Episodios
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En este episodio de “Elijo Ser Feliz” Susi Vereecken, Directora ejecutiva del John Maxwell Institute para América Latina, empresaria y coach certificada comparte herramientas para que comiences a liderar tu vida. Aquí vamos a descubrir cómo afrontar los desafíos de la vida en lo personal y en lo profesional. Hablaremos de liderazgo, de comunicación asertiva y emocional, y de cómo asumir el control de nuestra vida.
Susi Vereeken es una reconocida lider en varias áreas, pero lo que más la define es su humildad y su gran corazón, sin embargo, como ella misma dice: “La mayoría de las personas no lideran su vida, solo la aceptan.”
Hoy aprenderás a elegir liderar la tuya.
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Edicion: Colmena Films
Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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En el episodio de hoy de Elijo Ser Feliz conversamos con Vida Gaviria, psicóloga y creadora de la cuenta @Todomama un tema profundo y necesario: la vida con adolescentes. Hablamos sobre los retos y cómo ayudar a que este etapa sea mejor. Vida nos ofrece herramientas valiosas para fortalecer la conexión con nuestros hijos sin olvidarnos de nosotros. Si estás criando solo o sola, este episodio también te dará luz y compañía en el camino.
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Edicion: Colmena Films
Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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¿Faltan episodios?
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En el episodio de hoy de Elijo Ser Feliz, hablaremos sobre nuestra relación con la comida: ¿estamos comiendo por hambre o por emociones? Muchas personas se sienten atrapadas en un ciclo que no entienden —“¿por qué no puedo dejar de comer? O “Quiero ser flaca y feliz” son los libros de la Dra. Lama, y junto a ella exploramos cómo esto afecta tanto a quienes quieren cambiar su cuerpo como a quienes buscan paz interior. Karolina Lama, también es una emprendedora latina destacada por Forbes quien ayuda a entender cómo podemos tener una mejor relación con la comida para toda la vida.
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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Este episodio de Elijo Ser Feliz es un poco diferente porque respondo inquietudes que muchos me han compartido. Reflexionaremos juntos sobre si es posible vivir a plenitud y con consciencia en cada momento, especialmente en tiempos difíciles. Compartiré cómo, a pesar de todo, es posible Elegir Ser Feliz y lograrlo!
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Bienvenidos a Elijo Ser Feliz, hoy junto a Luisana Núñez abordamos un tema que muchas veces paraliza: Reinventarse.
Si, empezar de cero, lleva a cuestionarte, y a no saber por dónde comenzar, algo que puede dar miedo… Pero también puede ser el inicio de algo extraordinario. Si tú —o alguien que conoces— está en ese punto de su vida, este episodio es para ti.
Luisana es un ejemplo inspirador para vencer el miedo, emprender un negocio y alcanzar el éxito, inclusive en otro país.
No te lo pierdas.
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🎙️ Bienvenidos a un nuevo episodio de “Elijo Ser Feliz”. Hoy exploraremos un enfoque transformador sobre el bienestar: no se trata de alcanzar un "peso ideal" impuesto por estándares externos, sino de descubrir tu "peso feliz", ese en el que te sientes saludable, equilibrado y pleno. Para profundizar en este tema, nos acompaña la Dra. Amny Acosta Then, reconocida endoscopista bariátrica, creadora del concepto “Peso Feliz” y directora de Salutte Clinic en República Dominicana. Con más de 6,000 casos de éxito, la Dra. Acosta Then nos guiará para comprender cómo lograr ese equilibrio físico y emocional que define nuestro verdadero bienestar.
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✨Bienvenidos a un nuevo episodio de Elijo Ser Feliz.
El amor puede sanar, pero también puede tornarse tóxico y enfermar nuestra esencia, llevándonos a que perdamos inclusive quiénes somos. ¿Qué sucede cuando estamos en una relación tóxica? ¿Cómo identificar las señales y dar el paso necesario para liberarnos de ese círculo dañino? Hoy de la mano de la periodista colombiana Carolina Novoa Arias, autora de tres libros, siendo el más reciente “Amor Detox” exploramos el autoanálisis imprescindible para reconocer y romper con relaciones que nos hacen daño. Carolina nos ofrece herramientas para transformar nuestras relaciones y estar cada vez mejor.
¡Acompáñanos en este viaje hacia el amor consciente y la verdadera felicidad!
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Bienvenidos a "Elijo Ser Feliz!” En este episodio descubriremos cómo es posible reprogramar tu mente y cerebro para alcanzar la felicidad y el bienestar. Acompáñanos en una conversación sin desperdicio junto al Dr. Pablo Gómez, un médico psiquiatra que combina la ciencia con la espiritualidad para ayudar a sus pacientes a confiar en que el cambio está en sus manos. Prepárate para descubrir herramientas que te permitirán sentirte pleno, en paz y ser tu mejor versión.
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Prepárate para aprender a dar los pasos necesarios para liberarte de tus limitaciones y reclamar el poder en ti.
En este episodio de "Elijo ser feliz", descubrirás cómo alcanzar tu primer millón de dólares o más. Coral Mujaes te demostrará que conquistar tu destino es posible mientras transformas tus miedos en trampolín hacia el éxito.
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✨ Conquista tu destino con Coral Mujaes en Miami! Regístrate en este link 👉 http://www.conquistatudestino.com/maria
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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En este episodio de "Elijo ser feliz", el reconocido conferencista colombo japonés Yokoi Kenji Díaz nos habla sobre el perdón, la importancia de abrazar la tristeza, la resiliencia, el descubrimiento de tu ikigai y el kigsui, el camino para alcanzar la felicidad y más!
El también autor del libro “Relatos de Inspiracion y liderazgo” comparte su sabiduría para ayudar a transformar tu vida para mejor.
No te lo pierdas!
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En este episodio de Elijo Ser Feliz junto a Grecia Morín, Coach Espiritual, Consejera Astrológica y más, exploramos no solo lo que vemos, sino también lo que no y como hay herramientas que pueden ayudar en nuestro camino.
¿Pero es eso posible? ¿Cómo ver el propósito detrás de cada experiencia? Eso y más lo descubrimos hoy. No te lo pierdas
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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Valeria Aloe es una galardonada autora en el mercado hispano y en la mentalidad de negocio, y hoy en este episodio de Elijo Ser Feliz nos dice cómo convertirnos en una Latina imparable con las herramientas necesarias para alcanzar todas tus metas profesionales, emprender ese negocio que tanto sueñas y hacer realidad tus aspiraciones. Valeria nos muestra el camino para romper barreras y lograr el éxito. ¡No te lo pierdas!
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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En este episodio de Elijo Ser Feliz exploraremos cómo sanar el cuerpo y la mente de manera eficaz, combinando ciencia y medicina alternativa. Coco March, investigadora científica y autora de tres libros, comparte su conocimiento y experiencia en este fascinante camino hacia el bienestar. ¡No se lo pierdan! ✨💫
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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En este episodio de Elijo Ser Feliz, Orlando Montiel nos habla de un tema clave: nuestra relación con el dinero y cómo podemos co-crear abundancia y dejar atrás la mentalidad de escasez.
El experto financiero Orlando Montiel compartirá estrategias basadas en su libro “Cómo hacerte rico a ti y a tu familia” Así que prepárate para una conversación que puede transformar tu forma de ver y gestionar el dinero! 💡💰✨
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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En este episodio de Elijo Ser Feliz, junto a la terapeuta y tanatóloga Eva Latapi exploramos el proceso de una ruptura amorosa y el duelo que sigue cuando la vida da un giro inesperado. ¿Cómo reconstruirnos cuando nuestro presente y futuro cambian por completo? ¿Cómo sanar y volver a conectar con nosotros mismos desde una autoestima fortalecida?
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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En este episodio de Elijo Ser Feliz, abordamos un tema fundamental para las mujeres: el autoconocimiento como herramienta para el placer individual o en pareja. Hablaremos sobre aspectos esenciales íntimos que ayudan al bienestar físico, emocional y mental que muchas veces se deja de lado.
La Doctora Senior nos guiara en esta conversación ligera y divertida, pero sobre todo educativa porque nos brindará información valiosa para vivir con mayor plenitud y equilibrio. ¡No te lo pierdas!
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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En este episodio de Elijo Ser Feliz, la empresaria, influencer y mamá @michelleposada nos cuenta cómo su vida, que muchos creen “perfecta” se tambaleó cuando enfrentó uno de los mayores desafíos que una madre puede tener, encontrar la fuerza y cómo familia salir adelante después de que te dicen que tu hijo no sobrevivirá y luego de hacerlo, descubres que está en el espectro autista, mientras que su hermano gemelo debe ser alimentado por un tubo en el estómago. Todo esto, mientras intentaba sacar un negocio adelante, fortalecer su marca personal y mantener el equilibrio en la familia junto a su esposo.
¿Como lo hizo? Aquí lo sabrás.
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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En este episodio de Elijo ser feliz, les presento una historia que imapacta. Nuestra invitada, Lorena Lozano, es un claro ejemplo de cómo las emociones no expresadas pueden manifestarse en nuestro cuerpo a través de enfermedades y dolencias. Su experiencia nos recuerda la importancia de sanar la mente y escuchar las señales que nuestro cuerpo nos da cuando es momento de detenernos y reflexionar. Acompáñenme a conocer su valiente historia y el camino que aún recorre en su proceso de sanación. ¡No se lo pierdan!
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Edicion: Colmena Films
Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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Hoy el reconocido experto en el acompañamiento y sanación de traumas, Juan Lucas Martín nos compartirá herramientas valiosas para sanar esas heridas emocionales que nos impiden estar en nuestro centro y vivir en paz. Si alguna vez te has sentido atrapado en el pasado o has pasado por una experiencia traumática, este episodio de “Elijo Ser Feliz” es para ti.
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Produccion: Rebeca Herrera Benarroch
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Muchas veces nos preguntamos ¿cómo lograr que la prosperidad, la abundancia llegue a nuestra vida en todos los aspectos, no solo en lo económico? Hoy tenemos una invitada de lujo, Perla Machaen, quien logró convertirse en la número uno en el mundo de bienes raíces y ahora comparte cómo pasó de no saber nada a alcanzar el éxito. En este episodio nos dará las herramientas claves para transformar nuestra vida y atraer todo lo que deseamos y nos merecemos.
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