Episodios

  • Cette semaine, je te propose de ré-écouter en replay l'épisode qui a eu le plus de retours positifs. Vous m'avez souvent demandé de vous parler plus en profondeur de l'hypersensibilité et de la manière dont je la vis moi-même et dont j'accompagne les femems ou hommes hypersensibles.

    C'est donc H comme Hypersensibilité & Sexualité qu'Elisa a écrit à son Jules...

    Elisa est hypersensible et elle habite le monde d’une façon singulière, elle traverse chaque moment (ou presque) dans une intensité émotionnelle forte. Cette hypersensibilité s’exprime tout particulièrement dans sa vie amoureuse et sexuelle.

    Dans cette situation, ses vulnérabilités peuvent resurgir et la submerger. Alors elle a décidé de se mettre à nu (au sens propre et au sens figuré) devant Jules.

    Ce n’est pas toujours évident pour une ultrasensible, mais cela s'apprend...

    Après la lecture de la lettre d'Elisa à son Jules, nous découvrirons ensemble le lien complexe entre hypersensibilité et sexualité et quelques clés pour s’épanouir au contact de l’autre.

    Et n'oublie pas de t'inscrire au Challenge gratuit d'écriture sensuelle et thérapeutique qui démarre le 3 octobre à 20h.

    Voici le lien pour t'inscrire : www.elleoz.com/challenge-ecriture/

    Si tu ne peux pas participer aux ateliers en Live, tu recevras ainsi les replays.


    Si tu aimes le ton de ce podcast, si tu penses qu’il peut être utile à certaines femmes ou hommes de ton entourage, n’hésite pas à leur envoyer le lien vers le podcast.

    Bonne écoute ! 😍

    Dominique alias Elisa dans le podcast

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce dernier épisode de la saison "Lettres à Mon Jules".

    Après avoir cheminé de A à Z, enfin nous arrivons à l'AMOUR !

    L'écriture Sensuelle et thérapeutique m'a permis ainsi qu'à Elisa de démarrer une nouvelle histoire d'amour ...

    En écrivant, je me suis libérée de mes peurs, de mes tabous et surtout de la fausse croyance que l'amour fait mal . Voici le résultat d'une séance d'écriture sous forme de poème /

    Radiographie de l’amour…

    Leurs corps portent encore les stigmates du passé,

    Promesses brisées, rêves envolés …

    Ils s'enlacent. L'ombre de la peur est encore là,

    Leurs esprits hésitent, mais de se méfier, ils sont las!

    "L'amour ne fait pas mal", ces mots gravés sur leur peau,

    Sont comme une quête de paix, d’amour et de renouveau.

    Avec cette étreinte, ils se guérissent de leurs blessures,

    Et réapprennent à croire en l’amour avec ses joies et ses fêlures.

    Comme eux, je me libère de mes croyances passées et je m’ouvre pleinement à l’amour.

    Non « L’amour ne fait pas mal »!

    C’est ma manière de faire l’amour qui m’a, par le passé, fait mal !


    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, inscris-toi aux 3 jours de Challenge gratuit qui aura lieu du 3 au 5 octobre 2023 sur mon site www.elleoz.com/challenge.

    Le nombre de places limité, alors n'hésite pas à t'inscrire vite.

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce 26ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.

    Cette semaine, c'est la dernière lettre qu'Elisa va écrire à son Jules... La lettre Z !

    Elle a fait le tour de son alphabet; elle est prête à démarrer une histoire d'amour ...

    Elle s'est libérée de ses peurs et de ses tabous ...

    De quoi va-t-elle bien pouvoir parler avec cette lettre Z?

    Z comme Zob ? Z comme Zénith ? ou Z comme Zorro ?

    Tu aurais pris quoi comme mot ?

    Je sais tu aurais peut-être pris Z comme Zizi mais cela aurait été redondant avec l'épisode V. L'as-tu écouté, il est drôle ;-)

    Si l’Écriture Sensuelle et Thérapeutique t'attire, inscris-toi aux 4 jours de Challenge gratuit qui aura lieu du 18 au 21 septembre 2022 sur mon site www.elleoz.com/challenge.

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce 25ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.

    Cette semaine, ce sont les lettres X et Y qu'Elisa va écrire à son Jules...

    Xet Y pour parler des chromosomes qui différencient les hommes des femmes !

    Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus, selon John Gray ... mais estce vraiment une question de sexe ou plutôt d'équilibre entre nos cotés masculins et féminins ?

    Toujours est-il, qu'il est bon de connaître ces différences pour donner à l'amour la possibilité d'exister ... C'est de cela dont nous parlerons ensemble après la lecture de la lettre.

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce 24ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.

    Cette semaine, c'est la lettre W comme Why, Who et When qu'Elisa va écrire à son Jules...

    Finalement ce sont les trois questions à nous poser concernant notre ( futur) partenaire ;-)

    Et on parlera ensuite de l'intention de rencontre après la lecture de la lettre.

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce 23ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.

    Cette semaine, c'est la lettre V comme VIT qu'Elisa va écrire à son Jules...

    V comme Vît , la version poétique du sexe masculin ...

    Bien sûr, je pourrai te parler de "Queue, Bite, Zob, Membre, Pénis" ou même Zizi ... mais je trouve ce nom très poétique et j'aime beaucoup l'expression "Qui vit le VÎt, vit la vie ! "

    Je te souhaite de te régaler avec cet éloge au sexe masculin !

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    Si tu veux en savoir plus sur ton couple et que tu es intéressé(e) par une étude numérologique de couple, n'hésite pas à me contacter via mon site internet www.elleOZ.com . Avec le code "PODCAST U COMME UNION" tu auras droit à 50% de réduction.

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce 22ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.


    Cette semaine, c'est la lettre U comme UNION qu'Elisa va écrire à son Jules...

    Alors oui, après avoir tourné la page au passé la semaine prochaine, ensemble nous allons voir comment retrouver l'amour et cultiver le couple ...

    Et surtout, je vais te parler de ma formule miracle : 1+1=3,

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce 21ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.

    Cette semaine, c'est la lettre T qu'Elisa va écrire à son Jules... Cette lettre va lui permettre de Tourner la page

    Alors oui, on va parler de comment tourner la page pour retrouver l'amour

    Et surtout, je vais te donner toutes les phrases des protocoles libératoires pour te se libérer de tes blocages et peurs.

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    Si tu as des questions ou as envie de recevoir la « Lettres de Jules » n’hésite pas à m’écrire à [email protected] ou à me joindre via mon site internet www.elleOZ.com

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  • Tous les ans, au 8 mars, des milliers de voix à travers le monde s’élèvent pour célébrer les femmes, leurs droits et revendiquer l’égalité des sexes.

    A cette occasion, avec elleOZ la Magie du Féminin, j'ai souhaité t'en dire un peu plus sur la “Journée internationale des droits des femmes” et surtout te pousser à défendre les trois droits qui me semblent essentiels ...

    Liberté, Egalité et Sororité !

    De ces 3 mots, c'est de notre Liberté dont nous sommes responsables !

    Et surtout de notre liberté de Jouir de la Vie !


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  • Je suis ravie de te retrouver pour le 20ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.


    Cette semaine, c'est la lettre S, S comme Suite de l' Histoire... qu'Elisa va écrire à son Jules...


    Si tu n'a pas écouté le début de l'histoire, l'histoire de ma famille je te propose d'écouter d'abord l'épisode précédent, R comme Raconte-moi une Histoire qui a commencé à te montrer l'impact des mémoires transgénérationnelles.


    L'histoire ne s'arrête pas là, mais déjà tu auras déjà un bon aperçu !

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    Bonne écoute ! 😍

    Dominique alias Elisa


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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce 19ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.

    Cette semaine, c'est la lettre R, R comme Raconte-moi une Histoire... qu'Elisa va écrire à son Jules...

    Alors oui, je vais te raconter une histoire, l'histoire de ma famille et te montrer ainsi l'impact des mémoires transgénérationnelles.

    Non, l'histoire ne tient pas juste en 15 minutes, mais déjà tu auras un bon aperçu !

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    Dominique alias Elisa


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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce 18ème épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.

    Cette semaine, c'est la lettre Q, Q comme Histoire de Q, Queue,... qu'Elisa va écrire à son Jules...

    Alors oui, on va parler de faire l'amour et surtout de l'érotisme, le partenaire gagnant pour que nos histoires de Q deviennet de vraies histoires de vie etd e désir !

    Peut-être est-ce cela le féminisme du désir !!!!

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode.

    Cette semaine, c'est P comme mi Pute mi Soumise qu'Elisa va écrire à son Jules...


    Elisa est hypersensible et son hypersensibilité s’exprime tout particulièrement dans sa vie amoureuse et sexuelle.

    Pendant des années, elle a été soumise et la sexualité était tabou pour elle, jusqu'à ce qu'elle comprenne l'origine de son problème.

    Dans cet épisode, nous allons aborder le sujet de la dépendance affective et nous ferons tomber le tabou de la sexualité et du mot "pute".


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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode.

    Cette semaine, c'est O comme s'Ouvrir à la vie qu'Elisa va écrire à son Jules...


    Elisa est hypersensible et son hypersensibilité s’exprime tout particulièrement dans sa vie amoureuse et sexuelle.

    Pendant des années, elle a essayé de s'ouvrir à la vie sans y arriver vraiment, jusqu'à ce qu'elle comprenne l'oriugine de son blocage.

    Dans cet épisode, nous allons aborder le sujet du syndrôme du jumeau perdu. En as-tu déjà entendu parler ?

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    Prête pour la libération par le biais de l'écriture ? je te rassure, il ne s'agit pas d'être une poétesse, il s'agit juste de lâcher des mots et des maux !

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode.

    Cette semaine, c'est N comme Nue qu'Elisa va écrire à son Jules...


    Elisa est hypersensible et elle habite le monde d’une façon singulière, elle traverse chaque moment (ou presque) dans une intensité émotionnelle forte.

    Cette hypersensibilité s’exprime tout particulièrement dans sa vie amoureuse et sexuelle.

    Dans cette situation, ses vulnérabilités peuvent resurgir et la submerger. Alors elle a décidé de se mettre à Nu (au sens propre et au sens figuré) devant Jules.

    Inurtile de se cacher, se mettre à nu émotionnellement, c'est le meilleur moyen de faire de sa sensibilité une alliée.

    Si tu veux rejoindre le prochain groupe d' écriture sensuelle et thérapeutique, 100% féminin, voici le lien vers mon site internet pour t'inscrire.

    Prête pour la libération par le biais de l'écriture ? je te rassure, il ne s'agit pas d'être une poétesse, il s'agit juste de lâcher des mots et des maux !

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode.

    Cette semaine, c'est M comme Manipulation qu'Elisa va écrire à son Jules...

    C'est un sujet que je connais bien et que j'ai eu envie d'aborder pour aider tous ceux et celles qui pourraient avoir affaire avec un manipulateur.


    Avec cette lettre, c'est un pas de plus vers le bonheur qu'Elisa cherche à atteindre ... Elle s'autorise par le biais de la parole et de l'écriture à lâcher ses peurs et ses doutes.


    Et après la lecture de la lettre, c'est donc de manipulation et de comment reconnaitre un manipulateur dans notre vie pro ou privée, dont nous allons parler.

    Si tu veux recevoir les 30 questions à te poser pour savoir si tu es face à de la manipulation, remplis le formulaire sur mon site internet www.elleOZ.com et je te les renvoie automatiquement.

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode.

    Pour cette lettre L, j'avais fait un sondage auprès de mes auditeurs et auditrices et c'est le mot "Libertine" qu'ils ont le plus sollicité.

    Je dois avouer que, si Elisa et moi nous sentons très libres sexuellement avec nos partenaires, ni elle ni moi n'étions en capacité de vous parler de libertinage 😜

    Aussi, cette semaine, après la lecture de la lettre d'Elisa à son Jules, j'ai invité Valérie qui a accepté de répondre à mes questions et qui va nous parler librement de son expérience de libertinage .

    Je te propose donc de faire tomber les tabous et de découvrir un peu ce monde de liberté de moeurs.

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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode.

    Cette semaine, c'est K comme Klitoris qu'Elisa va écrire à son Jules...

    Non ce n'est pas une simple faute d'orthographe, c'est juste une ré-écriture des mots car c'est cela aussi l'écriture sensuelle et thérapeutique, c'est se permettre d'écrire comme on veut, ce que l'on veut.

    Avec cette lettre, c'est un pas de plus vers le plaisir qu'Elisa cherche à atteindre ... Elle s'autorise par le biais de la parole et de l'écriture à plonger dans son jardin intérieur, dans son intimité féminine ...


    Et après la lecture de la lettre, qui devrait te faire frissonner, c'est justement d'écriture sensuelle et thérapeutique dont nous parlerons ensemble.


    Nous ne sommes pas tous égaux face à la sexualité. L'éducation judéo-chrétienne, les héritages familiaux mettent inconsciemment des blocages parfois....

    L'écriture sensuelle et thérapeutique permet de les lever ;-)

    C'est se permettre de se laisser surprendre, par l'autre, par soi-même, par ses propres envies pour enfin mieux succomber à la vie.

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  • Dernier épisode de l'année !

    Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode du podcast elleOZ la Magie du Féminin/Lettres à Mon Jules.

    Cette semaine, c'est J comme Je qu'Elisa va écrire à son Jules...

    Elisa est hypersensible et elle habite le monde d’une façon singulière, elle traverse chaque moment (ou presque) dans une intensité émotionnelle forte. Cette hypersensibilité s’exprime tout particulièrement dans sa vie amoureuse et sexuelle.

    Après la lecture de la lettre d'Elisa à son Jules, chose n'est pas coutume, c'est de l'énergie de l'année 2023 à venir dont nous parlerons.

    2+0+2+3=7 ,

    C'est donc une année 7 qui nous attend avec son lot d'introspection et d'éveil spirituel ..

    C'est tout cela que nous allons voir dans cet épisode.

    Si tu veux en savoir d'avantage sur ta propre année personnelle, abonne-toi à ma page Facebook pour suivre le Live de Numérologie spécial début d'année !

    page Facebook : @elleozetre



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  • Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode.

    Cette semaine, c'est I comme Intimité qu'Elisa va écrire à son Jules...

    Et après la lecture de la lettre, nous parlerons ensemble d'intelligence érotique.

    Nous n'avons pas tous la même façon de vivre les mots Désir, Plaisir, Union.

    Nous vivons tous différemment la sexualité.


    L'harmonie à deux ne va pas forcément de soi, tant qu'on ne connait pas son type dominant d'intelligence érotique.


    Il existe 5 grands types d'intelligence érotique : Tendre, Animale, Cérébrale, Transgresive et Spirituelle .


    Quel est donc ton type dominant ?

    Je te propose de le découvrir dans cet épisode et de trouver ainsi plein de clés pour t’épanouir au contact de l’autre et vivre pleinement ta vie amoureuse et intime.

    Si tu souhaites tester ton intelligence érotique, n'hésite pas à faire le test en cliquant sur ce lien .

    Le test est gratuit pendant la période des fêtes. Tu recevras tes résultats sous 8 jours.

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