Episodios
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Hoy en El Expresso de las 10 tenemos una emisión especial dedicada a la biodiversidad de Jalisco. "Anfibios y reptiles de Jalisco: Guachimontones y alrededores de Teuchitlán" un libro que nos muestra la riqueza de un grupo particular de vertebrados que coexisten en un entorno marcado por la presencia de vestigios de una cultura tan ancestral como enigmática del occidente de México.
En este podcast de El Exresso de las 10 traemos para ti los Anfibios y reptiles de Jalisco Guachimontones y alrededores de Teuchitlán”, un libro de fotografías, una guía que permite que cualquier persona interesada en la fauna silvestre pueda identificar a las especies y aprender de ellas, con la compañía de dos de sus autoras la Dra. Verónica Rosas y la Mtra. Ana Luisa Santiago.
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¿Gritamos porque podemos o porque no podemos más? En el primer caso, la voz alta se convierte en una herramienta, en un dispositivo tecnológico ejemplos de esto son el grito de mando, el grito disciplinador o el pregón. En el segundo caso, el grito es una descarga pasional: gritamos de dolor o de placer, de júbilo o de miedo. El grito de placer se cuenta entre las llamadas vocalizaciones copulatorias, es decir, la variedad de sonidos producidos por seres humanos y animales, durante el acto sexual.
En este podcast de El Expresso de las 10 te presentamos parte de la conversación con la Dra. Ana Lidia Domínguez Ruiz autora de Una historia cultural del grito, en el capítulo dedicado al grito sexual… Bienvenidos!
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¿Faltan episodios?
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El derecho familiar abarca una amplia gama de aspectos, desde el matrimonio y el divorcio hasta la adopción y la tutela de menores. Su objetivo principal es proteger los derechos de los individuos dentro de la unidad familiar, promoviendo el respeto y la equidad de todos los miembros. Este campo del derecho regula las relaciones familiares, asegurando el bienestar de sus integrantes y estableciendo mecanismos para resolver conflictos de manera justa y equitativa.
En este podcast de El Expresso de las 10 escucha al Mtro. Guillermo Ogarrio nuestro especialista en Derecho de familia, quien atiende todas las dudas de nuestros radioescuchas.
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Una Alergia es una reacción o respuesta inmunitaria a sustancias que generalmente no son dañinas. Las alergias son muy comunes y en ellas desempeñan un papel tanto los genes como el medio ambiente. Si sus dos padres tienen alergias, existe una buena probabilidad de que usted también las tenga. El sistema inmunitario normalmente protege al cuerpo de sustancias nocivas como las bacterias y los virus. Este sistema también reacciona ante sustancias extrañas, llamadas alérgenos. Estos son generalmente inocuos y en la mayoría de las personas no causan problemas.
En este podcast de El Expresso de las 10:00, escucha a dos grandes especialistas de los Hospitales Civiles de Guadalajara que atienden todas tus inquietudes en torno a las Alergias: la Dra. Lupita Alcalá Padilla y el Dr. Martín Bedolla Barajas.
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"Intensamente 2" ya está aquí! La esperada secuela de Disney y Pixar que se centra en las emociones de Riley, ahora adolescente.
Esta nueva entrega introduce emociones como Ansiedad, Envidia, Nostalgia, Vergüenza y Aburrimiento, destacando la complejidad emocional de la pubertad. La película nos muestra que todas las emociones, incluso las negativas, son importantes para el crecimiento personal.
En este podcast de El Expresso de las 10 escucha a la Dra. Norma Ruvalcaba, nuestra especialista en inteligencia emocional, y el Psicólogo Alonso López quienes nos comparten detalles de la película Intensamente 2 y qué podemos aprender en torno a nuestras emociones.
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Sabor a Jalisco 2024 es un encuentro de Cocina Tradicional en una muestra de la diversidad cultural y gastronómica de nuestro estado. Este proyecto convierte a las cocineras tradicionales en las protagonistas de un legado identitario, pues las reconoce como guardianas de la historia cultural de Jalisco y por ese motivo se extiende esta actividad más allá de la Zona Metropolitana de Guadalajara, para compartir las recetas y productos locales.
En este podcast de El Expresso de las 10, traemos para nuestros radioescuchas de todo el estado, los aromas y sabores de la tradicional gastronomía de Sabor a Jalisco 2024 – Jocotepec. Contamos con la compañía en vivo de la Señora Olivia Nieves, cocinera tradicional y Mario Limón, Director de Gestión Integral de Proyectos de la Secretaría de Cultura y Responsable del proyecto Sabor a Jalisco.
Escucha además las voces de las señoras Arcelia Juárez Flores de Zapotitlán de Vadillo; Esperanza Nuñez Nuñez de Teuchiteco, Municipio de Ahualulco del mercado y Elifonza Navarro de San Lucas Evangelista, Municipio de Tlajomulco Jalisco, Todas ellas cocineras tradicionales quienes además nos comparten algunos de sus secretos culinarios.
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Una crisis de pareja suele representar un momento duro. Sin embargo, no todas ellas derivan en una ruptura. Además, Una crisis de pareja es un periodo de conflicto, tensión e inestabilidad en una relación amorosa. Los problemas ignorados, sean estos presentes o pasados, empiezan a generar discusiones, desacuerdos e insatisfacción. Las crisis marcan un antes y un después y son señales de que las cosas deben cambiar. Son, en sí mismas, una oportunidad de crecimiento.
En este podcast de El Expresso de las 10 hablamos sobre las rupturas de pareja y las posibilidades de afrontamiento, con la asesoría de nuestra especialista en terapia de pareja, la Doctora Lety Sanchez, psicoterapeuta, maestra en desarrollo humano, dra. en investigación psicológica y fundadora de #Empareja.
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¿Te sientes obligado a prestar tus servicios o dar tu producto gratis a tus amigos, familiares o conocidos? ¿Crees que si no lo haces eres un mal amigo, que es tu deber, pero a pesar de ello te sientes mal al hacerlo? ¿Te encuentras en situaciones donde un amigo o familiar te hace preguntas de tus servicios, esperando tu asesoramiento sin pagar?... Si hay algo que incomode a cualquier emprendedor que venda sus propios servicios, es el tema de poner precio a lo que hace. Especialmente cuando estamos hablando de servicios que van encaminados al bienestar, la salud, el desarrollo personal.
Es fundamental aprender a comunicar tu valor de manera efectiva, evaluar los proyectos con criterio y educar a tus clientes sobre la importancia de la remuneración justa. En este podcast de El Expresso de las 10 brindamos recomendaciones para saber cobrar por tu trabajo… Escúchanos!! }
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Ante la llegada del temporal de lluvias, se conjuntan todos los elementos para dar pie también a la temporada de transmisión del dengue; El virus y sus cuatro serotipos; El mosquito, las personas y la lluvia, además de la temperatura que desempeña un papel importante para su reproducción.
En este podcast de El Expresso de las 10 escucha a la Dra. Melva Guadalupe Herrera Godina, el Dr. Ezequiel Magallón Gastelum y el Dr. Cristian Oswaldo Hernández Ramírez; especialistas de nuestra Universidad quienes nos ayudarán a entender qué es el dengue y la importancia de prevenirlo.
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La estimulación temprana es la atención que se le da al niño en las primeras etapas de su vida, con el fin de potenciar y desarrollar al máximo sus habilidades físicas, intelectuales y psicosociales, mediante programas sistemáticos y secuenciales que abarcan todas las áreas del desarrollo humano.
La Psicomotricidad es el Desarrollo psíquico que se abre en la persona a través del movimiento y que forma la base fundamental tanto para el desarrollo de la inteligencia como para la vida emocional. Lo que pretende es que, a través del movimiento, el niño alcance un desarrollo mental progresivo
En la Biblioteca pública Juan José Arreola se realizan una serie de actividades para el público, entre ellas, talleres de estimulación temprana y Psicomotricidad creativa; Escucha en este podcast de El Expresso de las 10 a la Mtra. Ana Gabriela Higareda Quintero, quien imparte estos talleres y te invita a participar en ellos.
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El tiempo de ocio es el destinado a actividades de disfrute personal y colectivo, pero es importante no confundir el ocio con el tiempo disponible excedente o sobrante. El ocio en la actualidad no es una actividad libre sino una actividad necesaria por liberadora, como un medio para enfrentarse a los problemas de la vida cotidiana.
En este podcast de El Expresso de las 10 escucha al Psicólogo Josué Hernández quien nos comparte qué es el Ocio con Consciencia… ¡Bienvenidos!
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Durante la vida del hombre se manifiestan diferentes patologías urológicas asociadas a cada etapa. Los problemas más frecuentes en la urología del hombre puede ser la eyaculación precoz que puede llegar a afectar a casi el 40 por ciento de la población masculina. A partir de los 30 años se comienza a experimentar el agrandamiento de su próstata. Esto sucede de forma natural y no suele dar síntomas hasta años más tarde.
¿Qué preguntan ellas de la salud sexual de los hombres? es nuestro tema de hoy… y en este podcast de El Expresso de las 10 escucha a uno de los especialistas más emblemáticos y querido de nuestro programa y nuestros radioescuchas, el Dr. Nacho Barragán!
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“Chavorruco” es una palabra que surge desde el lenguaje cotidiano y hace alusión a personas que estiran la fase de la juventud por medio de conductas expresadas en consumo cultural y de la administración de responsabilidades psicosociales. Se plantea que la clase social, el estilo de vida, el modo de consumo y el proyecto de vida son algunos de los factores condicionantes para comprender este fenómeno de alargamiento de esta etapa de vida.
En este podcast de El Expresso de las 10 escucha a la Dra. Liliana Castañeda académica del Centro Universitario de los Lagos, con quien hablamos de los chavorrucos o juventud tardía, un tema integrado en la Universidad Internacional de Verano que busca intensificar el intercambio cultural y académico con distintos países del mundo.
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El cerebro, con un peso promedio de 1.4 kilogramos, es un órgano fascinante que crece, madura y luego se modifica a partir de los 40 años. Aunque toma mejores decisiones con la edad, Estos cambios son universales en todos los seres humanos, sin importar su cultura, geografía o etnia. Al nacer, tenemos 100 mil millones de neuronas que, con el tiempo, forman redes neuronales especializadas, permitiéndonos experimentar una amplia gama de emociones y recuerdos.
En este podcast de El Expresso de las 10 te invitamos a explorar lo que ocurre en nuestro cerebro y sistema nervioso en situaciones de la vida cotidiana, con la compañía de la Doctora en Ciencias Biomédicas con orientación en Neurociencias Mónica Ureña, Jefa del departamento de Biología Molecular y Celular del Centro Universitario de Ciencias Biológicas y Agropecuarias (CUCBA)
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Desde su origen, el hombre siempre ha estado sometido al estrés, el cuál es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona,
El estrés laboral es un enemigo silencioso debemos aprender a identificarlo y manejarlo. En este podcast de El Expresso de las 10.00 escucha a la Doctora Silvia León Cortés quien nos habla de estrés en el trabajo y nos brinda recomendaciones para su manejo.
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El mundo de la gastronomía ha servido de inspiración para el cine en múltiples ocasiones. Desde la comedia, el documental, el drama, el cine romántico y el cine animado se nutrieron de la cocina, el placer por la comida y la relación del humano con sus alimentos para crear historias, de diferentes épocas y nacionalidades, de géneros diversos y con múltiples maneras de abordar el mundo de la gastronomía.
En este podcast de El Expresso de las 10, de la mano de Laura Landeros, Chef e investigadora culinaria y del Gastrónomo Daniel Muñoz, te invitamos a un recorrido en torno a la riqueza gastronómica del mundo a través del cine, y tal vez aprender a preparar un platillo de película.
Acompáñanos.
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El Premio Maguey es un galardón del festival internacional de cine en Guadalajara que difunde y promueve historias audiovisuales acompañadas de una orientación sexual abierta y diversa, celebrando lo mejor de la cinematografía LGBTQ+ del mundo en Guadalajara. En esta edición participarán nuevamente 16 películas por el Premio Maguey en las categorías de Mejor Actuación, Premio Especial del Jurado y Mejor Película.
En este podcast de El Expresso de las 10 traemos para ti el documental “Corazón de Centinela” la historia Víctor Dante, quien es testigo de cómo resurge una emergencia de SIDA en México, sobre todo en Jalisco, una crisis que se lleva consigo la vida de varios seres humanos de una manera revictimizante tras la falta de atención por parte del gobierno. Escúchalo a él y el equipo realizador de Corazón de Centinela: Andoeni Rodríguez Padilla, Sergio Rosales González, Alejandro de la Torre López, Gabriela Ruvalcaba y el protagonista Víctor Dante Galicia Juárez.
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El Festival Internacional de Cine en su edición 39 ha preparó un programa de Galas a beneficio, mediante las cuales se apoya a distintas organizaciones civiles con la proyección de películas y la donación de la taquilla recaudada. En este podcast de El Expresso de las 10 te invitamos a conocer y apoyar a FM4 Paso libre, una organización que promueve un trato digno y empático para las personas en situación de movilidad humana.
FM4 Paso Libre surge por iniciativa de un grupo de estudiantes que luego de su experiencia de voluntariado en casas del migrante en otras regiones del país deciden emprender un proyecto de intervención integral en la ZMG. En FM4 se Promueve un trato digno y empático para las personas en situación de movilidad humana a través de la asistencia humanitaria integral, la investigación e incidencia con actores sociales, para fomentar una comunidad inclusiva.
Gracias por acompañarnos en el Expresso de las 10 a Luis Enrique González director ejecutivo de FM4 paso libre.
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"Intensamente" es una película de animación producida por Pixar Animation Studios y distribuida por Walt Disney Pictures. La historia se centra en las emociones de una niña llamada Riley. Intensamente a pesar de ser una película animada nos muestra la importancia que tienen todas las emociones en la experiencia humana, la adaptación al cambio, la superación de los desafíos entre otros.
Una de las películas que forma parte de las proyecciones a beneficio en el Festival Internacional de Cine en Guadalajara es INTENSAMENTE 2… y que hemos tomado como pretexto para hacer una revisión en torno a las emociones con la compañía de nuestra experta en Inteligencia emocional... escucha en este podcast a la Dra. Norma Ruvalcaba en nuestro primer día de transmisiones desde el Conjunto Santander de Artes Escénicas
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LIBRERÍA CARLOS FUENTES 6 AÑOS DE LIBROS - El Expresso de las 10 - Vi. 07 Jun 2024
La @libreriacf es de todos. Sus visitantes, sin importar su etapa lectora o libros preferidos disfrutan de un espacio amplio que, a la vez, se vuelve íntimo a través del descubrimiento de un rincón de lectura favorito, de una cafetería acogedora, de alguna exposición temporal o de un espectáculo. Celebra su sexto aniversario y lo hace con un programa de actividades que incluye literatura, ciencia, arte y filosofía. Hoy en #ElExpressoDeLas10 traemos para ti a los protagonistas de algunas de las actividades que forman parte de esta celebración.
La @libreriacf es de todos. Sus visitantes, sin importar su etapa lectora o libros preferidos disfrutan de un espacio amplio que, a la vez, se vuelve íntimo a través del descubrimiento de un rincón de lectura favorito, de una cafetería acogedora, de alguna exposición temporal o… pic.twitter.com/7uEYXf4vDr
— Radio Universidad de Guadalajara (@RadioUdeG) June 7, 2024 - Mostrar más
