Episodios
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Lâappel du chemin : Julien Ă©tait sensĂ© partir faire un tour du monde, mais tout ne sâest pas passĂ© comme prĂ©vu au Sri Lanka puisquâun accident le contraint Ă rentrer en France. Quelques annĂ©es plus tard, il dĂ©cide dây retourner pour remercier les personnes qui lui ont sauvĂ© la vie. Julien nâest pas prĂȘt dâoublier cette perle de lâOcĂ©an indien, avec ses paysages, sa richesse multiculturelle et la gentillesse des locaux. Julien va nous raconter comment cette expĂ©rience lâa bouleversĂ© et a totalement changĂ© sa façon de voir la vie et de voyager.
Les mois passent, et un jour, Julien dĂ©cide de partir marcher sur les chemins de Saint Jacques de Compostelle. Introspection, lĂącher-prise et dĂ©couverte de soi : il va nous raconter comment ce chemin lâa aidĂ© Ă se reconstruire. Ă son retour, il prend conscience quâil a envie de voyager autrement. Julien se lance alors dans une aventure incroyable avec son mari en traversant la France en 4L. Il partira ensuite une deuxiĂšme fois sur le chemin pour se ressourcer et faire le point sur son Ă©volution. Cet Ă©pisode est une invitation au voyage introspectif et au cheminement personnel.
Les rĂ©fĂ©rences de lâĂ©pisode :
Le compte Instagram de Julien @lepoint2depart
Le site internet de Julien https://www.lepoint2depart.com/
Ses livres sur le Sri Lanka seront trĂšs bientĂŽt disponibles ici sur son site
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Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.
Musique : Camille Merel
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Une ode au voyage et Ă lâĂ©veil
Philippe est professeur de yoga.
Il a dĂ©couvert cette pratique lors dâun voyage aux Ătats-Unis. Initialement musicien, il a passĂ© beaucoup de temps au Texas pour ses tournĂ©es. Philippe va vous livrer sa vision de cet immense Ătat aux multiples visages, entre anecdotes surprenantes, rapports humains authentiques, clichĂ©s et diffĂ©rences culturelles marquantes⊠DerriĂšre ses grands espaces et son cĂŽtĂ© « Far West », le Texas cache une richesse insoupçonnĂ©e qui a profondĂ©ment influencĂ© la suite de son parcours. PrĂ©parez-vous Ă redĂ©couvrir cet Ătat autrement.
Philippe va Ă©galement nous parler du Yoga Nidra, cet Ă©tat de conscience modifiĂ© qui permet de se rapprocher de soi-mĂȘme. VĂ©ritable voyage intĂ©rieur, câest un outil prĂ©cieux pour vivre sa vie pleinement et se reconnecter Ă qui nous sommes vraiment. Facile et simple Ă mettre en place, sans effort, vous dĂ©couvrirez que cette pratique peut vous faire beaucoup de bien. PrĂȘts Ă embarquer ?
Les rĂ©fĂ©rences de lâĂ©pisode :
Le compte Instagram de Philippe
Le site internet de Philippe
Son livre « Yoga Nidra - Se reposer, s'écouter et renaßtre » aux éditions First
Les enregistrements Nidra sur son site ici et sur Soundcloud (gratuit)
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¿Faltan episodios?
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Le pouvoir de tout changer
Sophie est une femme qui distribue la bonne humeur partout oĂč elle va.
Dâorigine sino-cambodgienne, elle sâest rĂ©guliĂšrement rendue au pays du sourire. On ne peut pas parler du Cambodge sans aborder lâhistoire douloureuse de ce pays. Sophie va nous expliquer le poids de ce terrible passĂ©, sans oublier la rĂ©silience des Cambodgiens, leur capacitĂ© Ă se rĂ©inventer et leur joie de vivre malgrĂ© tout.
CrĂ©atrice du blog « The Other Art Of Living » @theotherartofliving, Sophie a complĂštement changĂ© de vie il y a quelques annĂ©es, et a lancĂ© les « Good Mood Class » : des ateliers interactifs pour apprendre Ă faire le plein dâĂ©nergie et cultiver un Ă©tat dâesprit positif. Elle va nous parler de sa mĂ©thode et des 5 clĂ©s pour rĂ©activer votre bonne humeur. Avec Sophie, vous allez voir que tout est possible. Alors essayez, et vous verrez !
Les rĂ©fĂ©rences de lâĂ©pisode :
Le compte Instagram de Sophie @theotherartofliving
Son livre « La Good Mood Class » aux Ă©ditions Albin Michel et Jâai Lu
Son blog « The Other Art Of Living »
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Sur les sentiers de l'humanité. Aussi connue sous le nom du « Ptit Reporter », Olivia est une aventuriÚre aux multiples talents : journaliste, reporter engagée, photographe, vidéaste, créatrice de contenus et YouTubeuse @leptitreporter.
Elle parcourt le monde depuis des annĂ©es pour capturer ses plus belles dĂ©couvertes. Un pays en particulier lâa profondĂ©ment marquĂ© : la Tanzanie.
Dans cet Ă©pisode, Olivia nous transporte au cĆur de ce pays, Ă travers sa faune, sa flore, et surtout ses rencontres, notamment avec le peuple Maasai. Ces Ă©changes ont Ă©tĂ© si bouleversants quâils lâont inspirĂ©e Ă tourner un Ă©pisode de sa sĂ©rie documentaire « HumanitĂ© », dĂ©diĂ©e Ă la planĂšte et aux liens qui nous unissent en tant quâĂȘtres humains.
Elle nous parlera également de son incroyable aventure en 4x4 à travers le continent africain : un voyage épique, ponctué de péripéties et de découvertes inattendues.
Les rĂ©fĂ©rences de lâĂ©pisode :
Le compte Instagram dâOlivia @leptitreporter
La chaĂźne YouTube dâOlivia
Le blog dâOlivia
LâĂ©pisode en Tanzanie de sa sĂ©rie HumanitĂ© sur YouTube
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Pour marquer le lancement de la nouvelle saison et cet anniversaire, jâai dĂ©cidĂ© d'inverser les rĂŽles... et pour une fois, câest Ă mon tour de rĂ©pondre aux questions !
Dans cet Ă©pisode spĂ©cial, je me livre sur mon parcours : les voyages qui ont rythmĂ© ma vie, lâimportance du bien-ĂȘtre ces derniĂšres annĂ©es pour moi et la crĂ©ation de ce podcast.
Je partage mes rĂ©flexions sur mes expĂ©riences Ă l'Ă©tranger, les dĂ©fis que j'ai relevĂ©s, les coulisses de lâĂ©mission et mes aspirations pour l'avenir.
Un grand merci Ă Marine de mâavoir accompagnĂ©e dans cet exercice pas si simple !
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C'est bientĂŽt l'heure de se retrouver pour de nouveaux Ă©pisodes !
Je vous dévoile donc le nouveau jingle du podcast un petit peu en avance et j'annonce la couleur pour la suite !
A trĂšs bientĂŽt sur Good Visa, soyez prĂȘts !
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Cet été, je vous propose une édition spéciale nommée SUMMER FREESTYLE. Des épisodes plus courts et variés, des formats différents, libres et spontanés, pour continuer à voyager et prendre soin de soi.
Pour ce troisiĂšme Ă©pisode, jâai rĂ©coltĂ© des tĂ©moignages express des invitĂ©s prĂ©cĂ©dents de Good Visa â un peu comme sâils nous envoyaient une carte postale ! Ils vont nous raconter le meilleur souvenir de vacances, leur Ă©tĂ© 2024, et leurs envies pour la suite. Ă la fin de lâĂ©pisode, je me prĂȘte Ă©galement Ă lâexercice. Et vous, quel est votre meilleur souvenir de vacances ?
Un grand merci à Luciana, Maëlle, Nathalie, Emma, Clémentine, Thanh et Yann.
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LUCIANA
LâĂ©pisode 14 avec Luciana sur le Guatemala et lâastrologie
Son compte Instagram @bulletindesetoiles
Son livre « Astrologie et Amour »
MAĂLLE
LâĂ©pisode 12 avec MaĂ«lle sur le Japon et la cuisine
Son compte Instagram @yumiaouss
Son livre de recettes « Check In »
NATHALIE
LâĂ©pisode 17 avec Nathalie sur la Chine et la dĂ©couverte de soi
Son compte Instagram @thewildnfreetribe
Son livre « Baobei »
EMMA
LâĂ©pisode 3 avec Emma sur le Maroc, le voyage solo et le running
Son compte Instagram @thefrenchwanderess
CLĂMENTINE
LâĂ©pisode 18 avec ClĂ©mentine sur le Mexique et lâĂ©criture
Son compte Instagram @voyagedemiel
Son livre « Voyage voyages »
THANH
LâĂ©pisode 11 avec Thanh sur le Vietnam et le mentalisme
Son compte Instagram @lephotomentaliste
YANN
LâĂ©pisode 8 avec Yann sur lâIle de la RĂ©union et la plongĂ©e
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Cet été, je vous propose une édition spéciale nommée SUMMER FREESTYLE. Des épisodes plus courts et variés, des formats différents, libres et spontanés, pour continuer à voyager et prendre soin de soi.
Pour ce deuxiĂšme Ă©pisode, nous restons dans lâactualitĂ© avec les Jeux Olympiques 2024 qui ont commencĂ© ces jours-ci en France. Lâoccasion pour moi de faire une sorte de « micro-trottoir ».
Je vous rĂ©serve quelques infos insolites et chiffres clĂ©s sur ces jeux, et plusieurs personnes ont acceptĂ© de tĂ©moigner en nous livrant leur sport de prĂ©dilection. A vos marques, prĂȘts ?
Merci à Mélissa, Laurent, Julie, Maëva, Igor et Savannah pour leur participation !
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Les références de cet épisode :
Suivre les JO sur France TV : https://www.france.tv/sport/les-jeux-olympiques/
(Lâapplication « Olympics » est pas mal pour suivre le calendrier et les rĂ©sultats)
Le Nouvel Essor de Simone Biles sur Netflix : https://www.netflix.com/fr/title/81700902
Pour (rĂ©)Ă©couter lâĂ©pisode avec Mehdi sur la Nouvelle-CalĂ©donie : https://smartlink.ausha.co/good-visa/nouvelle-caledonie-mehdi
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Comment je me suis retrouvée transformée en Blanche-Neige en Chine ?
Cet été, je vous propose une édition spéciale nommée SUMMER FREESTYLE. Des épisodes plus courts et variés, des formats différents, libres et spontanés, pour continuer à voyager et prendre soin de soi.
Pour ce premier Ă©pisode, direction : la Chine ! Je vous livre quelques anecdotes assez surprenantes de mes six mois en Chine.
Pour aller plus loin, l'Ă©pisode complet sur la Chine avec Nathalie est ici.
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Lorsque tout est conscient.
Dans cet Ă©pisode, jâai lâhonneur de recevoir Laila del Monte, spĂ©cialiste en communication animale depuis plus de 25 ans @lailadelmonte.
Laila a eu lâoccasion de sĂ©journer plusieurs fois Ă HawaĂŻ. Ă chaque visite, elle sâest sentie profondĂ©ment connectĂ©e Ă cette terre et Ă la beautĂ© de sa nature. Nous explorerons ensemble les lĂ©gendes de cette Ăźle « vivante », le quotidien des populations locales, et bien sĂ»r, les animaux de cette terre sacrĂ©e.
Les animaux ont toujours occupĂ© une place exceptionnelle dans la vie de Laila. Elle partagera avec nous des moments de son parcours et nous Ă©clairera sur la communication animale : de quoi s'agit-il ? Les animaux peuvent-ils vraiment communiquer avec nous ? Sont-ils capables de sentir nos Ă©motions ? PrĂ©parez-vous Ă dĂ©couvrir des exemples surprenants qui pourraient bien changer votre façon de voir les animauxâŠ
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Les références de cet épisode :
Le compte Instagram de Laila del Monte
Son site internet par ici
Les rĂ©fĂ©rences de tous ses ouvrages (celui que jâai lu personnellement et adorĂ© : « Communiquer avec les animaux »
Pour en savoir plus sur ses stages, câest ici
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Retour de voyage : je suis tombĂ©e amoureuseâŠ
Pour cet Ă©pisode, je prends le micro toute seule pour la premiĂšre fois afin de vous raconter mes trois semaines au Japon.
Je vais partager avec vous mes observations, les diffĂ©rences culturelles qui mâont marquĂ©es et mes coups de coeur.
Le bien-ĂȘtre sâest invitĂ© tout au long de mon sĂ©jour, oĂč jâai pu voyager en solo pour une bonne partie.
Jâai hĂąte dâavoir vos retours pour ce format un peu diffĂ©rent, et nâhĂ©sitez pas Ă mâĂ©crire si vous partez bientĂŽt au Japon, ou si vous avez des recommandations de films, sĂ©ries ou livres sur ce pays du soleil levant.
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La plume de lâaventure
Dans cet épisode, je reçois Clémentine Baudet, autrice @voyagedemiel .
En 2018, ClĂ©mentine part faire un tour du monde avec son mari. Le Mexique est lâune de leurs premiĂšres destinations. Tous les deux, ils vont explorer ce pays pendant plusieurs semaines. Entre lâexploration des ruines mayas et les cĂ©lĂ©brations avec les locaux, ClĂ©mentine va vous livrer leurs pĂ©ripĂ©ties et anecdotes de voyages.
Ă son retour, aprĂšs 14 mois de pĂ©riple et 23 pays visitĂ©s, ClĂ©mentine se lance dans un projet fou avec sa cousine : Ă©crire un livre-jeu interactif, oĂč le lecteur est le hĂ©ros de son voyage. Elle va nous raconter lâĂ©volution et lâaboutissement de ce livre, qui nous embarque dans une aventure hors du commun, oĂč le dĂ©roulement varie en fonction de nos choix.
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Les références de cet épisode :
Le compte Instagram de Clémentine Baudet @voyagedemiel
Le livre « Voyage voyages - Le tour du monde dont vous ĂȘtes le hĂ©ros » de ClĂ©mentine Baudet et Caroline Laloux, aux Ăditions du TrĂ©sor
Le site de Clémentine Baudet
Le blog voyages de Clémentine Baudet
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Des anecdotes aux quatre coins du monde
Pour ce hors-série, Good Visa donne la parole aux plus jeunes.
Dans cet épisode, je reçois Ubald, 12 ans, et Félix, 10 ans.
Ubald et FĂ©lix voyagent depuis leur plus jeune Ăąge. En effet, le nomadisme est leur quotidien avec leur mĂšre Nathalie depuis prĂšs de 5 ans.
Costa Rica, Inde, Chine, Maroc, Mexique⊠Embarquez avec eux pour des anecdotes étonnantes, et laissez-vous porter par leur vision du monde.
Pour en savoir plus sur les aventures de cette famille incroyable, je vous invite Ă Ă©couter lâĂ©pisode 17 avec Nathalie @thewildnfreetribe.
Vous connaissez de jeunes aventuriers qui aimeraient partager leur expĂ©rience autour du monde ? NâhĂ©sitez pas Ă me contacter [email protected] !
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Voyager pour mieux se trouver
Dans cet épisode, je reçois Nathalie @thewildnfreetribe.
En 2007, Nathalie part travailler en Chine. Ce qui devait ĂȘtre une expĂ©rience de six mois va finalement se transformer en lâaventure dâune vie, puisquâelle y restera onze ans. Elle va nous raconter comment elle sâest adaptĂ©e Ă cette nouvelle vie, avec la dĂ©couverte du chinois, des spĂ©cialitĂ©s locales, sans oublier les rencontres quâelle a faites.
En 2018, Nathalie quitte la Chine et commence une vie de nomadisme avec ses enfants. Loin dâĂȘtre une fuite, Ă chaque voyage, elle en apprend un peu plus sur elle-mĂȘme. La dĂ©couverte de soi est aussi passĂ©e par lâĂ©criture, avec la rĂ©cente parution de son livre « Baobei » qui retrace son aventure en Chine. Entre confidences sur ses derniĂšres annĂ©es, son mode vie et cet ouvrage, câest un Ă©pisode riche en Ă©motions qui vous attend.
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Les références de cet épisode :
Le compte Instagram de Nathalie @thewildnfreetribe
Le livre « BAOBEI » de Nathalie Brunaux en broché
Le livre « BAOBEI » de Nathalie Brunaux en format Kindle
Le compte Instagram de Clotilde Provost @levoyage.interieur pour commander le jeu de cartes « Le Voyage Intérieur » (envoyez lui un message et elle vous expliquera la démarche pour commander le jeu de cartes)
Lâapplication Duolingo pour pratiquer les langues (si vous ĂȘtes Ă lâaise en anglais, il y a un peu plus de choix de langues)
Le livre « Lonely Planet Junior - Voyage autour du monde » aux éditions Grund
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Une renaissance insoupçonnée
Dans cet Ă©pisode, je reçois Julie Pujols-Benoit, journaliste forme et bien-ĂȘtre, et coach sportive @juliepujols.
Depuis quelques annĂ©es, la Guadeloupe a pris une place importante dans la vie de Julie. Chaque retour sur cette Ăźle lui offre l'occasion de partager avec son fils les richesses de sa culture et de renforcer les liens familiaux. Dans cette conversation inspirante, Julie nous emmĂšne dans un voyage au cĆur de cette « Ăźle papillon », partageant des rĂ©flexions profondes et des expĂ©riences personnelles marquantes.
Il y a quinze ans, un accident domestique a provoquĂ© une rĂ©vĂ©lation chez Julie, l'incitant Ă entamer une carriĂšre de coach sportive. Aujourd'hui, elle est devenue une figure incontournable du monde du Pilates, grĂące Ă sa mĂ©thode novatrice qui remporte un franc succĂšs. Dans cet Ă©pisode, nous explorerons les bienfaits et l'Ă©volution de la pratique du Pilates, oĂč l'harmonie entre le corps et l'esprit occupe une place centrale.
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Les références de cet épisode :
Le compte Instagram de Julie @juliepujols
Le site de Julie pour ses cours : lescoursdejulie.com/fr
Le livre « Fabriquer une femme » de Marie Darrieussecq aux éditions POL
Le livre « Baobei » de Nathalie Brunaux, autoédition (soutenons cette autrice !)
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Partie 2 / En mission dans la cité rose : une résilience au service des autres
Aujourdâhui, je reçois Martin Petit, alias El Marticino @el_marticino, crĂ©ateur de contenus.
Dans lâĂ©pisode prĂ©cĂ©dent, exceptionnellement en deux parties, Martin nous a racontĂ© son voyage en Jordanie et sa mission avec MĂ©decins Sans FrontiĂšres. Martin nous a livrĂ© Ă quel point cette expĂ©rience a Ă©tĂ© bouleversante et pleine dâhumanitĂ©.
Pour cette deuxiĂšme partie, Martin revient sur cette rĂ©silience quâil incarne.
Depuis son accident il y a quelques annĂ©es, il sensibilise le grand public sur la question du handicap. Martin nous parlera de sensibilisation et dâinclusion, mais aussi de notoriĂ©tĂ©, de responsabilitĂ© et de prise de conscience.
Je rappelle que cet Ă©pisode en deux parties est trĂšs spĂ©cial, puisquâil intervient dans le cadre du Podcasthon, une initiative caritative qui mobilise le monde du podcast, et Good Visa est ravi de soutenir MĂ©decins Sans FrontiĂšres.
Alors, Ă vos dons, prĂȘts, Ă©coutez ! On compte sur vous !
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MĂ©decins Sans FrontiĂšres (MSF) est une association mĂ©dicale humanitaire internationale, crĂ©Ă©e en 1971 Ă Paris par des mĂ©decins et des journalistes. Depuis cinquante ans, MSF apporte une assistance mĂ©dicale Ă des populations dont la vie ou la santĂ© sont menacĂ©es, en France ou Ă lâĂ©tranger.
Pour faire un don : http://msf.fr/don
Vous pouvez aussi envoyer un SMS au 92 673 (DON2 pour donner 2âŹ, DON5 pour donner 5âŹ, et DON10 pour donner 10âŹ) et le montant sera prĂ©levĂ© sur votre facture mobile, câest super rapide et simple !
75% du montant de votre don au profit de MSF peut ĂȘtre dĂ©duit de votre impĂŽt sur le revenu.
NâhĂ©sitez pas Ă me tenir au courant en commentaire de lâĂ©pisode ou sur les rĂ©seaux quand vous aurez fait votre don, cela nous donnera une idĂ©e de notre impact tous ensemble !
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Les références de cet épisode :
Le compte Instagram de Martin @el_marticino
La chaĂźne YouTube de Martin
La vidéo de Martin sur son séjour en Jordanie avec Médecins Sans FrontiÚres
La vidĂ©o de MĂ©decins Sans FrontiĂšres avec Martin en Jordanie : Au cĆur du projet de chirurgie reconstructrice d'Amman, avec Martin Petit | MSF France
Le livre RĂ©silience de Loury Lag et Martin Petit aux Ă©ditions EPA
Le TEDtalk de Martin ici
Le site du Podcasthon pour dĂ©couvrir les autres podcasts qui participent Ă lâinitiative
Le lien pour sâinscrire Ă la course Wings for Life le 5 Mai 2024 Ă 13h (câest 25âŹ, et 100% des dons sont reversĂ©s Ă la recherche sur la moelle Ă©piniĂšre). La course peut se faire partout dans le monde grĂące Ă votre smartphone ! Et si vous ĂȘtes sur Bordeaux, rejoignez-nous avec Martin avec son Ă©quipe #TetraVaincra
Le livre « Humanité : une histoire optimiste » de Rutger Bergman aux éditions SEUIL
Le livre « Tout le bleu du ciel » de Melissa Da Costa aux éditions Le Livre de Poche
La sĂ©rie « Dâargent et de sang » de Xavier Giannoli
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En mission dans la cité rose : une résilience au service des autres
Aujourdâhui, je reçois Martin Petit, alias El Marticino @el_marticino, crĂ©ateur de contenus.
Cet Ă©pisode intervient dans le cadre du Podcasthon, une initiative caritative qui mobilise le monde du podcast au profit de magnifiques associations caritatives.
En 2022, Martin est parti en Jordanie avec MĂ©decins Sans FrontiĂšres, et câest cette association mĂ©dicale humanitaire internationale que Good Visa a choisi de soutenir.
Pour cette premiĂšre partie, Martin vous racontera son voyage et tout le travail accompli par MSF France. Entre la visite de la structure hospitaliĂšre de MSF Ă Amman dans la capitale jordanienne et les rencontres quâil va faire, Martin va nous livrer Ă quel point cette expĂ©rience a Ă©tĂ© bouleversante et pleine dâhumanitĂ©.
Dans la seconde partie qui sortira la semaine prochaine, Martin reviendra sur cette rĂ©silience incroyable quâil incarne.
On compte sur vous : Ă vos dons, prĂȘts, Ă©coutez !
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En route vers un chemin dâĂ©toiles
Dans cet Ă©pisode, je reçois Luciana, astrologue et crĂ©atrice du Bulletin des Ătoiles @bulletindesetoiles.
En 2020, Luciana entreprend un voyage intĂ©rieur et une quĂȘte spirituelle profonde. Nomade depuis plusieurs annĂ©es, le Guatemala va sâimposer comme un vĂ©ritable coup de coeur. Luciana va nous livrer son expĂ©rience de connexion profonde avec la nature, sa dĂ©couverte des richesses culturelles du Guatemala, ainsi que ses Ă©changes authentiques avec les locaux.
Le bien-ĂȘtre fait dĂ©sormais partie du quotidien de Luciana. Un jour sur une plage en Bretagne, lâenvie de se former en astrologie devient une Ă©vidence, comme un coup du destin. Luciana va nous parler de cet outil « miroir » quâest lâastrologie. Elle nous expliquera comment cette langue des planĂštes peut nous aider Ă mieux nous comprendre, de maniĂšre lĂ©gĂšre, tout en restant maĂźtre de nous-mĂȘmes.
Connaissiez-vous le Guatemala avant cet Ă©pisode ? En ce qui concerne lâastrologie, est-ce un domaine qui attise votre curiositĂ© ? Jâattends vos retours en commentaires !
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Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.
Musique : Camille Merel
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Les références de cet épisode :
Le compte Instagram de Luciana @bulletindesetoiles.
Le site du Bulletin des Ătoiles
Le guide gratuit du Bulletin des Ătoiles sur le ThĂšme Astral
Le livre « Décryptez votre thÚme astral » de Jules Gorse aux éditions Le lotus et l'éléphant
Le livre « Ma bible de lâastrologie » de Catherine Aubier aux Ă©ditions LEDUC
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Cap sur un voyage intérieur
Dans cet épisode, je reçois Sébastien Destremau, skipper et navigateur.
En 2022, SĂ©bastien part en Papouasie-Nouvelle-GuinĂ©e pour une mission humanitaire. Lâobjectif : vacciner le plus grand nombre dâenfants contre toutes sortes de maladies infantiles. Cette expĂ©dition Ă lâaide dâun peuple oubliĂ© va ĂȘtre un franc succĂšs. SĂ©bastien va partager avec nous les enseignements tirĂ©s de la culture papoue, avec notamment lâimportance de ralentir et de prendre le temps.
Naviguant avec passion depuis son plus jeune Ăąge, SĂ©bastien a participĂ© Ă deux reprises au VendĂ©e Globe. Bien plus quâune aventure sportive autour du monde, SĂ©bastien prend le large pour un vĂ©ritable voyage intĂ©rieur Ă chaque fois. Aller au bout de ses rĂȘves et se laisser porter par ses Ă©motions : il partagera avec nous comment la navigation lâa transformĂ©.
Que connaissiez-vous de la Papouasie-Nouvelle-GuinĂ©e avant cet Ă©pisode ? En ce qui concerne la navigation, ĂȘtes-vous des marins dans lâĂąme ? Jâattends vos retours en commentaires !
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Les références de cet épisode :
Le compte Instagram de SĂ©bastien Destremau @sebastiendestremau
Son site internet ici
Les livres de SĂ©bastien Destremau :
En terre sacrifiée, éditions faceOcéan, 2023
Retour en Enfer, XO Editions, 2021
La route de Jade - Seule avec mon pÚre, au milieu des océans, XO Editions, 2022
Seul au monde, XO Editions, Pocket, 2017
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CHAPITRES
Introduction / 00:00
Le cheminement vers cette mission humanitaire / 06:53
La mission en Papouasie-Nouvelle-Guinée / 16:34
La navigation avec le Vendée Globe / 47:19
Lùcher le verrou des émotions et affronter son passé / 01:00:48
Un voyage intérieur qui transforme les relations / 01:10:36
L'importance de prendre le temps / 01:13:45
Voyager différemment / 01:20:51
La victoire du Vendée Globe : aller le plus loin possible / 01:23:17
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#12 : Le Japon et la cuisine
Le goĂ»t de lâĂ©vasion Ă lâombre des cerisiers
Dans cet épisode, je reçois Maëlle, alias @yumiaouss.
MaĂ«lle a quinze ans lorsquâelle part au Japon pour la premiĂšre fois, dans le cadre dâun Ă©change scolaire. Ce pays du soleil levant est un vĂ©ritable coup de coeur et ne cesse de la fasciner, puisquâelle y retourne dĂšs que lâoccasion se prĂ©sente. MaĂ«lle va partager avec nous ses dĂ©couvertes et son admiration pour cette culture, tout en mettant en lumiĂšre sa passion pour la gastronomie japonaise.
La cuisine a toujours occupĂ© une place de choix dans la vie de MaĂ«lle, notamment Ă partir du collĂšge oĂč elle se voit confiĂ©e la gestion des repas familiaux. Loin de considĂ©rer cette responsabilitĂ© comme une contrainte, MaĂ«lle s'y donne Ă cĆur joie. Aujourdâhui, elle partage ses recettes et sa passion pour la cuisine Ă travers les rĂ©seaux sociaux, oĂč le succĂšs est au rendez-vous. MaĂ«lle vous partagera quelques conseils, et nous aborderons la sortie de son tout premier livre intitulĂ© « Check In » avec des recettes pour faire le tour du monde.
Que pensez-vous du Japon ? Quâest-ce qui vous fascine le plus dans ce pays ? En ce qui concerne la cuisine, ĂȘtes-vous un ou une grande chef(fe) ? Jâattends vos retours en commentaires !
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Les références de cet épisode :
Le compte Instagram de Maëlle @yumiaouss
Son livre « Check In : 70 recettes gourmandes et colorées pour faire le tour du monde » aux éditions Hachette Cuisine à la Fnac
Merci @Narratempo de mâavoir soufflĂ© le nom de MaĂ«lle pour le podcast !
La recette de MaĂ«lle pour le coup de boost immunitaire : 1 citron, 1 grosse racine de gingembre (Ă lâextracteur) puis 1 cuillĂšre Ă cafĂ© de curcuma, 1 pincĂ©e de poivre et 1 cuillĂšre Ă soupe de miel.
Les reportages de Martin Weill - Le Japon : le péril jeune en replay sur TF1+
Chapitres
Introduction
00:00
Japon
03:42
La cuisine
39:35
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