Episodios
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como saber se a gente ta em uma situação por escolha ou inércia? talvez seja hora de criar um plano de fuga. Baixe agora mesmo o aplicativo do Amazon Music e ouça gratuitamente o podcast exclusivo Historias da Firma, spin off do NaÌo Inviabilize. Deia Freitas compartilha histoÌrias de momentos embaraçosos no trabalho, marmita furtada e muito mais!. O episoÌdio sai toda quarta-feira, naÌo perca! https://music.amazon.com.br/podcasts/8dd1a708-7373-4e12-876c-365508d46ec3/n%C3%A3o- inviabilize-apresenta-hist%C3%B3rias-da-firma se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp:â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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esse episódio não tem edição nem descrição. boa sorte kkk se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp:â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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¿Faltan episodios?
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como parar de se comparar? qual a diferença entre se comparar e se inspirar? o que é autoestima? vocês perguntam, eu respondo. lembrem-se que eu não sou terapeuta, especialista nem a monja cohen. apenas eu, lelinha, dando conselhos com base nas minhas experiências. ouça por sua conta e risco. Ouça Exausta no canal da Wondery Brasil no YouTube: https://wondery.com/links/exaustas/?queryID=66788369eab7f14a6dae085e8153cf0b. Ou na sua plataforma de streaming preferida: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjw-PD5uIdzJrAe1xREmWIeipm4v6mOe. se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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esse episódio não é sobre as pessoas que exibem suas vidas perfeitas nas redes sociais. é mais sobre pessoas como eu e você, que consumimos conteúdo sem pensar muito em como ele afeta nossa percepção do mundo. to achando tudo meio esquisito... só ouvindo pra entender.Ouça Exausta no canal da Wondery Brasil no YouTube: https://wondery.com/links/exaustas/?queryID=66788369eab7f14a6dae085e8153cf0b.Ou na sua plataforma de streaming preferida: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjw-PD5uIdzJrAe1xREmWIeipm4v6mOe.se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandaose quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.colink da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp:â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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esse manual pode ser útil pra quando você estiver no fundo do poço. se você ta bem longe dele, longe de mim te desejar o mal mas.. não adianta se iludir, algum dia a gente volta pra lá. mesmo que bem rapidinho. melhor se preparar né?você tem R$200 de desconto na EBAC com meu código CUPOMLELA - é só clicar aqui https://ebac.me/2b9fd6se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandaose quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.colink da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp:â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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e essa mania de se explicar pra todo mundo? o que será que ela esconde? Ouça agora Amor na Influência no canal de YouTube da Wondery Brasil https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjw-PD5uIdwsP9ZvT-B7QJFQjrlKNb9d ou em sua plataforma de áudio preferida! https://wondery.com/links/amor-nos-tempos-da-influencia/?queryID=364173b60ddffb0408df41ddc1eac674 se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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e esse vício no celular hem? nem me fale. recentemente eu admiti pra mim mesma que eu estou viciada no meu celular há alguns anos - e assumir é o primeiro passo pra vencer o vício. nesse episódio eu conto várias coisas que eu fiz pra lidar com a minha dependência do celular, vai que te ajuda né? Ouça agora Amor na Influência no canal de YouTube da Wondery Brasil https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjw-PD5uIdwsP9ZvT-B7QJFQjrlKNb9d ou em sua plataforma de áudio preferida! https://wondery.com/links/amor-nos-tempos-da-influencia/?queryID=364173b60ddffb0408df41ddc1eac674 se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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hmmmm parece que alguém está de quadro novo! seja muitissimo bem vinda ao quadro de perguntas e respostas: eu mando o tema, vocês mandam as perguntas, eu respondo com base nas vozes da minha cabeça. começando pelo tema mais pedido de todos: relacionamentos amorosos. espero que amem <3 se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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eu tava aqui esperando todos os meus problemas sumirem para começar a ser feliz, mas aí percebi que essa não era uma escolha muito inteligente. ouve e me diz o que acha! cupom LELA15 pra 15% na Magic Beauty clicando aqui se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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com que frequência as coisas te tiram do eixo? quanto mais velha eu fico, mais eu percebo que eu preciso escolher o que eu vou deixar me estressar. talvez você precise começar a escolher suas batalhas também. pra escutar o podcast Caso Bizarro, clica aqui se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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será que tem algum jeito de gostar de trabalhar? nesse episódio eu conto um pouco sobre a minha relação com o meu trabalho, e como eu faço pra sustentar a rotina em períodos que não ta tudo tão legal assim. talvez te ajude, ou não, só ouvindo pra saber. link pra estudar outro idioma com Babbel com 55% off: www.babbel.com/gostosas se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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será que suas escolhas são suas? essa pergunta mora na minha cabeça desde a minha adolescência e me faz questionar obsessivamente se fui eu mesma que tomei as minhas decisões. inclusive esse pode ser um efeito colateral desse episódio. esteja avisada. link pro podcast Histórias da Firma: https://music.amazon.com.br/podcasts/8dd1a708-7373-4e12-876c-365508d46ec3/n%C3%A3o-inviabilize-apresenta-hist%C3%B3rias-da-firma se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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sabe uma coisa que eu tenho pavor? a ideia de ser coadjuvante da minha própria vida. esses dias eu vi um tiktok de uma moça falando que começou a salvar o próprio dia. o que você faz na rotina além de servir pra algo? enfim, ouve que talvez faça sentido por aí. se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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e se a gente decidisse centralizar o nosso amor pelas nossas amigas? nesse episódio, eu e a Luana Carvalho, do Bom Mesmo é Ser Emocionada, conversamos sobre amizades femininas ao vivo, em uma gravação a convite do Spotify, no Spotify Podcast Ao Vivo. talvez esse episódio mude o jeito com que você vê suas amigas. ou não. só escutando pra saber :) se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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um daqueles episódios simples pra dias que precisamos de abraço e risada: uma lista de coisas extremamente desconfortáveis que mulheres e pessoas com ppk passam no dia a dia. *obs: a pesquisa citada no episódio ocorreu entre 2020 e 2024 se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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essa é a pergunta que vem rodando em looping na minha cabeça. será que eu to me tratando muito como café com leite? ou será que a parada ta difícil mesmo? vamos descobrir juntas :) se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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por que algumas coisas que tiram tanto a sua paz nĂŁo tem absolutamente nada a ver com vocĂȘ? nesse episĂłdio, vamos falar sobre o que nossos julgamentos dizem sobre nĂłs mesmos, e refletir um pouco sobre o que tem rolado na internet ultimamente. link pra comprar sua Loção Intensiva Hidratante NEUTROGENAÂź NORWEGIAN: https://urldefense.com/v3/__https:/www.drogaraia.com.br/search?w=norwegian&origin=&ranking=&facets=d-74154*3A228148&p=1__;JQ!!N96JrnIq8IfO5w!khTiypRZeKkaydqUfqFEIZN9Frt9Pr7VU_AgVC8TloWqKkF3NQw7-6qkKPoZBPfw0SQT3_XM3fi_CQ1tYsyaKMeHTQ$ se quiser me acompanhar no insta Ă© @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortĂĄveis Ă© @lelabrandao.co link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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com o mundo inteiro na palma da mão 24h por dia todos os dias ininterruptamente, o tédio perdeu o lugar na nossa vida. e talvez ele seja mais importante do que a gente imagina. ou não. só ouvindo pra descobrir. link pra começar seu curso na EBAC: https://ebac.me/41ca não esquece do nosso cupom LELA pra R$200 de desconto! me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis â â â â â â â clicando aqui.â â â â â â â viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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se a sua linguagem do amor é atos de serviço, talvez você se sinta pessoalmente ofendida por esse episódio. ou não. só ouvindo pra saber. me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis â â â â â â â â â â clicando aquâ â â i.â â â â â â â viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! link da minha marca: â â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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metade do ano já foi e eu deixei cair todos os pratinhos. ta na hora de me resgatar e planejar meu glow up de meio de ano pra não chegar no fim de 2024 humilhada exausta e sem carisma. talvez você precise de um também. ouve pra descobrir! link para começar seu curso na Babbel com desconto: â â â babbel.com/gostosasâ me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis â â â â â â â â â clicando aquâ â i.â â â â â â â viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! link da minha marca: â â â â https://www.lelabrandao.co/â â â â link do nosso grupo do whatsapp: â â â https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3oâ
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