Episodios
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Este libro te enseña el proceso científico para alcanzar el éxito a través de tus activos más valiosos:Enfoque selectivo: ¿Hasta qué punto eres selectivo con quién y qué dejas entrar en tu vida?Apropiación creativa: ¿Hasta qué punto dependes de los demás para tu felicidad y éxito?Crecimiento pragmático: ¿Qué tan constante y práctico es tu progreso diario?En primer lugar, este libro te mostrará cómo desarrollar tu enfoque siendo muy selectivo con respecto a dónde diriges tu energía mental.
En segundo lugar, aprenderás a dejar de permitir que tu felicidad y éxito dependan de otras personas.
Por último, descubrirás el arte de transformar tu vida mediante decisiones y acciones pragmáticas.
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Hemos perdido la capacidad de otorgarnos tiempo y genuina atención a nosotros mismos, creemos que todo debe ser hecho en función de algo más. Esto nos ha llevado a un callejón sin salida: mientras más competentes somos, nos llenamos de más actividades y mayor estrés. ¿No debería de suceder lo contrario? Por si fuera poco, cada vez nos sentimos más aislados, deprimidos y ansiosos. Sin importar que hayamos alcanzado metas cada vez más ambiciosas de productividad, parece que nunca nada es suficiente.
¿Por qué no podemos simplemente parar y tomarnos un descanso?
Hoy que la pandemia ha borrado las fronteras entre casa y oficina, un libro como éste es más que necesario. Celeste Headlee nos lleva a un paseo por la historia, las neurociencias, la psicología, la economía e incluso por la paleontología para poner en duda nuestro culto a la productividad y eficiencia. A la par nos enseña con sencillos y prácticos consejos cómo revertir esta tendencia y dejar atrás la insatisfacción crónica. Es hora de aprender a descansar y a medir el tiempo no en términos de producción, sino de significado y autorrealización. ¿Te atreves?
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¿Faltan episodios?
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Este es un libro de gestión del tiempo para personas cansadas de la productividad pero deseosas de vivir una buena vida. Si los sistemas de productividad tienden a decepcionarte, leer El PLAN será un gran alivio.Kendra Adachi ofrece una nueva forma de gestionar el tiempo. Utilizando el acrónimo PLAN, aprenderás a prepararte, vivir, ajustarte y darte cuenta como, todo a través de la lente de lo que te importa.
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Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto.Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, este libro es un acercamiento al mundo del autoconocimiento y las enseñanzas de Sigmund Freud, Carl Jung y Alfred Adler al alcance de todos.
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Rellena la encuesta
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Las leyes del éxito son todo un clásico que reúne las lecciones de Napoleon Hill, famosas en todo el mundo. Tras entrevistar a más de quinientos millonarios que le revelaron el origen de su riqueza, consiguió crear un compendio de principios inspiradores que revelan cómo estos hombres construyeron sus imperios comerciales y acumularon tanta riqueza. Este libro representa un tesoro que contiene todo lo que hay que saber para tener éxito en la vida. Cada pensamiento de Napoleon Hill es como un hacha capaz de romper el hielo de nuestros corazones y ampliar nuestros horizontes.
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La evidencia científca muestra que los traumas pueden ser heredados. Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos.
Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta en "Este dolor no es mío" un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas.
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¿Te sientes atrapado en la carrera interminable por ser más productivo, por alcanzar una perfección inalcanzable? Meditaciones para mortales te invita a detenerte, a respirar y a replantearte el verdadero significado de una vida con propósito.
Este libro no comienza con promesas vacías de una vida ideal, sino con una mirada sincera a la realidad que enfrentamos. Oliver Burkeman nos ofrece una alternativa radical al perfeccionismo que nos agota: el imperfeccionismo, una filosofía de vida que abraza nuestras limitaciones como el primer paso hacia la verdadera liberación. ¿Y si la clave no fuera hacer más, sino dejar que las cosas sucedan? ¿Cómo tomar decisiones sabias cuando el tiempo nunca parece suficiente?
Inspirándose en la filosofía, la religión, la psicología y la autoayuda, Burkeman nos guía con herramientas prácticas y reflexiones transformadoras. Este libro desafía las reglas convencionales y ofrece un enfoque estimulante para vivir con más plenitud. Imagina un curso intensivo que no solo alivia tu ansiedad, sino que también te inspira a vivir con más encanto, libertad y propósito.
Ya sea que lo leas como un retiro mental de cuatro semanas o lo devoradores en una tarde, Meditaciones para mortales será tu compañero en tiempos inciertos. Encuentra el consuelo y las verdades que necesitas para empezar a vivir mejor, hoy. ¡Hazte con tu ejemplar y comienza este viaje transformador!
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Algo está cambiando sobre la concepción laboral y el sentido del trabajo. Las estadísticas dicen que cuatro de cada cinco empleados no están comprometidos con sus trabajos. Cambios relacionados con la inserción laboral, la introducción de nuevas tecnologías, la digitalización, la robotización e incluso la inteligencia artificial han provocado una generación de la ansiedad en búsqueda continua de mejores oportunidades para el futuro.
¿Cómo puedes adaptarte al nuevo paradigma laboral? ¿Cómo puedes reinventar tu relación con el trabajo sin renunciar a lo conseguido ni poner en riesgo tu seguridad? ¿Cómo puedes destacar y diferenciarte en este nuevo escenario?
El secreto para responder estas preguntas está en construir un Plan B profesional basado en una propuesta de valor sólida alrededor de una marca personal auténtica, descubrir el talento de cada uno para atraer nuevas oportunidades de manera natural y elegir tu próximo destino: la libertad profesional.
En este libro práctico el autor te propone cómo construir esa propuesta de valor desde tu propia iniciativa. Tiempo, conocimiento y red de contactos son los pilares para rediseñar tu marca personal, que será tu legado, tu impronta en el mundo y tu forma de trascender.
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Te dejo también el enlace a la web de Vicente Ferrio, para que puedas conocer más sobre su obra y servicios:
Sincroniza tu Talento
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En el Oráculo de Delfos, a la entrada del templo de Apolo, en la antigua Grecia, una piedra tenía grabados unos extraños signos. Era una invitación a adentrarse en una de las aventuras más fascinantes que el ser humano pueda emprender, la de conocerse a sí mismo. Este libro es un mapa que nos va a acompañar en ese viaje hacia nuestro propio interior. Poco a poco se irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo. Son estos ojos los que tantas veces hacen que nos enfoquemos en las culpas del pasado y no en las posibilidades del futuro. Reinventarse no quiere decir convertirse en alguien distinto a quien se es, sino sacar a flote nuestro verdadero SER. Es en este nuevo espacio de posibilidades donde afloran la creatividad, la sabiduría y la energía que transforman por completo nuestra experiencia, trayendo una mayor serenidad, ilusión y confianza a nuestras vidas. Está en nosotros, en el ejercicio de nuestra libertad personal, hacer elecciones que paulatinamente nos lleven a transformar nuestra forma de mirar. Decía Marcel Proust que “el verdadero acto del descubrimiento no consiste en salir a buscar nuevas tierras, sino en aprender a ver la vieja tierra con nuevos ojos”. Son nuestros nuevos ojos los que nos van a permitir ver lo que antes nos era invisible y son también esos nuevos ojos los que nos van a llevar a descubrir cómo alcanzar aquello que hasta ahora nos había parecido imposible.
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A lo largo de dos dé cadas, mediante sus escritos y conferencias, Robert Greene se ha convertido en el consejero personal de millones de personas á vidas de aprender sobre el poder, la estrategia, la seducción y el desarrollo de su potencial. Ahora, en Las leyes para todos los dí as, presenta un diario de lectura para todo el añ o, con enseñ anzas tomadas de sus cinco libros anteriores, ademá s de material iné dito exclusivo de este volumen. Cada entrada representa una lecció n sucinta y profunda para leer y asimilar un dí a a la vez, en torno a temas como la persuasió n, la naturaleza humana, el autocontrol, el liderazgo o la creatividad. El conjunto representa una introducció n al pensamiento de Robert Greene y un mapa de ruta para aplicarlo durante toda la vida.
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Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetizados con el objetivo de que los apliques fácilmente en tu rutina. Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habrá merecido la pena.
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Una brillante reflexión sobre la influencia del deporte en la vida y en la obra de uno de los escritores más prestigiosos y leídos de la literatura actual.
En 1982, tras dejar el local de jazz que regentaba y decidir que, en adelante, se dedicaría exclusivamente a escribir, Haruki Murakami comenzó también a correr. Al año siguiente correría en solitario el trayecto que separa Atenas de Maratón, su bautizo en esta carrera clásica. Ahora, ya con numerosos libros publicados con gran éxito en todo el mundo, y después de participar en muchas carreras de larga distancia en diferentes ciudades y parajes, Murakami reflexiona sobre la influencia que este deporte ha ejercido en su vida y en su obra. Mientras habla de sus duros entrenamientos diarios y su afán de superación, de su pasión por la música o de los lugares a los que viaja, va dibujando la idea de que, para Murakami, escribir y correr se han convertido en una actitud vital. Reflexivo y divertido, filosófico y lleno de anécdotas, este volumen nos adentra plenamente en el universo de un autor que ha deslumbrado a la crítica más exigente y hechizado a miles de lectores.
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¿Sientes que la vida te arrastra en un torbellino de obligaciones y rutinas? ¿Te preguntas cómo podrías vivir de una manera más plena y con propósito? "Ideas para Vivir Mejor" es el mapa que necesitas para navegar con seguridad en este mar de incertidumbres.
Basado en más de 300 episodios del podcast y una vida dedicada al aprendizaje constante, este libro te ofrece herramientas prácticas, principios esenciales y preguntas que desafiarán tus creencias y te inspirarán a tomar las riendas de tu vida. A través de una narrativa envolvente y cercana, te guía por un viaje de autoconocimiento, liderazgo personal y transformación interior, demostrando cómo pequeñas decisiones conscientes pueden marcar una gran diferencia en tu vida.
Imagina poder transformar tus creencias limitantes, conectar con tu niño interior y entender cómo funciona tu cerebro para liderarte a ti mismo hacia una vida con más propósito, equilibrio y felicidad.
"Ideas para Vivir Mejor" no es solo un libro; es tu compañero de viaje, un recurso al que puedes acudir en busca de inspiración y claridad en cualquier momento.
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En 1975, Ray Dalio fundó Bridgewater Associates desde su pequeño apartamento de Nueva York. Cuarenta años después, Bridgewater es la quinta compañía privada más importante de Estados Unidos. A lo largo de su trayectoria, Dalio ha descubierto un conjunto de principios únicos que considera la base de su éxito y que ahora comparte con todos nosotros.
En este libro repasa su trayectoria, haciendo mayor hincapié en sus errores que en sus aciertos, pues destaca que estos errores han sido su principal fuente de aprendizaje. Un conocimiento que surge de la experiencia y que le permitió, tras acabar arruinado en 1982, ser uno de los únicos gestores capaces de capear con éxito la crisis financiera de 2008. Ray Dalio, que ha sido apodado "el Steve Jobs de la inversión", te invita a descubrir estos principios y a ponerlos en práctica para conseguir todo lo que te propongas.
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Koch explica cómo el principio del 80/20 permite lograr mucho más invirtiendo mucho menos esfuerzo, tiempo y recursos; tan sólo hay que concentrarse en ese 20 por ciento fundamental y, por lo tanto, controlar lo que sucede, en lugar de dejar que lo que sucede nos controle a nosotros, y multiplicar los resultados varias veces.
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La felicidad es una consecuencia que florece de una paz sostenida en el tiempo. Sin embargo, es imposible encontrar una estrella donde brillar cuando nos vivimos desde un estado perpetuo de guerra interior. Cada uno de los capítulos de este libro pretende derribar nuestras creencias limitantes y aportar comprensión, serenidad y aceptación en relación a aspectos tan importantes como las heridas emocionales, la construcción de la realidad, el propósito de vida, la transitoriedad de la existencia, la gratitud, el perdón, las relaciones interpersonales y la salud integral. Viaje a mis heridas emocionales personifica un viaje por los senderos del amor y del miedo, de la libertad y la esclavitud, de la soledad y el encuentro, de la salud y la enfermedad.
Basada en la experiencia de evolución emocional y espiritual del autor, esta obra nos conduce por los fundamentos del autoconocimiento y la construcción de una personalidad saludable y, para ello, muchos de sus argumentos gravitan alrededor de la neurociencia, el eneagrama de la personalidad, la psicología positiva y transpersonal, la descodificación biológica, la epigenética o la anatomía del inconsciente.
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El Tao Te Ching, también conocido como el "Libro del Camino y la Virtud", es una obra fundamental del taoísmo, escrita por el filósofo chino Lao-Tsé alrededor del siglo VI a.C. El texto está compuesto por 81 breves capítulos que contienen enseñanzas poéticas sobre la vida, la naturaleza y el ser humano.
El Tao se refiere al "camino" o "principio" que rige el universo, y el libro busca orientar al lector en cómo vivir en armonía con este principio natural. A través de conceptos como la no-acción (wu wei), la simplicidad, la humildad y la aceptación del flujo natural de la vida, el Tao Te Ching propone una forma de existencia equilibrada, donde el desapego y la quietud permiten a las personas encontrar paz interior y sabiduría.
Aunque en esencia es un tratado filosófico, también puede interpretarse como un manual para el liderazgo y el gobierno, orientando a los líderes a actuar con humildad, compasión y no imponer su voluntad sobre los demás.
El Tao Te Ching ha influido en numerosas corrientes de pensamiento en todo el mundo, más allá del taoísmo, y sigue siendo una referencia espiritual y filosófica en la búsqueda del equilibrio y la sabiduría.
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Durante años, el doctor Dyer ha investigado la intención como una fuerza en el universo que nos permite llevar a cabo el acto de crear; por eso, a través de ella, podemos lograr que nuestra existencia llegue a ser todo lo plena y feliz que deseamos. Es decir, la intención no como algo interno a nosotros que nos impulsa a hacer, sino como una energía de la que, sin saberlo, participamos.Todos formamos parte del poder invisible de la intención; conociéndolo y usándolo de forma adecuada nos convertimos en dueños de las transformaciones que queramos imprimir a nuestras vidas. A través de historias reales y aleccionadores ejemplos aprenderemos los principios de la intención y cómo conectar esta fuerza universal con la fuente de creatividad que ya poseemos.
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