Episodios
-
Ajanhallinta nähdään usein jonakin, minkä tarkoitus on tehdä meistä tehokkaampia ja kurinalaisempia suorittajia. Mutta kuinka merkityksellistä ja nautinnollasta elämä todella on, jos kaikessa on kyse vain suorittamisesta ja tehokkuudesta?
Sitä paitsi aikaa on mahdotonta hallita.
Tässä jaksossa Reetta ja Riika puhuvat omista kokeiluistaan ajanhallinnan parissa. Jaksossa mainitaan niin bullet journal, Googlen kalenteri, puhelimen muistiinpanot sekä monet, monet sovellukset, joita on (epäonnistuneesti) kokeiltu.
Samalla esittelemme kuitenkin ne työkalut, jotka lopulta ovat toimineet ja auttaneet meitä – ja miltä ajanhallinta näyttää meidän elämässämme juuri nyt. Puhumme muun muassa Monday Hour Onesta, Notionista ja siitä, miten ajanhallinta vaikuttaa itseluottamukseemme ja miten ajanhallinnassa on ennen kaikkea kyse suhteesta itseemme.
Jaksossa mainittua:
The Life Coach School Podcast: Monday Hour One
Monday Hour One | ADHD Scheduling, Time Blocking etc. (Sisältää ilmaisen pohjan!)
Seuraa meitä somessa ja osallistu keskusteluun:
Kuutarhankilta Instagramissa
Tilaa killan uutiskirje
kuutarhankilta.com
Riika & Elokuu Creative:
Elokuu Creative Instagramissa
elokuucreative.com
Reetta & Hiljainen voima:
Hiljainen voima Instagramissa
hiljainenvoima.com
-
Mitä tehdä, kun on koko elämänsä valinnut järkeviä valintoja, mutta jossain vaiheessa ei enää voi sivuuttaa sitä tosiasiaa, että keho ja mieli kaipaavat kipeästi taiteen pariin? Kuinka siirtyä järkevästä – ja merkityksellisestä – työstä luovuuden pariin, kun koko maailma on aina kehottanut pitämään intohimoprojektit harrastuksina, eikä suinkaan tekemään niistä työtä?
Näiden pohdintojen parista taiteilija Anni Peltola löysi itsensä muutama vuosi sitten. Lopulta kumppanin kehotuksesta ja sen ajatuksen siivittämänä, että aina voi palata takaisin työelämään, hän uskaltautui hakemaan starttirahaa ja kokeilemaan siipiään luovan työn parissa. Hän ei ollut varma, minne tuo matka hänet kuljettaisi, mutta hän päätti kuitenkin kulkea eteenpäin ja katsoa, minne se johtaa.
Kaksi vuotta myöhemmin Mimii Creative -nimistä yritystä pyörittävä Anni työskentelee taiteilijana – tehden merkityksellistä, toimintaterapeuttista taidetta, jossa hän yhdistää kaksi eri puoltaan: taiteilijan ja toimintaterapeutin.
Anni Peltola:
Anni Instagramissa
Seuraa meitä somessa ja osallistu keskusteluun:
Kuutarhankilta Instagramissa
Tilaa killan uutiskirje
kuutarhankilta.com
Riika & Elokuu Creative:
Elokuu Creative Instagramissa
elokuucreative.com
Reetta & Hiljainen voima:
Hiljainen voima Instagramissa
hiljainenvoima.com
-
¿Faltan episodios?
-
Onko sullekin opetettu, että työn pitää tuntua työltä? Tai ettei saa mennä sieltä, missä aita on matalin? Tämän viikon jakso haastaa näitä ajatuksia, sillä keskustelemme nerousalueesta.
Termi nerousalue tulee Gay Hendricksin The Big Leap -kirjasta, ja viittaa niihin asioihin, jotka tulevat meiltä helposti ja luonnostaan. Puhumme jaksossa muun muassa siitä, miten oman nerousalueen voi tunnistaa ja miten sitä voi hyödyntää sekä omassa työssään että tehdessä yhteistyötä muiden kanssa.
Jaksossa mainittua:
The Big Leap - Gay Hendricks
Idiootit ympärilläni - Thomas EriksonSeuraa meitä somessa ja osallistu keskusteluun:
Kuutarhankilta Instagramissa
Tilaa killan uutiskirje
kuutarhankilta.comRiika & Elokuu Creative:
Elokuu Creative Instagramissa
elokuucreative.comReetta & Hiljainen voima:
Hiljainen voima Instagramissa
hiljainenvoima.com -
Miten johtaa itseään, kun on koko ikänsä oppinut koulu- ja työmaailmassa noudattamaan ohjeita ja kuuntelemaan auktoriteetteja? Yksinyrittäjinä me olemme itse omia johtajiamme, mutta harvaa meistä on koskaan opetettu johtamaan itseään. Tässä jaksossa puhumme siitä, kuinka kuunnella ja johtaa itseään niin, että yritys ja elämä tuntuvat seikkailulta. Kuinka uskaltaa kuunnella sydäntään, kulkea omaa polkuaan ja toimia innostuksesta käsin, kun niihin asioihin ei ole koskaan varsinaisesti kehotettu?
Riikan ja Reetan vieraaksi saapuu ajattelija, runoilija ja valmentaja Kerttu, joka perusti kosmetiikan maahantuontiyrityksen 18-vuotiaana, kasvatti siitä menestyvän liiketoiminnan, koki burnoutin ja matkan varrella oppi, miten johtaa itseään ilman suorittamista.
Puhumme omanarvontunnosta, oman polun kulkemisesta ja saamme kuulla Kertulta roppakaupalla yrittäjyysvinkkejä, joita ei kuule missään muualla.
Kerttu:
Kerttu Instagramissa
Seuraa meitä somessa ja osallistu keskusteluun:
Kuutarhankilta Instagramissa
Tilaa killan uutiskirje
kuutarhankilta.com
Riika & Elokuu Creative:
Elokuu Creative Instagramissa
elokuucreative.com
Reetta & Hiljainen voima:
Hiljainen voima Instagramissa
hiljainenvoima.com
-
Unelmointi on tulevaisuuden taito ja luovuutta parhaimmillaan. Mutta mistä me unelmoimme? Entä miten unelmamme ovat muuttuneet vuosien varrella? Tässä jaksossa puhumme unelmoinnin merkityksestä ja siitä, miten unelmamme auttavat meitä näkemään suuntamme. Paljastamme omat unelmamme ja sen, miten ne ovat muuttuneet vuosien varrella. Ennen kaikkea puhumme siitä, miten tärkeää on tunnistaa omat unelmansa muiden unelmista tai siitä, mitä yhteiskunnassamme kehotetaan tavoittelemaan.
Jaksossa mainittua:
The Life Coach School Podcast - A Hard Why
Dubsado
Seuraa meitä somessa ja osallistu keskusteluun:
Kuutarhankilta Instagramissa
Tilaa killan uutiskirje
kuutarhankilta.com
Riika & Elokuu Creative:
Elokuu Creative Instagramissa
elokuucreative.com
Reetta & Hiljainen voima:
Hiljainen voima Instagramissa
hiljainenvoima.com
-
Tässä jaksossa Reetta ja Riika keskustelevat aiheesta, joka on inspiroinut heitä jo pitkään: arkkityypeistä. Mutta mitä arkkityypit ovat ja miten ne liittyvät brändien luomiseen ja hallitsemiseen? Mitkä ovat 12 perusarkkityyppiä? Entä millaisia arkkityyppejä Riikan ja Reetan brändien taustalla on?
Arkkityyppien tarkoitus ei ole liimata päälle jotain roolihahmoa, joka ei tunnu omalta, vaan auttaa meitä kasvamaan enemmän omaksi itseksemme, ja tuomaan esiin rohkeammin erilaisia puolia itsestämme.
Reetta ja Riika puhuvat tässä jaksossa myös siitä, millaisia arkkityyppejä he tunnistavat itsessään ja millaisten arkkityyppien avulla he ovat kasvaneet elämässään ja yrityksissään.
🧙♀️LATAA (ilmainen) ARKKITYYPPIMATERIAALI 🧙♀️
Jaksossa mainittua:
The Hero and The Outlaw: Building Extraordinary Brands Through the Power of Archetypes (Margaret Mark, Carol Pearson)
Seuraa meitä somessa ja osallistu keskusteluun:
Kuutarhankilta Instagramissa
Tilaa killan uutiskirje
kuutarhankilta.com
Riika & Elokuu Creative:
Elokuu Creative Instagramissa
elokuucreative.com
Reetta & Hiljainen voima:
Hiljainen voima Instagramissa
hiljainenvoima.com
-
Tässä jaksossa Riika ja Reetta puhuvat rutiineista ja rituaaleista, joiden avulla luoda omalta tuntuvia työpäiviä. Esittelemme muun muassa Monday Hour One -konseptin, joka on niitä harvoja ajanhallintajärjestelmiä, joista olemme molemmat pitäneet jo pidempään kiinni. Paljastamme myös lempikikkamme sähköpostien hallintaan. Mutta kumpi rakastaa rutiineja ja prosesseja, ja kumpi taas kapinoi niitä vastaan? Entä miten valmistaudumme vuoden pimeimpään aikaan, ja mitkä ovat lempirituaalejamme arjessa?
Jaksossa mainittuja:
The Life Coach School Podcast: Monday Hour One
Boomerang for Gmail
Notion
Seuraa meitä somessa ja osallistu keskusteluun:
Kuutarhankilta Instagramissa
Tilaa killan uutiskirje
kuutarhankilta.com
Riika & Elokuu Creative:
Elokuu Creative Instagramissa
elokuucreative.com
Reetta & Hiljainen voima:
Hiljainen voima Instagramissa
hiljainenvoima.com
