Episodios
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Il y a des épisodes qui méritent qu’on sorte de l’ombre tant ils sont importants, tant ils sont porteurs d’un message fort. Dans cet épisode 69 , je reçois Marie-Alice Mwizere créatrice de la marque Karamee. Marie-Alice, c’est une femme brillante qui évolue dans le monde de L’Energie et côtoie les salles de marchés. Mais c’est surtout une âme créative qui a réussi à s’exprimer et s’affirmer à travers Karamee, sa jeune marque de pièces réversibles LESS IS MORE. Lors de cette conversation touchante, elle nous explique sa légende personnelle, depuis ses jeunes années au Rwanda qu’elle a dû fuir à ce rêve qu’elle porte aujurd’hui qui lui permet de s’affirmer dans sa singularité et de grandir.
En ce moment précis, sa campagne de crowfunding Ulule pour KARAMEE bat son plaint. Elle se termine le 16 juillet prochain à Minuit. C’est donc la dernière ligne droite.
N’hésitez pas à soutenir et à partager son projet. Tous ensemble et chacun à notre façon, nous pouvons faire la différence.Voici quelques liens directs:
Instagram : @karamee.studio
Campagne crowdfunding : https://www.ulule.com/karamee-versatile/
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Dans ce nouvel épisode, je vous ouvre les portes des coulisses de ma marque. Je vous emmène à la rencontre d'Inès Cassin, une jeune femme, artiste peintre et étudiante en Histoire de l'Art, avec qui j'ai eu le plaisir de collaborer pour donner vie à notre toute première collection de carrés de soie ADE pour la marque YEBA.
Cette aventure n'a pas été un long fleuve tranquille, mais plutôt une histoire marquée par la passion et la résilience. J'espère sincèrement que cette conversation vous inspirera et vous donnera envie de découvrir notre collaboration ici.
Bonne écoute !
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¿Faltan episodios?
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Nous sommes tous des artistes d'après Chaïma. Mais comment trouver sa voix et la laisser s'exprimer?
Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre de Chaïma, cette artiste, à la voix sublime et lumineuse, animée par l'amour de la musique et de l'art. Soutenue par sa maman, elle rêve de devenir une grand artiste. Pourtant, lorsque celle-ci décède alors qu'elle n'a que 15 ans, tout s'obscurcit. Son rêve semble désormais hors de portée..Lors de cette conversation intimiste et chaleureuse, Chaïma nous raconte son chemin vers la lumière et nous laisse des clés essentielles pour trouver notre voix aritistique et parvenir à l' exprimer nos talents.
Un épisode profond et léger à la fois, du rire au larmes aux rires. Bonne écoute.--
Pour l'écouter sur Spotify EP de Chaïma:
Pour la suivre sur IG: @chaimaabz
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Saviez vous que les deux problèmes les plus courants chez les femmes entrepreneures sont liés à la Relation l’argent et la peur de s’exprimer et de briller?
En cette Journée des Droits de la Femme, découvrez les clés pour libérer votre potentiel financier et personnel. Dans cet épisode 66, je reçois sur le podcast l’essentiel Alix Rufas, coach business & holistique, speaker et chef d’entreprise depuis 2018. Entourée de son équipe, Alix aide les femmes à mieux gérer leur argent et leur business mais aussi à se libérer de blocages profonds qui les empêchent d’ exprimer leur mission de vie.Aussi à l’aise avec le monde des start-ups dans lequel elle a évolué que celui du développement personnel, elle nous parle de son parcours entrepreneurial et de l'importance de créer un business aligné avec ses valeurs et sa mission de vie… et nous livre au passage quelques clés pour advancer et réussir.
Un épisode à ne pas manquer. Bonne écouute
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Pour découvrir Alix et son travail :
sur instagram @alixrufas
son site officiel https://www.alixrufas.com/
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Dans cet épisode 65, j'ai le plaisir d'échanger avec Sovandy la créatrice de la marque Sok Sabai; créatrice chic et bohème d’origine cambodgienne, passionnée de tissages et des rencontres d’artisans riches de cultures et de savoir-faire ancestraux. J'ai fait sa connaissance fin 2023 dans la cadre du POP UP organisé à Paris. Une femme fascinante qu'il me fallait vous présenter.
Petite fille aux doubles origines franco-khmères, elle a quitté les camps de réfugiés en Thaïlande à l'âge de huit ans pour arriver en France, embarquée par des parents en quête d'un avenir meilleur.
Fascinée par la force et le courage de sa mère qui lui transmet des valeurs humanistes, le respect des cultures; des autres, et des savoirs. SOK SABAÏ, sa marque, est le résultat d’une recherche de belles valeurs, une vie avec du sens, une marque combative, libre, indépendante. C’est l’histoire de Sovandy.
En khmer Sok Sabaï veut dire « ça va bien », une marque qui porte un regard positif et bienveillant sur la vie, Un épisode qui fait du bien, à écouter absolument.
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Pour son grand retour, l’essentiel s’invite chez Sample Slow Jewelry à la rencontre de Nora d’Ursel sa créatrice.
En 5 ans seulement, cette entrepreneure dans l’âme est à la tête d'une jolie marque de bijoux, avec 2 jolie boutiques-atelier, l'une située près du Quartier européen et l'autre au Chatelain - l'un des plus beaux quartiers de Bruxelles entourée d'une équipe de 5 personnes qui l'aide à satisfaire des clients à la recherche de bijoux intemporels et plein de sens.
"Slow" SIGNIFIE "Un bijou fabriqué en conscience". Avec son approche durable, locale et ses ateliers d'initiation à la bijouterie, Nora a testé beaucoup de choses avant de trouver la clé de la croissance, qui n'avait rien de slow pour cette jeune femme qui va très vite.
Pourtant, dans cet épisode, Nora nous explique que rien n’était acquis. C’est par la force de sa determination et sa capacité à s’adapter que Nora avance. Le temps de cette conversation, elle partage avec nous son histoire et le secret de sa réussite. Bonne écoute. .
Pour découvrir l'univers de Nora :
@sampleslowjewerly
son site officiel: sampleslowjewelry.com
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Dans cet épisode 63, je reçois Valentine Avoh, l'étoile montante du moment dans le monde de la Robe de mariée Couture.
Valentine vient de lancer sa nouvelle collection Late Night Chronicles. qui est à couper le souffle.
A cette occasion, elle revient sur le podcast après avoir été ma toute première invitée.
Trois années sont passées depuis lors, et aujourd'hui, reconnue par les plus grands, elle peut être fière du chemin parcouru, de sa trajectoire à l'internationale.
Tout au long de notre conversation, elle revient sur les étapes qui lui ont permis d'y arriver et nous révèle comment elle a libéré l'entrepreneure en elle pour donner corps à ses ambitions et enfin commencé à construire la croissance dont elle rêvait.On parle création, univers de marque et business. Un épisode rafraîchissant disponible sur toutes les plateformes de diffusion.
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Le courage est une notion qui m’a toujours fascinée, c’est une qualité que j’ai toujours voulu posséder… n’est-ce pas le trait ultime des plus grands héros de notre enfance et de la vraie vie?
On parle souvent de détermination, de résilience mais le mot courage, on ne le prononce pas
assez dans le monde de l’entrepreneuriat. Quelle que soit l’étape à laquelle nous sommes, je pense sincèrement qu’il en faut du courage pour se lancer, pour continuer mais aussi décider d’arrêter.
Aujourd’hui, j’ai envie de célébrer le courage. Le courage n'est pas l'absence de peur, mais la
capacité à la vaincre. Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j'apprends."--
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Bonjour à tous,
J'espère que vous allez bien. je suis reprends le chemin du micro avec un épisode solo. Vous avez très certainement constaté mon manque de constance depuis quelques mois, je prends enfin le temos de tout vous raconter, je vous parle de ce qui s'est passé depuis le début de cette année 2023. En toute simplicité, je vous livre sans filtre les raisons qui m'ont obligée à ralentir, par ici comme sur YEBA la marque.
Cet épisode est une ode à la santé ! Une piqûre de rappel pour nous rappeler à quell point elle est précieuse et essentielle à tout le reste.Bonne écoute.
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Dans cet épisode, le temps s'arrête. Je suis heureuse de recevoir à mon micro mon amie créatrice de Haute Joaillerie, Olivia des Cressonnières.
Olivia nous offre une parenthèse douce propice à l'échange et la réflexion. Elle nous rappelle à quel point il est important de prendre le temps.
J'ai rencontré Olivia dans un cabinet de Conseil il y plus de 15 ans. Nous nous étions reconnues, deux âmes créatives qui rêvaient d'autre chose. Nos parcours sont similaires, et pourtant Olivia n'a de cesse de me surprendre par sa sagesse.
On ne peut être maître du temps qui passe, mais on peut le voir comme un allié, un sablier qui permet à tous nos projets de se mettre en place.
Une jolie leçon de vie qu'elle nous partage à travers ses multiplent voyages de la Belgique, à DubaÏ, en passant par Paris pour établir désormais ses quartiers à Milan et réaliser son rêve de Haute Joaillerie sur mesure.
Je n'en dis pas plus et laisse place à notre conversation.
Bonne écoute---
Pour découvrir son travail et ses sublimes créations:
https://www.olivia-des-cressonnieres.com/en
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In episode 61, marking the podcast's return, I’m so glad to share my deep and personal conversation with the beautiful Aida Badji.
Aida i s a French Senegalese digital content creator or influencer, an ambassador of my brand YEBA and a dear friend. Today, she has more than 120k followers on Instagram and many international brand partnerships worldwide.When you see people shine and thrive, you can never know what their journey has been, what they have been through, the bad and the lows, the failures, the obstacles they had to face to reveal themselves. Aida says she is and has always been an outsider…But during this episode, she shares how embracing her differences and staying true to herself was liberating.
Aida is such a beautiful soul, joyful, kind and smart lady. While recording this episode, I discovered her raw story: a beautiful lesson of resilience, personal development and faith.
I hope you will love this episode as much as I loved recording it.--
Follow her on :
Instagram @aidabadji_
Youtube Aida Badj
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Aujourd'hui, je vous emmène à la rencontre de Valentine Witmeur, créatrice belge et co-fondatrice de sa marque éponyme, Valentine WitmeurLab.
C'est dans son magnifique showroom sur le boulevard Saint-Michel à Bruxelles que nous avons pris le temps de revenir sur sept années d'entrepreneuriat dans la mode.
J'ai fait la rencontre de Valentine Witmeur à ses débuts. Elle venait à peine de lancer sa arque. C'est au micro de l'essentiel que j'ai réalisé à quel point la créatrice au style pointu que j'avais connue s'était transformée en véritable entrepreneure, en femme d'affaires dotée d’une volonté inébranlable.
Elle m'a semblé loin l'époque où, à nos débuts, avec un groupe d'autres jeunes créatrices belges, nous parlions mode, marques, business et entrepreneuriat avec grande naïveté.
Vous le comprendrez dès les premières secondes, c'est une boule d'énergie, une femme attachante et vraie, aussi smart que speed, qui nous livre avec une générosité déconcertante un concentré de ce qu'elle a appris aux commandes de sa marque.
Bonne écoute
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Pour suivre son actualité :
Site officiel : https://valentinewitmeurlab.com/
Instagram : https://www.instagram.com/valentinewitmeurlab
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Dans cet épisode #59, j'ai le plaisir de recevoir Leïla Maidane.
LLeïla, c'est avant tout une obstinée qui refuse la fatalité. Cet épisode est un shot d'inspiration, une remise à l'ordre pour toutes et tous ceux qui serait tenté d'abandonner avant même d'avoir essayé.
eïla est une entrepreneure sociale passionnée de technologie éthique au service de l’inclusion. Sa force: refuser de rentrer dans les cases., dire non aux injustices et rester fidèle à elle-même.Aujourd’hui à la tête de Femmes Fières & Begreator, membre du groupe de travail européen WEGate pour la transition verte et numérique des femmes entrepreneurs et membre du comité de direction d’Agoria Bruxelles, Leïla a commencé sa carrière dans le recrutement et le conseil en informatique où elle a mené des projets de transformation digitale pour des grandes entreprises telles que AXA, Engie ou encore Telenet. En 2017, Leïla a fondé Femmes Fières au Maroc avec pour mission de rendre l’entrepreneuriat plus accessible aux femmes en boostant leurs compétences entrepreneuriales et digitales. Riche de ces expériences, elle décide de lancer sa startup tech appelée Begreator en 2020 qui vise à assurer la transition entre l'éducation et le marché du travail et accroître la participation de tous les individus au marché du travail afin d'augmenter le taux d'emploi.
Un parcours impressionnant pour celle qui a vu toutes les portes se fermer devant elle.
Elle nous raconte exploque comment se créer une place et aider tant d'autre à en faire de même.Bonne écoute.
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Dans cet épisode #58, je vous emmène en Italie à la rencontre d'Aurélie Canzoneri.
Aurélie est naturopathe, installée à Milan depuis deux ans.
J'ai découvert son travail pendant le confinement en 2020. J'ai été immédiatement conquise par ses "lives", ses conseils et aussi l'esthétique de son compte. La voir évoluer si vite m'a donné envie de l'inviter sur le podcast.
Pour cause, son histoire a résonné en moi. Elle qui aime que “tout aille vite”, qui avait l’habitude de vivre à 100 à l’heure, combattant le stress par le stress, après son premier accouchement, Aurélie a pris conscience du pouvoir du bien-être mental et alimentaire pour retrouver la santé, et soutenir sa vitalité au quotidien. En constatant les bienfaits de ces pratiques sur elle et les membres de son entourage, et animée par un désir de sens, elle fait le choix de changer de vie : elle se forme alors à la naturopathie. Depuis, elle partage au quotidien sur son compte Instagram @aurelie.canzoneri qui compte désormais plus de 76k abonnés ou dans des podcasts de précieux conseils pour prendre soin de sa santé de façon holistique.
Un épisode riche en conseils pratiques qui m'a donné envie de reprendre le chemin du micro. J'espère qu'il vous plaira.
Pour ma part, je suis ravie de vous retrouver après une si longue absence. :)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Pour ce 57ème épisode, une invitée très spéciale me fait l'honneur de revenir sur l'Essentiel. 3 ans après notre premier enregistrement, je suis heureuse vous présenter Farah telle que je la connaîs dans l'intimité : lucide, sensible, touchante, forte et infiniment inspirante. Elle se livre à mon micro sur les années charnières qu'elle vient de traverser et sur la réalité de sa vie d'artiste pendant et après le confinement.
Un épisode tout en pureté et en authenticité qui vous laisse entrevoir la femme d'exception qui est en train d'éclore.
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Ma mission est d'aider les femmes à se réaliser. Elle m'habite avec tellement de clarté aujourd'hui. Pourtant il m'a fallu plusieurs vies, des moments révélateurs, des situations qui semblaient anecdotiques pour qu'elle se révèle à moi et que je parvienne à la formuler.
Avoir une mission, c'est important, mais la vivre c'est encore mieux. Et en écoutant ce podcast, sans le savoir, vous me donnez une raison d'être, vous apportez du sens à ce que je fais.
Alors, j'y fais référence dans l'épisode: découvrez ce TED talk qui est à l'origine de tout ce qui se passe par ici: Listening to my creative voice .Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cet épisode, je reçois Sonia Nouneneu. Au moment où nous enregistrons, Sonia vient à peine de lancer sa marque de soins cosmétiques - Noire by Sonia . Il y a moins de 6 mois.
Vous le comprendrez dès les premières secondes, Sonia est une entrepreneure passionnée qui conjugue à merveille sa vie d'auditrice en finance, de chef d'entreprise et de mère dévouée.
Son secret? Un mental d'acier, ...mais pas que. Et c'est ce dont nous allons parler.
Sonia a grandi au Cameroun dans une fratrie dont elle est la dernière et la seule fille. Dans le sillon de ses parents entrepreneurs qui lui insufflent le sens des affaires, Sonia développe rapidement ce gène de l'entrepreneuriat qui semble couler dans ses veines depuis la naissance. A 6 ans, elle réalise sa première vente, faisant ainsi du "commerce" son terrain de jeu favori.
Mais c'est dans le domaine de la Finance et de la Banque que Sonia aiguise ses talents. Pourtant après une dizaine d'années en Banque, la voix de l'entrepreneuriat l'appelle à nouveau.
Après une première aventure peu fructueuse, Sonia apprend de ses erreurs et lance avec succès Noire by Sonia, un succès qui est le fruit de belles leçons qu'elle partage avec nous.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Cet épisode est un hors série. Un solo où je partage avec vous les coulisses de l'essentiel en ce début d'année 2023. Je vous parle de mes résolutions, des difficultés que j'ai rencontrées et de mon envie de prendre plus de plaisir dans ce que je fais.
Un épisode un peu différent, un peu spontané. Merci mille fois de m'écouter.
Les liens essentiels:Notre page instagram @lessentielpodcast
Mon espace privé (yeba.substack.com) : L'essentiel en quelques mots
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Bonjour à tous,
Aujourd'hui j'ai décidé de vous faire redécouir l'épisode 36 que j'ai enreigistré avec Marianna Szeib.Cette rencontra a été pour moi le début d'un merveilleux chemin vers la confiance en soi pour moi.
Je viens d'ailleurs de publier ma newsletter personnelle pour en parler.
-Dans cet épisode 36 qui ouvrait la saison 3, je rencontre Marianna Zseib; Life Coach pour Femmes Entrepreneures (spécialisée dans les sujets Switch de vie • Estime de soi • Business), fondatrice de @facetofaceparis et auteure du Podcast Women Empowerment School
J’ai rencontré Marianna il y a à peine 3 mois à un moment vraiment clé/ J’ai appris
à la connaître à travers l’épisode que nous avons enregistré. Il y avait quelque chose chez elle qui résonnait en moi. Immédiatement, nous avons démarré un coaching qui m’a transformée et m’a donné des clés de vie incroyables.
J’en parle sur son podcast où j’ai eu l’immense Plaisir de partager mon experience
(episode 40 – Le pouvoir du coaching) disponible sur ApplePodcast et Spotify.
Vous le comprendrez, je suis extêment
ravie de revenir avec un épisode qui est un bijou, un cadeau pour démarrer cette
nouvelle année.Bonne écoute.
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Dans cet episode 55, je reçois Marin André, entepreneure, consultante en Marketing et maman de quatre enfants.
Marine a créé l’entreprise Bee Nature® à 22 ans et l’a revendue après neuf années à développer la marque, les produits, les emplois, le financement et la stratégie.
En Mai 2021, alors maman de 4 enfants de moins de 5 ans, son livre « Entrepreneure et Maman; c’est possible! » paraît aux éditions belges Mardaga. Une femme qui semble détenir les clés que nous sommes nombreux parents à rechercher.
Vous vous en doutez, nous avons parlé de comment concilier deux vies aussi intenses, que celles d’entrepreneure et de maman. Et le clés pour y arriver.
Bonne écoute.
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