Episodios
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Die Publikumsfrage: Kann ich auch ohne Partner ein glückliches Leben führen?
Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Alexandra ihre Frage: Ich habe die romantische Liebe aufgegeben. Ich bin die meiste Zeit glücklich, habe gute Freunde, aber bin mit dem Thema einfach frustriert. Kann ich auch ohne Partner ein glückliches Leben haben?
Wenn Ihr auch gerne Eure Frage "On Air" beantwortet hören wollt, schickt uns eure Fragen ganz einfach auf Instagram:
https://www.instagram.com/musalekundtitze/
https://www.instagram.com/verena.titze/
+++++++
Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst:
Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html
https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html
Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout
Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
https://www.depressionen.ch/notfallAnkündigung!
Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
& am 3. Dezember gibts "Erfolgreich ins Burnout" dann nochmal in der Kulisse Wien zu sehen!
Dafür findet ihr die Tickets auf der Webseite der Kulisse und auf www.oeticket.com.
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In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass das ständige Online-Sein sehr viel mit uns macht. Jedes Like gibt ein gutes Gefühl, doch wie bei jeder anderen Sucht, will man immer mehr davon und das immer rascher. Wir müssen lernen, mit diesem Medium umzugehen. Dazu gehört neben dem Faktor Zeit auch der Umgang mit negativen Postings, beziehungsweise Hass-Postings, von denen besonders Frauen im Netz oft betroffen sind.
Verena erzählt, dass sie den häufigen Blick aufs Handy und auf die Social Media Plattformen als Stressfaktor erlebt. Für einen Tag lang hat sie daher ihr Handy abgeschaltet und Kraft in der Natur getankt. Das hat ihr gut getan. Sie erzählt auch von unangenehmen Erfahrungen - unerwünschten Avancen und wie sie mit negativen Postings umgeht.
Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Wie trägt ein Like oder ein positiver Post zum Wohlgefühl bei? Wann kommt es zu einer Sucht? Wieso sind wir vernetzt, aber dennoch einsam? Was kann man gegen Hasskommentaren tun?
All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!
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Schickt uns eure Fragen gerne auf Instagram:
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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst:
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Schweiz:
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https://www.depressionen.ch/notfallKriseninterventionszentrum Wien
Anonym, Antwort in 24 bis 48 Stunden
Lazarettgasse 14A, 1090 Wien
01 / 406 95 95
Mo–Fr 8–17 UhrE-Mail – Beratung
https://kriseninterventionszentrum.at
Ankündigung!
Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
& am 3. Dezember gibts "Erfolgreich ins Burnout" dann nochmal in der Kulisse Wien zu sehen!
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¿Faltan episodios?
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Die Publikumsfrage: Wie kann ich mit meinem Partner über wichtige Themen reden, ohne zu streiten?
Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Katharina ihre Frage: Mein Freund antwortet bei fast jeder Konfrontation mit Wut oder Aggression. Das macht es unmöglich, über Dinge zu reden. Was kann ich tun?
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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet?
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Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
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In der fünften Ausgabe der Bademantel-Talks ist Podcaster Richard Hemmer zu Gast. Woche für Woche erzählen sich der Historiker und sein Kollege Daniel Meßner “Geschichten aus der Geschichte”. Richard Hemmer ist neben seiner Tätigkeit als Podcast auch als historischer Berater für Film, TV- und Spielfilmproduktionen tätig.
Beim Bademantel-Talk blickt Richard Hemmer auf die Anfänge der Selbstständigkeit zurück, die ganz anders lief als geplant. Der Geschichtspodcast lief indes aber weiter und wurde zum beruflichen Lebensmittelpunkt. Im Gespräch geht es um seinen Grundoptimismus, Work-Life-Balance, seine Aversion gegen Hangovers und den Umgang mit Alkohol in der Gegenwart und der Geschichte. Was rät er Overthinkern wie Verena und was treibt ihm Tränen in die Augen? Natürlich darf Geschichtliches nicht fehlen.
Hier der Link zu Richards erfolgreichem Podcast Der Geschichte Podcast - Geschichten aus der Geschichte .
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Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
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In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass er kaum einen Menschen getroffen hat, der völlig beziehungsunfähig wäre, die einen tun sich leichter als die anderen. Zunächst ist es wichtig, sich zu überlegen, was man selbst von einer Beziehung möchte.
Verena erzählt, dass sich ihre Vorstellungen von einem Partner verändert haben: Früher suchte sie jemanden zum Ausgehen, nun ist für sie auch gemeinsames Sporteln wichtig, Kommunikation auf Augenhöhe und auch mal Zeit für sich selbst.
Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Wie viel Zeit möchten wir füreinander haben? Was ist mir in einer Beziehung wichtig? Was bin ich bereit in die Beziehung zu investieren und worauf verzichte ich auch? Funktioniert eine Beziehung nur, wenn ich emotional “geheilt” bin?
All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!
Buchtipp: Ken Honda, Happy Money - Der entspannte Weg zu Wohlstand und Glück, 2020 Ullstein Taschenbuch
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Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst:
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Die Publikumsfrage: "Kann man sich künftig in eine KI verlieben?"
Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Philipp seine Frage: Er hat einen Artikel gelesen, in dem es um Künstliche Intelligenz und romantische Liebe ging. Er fragt sich: Wird es künftig Beziehungen zwischen Mensch und KI geben?
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Österreich:
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Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
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In dieser Folge sagt Prof. Musalek, dass sich unsere Kommunikation durch die Digitalisierung beschleunigt und verkürzt hat. Obwohl Nonverbales - wie Augenkontakt- wegfällt, kann online eine Vertrautheit entstehen, die im analogen Raum nicht so schnell oder anders passieren würde.
Verena erzählt, dass sie Erfahrung mit Dating-Apps hat, sich momentan aber davon verabschiedet hat. Sie wünscht sich schöne Begegnungen, aber die zu erleben, sei gar nicht leicht. Haben wir durch Smartphones & Co verlernt im Augenblick zu leben und uns anzuschauen?
Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Warum haben wir so viele Vorstellungen vom anderen? Was bedeutet es, wenn nonverbale Signale in der digitalen Kommunikation wegfallen? Wieso setzen viele in der digitalen Welt eine Maske auf? Und wie wirkt sich die Digitalisierung auf das Beziehungsleben aus?
All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!
Buch aus der Folge: Arthur Schopenhauer, Die Welt als Wille und Vorstellung, 1986 Reclam-Verlag
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Österreich:
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Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
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In der vierten Ausgabe der Bademantel-Talks ist Davide Dato zu Gast. Er ist Erster Solotänzer an der Wiener Staatsoper. Der Italiener absolvierte seine Ballettausbildung bei Ludmil Cakalli in Mailand sowie von 2005 bis 2008 an der Ballettschule der Wiener Staatsoper. 2013 wurde Davide Dato erster Solotänzer der Staatsoper, 2016 zum Ersten Solotänzer. Zu seinem Repertoire zählen Basil in Rudolf Nurejews “Don Quixote”, Drosselmeyer/Der Prinz in Nurajews “Der Nussknacker”, Herzog Albrecht in Elena Tschernischovas “Giselle”, Armand Duval in John Neumeiers “Die Kameliendame” und viele Rollen mehr.
Beim Bademantel-Talk spricht Davide Dato über seine Berufung - das Tanzen. Dafür nimmt er - wie viele Profis - auch Schmerzen in Kauf. Davide erzählt vom Umgang mit einer schweren Verletzung und von den schwersten Auftritten seines Lebens. Es geht um Druck und die “Sucht” auf der Bühne zu stehen.
Mehr Informationen zu Davide findet ihr hier.
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Österreich:
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In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass sich Menschen nicht so leicht in Beziehungstypen einteilen lassen, wie es in sozialen Medien, Ratgebern oder Tests in Magazinen den Anschein hat. Dort wird gerätselt, ob man sich gut binden kann oder doch eher ein ängstlicher Typ ist. Fakt ist, dass sich niemand in eine Schublade stecken lassen soll, zumal der Mensch auch in der Lage ist, Beziehungen zu verändern.
Verena erzählt, dass sie sich bei einigen Beziehungsmustern wiedererkennt. Sie hat beobachtet, dass sie nach den Jahren ohne Alkohol ein neues Gefühl für Körperlichkeit entwickelt hat. Eine Umarmung kann sie viel besser annehmen und auch genießen.
Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Warum beschäftigen sich Menschen mit Typologien in Beziehungen? Wie sehr prägen kindliche Erlebnisse unsere Beziehungen? Was ist ein emotionales Gedächtnis? und was verbindet uns mit Vögeln?
All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!
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Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html
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Deutschland:
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Schweiz:
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Die Publikumsfrage: "Warum kann man mehr Alkohol in kurzer Zeit trinken als Wasser?"
Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Michaela ihre Frage: Wieso kann man zwei Liter Champagner trinken und in der gleichen Zeit nicht zwei Liter Wasser?
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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst:
Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html
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Deutschland:
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Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
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In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass eine Beziehung mit der Begegnung beginnt. Der Mensch möchte mit einem anderen in Kontakt treten, oft ist das aber auch mit Unsicherheit verbunden. Wie wird er oder sie auf mich reagieren? Musalek erklärt, dass es auch auf die Erwartungshaltung ankommt: Was hat man zu verlieren?
Verena erzählt, dass sie vor Dates oft nervös ist. Früher bekämpfte sie ihre Nervosität mit Alkohol. Sie spricht auch über die Bedeutung von Freundschaften, die Kraft geben und über die Kommunikation in Beziehungen, die oft nicht leicht ist.
Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Welche Rolle spielt die Atmosphäre beim Treffen? In welchem Rahmen können Begegnungen stattfinden? Welche Ausstiegsszenarien gibt es?
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Buchtipp: Ken Honda, Happy Money - Der entspannte Weg zu Wohlstand und Glück, 2020 Ullstein Taschenbuch
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In der dritten Ausgabe ist Kabarettist Benedikt Mitmannsgruber zu Gast. Seit 2018 ist Benedikt, 1996 geboren und im Mühlviertel aufgewachsen, Comedian. Mit seinem Norwegerpulli fährt der Schnauzbartträger durch Österreich und Deutschland. Auf der Bühne stand er unter anderem mit Peter Klien, Alfred Dorfer und Michael Mittermeier. Sein zweites Programm heißt: “Der seltsame Fall des Benedikt Mitmannsgruber.”
Beim Bademantel-Talk spricht Benedikt Mitmannsgruber über Selbstkritik, Perfektionismus, sowie die Freuden und Herausforderungen bei seinen Kabarett-Auftritten. Der Komiker spricht über seine Anfänge und wie er sich verbesser hat - Übung und Scheitern gehören für ihn auf diesem Weg dazu. Außerdem geht es im Gespräch um das Aufwachsen am Land und den Umgang mit Alkohol.
Mehr Infos zu Benedikt Mitmannsgruber und seinen nächsten Auftritten findet ihr hier.
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Der Weg zum Erfolg: Welche Rolle spielt das Geld?
In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass in einem kapitalistischen Wirtschaftssystem Geld ein wesentliches Kriterium für Erfolg ist. Dabei gibt es eine massive Ungleichverteilung von Einkommen, wodurch es für viele schwer ist, sich etwas aufzubauen.
Verena erzählt vom Wechsel vom Angestelltendasein in die Selbstständigkeit. Die Bedeutung von Geld hat sich für sie verändert: Es geht nicht mehr um Statussymbole wie Markentaschen, sondern sich mit dem eigenen Schaffen ein gutes Auskommen zu verdienen.
Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Warum macht Reichtum nicht automatisch glücklich? Welche Rolle spielt Eigenverantwortung? Warum lässt sich Zuneigung nicht erkaufen? Wie trete ich in Beziehung zum Geld?
All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!
Buchtipp: Ken Honda, Happy Money - Der entspannte Weg zu Wohlstand und Glück, 2020 Ullstein Taschenbuch
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Die Publikumsfrage: Wie lässt sich Erfolg unabhängig von Erwerbsarbeit definieren?
Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Markus seine Frage: Er interessiert sich in welchen Bereichen man Erfolgserlebnisse sammeln kann?
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Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
& am 3. Dezember gibts "Erfolgreich ins Burnout" dann nochmal in der Kulisse Wien zu sehen!
Dafür findet ihr die Tickets auf der Webseite der Kulisse und auf www.oeticket.com.
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In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass man sich die Fragen stellen muss: Wem oder was bin ich gegenüber verantwortlich? Und welche Verantwortung habe ich mir selbst gegenüber? Verantwortung zu tragen bedeutet, zu Entscheidungen zu stehen und Konsequenzen zu tragen. Doch manchmal muss, etwa im Beruf, Verantwortung für etwas übernommen werden, das man nicht selbst in der Hand hat. Das kann zur Frustration und Überlastung führen und letztendlich zum Burnout.
Verena erzählt, dass ihr in ihrem alten Job viel Verantwortung übertragen wurde. Sie fühlte sich zeitweise überlastet und hatte Angst davor, was passiert, wenn sie das nicht schafft.
Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Was passiert bei Überforderung? Welche Verantwortung tragen die Vorgesetzten? Warum fällt uns die Verantwortung für uns selbst so schwer? Was lässt sich gegen das Gefühl tun, etwas ausgesetzt zu sein?
All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!
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Schickt uns eure Fragen gerne auf Instagram:
https://www.instagram.com/musalekundtitze/
https://www.instagram.com/verena.titze/
+++++++
Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst:
Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html
https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html
Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout
Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
https://www.depressionen.ch/notfallKriseninterventionszentrum Wien
Anonym, Antwort in 24 bis 48 Stunden
Lazarettgasse 14A, 1090 Wien
01 / 406 95 95
Mo–Fr 8–17 UhrE-Mail – Beratung
https://kriseninterventionszentrum.at
Ankündigung!
Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
& am 3. Dezember gibts "Erfolgreich ins Burnout" dann nochmal in der Kulisse Wien zu sehen!
Dafür findet ihr die Tickets auf der Webseite der Kulisse und auf www.oeticket.com.
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Im Podcast von Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze gibt es eine neue Rubrik! Den Bademantel-Talk.
Einmal im Monat trifft Verena Titze einen prominenten Gast und wie der Name schon sagt, tragen beide Bademäntel beim Gespräch.
In der zweiten Ausgabe ist Kabarettistin Lydia Prenner-Kasper zu Gast. Geboren wurde sie im November 1982 in Wien. Aufgewachsen ist sie in Wien-Favoriten. Sie hat eine Lehrausbildung zur Bürokauffrau in einem internationalen IT-Unternehmen und Matura gemacht. Außerdem hat sie eine Ausbildung zur Sozialpädagogin absolviert. 2011 machte sie bei einem Wettbewerb mit und errang sie den Titel “Österreichs Jungkabarettistin”. Seit einigen Jahren steht sie auf Kabarettbühnen und ist auch im TV präsent.
Beim Bademantel-Talk erzählt Lydia Prenner-Kaspar von ihren Anfängen als Kabarettistin, von Workflow und dem Umgang mit Kritik und Stress. Es geht auch um Vermeidungsstrategien, Ängste, Therapie und ermutigende Botschaften.
Im Juli und August ist Lydia Prenner-Kasper unter anderem am 24. Juli am Wiener Kabarettfestival mit Gerald Fleischhacker im Wiener Rathaus zu sehen und am 1. August im Theater im Park in Wien mit dem Programm "Damenspitzerl".
Weitere Termine von Lydia Prenner-Kasper findet ihr hier.
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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst:
Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html
https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html
Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout
Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
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Ankündigung!
Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
& am 3. Dezember gibts "Erfolgreich ins Burnout" dann nochmal in der Kulisse Wien zu sehen!
Dafür findet ihr die Tickets auf der Webseite der Kulisse und auf www.oeticket.com.
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In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass jeder Mensch ein gewisses soziales Ansehen haben möchte. Die einen erarbeiten sich das durch Streben nach Leistung. Andere Faktoren sind Status nach Verdienst, Prominenz, Adelstitel oder Herkunft. Status birgt aber auch immer die Gefahr, dass man sich über jemanden, der den Status nicht hat, erhöht. Viele Menschen erhöhen sich also, indem sie andere erniedrigen.
Verena erzählt, dass sie es in ihrem früheren Job erlebt hat, dass jemand sie und ihre Leistung ständig kritisiert hat. Das war kein konstruktives Feedback und war sehr verletzend. Sie erzählt auch, dass sich ihr Blick seit ihrem Burn-Out und Alkoholentzug verändert hat: Früher waren für sie Markentaschen ein Statussymbol. Heute liebt sie immer noch schöne Dinge, definiert sich aber nicht über eine trendige Handtasche. Was hat das zu bedeuten?
Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Was hat Status mit Selbstwert zu tun? Wie fühlen sich Menschen, die andere erniedrigen? Was macht Handtaschen, Hemden oder Küchengeräte zu Statussymbolen und welche Funktion erfüllen sie? Wann geht es um die Marke und wann ums Design? Wie hängen Status und Erfolg zusammen?
All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!
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https://www.instagram.com/verena.titze/
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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst:
Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html
https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html
Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout
Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
https://www.depressionen.ch/notfallKriseninterventionszentrum Wien
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Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
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Die Publikumsfrage: Wie kann man sich von den Erwartungen der Eltern abgrenzen?
Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine neue Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Sabrina ihre Frage: Sie interessiert sich, wie man Erwartungen der älteren Generation abgrenzen kann.
Wenn Ihr auch gerne Eure Frage "On Air" beantwortet hören wollt, schickt uns eure Fragen ganz einfach auf Instagram:
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https://www.instagram.com/verena.titze/
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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst:
Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html
https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html
Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout
Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
https://www.depressionen.ch/notfallAnkündigung!
Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
& am 3. Dezember gibts "Erfolgreich ins Burnout" dann nochmal in der Kulisse Wien zu sehen!
Dafür findet ihr die Tickets auf der Webseite der Kulisse und auf www.oeticket.com.
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In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass wir alle Lob brauchen, weil es eine Kraftquelle darstellt. Anerkennung bedeutet, wahrzunehmen, was jemand macht und dafür zu loben. Es gibt Anerkennung von außen und die oft übersehene Selbstanerkennung. Das heißt, sich für etwas zu loben, das geschafft wurde, ohne dass die anderen darauf hinweisen müssen. Ausdrücken lässt sich Anerkennung von außen durch Lob, eine Urkunde oder einen monetären Bonus.
Verena erzählt, dass sie nach dem Gefühl von Anerkennung dürstete. Wenn es diese gab, hielt das gute Gefühl nicht lange an, weil schon die nächsten Herausforderungen warteten und damit die Angst zu versagen. Irgendwann hörte sie das Lob nicht mehr, sondern nur noch Kritik.
Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Welche unterschiedlichen Arten von Anerkennung gibt es und welche Effekte haben sie? Was bewirkt etwa eine Gehaltserhöhung? Warum ist es so wichtig, sich selbst Anerkennung zuzugestehen? Warum stimmt der Spruch “Selbstlob stinkt” absolut nicht?! Was lässt sich vom ehemaligen Bundeskanzler Bruno Kreisky in Bezug auf Anerkennung lernen? Wann wird das Streben nach Anerkennung problematisch?
All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!
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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst:
Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html
https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html
Deutschland:
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https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
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Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
& am 3. Dezember gibts "Erfolgreich ins Burnout" dann nochmal in der Kulisse Wien zu sehen!
Dafür findet ihr die Tickets auf der Webseite der Kulisse und auf www.oeticket.com.
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Im Podcast von Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze gibt es eine neue Rubrik! Den Bademantel-Talk.
Einmal im Monat trifft Verena Titze einen prominenten Gast und wie der Name schon sagt, tragen beide Bademäntel beim Gespräch.
In der ersten Ausgabe des Bademantel-Talks ist die bekannte Musicaldarstellerin Annemieke van Dam zu Gast. Sie wurde 1982 in Rotterdam geboren und steht seit mittlerweile fast 20 Jahren vor allem im deutschsprachigen Raum auf der Bühne. Annemieke spielte mehrmals in ihrer Karriere die Hauptrolle im Musical "Elisabeth" (2012-2014 Wien), verkörperte "Mary Poppins" im gleichnamigen Musical (2014-2016 in Wien) und die Mrs. Danvers im Musical "Rebecca" (2023/2024 Wien).
Beim Bademantel-Talk erzählt die gebürtige Niederländerin von Herausforderungen und Zweifeln auf dem Weg zur Verwirklichung ihres Traumes. Es geht um Erscheinungsbild, Alter und Selbstakzeptanz. Außerdem erzählt die zweifache Mutter vom Familienalltag und der schwierigen Balance von Familie und Karriere.
Das nächste Mal ist Annemieke bei "Elisabeth - Das Musical konzertant" von 27. bis 29. Juni 2024 im Schlosspark Schönbrunn zu sehen.
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Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet?
Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst:
Österreich:
https://www.alkohol.at/
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.html
https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html
Deutschland:
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnout
Schweiz:
https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/
https://www.depressionen.ch/notfallKriseninterventionszentrum Wien
Anonym, Antwort in 24 bis 48 Stunden
Lazarettgasse 14A, 1090 Wien
01 / 406 95 95
Mo–Fr 8–17 UhrE-Mail – Beratung
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Am 4. November feiert Verena ihr Kabarett-Debut mit ihrer Solo-Show "Erfolgreich ins Burnout" im Orpheum Wien. Tickets gibts beim Orpheum oder auf www.oeticket.com.
& am 3. Dezember gibts "Erfolgreich ins Burnout" dann nochmal in der Kulisse Wien zu sehen!
Dafür findet ihr die Tickets auf der Webseite der Kulisse und auf www.oeticket.com.
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