Episodios
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Descobre os benefícios deste ingrediente!
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Os retinoides continuam a ser o gold standard antienvlhecimento. Ouve este episódio para saber o que são, quem pode usar e como usar.
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¿Faltan episodios?
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Não sabes quantas vezes deves esfoliar a tua pele? Ouve este episódio para saber!
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Neste episódio vou abordar as alterações que ocorrem na pele durante a gravidez como acne, melasma, estrias. Também deixo as dicas principais para lidar com isso!
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Fica a saber como o clima frio afeta a tua pele e quais as alterações que deves fazer na tua rotina.
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Já repararam que nestes meses de outono há três coisas que as marcas de cosmética comunicam imenso? Acne, hiperpigmentação e queda de cabelo. Mas porquê?
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Sabias as olheiras não estão só associadas a falta de sono? E que existem diversos tipos?
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Sabes para que serve o ácido hialurónico? Este episódio explica o papel deste ingrediente na tua pele e se é realmente eficaz.
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Será que a limpeza de rosto é assim tão básica ou tem mais que se lhe diga? Se calhar não o estás a fazer bem. Ouve o episódio para saber mais.
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As opiniões sobre a água micelar tem sido controversas. Há quem seja a favor há quem seja contra. Será que são prejudiciais à nossa pele? Será que é preciso enxaguar depois de usar? Fica a saber tudo neste episódio.
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Neste episódio falo das causas da maskne e como podes prevenir e tratar.
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Têm visto produtos cosméticos com vitamina C? Neste episódio vamos falar dos efeitos desta vitamina na nossa pele, se vale a pena ou não incluir na vossa rotina de cuidados de pele e quais os melhores produtos.
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Já ouviram falar de acne fúngica? Este termo tem surgido muito nas pesquisas online mas será hype dos social media ou um problema real?
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O episódio de hoje é sobre o uso de facial rollers, jade rollers ou rolos faciais, como quiserem chamar. Será que são eficazes? Têm realmente benefícios?
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Apresentação do podcast
