Episodios

  • À l'occasion de la 2ᔉ Ă©dition du festival « SexTech for Good » Ă  Lyon, j'ai eu le plaisir d'Ă©changer avec Brice Gouvernet, qui a contribuĂ© Ă  la discussion : La Sextech a-t-elle aussi libĂ©rĂ© la sexualitĂ© des hommes ?

    Nous avons parlĂ© des « vrais Â» hommes, du plaisir masculin si peu explorĂ©, de l’origine du rapport pĂ©nĂ©tratif, de masturbateurs, du consentement des robots sexuels, de la vallĂ©e de l’étrange, des 237 raisons pour faire l’amour, du psychanalyste Donald Woods Winnicott 



    Points de dĂ©veloppement :  

    AccĂšs Ă  des outils pour le bien-ĂȘtre sexuel masculin :La Sextech face aux troubles de la sexualitĂ© :Les nouvelles formes de plaisir et de relations :Pression de la performance et enjeux psychologiques :

    Nous terminons par cette question d’ouverture : La Sextech est-elle une opportunitĂ© pour mieux comprendre et apprĂ©cier la sexualitĂ© masculine, ou simplement une nouvelle norme Ă  atteindre ?


    Brice Gouvernet est Docteur en Psychologie, enseignant-chercheur Ă  l'UniversitĂ© de Rouen-Normandie. RĂ©dacteur en chef de la revue scientifique Sexologies, membre de l’Association Mondiale de SantĂ© Sexuelle et de l’Association Interdisciplinaire post Universitaire de Sexologies, il dĂ©fend une approche interdisciplinaire de la sexologie, insistant sur des thĂ©matiques comme l'Ă©thique et le plaisir sexuel dans le cadre des droits sexuels. Il a publiĂ© de nombreux articles scientifiques en sexologie, explorant des sujets tels que les motivations sexuelles, la satisfaction sexuelle, et les pornographies.


    Je vous invite Ă  suivre les sexologues : 

    Camille Bataillon @camilleparlesexe

    Margaux Terrou @margaux.of.heroes


    et découvrir le festival Sextech For Good

    Merci Ă  Christel pour son invitation.


    La vidĂ©o Youtube de Cyrus North : 

    https://www.youtube.com/watch?v=R4M0qejris0


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  • C’est un jeune homme de presque 26 ans que j’ai interviewĂ© pour ce 98Ăšme Ă©pisode.

    Cédric, enseignant, avait à coeur de partager la situation compliquée dans laquelle il évolue depuis plusieurs années.

    Avant cela il se raconte adolescent et jeune homme peu Ă  l’aise avec la sexualitĂ© ou encore le porno. Il se met beaucoup de barriĂšres autour de son intimitĂ©.

    Quelques expĂ©riences chastes et affectives l’ont construit. 

    En couple depuis bientĂŽt 4 ans avec sa compagne, celle avec qui il a perdu sa virginitĂ© Ă  21 ans, il dĂ©peint une sexualitĂ© peu Ă©panouissante et surtout un dĂ©calage de libido trĂšs important qui crĂ©Ă© chez lui beaucoup de frustration. 

    A leur dĂ©but, ils ont eux 6 mois d’intimitĂ© heureuse mais depuis sa situation est peu satisfaisante.

    C’est Ă  l’écoute de l’épisode de Ben (Ă©pisode #89) qu’il a dĂ©cidĂ© lui aussi de parler au micro et surtout de changer sa situation qu’il ne lui convient pas afin de ne pas vivre une histoire similaire Ă  celle de Ben.


    Comme vous le constaterez surement c’est un Ă©change diffĂ©rent des prĂ©cĂ©dents Ă©pisodes, en effet CĂ©dric communique un rĂ©el besoin de rĂ©ponse et de parler de sa situation qui prend beaucoup de place. Ainsi nous sommes sur un format plus de dialogue que de tĂ©moignage habituel. Il s’interroge sur sa normalitĂ© et sur les clĂ©s possibles afin de rĂ© adopter une sexualitĂ© Ă©panouissante.

    Pour ma part, j’ai essayĂ© d’accueillir comme Ă  chaque fois sa parole sans tabou et jugement et de l’accompagner positivement dans cet Ă©change.


    👉 CĂ©dric fait rĂ©fĂ©rence Ă  l’épisode 89 avec Ben : 


    🍆🍆 La confĂ©rence Sous la ceinture, 1Ăšre confĂ©rence interactive dĂ©diĂ©e Ă  la sexualitĂ© et santĂ© masculine aura lieu au Grand Rex le samedi 26 octobre 2024. Pour prendre vos places c’est ici. 🍆🍆

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    Pour ouvrir cette saison 7 c’est un Ă©change trĂšs riche avec Arthur que je vous propose.

    A 28 ans, Arthur, nantais, est venu parler Ă  mon micro Ă  un moment de sa vie oĂč il en pleine rĂ©flexion sur lui, son rapport Ă  la masculinitĂ© et aux diffĂ©rentes injonctions sociĂ©tales et rapports de dominations masculines.

    Jeune homme timide, pas trĂšs Ă  l’aise avec ses camarades garçons, il accueille sa sensibilitĂ© avec maturitĂ© dĂšs le collĂšge.

    Sa sexualitĂ© va ĂȘtre une successions de belles expĂ©riences et d’acceptation de ses divers envies et fantasmes. Il vit une sexualitĂ© riche avec de nombreux partenaires hommes et femmes qu’il rencontre sur des sites libertins ; plans Ă  plusieurs, candaulisme, sauna gay 
 Il s’ouvre avec curiositĂ© et plaisir Ă  de diffĂ©rentes pratiques et dĂ©couvertes.


    Rapidement Arthur va s’épanouir dans des relations ouvertes et alternatives, relations dont il parle avec respect et bienveillance, reconnaissant ses erreurs et revenant sur ses Ă©volutions. 

    Il avait pour souhait de vous partager son rapport Ă  ses choix qui diffĂ©rent de la norme et surtout apporter des Ă©claircissements sur sa dĂ©construction, sa prise de conscience et les rĂ©flexions qu’il peut avoir sur son rĂŽle en tant qu’alliĂ© fĂ©ministe.


    1Ăšre fois que l’on aborde ce sujet : Arthur prend le temps de dĂ©tailler la toxicitĂ© des rapports insidieux de domination homme/femme, et qui, malgrĂ© un Ă©veil certain et une attention particuliĂšre aux injonctions, peuvent s’immiscer et faire basculer l’équilibre et le rapport Ă  l’autre dans le couple. Il dĂ©finit - sans jugement - la fameuse « zone grise Â» partie prenante de la culture du vi0l. 

    Il reconnait avoir lui-mĂȘme pu crĂ©er des situations de chantage ou souhaiter susciter du dĂ©sir et un rapport chez sa partenaire sans lui laisser l’espace d’exprimer son envie propre. 

    Avec clairvoyance, il raconte cette sociĂ©tĂ© dans laquelle les hommes grandissent et Ă©voluent, qui leur donne la possibilitĂ© d’exercer une typologie de violence et qu’Arthur dĂ©nonce, aujourd’hui. 

    C’est un Ă©change profond, trĂšs actuel, qui soulĂšve de nombreux sujets de sociĂ©tĂ© notamment la culture du vi0l banalisĂ©e ou encore la charge mentale de la contraception qui revient aux femmes. 


    TW : Culture du Vi0l


    => Arthur fait rĂ©fĂ©rence Ă  l’épisode 84 avec Eymeric


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  • SOUS LA CEINTURE by On The Verge
    Samedi 26 octobre 2024 de 19h Ă  21h au Grand Rex de Paris (salle 3)

    Avec + de 2 millions d’écoutes, le podcast On The Verge, crĂ©Ă© en 2019, est devenu LA rĂ©fĂ©rence incontournable dans le domaine de la sexualitĂ© masculine. Le podcast On The Verge est un espace d’expression dĂ©diĂ©e Ă  la sexualitĂ© masculine ; chaque Ă©pisode est une discussion sincĂšre avec un homme qui partage son intimitĂ© sans tabou ni jugement.

    À l'occasion de son 100Ăšme Ă©pisode, sera organisĂ©e Sous la ceinture, la 1Ăšre confĂ©rence interactive sur la sexualitĂ© et la santĂ© masculine, le samedi 26 octobre Ă  Paris au Grand Rex. (salle 3). Cet Ă©vĂ©nement rĂ©unira des professionnel.le.s de la sexualitĂ© et la santĂ© sexuelle ainsi que des invitĂ©s du podcast pour un temps d'Ă©changes enrichissants, de dĂ©bats et de partage de connaissances.

    Ce sera Ă©galement l’occasion d’enregistrer le 100Ăšme Ă©pisode du podcast On The Verge en public.


    đŸŽŸïžđŸŽŸïžđŸŽŸïžđŸŽŸïž RĂ©server dĂšs maintenant : 👉 https://legrandrex.cotecine.fr/reserver/F612674/D1729962000/VF/10874/


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  • // REDIFF //

    Quel plaisir de recevoir pour ce nouvel Ă©pisode Eymeric qui anime entre autre le podcast "Anecdate".

    Un échange vraiment chouette avec ce jeune trentenaire solaire, dynamique et en perpétuel questionnement sur son rapport au corps, aux femmes et aux égalités. A travers cet épisode, plusieurs thÚmes abordés, notamment le rapport toxique à son corps que la comparaison aux corps de ses copains adolescents dans les vestiaires de sport a engendré chez lui.

    Egalement, la complexitĂ© d’évoluer en tant que transfuge de classe et tout ce que cela comporte dans sa propre sexualitĂ© et masculinitĂ©. 

    On parle aussi du rapport compliqué et des questionnements sur la taille du pénis, de son blocage à la pénétration vaginale et de séduction.

    Un épisode en somme politique (un mot qui a du sens et auquel Eymeric est attaché) et trÚs rafraichissant !

    Bonne Ă©coute.


    👉 Retrouvez le podcast Anecdate ici 

    👉 Le compte Instagram de Eymeric est ici


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  • // REDIFF //

    Un Ă©pisode avec Coni, Dan et Pascal du podcast "Les Gentilshommes".

    AprÚs 6 ans et + 250 épisodes, cette bande d'amis "raccroche" et a diffusé son dernier épisode inédit en février 2023 dernier.

    C'est un Ă©pisode clĂŽture oĂč il est question de tout ce que leur ont apportĂ© ces rencontres, discussions et Ă©changes avec de nombreuses femmes et hommes.

    Un Ă©pisode un peu diffĂ©rent oĂč vous apprendrez - je l'espĂšre - sur mes invitĂ©s !


    Le podcast Les Gentilshommes


    Les diffĂ©rents projets Ă  retrouver : 

    Le podcast Au coeur des Hommes (Pascal)

    Climax (Dan)

    La Fabrique de l'alchimie (Coni)

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  • // REDIFF //

    Pour ce nouvel Ă©pisode, je vous propose d’écouter le tĂ©moignage peu commun de Axel, 33 ans, connu dans le milieu du porno gay sous le pseudonyme Axel Abysse.

    Cet expatrié au Japon est vidéaste, performer et producteur de films X gay ou encore comme il préfÚre se définir : Pornographer .

    Axel a des pratiques extrĂȘmes et est connu dans le milieu pour ses aptitudes physiques et ses performances exceptionnelles et artistiques. 


    De ses premiers Ă©mois vĂ©cus trĂšs tĂŽt lors du visionnage de porno soft, en pensant par son adolescence difficile, son coming out Ă  16 ans, ses premiĂšres histoires d’amour et la dĂ©couverte d’une pratique qui sera une rĂ©vĂ©lation totale pour lui, Axel vous livre avec sincĂ©ritĂ© et sagesse sa vision de la sexualitĂ© dĂ©complexĂ©e et de l’apprentissage de son propre plaisir et de l’exploration de son corps.

    Une discussion intense avec un homme alignĂ© avec son dĂ©sir et sa sexualitĂ©. 


    Trigger warning : BDSM, Fist fucking

    Attention certains propos et explications des pratiques de Axel peuvent heurter certaine sensibilité.


    Le site de Axel Abysse : https://www.axelabysse.com (Attention site Ă  caractĂšre pornographique)

    Son instagram : @theaxelabysse


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  • // REDIFF //

    Quasiment 1 an jour pour jour pour trouver une date avec cet invitĂ© qui vivait en CĂŽte d’Ivoire au moment de notre rencontre Ă  Paris. 

    Erlandeko, basque de 25 ans, a vĂ©cu et voyagĂ© dans plus de 80 pays. C’est un vĂ©ritable globe trotter passionnĂ© des rencontres, des cultures et des Ă©changes.

    Etudiant en mĂ©decine et aujourd’hui CEO d’une start-up dans le mĂ©dical, Erlandeko tĂ©moigne de son rapport facile au sexe, aux Ă©changes charnels uniques et intenses qu’il vit en grande partie grĂące au couch surfing. 

    Au micro, il partage ses premiĂšres fois - toujours alcoolisĂ©es -, ses souvenirs adolescents et aussi sa cocasse mĂ©thodologie de classification des partenaires qu’il a pu avoir et quelques anecdotes rocambolesques. 

    Un constat peut-ĂȘtre : Il est de ceux qui Ă  25 ans, n’ont encore jamais vĂ©cu d’histoire d’amour. 

    Je vous demande - comme Ă  votre habitude - de rester ouvert et bienveillant Ă  l’écoute du tĂ©moignage de Erlandeko. Comme vous le constaterez son champ lexical et sa dĂ©contraction pourraient heurter quelques sensibilitĂ©s. 

    Nous avons beaucoup parlĂ© avant et aprĂšs l’enregistrement ensemble, Erlandeko n’a pas souhaitĂ© s’étaler au micro sur son histoire familiale douloureuse mais il est Ă©vident que certains traumatismes et blessures vĂ©cues participent Ă  la difficultĂ© de trouver son Ă©quilibre et contribue Ă  sa façon de consommer le sexe. 

    Je vous souhaite une trĂšs bonne Ă©coute


    TW : rapports non consentis, sexualisation, attentats


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  • Un Ă©pisode de clĂŽture qui est RICHE pour terminer en beautĂ© cette 6Ăšme saison. 

    AurĂ©lien milieu de trentaine vous raconte sans fards ni tabous son histoire, ses rĂ©flexions, son intimitĂ©, ses doutes et ses ratĂ©s qu’il assume totalement.

    De ses premiĂšres amours, Ă  son grand chagrin qui va engendrer une dĂ©pression et une pĂ©riode compliquĂ© ou encore Ă  ses prises de conscience diverses, c’est un Ă©pisode de quasi 2h rien que pour vous. C’est une discussion oĂč il est question de rencontres, d’amour, de ruptures, de rĂ©flexions sur le fĂ©minisme, le racisme mais aussi le naturisme vĂ©ritable mode de vie pour AurĂ©lien.

    Egalement, il partage sa rencontre avec celle qui est aujourd’hui sa compagne, la douloureuse Ă©preuve d’une IVG au dĂ©but de leur relation (AurĂ©lien raconte avec beaucoup d’humilitĂ© le prisme vĂ©cu de chacun devant cette Ă©preuve), puis la conception et l’arrivĂ©e de leur bĂ©bĂ© qui a 19 mois au moment de l’enregistrement.

    Jeune papa, il dĂ©crit la complexitĂ© de retrouver une sexualitĂ© aprĂšs l’accouchement et avec le quotidien d’un bĂ©bĂ©. Frustration, libido peu accordĂ©e, corps et intimitĂ© du couple Ă  retrouver, c’est avec luciditĂ© et sincĂ©ritĂ© qu’il parle de la pĂ©riode qu’ils traversent avec sa conjointe.

    Confiant en l’avenir et communiquant beaucoup avec sa partenaire AurĂ©lien partage leurs projets Ă  deux : une sexualitĂ© ouverte, des pratiques Ă  continuer d’explorer et son envie + personnelle de sexualitĂ© avec un homme.

    Vous l’aurez compris, un Ă©pisode dense et authentique est au programme avec AurĂ©lien.


    TW : dépression, IVG, racisme


    👉 Les rĂ©fĂ©rences partagĂ©es par AurĂ©lien : 

    👀 Le Site Nouveaux Plaisirs

    👀 TraitĂ© d’Aneros 

    👀 La chaine youtube : https://www.youtube.com/results?search_query=sexocial 


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  • Angelo, une petite trentaine souhaitait partager Ă  mon micro la rĂ©trospective de sa vie intime : de la dĂ©couverte de la masturbation en primaire, Ă  ses jeunes amours en passant par sa grande histoire de 7 ans. Puis la rupture terrible qui l’a beaucoup affectĂ©e. 

    Au dĂ©but de sa vingtaine, Angelo explore alors sa sexualitĂ© avec plusieurs partenaires, et est confrontĂ© a une sĂ©rie de pannes d’érections, ce dysfonctionnement devient un sujet trĂšs problĂ©matique et central dans sa sexualitĂ©. Angelo ira mĂȘme jusqu’à prendre des molĂ©cules interdites en Europe - sans suivi mĂ©dical - puis consultera en psychothĂ©rapie sur ce sujet. 


    SĂ©ducteur, charmeur, Angelo a besoin de se challenger auprĂšs de ses conquĂȘtes afin de relever les dĂ©fis qu’il s’impose Ă  lui-mĂȘme ; comme absolument faire jouir sa partenaire ou coucher avec une femme mariĂ©e. 


    Enfin, dans cet Ă©pisode, Angelo vous partage la dĂ©couverte progressive du sexe avec les hommes, qui est trĂšs diffĂ©rente de celle qu’il peut avoir avec les femmes. Son plaisir et celui de son partenaire ne sont pas du tout apprĂ©hendĂ©s de la mĂȘme façon, au fur et Ă  mesure de cette dĂ©couverte il va tomber follement amoureux d’un homme rencontrĂ© sur application avec qui il vit dĂ©sormais et pour qui il a eu envie de faire son coming-out et de rĂ©vĂ©ler son homosexualitĂ©. 


    👉 Petit rappel avant l’écoute de l’épisode : comme vous le savez ce podcast a pour ambition d’accueillir toutes les paroles des hommes, je vous remercie pour votre accueil bienveillant :) 


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  • Maxime, 37 ans est venu de Bretagne pour vous partager son histoire : l’évidence de son homosexualitĂ© dĂšs le plus jeune Ăąge, le temps qui lui a fallu pour commencer Ă  vivre charnellement cette derniĂšre et les Ă©preuves qu’il a rencontrĂ©. 

    Maxime avait Ă©galement Ă  coeur de parler du rapport au corps, de la grossophobie vĂ©cue et ressentie et de son rapport Ă  son poids. 

    Comme vous allez l’écouter dans quelques instants, il partage avec philosophie les drames qui ont jalonnĂ© sa vie dont un Ă©pisode qui va ĂȘtre un fort marqueur. Suite Ă  cette agression vĂ©cue, Maxime partage avec simplicitĂ© comment il a confrontĂ© son agresseur. Un moment trĂšs intense. 


    Enfin, pour terminer cette intro, je vous lis les mots que Maxime m’a envoyĂ© le lendemain de notre entretien : 


    "J'aime penser que les rencontres qu'on fait dans nos vies, on les fait pour de bonnes raisons. On se retrouve transformĂ© par l'Autre: que ce soit par le plaisir qu'il nous donne, ou par le mal qu'il nous fait, on n'en sort jamais indemne. 

    On s'Ă©panouit, on grandit, on Ă©volue, sans se rendre compte qu'on n'est plus tout Ă  fait la mĂȘme personne qu'avant.

    Quand on rencontre quelqu'un, je crois qu'il faut ĂȘtre prĂȘt Ă  embrasser tout ça aussi, tout ce passĂ© qu'on ne connaĂźt pas. Ne pas se contenter d'apposer sur l'autre l'image de ce qu'il est aujourd'hui, mais prendre le temps de dĂ©couvrir les cicatrices plus ou moins visibles, qui ont fait de lui la personne qu'il est devenu. 

    Je ne sais pas ce qui est le plus simple, vivre avec nos failles ou accepter de les dĂ©voiler. Mais quoiqu'il en soit, je pense que les belles rencontres sont celles oĂč chacun se permet de baisser la garde, accepte de se laisser cueillir, avec toute la sincĂ©ritĂ© que cela nĂ©cessite, sans se mentir ni Ă  soi-mĂȘme ni Ă  l'autre.

    On peut plonger tĂȘte baissĂ©e dans cette dĂ©couverte de l'autre, et l'aimer encore plus Ă  mesure qu'on verra poindre ses doutes et ses faiblesses, mais, mĂȘme si on est prĂȘt Ă  se battre coĂ»te que coĂ»te pour faire vivre cette chose en laquelle on croit, parfois le combat est vain.

    Peut-ĂȘtre qu'au fond, grandir c'est apprendre Ă  dire adieu Ă  ceux qu'on aime le plus."


    👉 Je vous invite Ă  bien lire les TW qui accompagnent cet Ă©pisode afin que cette Ă©coute soit en phase avec votre sensibilitĂ© du moment. 

    TW : deuil, suicides, agression sexuelle sur mineur, TCA, consommation abusive d’alcool 


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  • Embarquez pour un 93Ăšme Ă©pisode solaire en compagnie de Mika, belge de 30 ans qui incarne une gĂ©nĂ©ration de jeunes hommes dĂ©construits, qui rĂ©invente les codes de la masculinitĂ© et du rapport aux femmes, au genre et Ă  la sexualitĂ©. 

    Mika souhaitait aborder de nombreux sujets pendant notre Ă©change : ses complexes physiques qui ont pris beaucoup de place jusqu’à l’ñge de 25 ans, le harcĂšlement scolaire pendant son collĂšge et la solitude pendant une partie de sa scolaritĂ© qui l’a entrainĂ© Ă  des gestes graves, mais aussi de l’agression sexuelle qu’il a subit. Mika partage avec nostalgie et joie l’intensitĂ© de ses premiers flirts et de ses relations, de la remise en question des schĂ©mas masculins (notamment l’image du pĂšre), des constructions sociales ou encore des dominations systĂ©miques 
 Il Ă©tait important pour Mika aussi de vous partager l’importance de partir Ă  sa propre dĂ©couverte et de cultiver l’amour et l’estime de soi. Aujourd’hui iel embrasse un projet entrepreneurial Ă  impact positif et est en quĂȘte d’une sexualitĂ© qualitative en adĂ©quation avec ses Ă©motions, sa philosophie et ses valeurs.

    Je vous invite Ă  bien lire le TW qui accompagnent cet Ă©pisode afin que cette Ă©coute soit en phase avec votre sensibilitĂ© du moment. 


    ⚠ TW : tentatives de suicides, dĂ©pression, viol, consommation de drogues et alcool


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  • // REDIFFUSION //

    Dans cet épisode qui signe la fin de la 1Úre saison, retrouvez les réponses à vos questions posées sur le compte @ontheverge_podcast concernant la sexualité et santé masculine.

    EntourĂ©e du Medecin Sexologue Gilbert Bou JaoudĂ© (@dr_gfaitlepoint), du coach SĂ©lim Niederhoffer et de Simon Burellier co-fondateur de la plateforme dĂ©diĂ©e Ă  la santĂ© masculine charles.co, nous avons rĂ©pondu Ă  vos questions ! 


    Le dĂ©tail ici âŹ‡ïž

    3:06 : Comment aider un homme à s’enlever la pression de la performance ?

    5:39 : Peut-on aider son partenaire Ă  moins stresser au lit ? 

    5:53 : Pourquoi les femmes simulent ? 

    9:50 : Performance versus intimité

    10:52 : L'Ăąge du 1er rapport (moyen en France)

    11:52 : La moyenne du nbre de rapports sexuels dans un couple dit « stable »

    12:43 : Qu'est-ce que la satisfaction sexuelle ?

    13:00 : La moyenne du nbre de partenaires sexuels homme/femme 

    14:19 : La libido : Comment réguler / comment gérer la différence de libido dans le couple / Comment donner envie à son partenaire

    14:49 : Les hommes qui ont moins de libdo que leur femme existent !

    16:03 : Comment rĂ©guler l’envie de "trop de sexe"? 

    17:04 : Comment distinguer "j’ai une libido forte" avec "j’ai un problĂšme de libido"?

    19:30 : Qu’est-ce qui stimule (vraiment) un homme?

    21:56 : IncomprĂ©hension du dĂ©sir fĂ©minin 

    23:00 : Comment je peux donner envie à l’autre?

    23:20 : Stimuler le désir féminin

    24:18 : Comment fonctionne la libido féminine

    25:00 : Libido dans le couple

    26:00 : Comment rallumer la flamme?

    27:36 : Astuce pour redonner envie

    28:40 : La MĂ©thode RDV de SĂ©lim 

    30:00 : Est-ce qu’on peut avoir envie de coucher femme alors qu’on est amoureuxavec un autre partenaire?

    30:14 : Ca veut dire quoi ĂȘtre amoureux? 

    32:16 : Comment choisir le/la bon.ne partenaire ?

    34:55 : Le couple libre 

    35:39 : Pourquoi ĂȘtre fidĂšle ?

    37:30 : GĂ©nĂ©tiquement chez l’homme qu’est ce qui est programmĂ© quant Ă  la fidĂ©litĂ©? 

    39:00 : Les hommes & la fidélité

    40:16 : L’infidĂ©litĂ© quand est-ce qu’elle commence?

    42:45 : Être en couple heureux et dĂ©sirer un.e autre? 

    46:10 : Le couple doit-il subvenir Ă  tous nos besoins? 

    47:00 : Depuis les rĂ©seaux sociaux, le taux d’insatisfaction dans les couple a augmentĂ© ! 

    48:00 : Génération « à la carte »

    49:27 : Est-ce que mes stimuli visuels d’excitation reflĂštent mes envies / fantasmes? 

    50:44 : Qu’est-ce qui empĂȘche un homme de se faire pĂ©nĂ©trer ? 

    51:32 : L’orgasme prostatique 

    53:00 : Un homme vrai ne serait il pas celui qui se fait prendre par une femme?

    53:40 : Qu’est ce qui plait vraiment aux hommes?

    56:30 : L’attractibilitĂ©

    57:28 : A partir de quel Ăąge les troubles de l’érection arrivent ils de maniĂšre rĂ©guliĂšre? 

    58:00 : 20 Ă  30% des hommes de - 30 ans ont des problĂšmes d’érection

    58:15 : Qu’est-ce que le trouble de l’érection ?

    58:54 : L’enquĂȘte des causes des problĂ©matiques d’érection 

    50:30 : Être auto sexuel? 

    1:00:00 : ProblĂšme d’érections, comment les Ă©viter.

    1:06:00 : Comment ne pas vieillir sexuellement

    1:12:30 : Comment retarde t-on l’éjaculation prĂ©coce? 

    1:16:00 : Peut-on Ă©jaculer sans orgasme?

    1:16:30 : Ejaculation rétrograde et éjaculation sÚche

    1:19:00 : Rupture du frein 

    1:20:00 : Les coliques du fiancé

    1:22:45 : Les pratiques « hors cadres » 

    1:28:00 : Pourquoi continuer Ă  se masturber mĂȘme en couple ?

    1:33:00 : Les moyens de contraception masculin

    1:40:00 : La taille compte ?


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  • 46 ans, 2 partenaires sexuels et plus de 20 ans de vie maritale avec son Ă©pouse. Julien est bien plus que ces quelques chiffres.

    C’est un homme doux, intelligent et (trĂšs) stressĂ© qui est venu partager son histoire Ă  mon micro et vos oreilles. 

    Une adolescence somme toute plutĂŽt agrĂ©able, un terreau familial sain et aimant, des potes, des amourettes et quelques flirts ponctuent les premiĂšres annĂ©es de la vie de Julien. 

    Des premiers baisers, quelques "pelotages" avec des jeunes filles plus entreprenantes que lui et 
 rien de plus. Pendant de longues annĂ©es. De trĂšs longues annĂ©es pour Julien.  En effet, malgrĂ© une vie sociale riche, des sorties nombreuses dans le cadre de ses Ă©tudes prestigieuses Julien ne va jamais « passer le cap Â» et rencontrer un.e partenaire pour perdre sa virginitĂ©. Il est persuadĂ© Ă  ce moment lĂ  de ne pas ĂȘtre assez beau, grand, drĂŽle etc. pour intĂ©resser les filles. 

    C’est Ă  23 ans qu’une trĂšs bonne amie de l’époque qui fĂȘte son anniversaire lui proposera Ă  cette occasion de coucher avec lui et donc de perdre sa virginitĂ©.

    Ce cap passĂ©, Julien est plein d’espoir mais va continuer sa traversĂ©e du dĂ©sert jusqu’à la rencontre avec celle quoi deviendra sa femme Ă  25 ans.

    Avec elle, des dĂ©buts joyeux, intenses et heureux et rapidement l’installation du triptyque traditionnel tourbillon : vie professionnelle intense / arrivĂ©es des enfants / quotidien Ă  100 Ă  l’heure. 

    Ils s’aiment et tentent de maintenir une vie sexuelle Ă©panouissante malgrĂ© cela, mais qui est dĂ©finie comme frustrante en terme de rythme pour Julien (qui a une forte libido). Le temps passe, les rapports intimes se dĂ©litent jusqu’à de longues pĂ©riodes oĂč ils n’ont pas de vie sexuelle. En parallĂšle, Julien vit des moments professionnels trĂšs difficiles, il est diagnostiquĂ© HPI et vit des Ă©pisodes dĂ©pressifs douloureux. Son foyer, ses enfants et son Ă©pouse sont ses piliers pour traverser ces obstacles. 

    C’est grĂące Ă  l’écoute du podcast avec sa femme ces derniers temps que Julien et elle prennent une dĂ©cision complĂštement inattendue : celle d’explorer une toute nouvelle vie intime et commencer Ă  intĂ©grer des Ă©changes avec des couples pour essayer le libertinage, le mĂ©langisme ou le cĂŽte-Ă -cĂŽtisme. Julien vous partage de nombreuses anecdotes cocasses et leurs premiers pas dans ce tout nouveau monde qu’ils dĂ©couvrent amusĂ©s et avides !

    Julien et sa femme sont au tout dĂ©but de cette exploration, aprĂšs 20 annĂ©es de vie commune ; ils s’amusent beaucoup. 

    Dans cet Ă©pisode il y est question de partage, de fantasmes, de renouveau et surtout de communication dans le couple. 


    TW : dépression, relation d'emprise


    👉 Les Ă©pisodes auxquels Julien fait rĂ©fĂ©rence : 

    => L’épisode avec Pierre #83

    => L’épisode avec JĂ©rĂ©mie #90


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  • Vous allez vivre avec Arnaud, 55 ans un Ă©pisode haut en couleurs et riche en rebondissements. Vivant dans l’Est de la France, Arnaud a dĂ©jĂ  eu mille vies : deux mariages, 4 enfants, deux divorces, une nouvelles conjointe et trĂšs nombreuses et diverses expĂ©riences. 

    Des souvenirs forts ont marquĂ© son enfance et son adolescence dont une amitiĂ© avec un copain de classe avec qui il va vivre des moments d’intimitĂ© trĂšs forts Ă  la dĂ©couverte de leur sexualitĂ©.

    Un mariage, puis un deuxiĂšme, un divorce puis un deuxiĂšme - qui ont amenĂ© leurs lots de frustrations et de difficultĂ©s - se sont succĂ©dĂ©s dans la vie de Arnaud. En parallĂšle, il subit des « pulsions Â» qu’il soulage dans des saunas 
 D’ailleurs Arnaud vous donne quelques conseils pour ne pas vous faire prendre pendant vos Ă©ventuelles escapades adultĂšres 


    Ces pulsions, Arnaud essaie de les « combattre Â» et les gommer Ă  coup de thĂ©rapies afin de chasser ces mauvaises pensĂ©es en lui. 

    Puis aprĂšs son 2Ăšme divorce Arnaud va se rĂ©inventer, va enfin accepter que les hommes l’attirent AUSSI, qu’il a envie et besoin de vivre cette sexualitĂ©. Il se dĂ©finit comme "sexuĂ©" et aime l’idĂ©e de partager une sexualitĂ© dĂ©complexĂ©e et libre avec des ĂȘtres et non des genres.

    Aujourd’hui en couple avec une femme dont il est trĂšs amoureux - tout aussi libĂ©rĂ©e que lui - ils explorent ensemble de nouveau horizons : le couple libre, les clubs libertins, les clubs naturistes comme le Cap d’Agde 
 Arnaud n’a pas fini de vous surprendre ! 


    TW : adultĂšres, suicide


    👉 L'Ă©pisode auquel Arnaud fait rĂ©fĂ©rence : 

    => L’épisode avec William #7


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  • De la solitude, des comportements discutables, des rebondissements et surtout une soif de dĂ©couverte sont les composantes de la vie intime de JĂ©rĂ©mie.

    Comme vous allez l’entendre ce breton d’adoption de 35 ans, mariĂ© Ă  son 1er amour et pĂšre de 2 enfants dĂ©couvre depuis rĂ©cemment une sexualitĂ© foisonnante, libre et bisexuelle dans ses pratiques. 

    Jeune, JĂ©rĂ©mie a du mal Ă  se lier aux autres et ne comprend pas bien les codes Ă  adopter avec ses camarades de classe toutefois il vit ses premiĂšres expĂ©riences aux prĂ©mices de sa pubertĂ©. Evoluant dans un milieu trĂšs masculin, qu’il qualifie de toxique (il travaille dans le bĂątiment et pratique le rugby) JĂ©rĂ©mie s’auto critique en jugeant jusqu’à peu son comportement comme macho, il a pu avoir du mal a dĂ©finir sa virilitĂ© et Ă  assumer son attirance pour les hommes aussi. 

    Plus jeune il vit quelques relations sentimentales dont une avec une personne de son cercle familial avant de rencontrer Ă  18 ans son 1er amour qui deviendra son Ă©pouse et la mĂšre de ses enfants.

    Aujourd’hui ensemble, ils explorent une sexualitĂ© libre, bi avec des partenaires (homme et femme) qu’ils font rentrer dans leur couple.

    MĂȘme si les relations Ă  l’autre ne sont toujours pas simples pour JĂ©rĂ©mie il a rĂ©ussi Ă  trouver son Ă©quilibre et souhaitait partager son parcours avec vous.


    TW : Rapports non consentis


    👉 Des informations sur l'anneau contraceptif masculine

    👉 L'Ă©pisode #72 avec David est ici


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  • FidĂšle auditeur du podcast, Ben, 38 ans, se dĂ©voile dans cet Ă©pisode honnĂȘte et touchant.

    En couple depuis dĂ©sormais 22 ans, il raconte sa premiĂšre fois avec sa compagne, les dĂ©buts de leur intimitĂ© puis la trĂšs longue pĂ©riode insatisfaisante dans laquelle il va Ă©voluer. Amoureux, complice et heureux avec sa compagne, l’ombre au tableau est cette vie sexuelle qui n’est pas Ă©panouissante ; manque de libido et de communication, ses rapports se rarĂ©fient en mĂȘme temps que le manque d’envie et de dĂ©sir de sa compagne s’intensifie. 

    Et c’est en 2020, lorsque le couple dĂ©cide de concevoir un enfant que sa compagne arrĂȘte la pilule contraceptive qu’elle prend depuis ses 17 ans que s Â»opĂšre un grand changement : sa libido et son dĂ©sir reviennent. C’est une vĂ©ritable claque et de multiples prises de conscience pour Ben ; le poids de la charge mentale qui incombe aux femmes, les effets secondaires lourds de ces dispositifs contraceptifs qui sont prescrits sans grandes prĂ©cautions ni avertissements sur les effets secondaires mais aussi dans son parcours : le manque de tact et les violences psychologiques de certains membres du corps mĂ©dical. 

    Depuis quelques annĂ©es, Ben et sa compagne sont encore plus soudĂ©s surtout qu’ils ont vĂ©cu diffĂ©rents Ă©pisodes de grossesses non abouties, mais ils continuent Ă  espĂ©rer la venue d’un enfant.


    TW : interruption médicale de grossesse, fausse couche


    👉 Les Ă©pisodes auxquels Ben fait rĂ©fĂ©rence : 

    => L’épisode #55 avec Erlandeko

    => L’épisode #63 avec Matteo

    đŸ©ž Le compte @emancipees (Maitriser son cycle menstruel au naturel)


    ⭐⭐ BOOME ⭐⭐

    Le compte Instagram @boomeparis 

    Promo : 15% sur le BABY BOOST HOMME avec le code OTV15

    Collaboration non rémunérée


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  • Pour ce nouvel Ă©pisode, je vous invite Ă  dĂ©couvrir notre Ă©change avec Max, un tout jeune homme de 18 ans qui souhaitait partager son parcours d’homme trans, de la construction de sa sexualitĂ© malgrĂ© des traumatismes et difficultĂ©s rencontrĂ©es.

    RacisĂ©, homme trans, queer, Max coche de nombreuses cases de la « fĂ©tichisation Â» auprĂšs des hommes cis et souhaitait alerter sur ce sujet tout en expliquant comment il souhaite Ă  terme en profiter et proposer un contenu Ă©rotique rĂ©munĂ©rĂ©.

    Egalement nous parlons de l’importance d’ĂȘtre bien entourĂ© dans son parcours de transidentitĂ©.


    🎧 Cet Ă©pisode a Ă©tĂ© enregistrĂ© Ă  distance, je vous conseille de l’écouter au casque. 


    TW : tentative de suicide, santé mentale, rapports non consentis, agressions sexuelles, viol


    Les comptes que Max recommande : 

    Le compte de Jacob-Elijah Kpodehoun

    Le compte de Morgan Noam


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  • C’est la premiĂšre fois que je reçois un invitĂ© qui est asexuel.

    J’ai Ă©tĂ© ravie de recevoir le doux Christophe. Cet homme souriant de 45 ans avait Ă  coeur de partager son histoire, son parcours et les questionnements qui l’ont amenĂ© Ă  nommer et identifier cette orientation qui toucherait 1% de la population française : l’asexualitĂ©. (Cette derniĂšre est dĂ©finie comme l'orientation sexuelle d'une personne (asexuelle) qui ne ressent pas ou peu d'attirance sexuelle pour une autre personne.)

    Christophe raconte le dĂ©calage ressenti trĂšs rapidement au dĂ©but de son adolescence, les premiĂšres amours qui ne sont pas Ă©panouissantes ni pour ses partenaires ni pour lui-mĂȘme.

    Au dĂ©but de sa vingtaine, il comprend qu’il n’est pas trĂšs "portĂ© sur la chose", et s’enfonce dans quelques croyances qui suffiront un temps Ă  expliquer son manque d’intĂ©rĂȘt pour le sexe.

    Puis au dĂ©but de sa trentaine, la rencontre avec son Ă©pouse va changer la donne. 

    Christophe est toujours mariĂ© Ă  cette femme qu’il aime, avec qui il vit une trĂšs belle relation de couple, toutefois, avec elle, il a la possibilitĂ© de s’interroger davantage sur ce manque d’intĂ©rĂȘt et de dĂ©sir. Christophe aime profondĂ©ment sa femme mais est Ă©tranger au dĂ©sir, Ă  la tension sexuelle, au besoin de sensualitĂ© et de rapports charnels. Il va consulter plusieurs professionnels, faire des examens qui ne constatent rien de mĂ©dical et c’est en se renseignant par lui-mĂȘme qu’il va comprendre et nommer son asexualitĂ©. 

    Aujourd’hui Christophe est encore en rĂ©flexion sur ce sujet complexe mais avance sur son chemin et tend Ă  une forme de sĂ©rĂ©nitĂ© et d’alignement avec qui il est. 

    Dans cet Ă©pisode, il est surtout question d’écoute et de respect de soi.

    Merci Ă  Christophe pour sa confiance et d’ĂȘtre venu Ă  mon micro.


    👉 Retrouvez le podcast Free From Desire de Aline Laurent-Mayard (@yallahaline) et Ă©galement le contenu de @anna_inparis sur l'asexualitĂ©.


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  • Voici un Ă©pisode riche et dense ! Gauthier est venu vous raconter son histoire et surtout le chemin qu’il a parcouru pour aujourd’hui vivre une sexualitĂ© heureuse et Ă©panouie avec sa « particularitĂ© Â». 

    Ce jeune architecte de 26 ans grandit dans un environnement familial traditionnel plutĂŽt classique et rencontre des turbulences douloureuses dont le divorce de ses parents. 

    Gauthier vit son tout premier rapport sexuel prĂ©cocement Ă  12 ans puis vit comme il le dĂ©finit une longue traversĂ©e du dĂ©sert. Vers 19 ans il commence une vie intime plus concrĂšte ;et c’est lĂ  que Gauthier va dĂ©couvrir ce qu’il nomme sa « particularitĂ© Â» avec laquelle il doit avancer et composer. 

    Pour ce 86Ăšme Ă©pisode qui vous est proposĂ©, c’est un bel Ă©change avec un jeune homme plein de vie, de rĂ©flexions sur la masculinitĂ© et la sexualitĂ© hĂ©tĂ©ronormĂ©e, qui malgrĂ© des pĂ©riodes difficiles qui lui ont permis de mieux se connaĂźtre.

    Restez bien jusqu’à la fin de cet Ă©pisode car Gauthier m’a Ă©crit un texte aprĂšs notre enregistrement qu’il souhaitait que je vous lise en guise de conclusion.


    TW : violences intrafamiliales, grossophobie, drogues douces, alcoolisme, pornographie


    Les supports d'éveil recommandés par Gauthier :

    Le compte de sexualitĂ© positive @orgasme_et_moi de Charline VermontLe livre pour enfants et ados de Charline Vermont : « Corps, amour, sexualitĂ© » Le podcast Mise Ă  MĂąle de Florian D'IncaLe podcast Le coeur sur la table : « C'est quoi l'amour, maĂźtresse ? » par Lolita RivĂ© Le livre de Martin Page : « Au-delĂ  de la pĂ©nĂ©tration Â» Le livre de June PlĂ€ : « Jouissance Club Â» 

    => L'étude IFOP x LELO sur l'activité sexuelle des Français


    *** COLLABORATION COMMERCIALE ***

    Le code LELOVERGE donne -5% de rĂ©duction en + des soldes sur le e-shop de LELO.


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