Episodios
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Relacionar depressão a tristeza é um clássico, mas é muito pouco para compreender um quadro depressivo.
No episódio de outubro, o dr. Fernando Fernandes (@psiquiatrafernandofernandes), psiquiatra, palestrante e membro do Programa de Transtornos do Humor do Instituto de Psiquiatria da USP, deu uma aula que ajuda a separar as duas coisas e a identificar quando se trata de um caso que merece atenção profissional.
Aparte: Nina BaiocchiProdução: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Tainã Damião
Redes: Tainah Medeiros
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
Identidade visual: Ana Vizeu
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No Setembro Amarelo tem tanta gente falando sobre suicídio que é sempre difícil trazermos alguma informação nova. Mas no episódio deste mês, sobre suicídio entre adolescentes, a psiquiatra geral e da infância e adolescência Jordana Verano destacou um ponto interessante que não vemos muito.
Quando pensamos em prevenção do suicídio, sempre imaginamos alguém à beira de uma tentativa. Tentar captar sinais, como se comunicar com a pessoa, como levá-la à ajuda profissional, coisas assim. Tudo isso é importante, mas precisamos ter em mente que muitas das medidas protetoras não são diretamente ligadas ao suicídio.
Tratar abusos e maus tratos, saber que temos com quem contar, ter acesso a tratamentos de saúde mental, não sofrer discriminação, ter recursos para viver com dignidade são fatores que podem se apresentar ao longo de toda uma vida. É a sua persistência e o não tratamento que podem levar a um desfecho extremo.
Aparte: Franklin Medrado
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Tainã Damião
Redes: Tainah Medeiros
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
Identidade visual: Ana Vizeu
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¿Faltan episodios?
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A primeira coisa que muitas mulheres sentem quando reconhecem que precisam tratar uma dependência química é medo de perder a guarda dos filhos. Medo que praticamente inexiste quando se trata de homens.
O estigma sofrido pelas mulheres que sofrem de algum tipo de dependência é muito maior. Imediatamente bate não só esse medo, mas também do julgamento, sempre muito maior que o destinado aos homens.
Falamos sobre dependência química em mulheres com a dra. Patricia Hochgraf, psiquiatra e coordenadora médica do Promude, o Programa da Mulher Dependente Química do IPQ do HCFMUSP.
Aparte: Elisama Santos
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Tainã Damião
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Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
Identidade visual: Ana Vizeu
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Uma conversa para aliviar quem fica aflito ao perceber que, mesmo com #terapia, tem sofrimentos que não acabam.
A psicologia crítica procura resgatar a consciência de que um indivíduo vive sob estruturas sociais. É correto dizer que uma mulher que sofre de ansiedade por viver oprimida em uma família machista tem um problema de transtorno mental? Ou o problema, na verdade, está fora dela e somos nós que nos acostumamos a focar só no indivíduo?
Ouça o papo com o psicólogo e pesquisador de epistemologia André Lombardi, do @lablabirinto (tem que seguir!)!
Aparte: Maria Rita Kehl, no Café Filosófico
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
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Edição: Amanda Hatzyrah
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Não querer comer certas coisas faz parte de uma fase do desenvolvimento. Tem a ver até com autonomia e autoconhecimento. Mas há limites. Quando o cardápio do que se come é reduzido demais, a ponto de haver risco nutricional, podemos estar diante de um caso de transtorno alimentar restritivo evitativo (TARE).
Aprenda a diferenciar esse quadro de uma seletividade esperada e como encaminhar na conversa com o dr. Vivaldo Ferreira, psiquiatra adulto e da infância e adolescência e coordenador do Grupo de Atendimento a Crianças com TARE do Instituto de Psiquiatria da USP.
Aparte: Neury Botega, no Conversa com Bial
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
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Este mês, falamos sobre a ECAL, Enfermaria do Comportamento Alimentar, uma entidade de referência no tratamento de #transtornosalimentares. Pacientes com quadros graves de anorexia, bulimia e outros precisam de tratamento próximo e personalizado, muitas vezes difícil de se aplicar em larga escala, mas temos aqui um modelo de excelência a ser buscado.
O psiquiatra e vice-coordenador do @ambulim.ipq, Fábio Salzano, contou para nós como se organiza o local em que pacientes precisam, por vezes, ficar meses internados para se recuperarem de estados nutricionais de risco.Não esquece de seguir para receber as notificações, e no Spotify também tem sempre alguma enquete!
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Quase todo mundo sente ansiedade em determinadas situações que quase inevitavelmente vão acontecer ao longo da vida. Se apresentar em público, ir a uma festa em que se vai conhecer pessoas novas, fazer uma entrevista de emprego. Mas nem todo mundo sofre uma crise tão intensa que deixa de se colocar em contextos como esses e passa a prejudicar a própria vida.
O transtorno de ansiedade social é uma fobia específica que, no extremo, pode levar pessoas a mal saírem de casa e procurarem evitar contato com o mundo a todo custo. Ouça a entrevista com Dayanne Torquato, psicóloga, professora e colaboradora no Ambulatório de Ansiedade do Instituto de Psiquiatria da USP.
Aparte: Alex, no @historiasdeterapia
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Tainã Damião
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Edição: Amanda Hatzyrah
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Fatores socioculturais de fato tornam as mulheres mais vulneráveis a transtornos alimentares, mas não há nenhum motivo intrínseco que torne o público masculino imune a eles.
Compulsão alimentar, anorexia, bulimia e outros distúrbios atingem os homens, e quando acontece, eles são menos propensos a compartilhar seu sofrimento e procurar ajuda. A partir daí, aumenta o risco de depressão, ansiedade e comportamentos como dietas não saudáveis, exercícios em excesso e uso de substâncias perigosas para emagrecer ou ganhar músculos.
Conversamos sobre o tema com o Fellipe Lenzing, psicólogo do Programa de Transtornos Alimentares do IPQ-USP, coordenador da equipe de psicólogos do Grupo de Homens com Transtornos Alimentares do Ambulim e fundador do CEBRATA - Centro Brasileiro de Atualização em Transtornos Alimentares.
Aparte: Desconhecido
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Tainã Damião
Redes: Tainah Medeiros
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
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Todo mundo tem alguma insatisfação com o próprio rosto ou corpo. Mas quando a angústia ocupa a mente por horas, todos os dias, a ponto de atrapalhar o cotidiano, vale a pena procurar ajuda.
Pessoas com Transtorno Dismórfico Corporal enxergam alguma característica física sua como feia, até hedionda. Uma pinta, um formato de nariz, a forma do cabelo está o tempo todo atormentando, afetando diretamente a autoestima, as relações pessoais, os estudos, o trabalho, às vezes até a vida financeira (por conta de procedimentos que buscam corrigir a origem do incômodo e, muitas vezes, jamais alcançam um resultado satisfatório).
Conversamos com o dr. Eduardo Aratangy, médico psiquiatra e supervisor do Instituto de Psiquiatria do HC da FMUSP.
Aparte: Raquel Moreira
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Tainã Damião
Redes: Tainah Medeiros
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
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Um olhar descuidado tende a menosprezar a superdotação. Afinal, quem não gostaria de ir tranquilamente bem nas matérias da escola, ter facilidade em aprender idiomas, ser altamente habilidoso em uma série de exigências acadêmicas?
O problema é que essa expectativa e a falta de preparo das instituições para acolher pessoas assim pode levar ao isolamento, frustração, ansiedade, depressão e uma série de outros impactos à saúde mental.
Além disso, uma cultura que valoriza exageradamente o sucesso acadêmico deixa à sombra vários outros tipos de habilidades que não são enquadradas no conjunto das superdotações e, por consequência, acabam negligenciadas e subdesenvolvidas, afetando diretamente o futuro de milhares de crianças e jovens.
Nossa conversa é com o psicólogo Damião Silva, neuropsicólogo e mestre em avaliação psicológica.
Aparte: Leo Hwan
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Paulo Borgia
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
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Muita gente entende cuidados paliativos como procedimentos tomados nos momentos finais da vida, mas essa ideia é um pouco equivocada. Esses cuidados na verdade se dirigem a pacientes que estão passando por alguma condição que ameaça sua vida. Alguém com um câncer que poderá ser curado, portanto, é alguém que merece receber esse cuidado de alívio ao sofrimento físico e psíquico.
Uma conversa riquíssima com muito material para reflexão sobre a morte e, consequentemente, sobre a vida. Falamos com Tomaz Aquino, geriatra paliativista, e Vanessa Karam, psicóloga paliativista especialista em luto, ambos do Núcleo de Suporte e Cuidados Paliativos da Beneficência Portuguesa de São Paulo.
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Paulo Borgia
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
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O indivíduo com transtorno de personalidade narcisista eleva desproporcionalmente a apreciação que tem de si e de suas competências, e exige dos outros uma admiração compatível com essa visão distorcida.
Não raramente, consideram que tudo está aquém do que ele merece, e daí decorre uma depreciação do seu entorno. Por vezes, pelo contrário, exagera na exaltação desse entorno e cria uma fantasia para que seu ambiente corresponda ao que ele acha que merece.
Nosso convidado para falar sobre o tema é Rodrigo Fernando Pereira, psicólogo clínico com doutorado nessa especialidade pela USP e membro da Clínica Interface.
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Paulo Borgia
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
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No Brasil, o CVV (Centro de Valorização da Vida) atende todo o território nacional pelo telefone 188, por e-mail ou por chat. São cerca de 4 mil voluntários que, após passar por um treinamento rigoroso, acolhem e conversam quem está passando por um momento difícil, mesmo que não envolva ideias de suicídio.
Três milhões de pessoas que perderam seu emprego, estão em luto, passando por crises de relacionamento, lutando por sua saúde mental e dezenas de outros quadros de fragilidade entram em contato todos os anos com a instituição e encontram um lugar para serem ouvidas sem julgamento. É um trabalho que tem muito a ensinar para a prevenção do suicídio e para que saibamos como, de fato, escutar.
Conversamos com Eliane Soares, porta-voz do CVV, para conhecer melhor esse serviço. Saiba mais em cvv.org.br e nas redes da instituição:
Aparte: Nathalia Cruz
Instagram: @cvvoficial
YouTube: CVVOficial
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Twitter: CVVoficial
TikTok: cvvoficial
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Paulo Borgia
Edição: Amanda Hatzyrah
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Ataques a escolas, notícia comum nos Estados Unidos, começaram a aumentar de frequência no Brasil, em geral com indícios de planejamentos e anúncios prévios na internet. Ao mesmo tempo, tomamos conhecimento de aliciamento de crianças e adolescentes em fóruns e aplicativos que muitos pais e responsáveis sequer sabiam da existência.
Que características fazem da internet atual um local com potencial risco de desenvolvimento de relações tóxicas com desfechos violentos? Nossa conversa para elucidar alguns aspectos desse universo é com a psicóloga Talita Salati, que faz parte do Gepem (Grupo de Estudos e Pesquisas em Educação Moral).
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
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O trauma ocorre quando não conseguimos retornar ao equilíbrio após um acontecimento que abala de forma particular. A vida muda depois daquele episódio.
O trauma pode surgir com acontecimentos chocantes, como uma situação de sequestro ou um acidente grave, mas é também a marca que fica em uma vida de vulnerabilidade e discriminação. Ser preto no Brasil, por exemplo, traz junto o estado permanente de hipervigilância e insegurança característico da traumatização.
Nossa conversa hoje é com Ediane Ribeiro, psicóloga especialista em traumas. Segue o Instagram dela, que é demais: @edianeoribeiro.
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
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Dificuldade para pegar no sono, acordar muitas vezes, ter pesadelos ou simplesmente passar a noite insone. Só aí a gente deve pegar 100% do nosso público. Apesar de o sono parecer uma atividade simples (tem mais cara do oposto de uma "atividade"), é incrível a quantidade de pessoas que não consegue dormir bem regularmente.
Mais que dicas, falamos neste episódio de uma forma ampla sobre como esse momento tão precioso deve ser encarado para dar início a uma rotina que de fato descanse nosso corpo e mente. Ouça a entrevista com o psiquiatra e médico do sono Almir Tavares, docente da UFMG.
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
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O período da gravidez é tão impactante que existe uma especialização na psicologia para este momento. A psicologia perinatal (ou obstétrica) se dedica a atender gestantes e todos os envolvidos na chegada de um filho (biológico ou adotivo).
Mudanças no corpo, expectativas da sociedade, estresse no puerpério, conflitos familiares, inseguranças e dúvidas. Todas as alterações comuns nesse momento são objeto dessa área. Conheça mais com a psicóloga perinatal Liliane Carmen.
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Paulo Borgia
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A culpa é um sentimento extremamente poderoso. Ela pode se tornar uma nuvem sobre a vida, guiando atitudes e decisões em busca de uma redenção que nunca vem.
Conversamos sobre o tema com o psicólogo, professor de psicanálise e de análise do discurso, Ronaldo Coelho (que já falou com a gente no episódio 42, sobre frustração). Esperamos que ajude quem se sente preso ou mesmo paralisado por essa emoção.
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Paulo Borgia
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
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Medicamentos oriundos da cannabis parecem promissores para vários quadros neuropsiquiátricos, como em autismo, depressão, esquizofrenia e ansiedade. Mas as pesquisas tropeçam no conservadorismo que relaciona a medicina canabinoide ao uso adulto da maconha (quando, exceto a origem da substância, são usos completamente distintos).
A dra. Ana Hounie, médica com doutorado em psiquiatria e que estuda os canabinoides na medicina desde 2015, conversou com a gente para falar sobre o que se sabe sobre esses medicamentos até o momento e como anda o acesso a eles no Brasil hoje.
Contate a dra. pelo Instagram @consultoriodraanahounie, pelo e-mail [email protected] e conheça seu anahounie.com.
Produção: Baioque Conteúdo
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Coordenação geral: Paulo Borgia
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Fazer terapia é cada vez mais naturalizado, e nesse momento muitos pais se sentem mais à vontade para procurar esse tipo de ajuda para seus filhos. Muitas vezes, porém, o que o casal enxerga como um problema da criança tem origem neles mesmos.
Falamos com Isabel Cristina Gomes, professora titular do Instituo de psicologia da USP, psicanalista e coordenadora do Laboratório de Casal e Família da USP.
Produção: Baioque Conteúdo
Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr
Coordenação geral: Paulo Borgia
Edição: Amanda Hatzyrah
Trilha sonora: Paulo Garfunkel
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