Episodios

  • Aujourd'hui, j'ai reçu Sofia qui est venue s'exprimer au micro de mon podcast pour partager avec toi une histoire complètement dingue d'un protocole qui est complètement dans le non respect du code de déontologie définie par l'Ordre des Médecins.

    Un épisode pour t'amener à toujours réfléchir et conserver ton libre-arbitre, en toute circonstance, y compris face au médical.

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  • Es-tu sûre de tirer le meilleur des compléments alimentaires pour booster ta fertilité ?

    Dans cet épisode, je te dévoile les deux erreurs que beaucoup de femmes font, sans s’en rendre compte, lorsqu’elles cherchent à optimiser leur santé pendant leurs essais bébé.

    Que tu sois débutante dans la prise de compléments ou déjà bien renseignée, cet épisode pourrait bien te surprendre !

    Si tu veux éviter de tomber dans ces pièges et maximiser tes chances de grossesse, appuie sur play !


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  • Aujourd’hui, nous allons voir ensemble 5 paramètres essentiels que tu dois impérativement vérifier avant de commencer une tentative de PMA.

    Ces paramètres peuvent littéralement changer la donne, mais sont souvent négligés par manque d’informations. Alors, si tu as déjà traversé plusieurs protocoles ou si tu t'apprêtes à en commencer un, cet épisode est fait pour toi !

    On va voir ensemble pourquoi ces indicateurs sont si importants et ce que tu peux faire pour les optimiser.

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  • Cette idée de pause peut sembler contre-intuitive, surtout quand on est dans une dynamique où chaque cycle compte.

    Mais prendre un peu de recul peut être un acte puissant de soin envers toi-même.

    Alors, installe-toi confortablement, on va explorer ensemble les raisons pour lesquelles une pause dans ton parcours PMA pourrait être la meilleure décision que tu prennes pour ton bien-être et ta fertilité.

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  • Après les vacances et le lâcher-prise propre à cette période estivale, la rentrée est le moment parfait pour reprendre sa routine, retrouver ses bonnes habitudes pour booster ta fertilité !

    C'est d'autant plus important si tu envisages la reprises d'un protocole PMA dans les semaines/mois à venir.

    On fait le point ensemble sur les bonnes habitudes à reprendre !

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  • Dans cet épisode, j'aborde un sujet souvent négligé mais crucial : l'implication des conjoints masculins dans les parcours de procréation médicalement assistée (PMA).

    Bien que la PMA soit fréquemment centrée sur le corps et le vécu de la femme, il est essentiel de ne pas oublier le rôle et les sentiments des hommes dans ce processus.

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  • Dans cet épisode incontournable, nous abordons ensemble un sujet souvent douloureux : comment gérer les remarques maladroites de nos proches. Que tu sois en plein parcours de PMA (procréation médicalement assistée), dans un projet de conception spontanée, ou que tu aies choisi une autre voie, nous savons toutes à quel point les commentaires involontaires peuvent être blessants.

    Nous explorerons les différentes façons de répondre aux questions intrusives et de naviguer dans les conversations délicates pour transformer ces moments difficiles en opportunités de communication et de compréhension.

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  • Dans cet épisode, je me penche sur la pratique controversée d'enchaîner les protocoles de Procréation Médicalement Assistée (PMA) sans pause. Pour de nombreux couples confrontés à des défis de fertilité, la PMA représente un espoir immense, mais est-il bénéfique de passer rapidement d'un traitement à un autre en cas d'échec ?


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  • Aujourd'hui, j'aborde avec toi le rôle crucial de la prolactine dans la régulation de l'ovulation et ses implications profondes sur la fertilité féminine. La prolactine, souvent associée à la lactation, peut également perturber le cycle menstruel lorsqu'elle est présente en excès, entraînant des difficultés à concevoir.

    À travers des explications claires, tu vas découvrir pourquoi et comment un niveau élevé de prolactine peut inhiber ton ovulation, rendant la fécondation plus complexe.


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  • Le stress, omniprésent dans nos vies modernes, peut avoir des répercussions directes sur notre capacité à concevoir. On explore ensemble comment les mécanismes biologiques du stress interfèrent avec les hormones reproductives et le cycle menstruel, rendant parfois la conception plus difficile.

    Cet épisode vise à déculpabiliser et à offrir des informations précises, du soutien et des stratégies efficaces pour aider celles et ceux qui cherchent à mieux comprendre l'impact du stress sur leur fertilité


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  • Dans cet épisode, on plonge au cœur du Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK), une pathologie complexe qui affecte en moyenne 1 femme sur 10.
    Nous allons au-delà des symptômes physiques pour la signification émotionnelle profonde. Cet épisode vise bien sûr à offrir une meilleure compréhension du SOPK mais aussi à apporter du réconfort à celles qui naviguent à travers cette réalité complexe.


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  • Dans cet épisode de l'été, on explore ensemble le lien souvent méconnu entre les pensées liées à l'infertilité et le système nerveux. Je te dévoile les mécanismes par lesquels le stress et les pensées négatives peuvent être amplifiés par ton système nerveux, affectant potentiellement ton bien-être mental.

    Si tu as déjà pensé : "pourquoi les autres y arrivent et pas moi ?!", "qu'est-ce que j'ai fait pour mériter ça" ou encore "j'en ai marre de la PMA, j'arrête tout !", cet épisode est pour toi !


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  • Comment évaluer la qualité de tes ovocytes ? Voilà une question qui m'est très fréquemment posée sur les réseaux mais aussi au sein du programme d'accompagnement Fertility.

    Des ovocytes de bonne qualité augmentent les chances de fécondation et réduisent le risque d'arrêt de grossesse puisqu'ils contiennent tout le matériel génétique nécessaire pour le développement d'un embryon sain.

    Dans cet épisode, je t'explique tout ce que tu dois savoir sur le sujet.

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  • Dans cet épisode de podcast, on plonge ensemble au cœur d'un sujet crucial pour de nombreuses personnes confrontées à l'infertilité.
    Malgré un suivi médical rigoureux, il existe une cause cachée et aggravante de l'infertilité qui reste souvent ignorée.
    Je te dévoile aujourd'hui quel est ce facteur insoupçonné qui joue un rôle clé dans les déséquilibres hormonaux et impacte grandement ta fertilité. Rejoins-moi pour découvrir cette réalité méconnue et comprendre comment elle peut influencer ton parcours.

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  • Choisir son centre PMA ne devrait pas être fait au hasard !
    Dans cet épisode, je partage avec toi 8 critères à prendre en compte pour faire ton choix et je t'explique ce qu'il y a précisément derrière ces critères.

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  • Si tu as des pensées négatives, des pensées qui te tirent vers le bas, qui t'angoissent et te stressent, en réalité ce n'est pas de ta faute. Et tu sais pourquoi ?

    C'est parce que tes pensées sont le reflet de ton système nerveux. Je t'explique tout dans cet épisode.

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  • La PMA occupe toute la place dans ta vie ? Tu te sens envahie par la PMA ?

    La PMA s'immisce dans ta vie personnelle, ta vie sociale, ta vie professionnelle. Elle est partout.

    C'est normal mais ça ne le devrait pas ! Et c'est ce que je partage avec toi dans l'épisode d'aujourd'hui.

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  • Les couples qui réussissent à avoir facilement des enfants n'ont en réalité pas le temps de se questionner. Nous oui ! On questionne TOUT !

    Pourquoi ça ne fonctionne pas ? Pourquoi nous ? Pourquoi les autres y arrivent ? Qu'est-ce que ça veut dire ? Peut-être que je ne le mérite pas ? etc.
    Ce qui nous amène souvent vers une crise existentielle où on remet en question notre couple, nos relations, notre travail...

    Que tu sois en ce moment dans cette crise, que tu ne l'aies encore jamais vécue ou que tu en sois sortie, cet épisode est pour toi.

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  • Les mots que tu utilises et que tu entends ont toute leur importance dans ton parcours.

    Des expressions comme "un taux d'AMH effondré", "des ovaires fatigués", "parcours du combattant" ne sont pas sans répercussion !

    C'est le sujet de l'épisode du jour.

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  • Environ 10% des femmes sont concernées par l'endométriose, une pathologie qui met en moyenne 7 ans avant d'être diagnostiquée...

    Plus d'une femme sur deux confrontée à l'endométriose déclare avoir eu des difficultés pour devenir maman et un tiers d'entre elles a recours à la PMA.

    Sans compter que 2 sur 3 déclarent que la maladie affecte leur vie sexuelle et affective, sociale et/ou professionnelle.

    Aujourd'hui, Yasmine Candau, Présidente de l'association EndoFrance est mon invitée sur le podcast et ensemble, on fait le point sur cette pathologie.

    ➡️ EndoFrance

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