Episodios
-
PRO_ЛИБИДО
Сексуальное здоровье: как справиться с зашкаливающим либидо и лучше понять себя.
С Верой Шёпот обсуждаем важные аспекты либидо: от трудностей, связанных с высоким сексуальным влечением, до рекомендаций по его экологичной реализации. Узнайте, как тревожность и стресс могут влиять на ваше либидо, а так же советы и рекомендации о том, как уважительно относиться к своим желаниям и безопасности в сексуальных отношениях.
Слушаем, Вера нашепчет, как научиться понимать себя, свое тело и его потребности!https://t.me/thecareless_whisper
-
PRO_SEX с Татьяной
В эпоху высоких технологий, умных гаджетов и сверхскоростей человеку не обязательно иметь партнера, чтобы делать секс и получать удовольствие. Вполне себе можно обойтись... соло вариантом... Однако никакая умная игрушка не заменит самую близкую душевную близость, которая возникает между людьми. Секс - это логическое продолжение качественной коммуникации, считает Татьяна Панина, тренер по впечатляющим выступлениям, создатель ретрит-туров и речевого онлайн клуба «Мне есть что сказать».
Слушаем откровенный диалог про секс.
Подкаст без редакции
https://t.me/rechevoyklub
-
¿Faltan episodios?
-
PRO_ТЕРАПИЮ с Татьяной Паниной
Если вы думаете съесть пирожное и выпить кофе или пойти на фитнес, то вначале послушайте подкаст и потом уже решите. Возможно, вам совсем в другую сторону...
Свои опытом работы с психологом и трехлетним пребыванием в терапии поделилась Татьяна Панина, тренер по впечатляющим выступлениям, создатель ретрит-туров и речевого онлайн клуба «Мне есть что сказать».
https://t.me/rechevoyklub
-
PRO_ОРАЛЬНЫЙ СЕКС
В бонусном выпуске, приуроченном ко дню взаимного орального секса (06.09), мы обсудим одну из самых неоднозначных тем.Вы узнаете, почему этот акт вызывает столько стереотипов и предвзятостей в обществе.
Ирина, амбассадор разговоров про секс, поделится множеством полезных мыслей: от того, как говорить о своих желаниях и границах с партнером, до распространенных мифов о взаимном оральном сексе.
Если вы хотите развенчать табу и получить удовольствие от открытого диалога о сексе, присоединяйтесь к нашему разговору! Не забудьте подписаться на подкаст и оставить свой отзыв!
https://t.me/sexlifebalance
-
PRO_KINKY ТРЕНДЫ
В этом выпуске мы погружаемся в мир Kinky и сексуальных трендов.
Узнаем, что такое Kinky, как обеспечить безопасность в интимной жизни и какие тренды правят балом в этом увлекательном мире. Мы обсудим ролевые игры, БДСМ и даже необычные влечения, которые могут показаться странными, но неизменно интересными! Присоединяйтесь к нам, чтобы развенчать мифы и узнать больше о самом сокровенном.
Бонусный выпуск с Ириной, амбассадором разговоров про секс и автором телеграм-канала «SEXологиня».
https://t.me/sexlifebalance
-
PRO_ТИПЫ ПРИВЯЗАННОСТИ
Существует четыре типа привязанности и только один из них здоровый.
Оказывается тип привязанности формируется у человеческого детеныша до года и потом влияет на его модель поведения в отношениях на протяжении всей жизни.
Есть ли возможность скорректировать тип привязанности? Скорректировать - нет, а вот сформировать дополнительную модель - да!
Узнаем, как это сделать - слушаем подкаст с Еленой Петри, системным семейным психотерапевтом и графологом.https://elenapetri.ru/psychotherapy
-
PRO_ОДНУ ДЕВОЧКУ
Всемирно известная анатомическая выставка "Мир тела" разделила ее жизнь на до и после...
Она вспомнила, что произошло тринадцать лет назад и в ее теле поселилась тревога...В такие моменты поднимаются острые вопросы: "Оставить все как есть или выбрать другой путь? Начать разбираться и говорить об этом или сделать вид, что ничего страшного не произошло?"
Анастасия поделилась историей взаимоотношений с отцом.Если с вами случилось сексуальное или сексуализированное насилие, то вы можете обратиться за помощью и поддержкой в Фонд "Тебе поверят"
https://verimtebe.ru/
-
PRO_СУРРОГАТНОЕ ПАРТНЕРСТВО
Суррогатная партнерская терапия, в идеале, разрабатывается совместно с психотерапевтом и помогает людям выстроить модель здоровых отношений, наладить коммуникации и получить опыт здорового сексуального взаимодействия.
Интервью с публичным суррогатным партнером, Верой Шëпот.
Узнаем, кому и для чего может быть полезно такого рода взаимодействие.
https://t.me/thecareless_whisper
-
PRO_МИФЫ ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ
Поговорим о мифах связанных с холотропным дыханием и измененным состоянием сознания.
Действительно ли все так...
Узнаем, безопасна ли эта практика, как она влияет на наше тело и эмоции, и в чем заключается терапевтический эффект. Присоединяйтесь к нам, чтобы разобраться, действительно ли холотропное дыхание может быть опасным, и как обеспечить безопасность процесса. Не упустите возможность углубиться в удивительный мир телесно-ориентированных практик и узнать правду от эксперта!
Аня Скрипко, психолог и сертифицированный тренер телесно – ориентированных практик и холотропного дыхания, автор проекта Holosan-life, развеет основные мифы и ответит на часто задаваемые вопросы.Подписывайтесь и оставайтесь с нами!
https://holosan-life.ru/
-
PRO_МУЗУ
Знаете, как призвать Музу и поймать вдохновение? А как сохранить этот особый настрой?
Оказывается, это просто навык и он вполне себе тренируется, нужны только желание, дисциплина и фокусировка.
Обо всем этом поговорим с Татьяной Паниной, тренером по впечатляющим выступлениям, создателем ретрит-туров и речевого онлайн клуба «Мне есть что сказать».
Бонусом упражнение буддийского монаха на изменение настроения и состояния.
https://t.me/rechevoyklub
-
PRO_ЛЮБОВЬ с Иваном
Еще раз про любовь и влюбленность.
Любить равно желать? Или возможно влюбиться и ничего не хотеть от человека? А просто радоваться тому, что он есть, что он счастлив и что у него все хорошо!
Поговорим об этом с Иваном и узнаем, как это у него. Бывший пекапер и нынешний эксперт по отношениям расскажет свою историей любви.
https://t.me/vdovin164
-
PRO_МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЖЕНСКОГО ОРГАЗМА
Оказывается есть и такой праздник!
Бонусный выпуск с Ириной, амбассадором разговоров про секс, автор блога SEXологиня
-
PRO_ВЛЮБЛЕННОСТЬ
Хотите получить ключ от источника вечного вдохновения и доступ к нескончаемым ресурсам?
Влюбитесь!
Боитесь, что потом будет больно?
Возможно, но выбор за вами...
Ирина, амбассадор разговоров про секс, автор блога "Everything is all right" расскажет, как получить бонусы и подарки от неразделенной любви или влюбленности и стать лучшей версией себя!
https://t.me/sexlifebalance
-
PRO_СЕКСТИНГ. Разбор вопросов
Как быть и что делать если... уже все случилось...
Ирина, амбассадор разговоров про секс, автор блога "Everything is all right" отвечает на вопросы слушателей.
https://t.me/sexlifebalance
-
PRO_ДЕПРЕССИЮ
Как распознать депрессию и пережить кризис?
Как помочь себе выбраться из нее и научиться слышать себя и свои желания?
Почему так важно иметь поддержку и что мы можем получить в подарок?
Обо все этом поговорим с Сашей Сумм, педагогом по сценическому движению, режиссером и создателем курса "ТЕЛО&ДЕЛО" (курс о связи эмоций и тела).
https://bodydeed.ru/
-
PRO_ТРАВМУ
Поговорим про травматизацию и чем отличается "травма" от "драмы".
Что способна переварить психика, а что она прячет до "лучших времен" и что, в таком случае, может послужить триггером...
Возможно, все не так печально? И это просто кинцуги...
Обсудим это с Еленой Петри, системным семейным психотерапевтом и графологом.
https://elenapetri.ru/psychotherapy
-
PRO_ВРЕМЯ
Самый дорогой и невозобновляемый ресурс...
Его нельзя купить, продать или обменять...
Оно беспощадно и конечно...
https://t.me/ukrasa_or_sbo
-
PRO_РМЭС
Если вам 40, а вы боитесь познакомиться с понравившейся девушкой....
Если вам 30, но вы не умеете даже целоваться....
Если вам 20 и вы все еще девственник....
Не отчаивайтесь! РМЭС сделает из вас ДЧ (Достойный Член) в любом возрасте! Учиться никогда не поздно.
Бывший пикапер Иван Вдовин поделился своей историей и несколькими упражнениями самой известной школы пикапы.
https://t.me/vdovin164
-
PRO_РАЗНИЦУ В ВОЗРАСТЕ с Еленой Петри
Детско-родительские отношения с партнером: папа и дочка или бабушка и внучек?
Какие проекции являются толчком для такого рода отношений и действительно ли это случается из-за разницы в возрасте?
Поговорим об этом с Еленой Петри, системным семейным психотерапевтом и графологом.
https://elenapetri.ru/psychotherapy
-
PRO_САМОПОМОЩЬ с Иваном
Инструменты и упражнения по быстрой самопомощи от психолога, который когда-то был пикапером.
Сегодня он эксперт по отношениям и помогает девушкам обрести уверенность в себе.
Слушаем, запоминаем, пробуем.
Ваня плохого не посоветует
https://t.me/vdovin164
- Mostrar más