Episodios

  • Pour Sacha, Le Grand Pardon, l'Union Sacrée, le Petit Prince a dit, l'Appat. Je m'arrête là car même lui ne se souvient plus du chiffre exact.

    Plus de soixante dix films à son actif, six réalisations, il est également scénariste et parrain de nombreuses associations notamment celle dédiée à l'information et la recherche sur les maladies rénales génétiques (AIRG France).


    C'est un monument du cinéma français, il a marqué les esprits et je ne sais pas vous mais moi perso, j'avais une affiche de Pour Sacha dans ma chambre d'ado.


    Aujourd'hui ce qui le fait vibrer et le public avec lui, c'est la scène. Celle du Théâtre de la Michodière dans un spectacle intitulé "L'Audience est ouverte", mis en scène par Éric Théobald et dans lequel il incarne consécutivement quatre grands avocats à travers le prisme de leurs plaidoiries prononcées lors de quatre procès historiques et emblématiques du XXème siècle:

    Maître Jakubowicz lors du procès de Klaus Barbie et ses crimes contre l’humanité;Maître Labori avec le procès d’Émile Zola dans l’Affaire Dreyfus;Maître Dupin sur la fin de vie;Maître Molteni, dans un concours d’éloquence, sur le délit de solidarité;

    Images d'archives projetées sur grand écran, immersion du spectateur juré, le temps du spectacle, ambiance sonore et musicale dignes de la tension d'une salle d'audience, le public plonge littéralement dans quatre moments d’Histoire et de Vérité.


    Il y a plein de sujets que j'aurais voulu aborder avec lui mais voici ceux sur lesquels on a pris du temps :

    Sa pièce magistrale qui fait un carton plein et qu'il faut aller voir avec des jeunes et dont les thèmes abordés le touche particulièrementLa dimension intemporelle de ces affaires passionnantes qui font malheureusement écho à des enjeux contemporains essentielsSa vision du cinéma tel qu'il a été il y a 20 ou 30 ansLa libération de la paroleL'importance de la réflexion et de la prise de recul à l'heure ou notre démocratie est en dangerRobert Badinter qui est venu le voir au théâtre Antoine à l'époque de "Plaidoiries"L'antisémitisme ravageur et la nécessité de ne pas oublier l'histoireSon coup de coeur littéraire : Triste Tigre de Neige SinnoEt bien sur, plein d'autres sujets.

    Je vous souhaite une excellente écoute avec Richard Berry.

    Richard, un grand merci pour votre temps, votre sincérité et ce moment historique pour moi et la vie du podcast.


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  • Je pourrais vous parler d'elle en citant les Echos de 2017 : La startupeuse qui a l'oreille d'Emmanuel Macron lorsqu'elle était déléguée nationale du mouvement En Marche durant la campagne présidentielle de 2017.


    Je pourrais céder à la tendance en la décrivant comme une "inclassable" ou une "haut potentiel", une excellente "experte" en marketing, une grande "communicante"", une "real entrepreneuse" de la Silicon Valley, comme patronne de média propulsée par M6 ou encore comme board member de l'incubateur WILLA et rôle modèle pour l'association "REV'ELLES" qui accompagne les jeunes filles des quartiers populaires.


    Elle est tout ça, c'est vrai. 


    Je dois aussi vous rappeler qu'elle a écrit deux livres dont le premier "Une marcheuse en campagne" a été publié par Albin Michel le 11 octobre 2017 et le deuxième "La révolution silencieuse" aux éditions Marabout, le 11 mars 2020. 


    Mais, selon moi, notre époque a d'abord et avant tout désormais besoin d'entendre et d'écouter des personnalités humaines. Donc j'ai envie de vous dire que c'est une femme de ma génération, elle aurait pu être une de mes amies (on a fait le même master en droit).


    Par sa réaction quasi immédiate sur les réseaux sociaux, par ses mots, non seulement justes, mais de justes, m'a redonné envie de relancer avec elle mon podcast arrêté net au lendemain du 7 octobre. 


    Elle a su faire ce que moi même j'ai été bien incapable de faire. 

    Dire les choses, clairement, en temps et en heure, au premier rang desquelles : Pas de "oui mais"... 


    C'est donc cette personnalité hors norme, authentique, libérée de tout carcan et de tout dogme, humaine, créatrice, curieuse, engagée et surtout ultra sympa que je vous propose d'écouter. 


    Enjoy, pour la relance de Réelles, avec la superbe Axelle Tessandier. 


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  • Pour ce neuvième épisode de nos conversations thérapeutiques, avec Alix George, thérapeute et hypnothérapeute, nous vous proposons un épisode sur le désir.

    Quelle est la définition du désir et son étymologie?Qu’est-ce qui nous manque au fond? Pourquoi désire-t-on et que désire-t-on?Les grands paradoxes du désir et comment ne pas devenir esclave de ses désirs?Désirer est-il une énergie positive ou est-ce un obstacle au bonheur?

    Je vous souhaite une excellente écoute et d'avoir appris quelque chose.

    A bientôt,

    Estelle.


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  • En 2014, après 10 ans à la tête de son agence immobilière, Caroline Andréoni décide de se reconvertir et de créer sa propre agence d’architecture d’intérieur. Très vite, elle se voit confier la rénovation d’appartements dont celui d’une personnalité parisienne, qui lui permettra de véritablement décupler son activité et de se créer une communauté fidèle. 


    Caroline Andréoni conçoit des projets de rénovation complète allant de la restructuration des espaces jusqu’à l'ameublement et la décoration. Son expérience dans l’immobilier la guide et son style s’installe : les espaces de vie qu’elle façonne allient fonctionnalité et intemporalité tout en mettant en avant le savoir-faire de ses artisans partenaires. Elle propose une décoration simplement sophistiquée, plutôt masculine qui fait la part belle aux matières et couleurs naturelles. 


    À la recherche constante de nouveaux défis, Caroline Andréoni lance sa marque de mobilier et d’objets de décoration Caroline Andréoni La Maison en mai 2022, sous forme de ventes éphémères en ligne où les pièces sont produites en série limitée. À travers sa marque éponyme et ses collections thématiques, elle met ainsi à l’honneur les artisans aux savoir-faire d’exception qui l’inspirent au quotidien dans ses divers projets architecturaux. Elle apporte une approche personnelle de l’univers de la décoration, où chaque pièce raconte une histoire, où chaque pièce témoigne d’une aventure humaine.


    Avec Caroline on aborde dans cet épisode :

    L'architecte d'intérieur femme, à la tête d'une agence 100% féminine La bascule dans sa vie pour l'amener à cette vocation Son art de vivre et sa vision de son secteur Ses projets et sa capacité créatrice

    Bonne écoute !



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  • Eva a un keur grand comme ça. Elle est venue enregistré notre épisode avec en cadeau pour moi, un superbe tshirt brodé, keur touch!

    Je dois vous l'avouer, ça faisait très longtemps que je voulais la rencontrer car je savais qu'il y avait une jolie histoire derrière son entreprise, une histoire de famille, une histoire de transmission. Et mon instinct ne m'a pas trompée car c'était une merveille de l'écouter.


    Tout commence dans les années 90’s quand Mamie tente de canaliser l’énergie d’Eva en lui apprenant la broderie.

    L’amour aidant, la transmission se fait, une passion naît.

    Première déclaration d’Eva en 2014 lorsqu’adolescente, elle brode un coeur sur un tshirt pour célébrer ses 3 ans d’amour avec son amoureux. Ce geste touche son entourage, la marque Keur prend vie.

    Deux collaborations plus tard, grâce au concept store parisien Colette et à une collection imaginée pour American Apparel, Keur est lancé. Eva fait de cette nouvelle entreprise son école de la vie. Une histoire et un symbole pour la génération Y. Celle qui arrive à prouver qu’il est possible de faire de sa passion un métier sur mesure. 

    De fil en aiguille, ce Keur devient le symbole d’une génération positive.


    Dans cet épisode avec Eva, vous découvrirez :

    Les premiers pas d'Eva dans le monde de l'entrepreneuriat, sans s'en rendre compte, l'audace Son flash back sur 10 ans de vie Ses conseils pour celles et ceux qui veulent se lancer sans bagageLes projets de Keur et son business modelSon coup de coeur pour les oeuvres de l'artiste Schelomo Sellinger, qui nous rappelle la Shoa.

    Je vous souhaite un aussi bon moment que moi en écoutant Eva!

    A bientôt, et n'oubliez pas de partager l'épisode si le coeur vous en dit!

    Estelle.


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  • Alexandre Bellity, fondateur de Cleany et petit-fils de « femme de ménage » a souhaité développer la 1ère entreprise de nettoyage responsable, engagée et éthique. Il met en place des actions concrètes depuis 10 ans: horaires dignes, tenue digne, salaire digne.


    En employant 100% de ces 420 agents en CDI, en rapprochant les managers des agents d’entretien et en établissant des conditions de travail saines, il lutte ainsi contre la précarisation de l’emploi, le manque de valorisation du métier, et l’absence de transparence au sein de la profession.


    Dans un même temps, il lève ainsi le voile sur les pratiques cyniques du marché de la propreté qui pèse 15 milliards d’euros, dont 5,3 milliards d’euros à Paris et où ne pas exploiter ses agents est devenu un facteur différenciant.


    Avec Alexandre nous abordons dans cet épisode les points suivants :

    La genèse et la raison d'être de Cleany (son Why)Son père qui lui a rendu le meilleur service en lui coupant les vivres Ses étapes d'entrepreneur à la tête de son entreprise depuis 10 ans Sa volonté d'incarner le changement de paradigme de l'entrepreneur afin de dépasser la simple notion du succès liée à l'argent et à la levée de fodns pour aller vers plus de sens et de cohésion Et par conséquent, sa vision du succès basée sur le bonheur de ses salariésSon ambition de lier succès professionnel et sobriété, tech et impact social Son point de vue enrichissant sur les frasques de la levée de fonds La manière dont il a digitalisé le secteur de la propreté Et enfin, ses conseils d'entrepreneur (et je le trouve d'une grande sagesse!)

    Magnifique rencontre et interview pleine de conseils concrets.

    Merci à toi Alexandre et bonne écoute à vous toutes et tous!


    Montage par Dimitri Vaillant, Patamou



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  • Coralie Dussart est la reine du Growth.


    No shame si tu ne sais pas ce que signifie ce terme.


    Le growth hacking consiste à « activer la croissance » d'une entreprise par un ensemble de techniques de marketing permettant d'accélérer rapidement et significativement la croissance de son chiffre d’affaires.


    A la tête de SPAAG, cabinet de marketing digital et growth kacking, qu'elle a créé en 2017 accompagnée par Sparkling Partners et après une expérience significative à Londres, Coralie sait rendre grand ce qui ne doit pas rester petit. Donc d'une certaine manière, elle aide l'économie. Dans le secteur digital, qui n'était pas son secteur de prédilection, elle est connue et reconnue, tout simplement comme The Star.


    Mais puisqu'elle est entrepreneuse dans l'âme, elle ne se limite pas à SPAAG et lance avec un ami, en 2018, au départ pour une blague, le jeu Mimetix, un jeu de mimes des expressions françaises, qui vit littéralement un carton avec plus de 90.000 ventes.


    Dans cet épisode, vous allez découvrir une personnalité solaire, ultra dynamique, smart et surtout très humble.

    Avec elle on aborde :

    Son parcoursSa vision du "Growth" aux antipodes de la conception traditionnelle françaiseSon organisation interne au sein de SPAAGLa manière dont elle coïncide deux activités et sa méthode de travailSa féminité dans un secteur assez masculinSon LeadershipSes conseils d'entrepreneuseEt puis tout le reste ;-)

    Bonne écoute !


    Pour vos suggestions d'invité.es et vos messages, vous pouvez m'écrire sur le compte instagram du podcast RÉELLES PODCAST

    A bientôt,

    Estelle Abbou.




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  • Depuis plus d'un an, Mamad fait découvrir des start-ups à impact via ses comptes The Impact Story, des cleantech et des initiatives inspirantes à plus de 200.000 personnes sur les réseaux sociaux. Tout çela en parallèle de ses fonctions d'investisseurs au sein d'un fond d'investissement.

    Lorsque je l'ai rencontré, j'ai tout de suite su que Mamad était sincère, intelligent et surtout apportait quelque chose de nouveau à notre environnement digital : de la positivité réelle!


    Et franchement, ça fait du bien de regarder ce qui va dans le bon sens!


    Dans cet épisode vous découvrirez surement une personnalité que vous aurez envie de suivre au quotidien, son parcours mué par l'authenticité et la volonté d'avoir un impact positif réel, les initiatives qu'il avait envie de mettre en lumière et surtout son mot de la fin qui m'a fait cogiter toute la journée après notre podcast et encore maintenant.


    Un grand merci Mamad pour ton énergie et ce que tu fais au quotidien!

    Bonne écoute et n'oubliez pas de vous abonner à ses différents comptes et notamment sur insta !

    https://www.instagram.com/theimpactstory/?hl=fr


    A bientôt,

    Estelle



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  • Marie-Pierre Rixain est diplômée de l’Institut d’études politiques de Toulouse (promotion 1999) ainsi que du Celsa. Elle est également titulaire d’un DESS de vie parlementaire (Paris II). Elle devient consultante indépendante et travaille, notamment, auprès de réseaux de santé et de périnatalité. Dans ce cadre, elle initie, à Saint-Germain-en-Laye, le Forum de la petite enfance, destiné à rapprocher familles et professionnels de santé avec la communauté périnatale de Poissy.


    En juin 2017, elle est élue députée (LaREM) de la quatrième circonscription de l’Essonne (Longjumeau). Au cœur de son travail parlementaire, le combat pour l’égalité entre les femmes et les hommes. Elle est élue, à ce titre, présidente de la Délégation aux droits des femmes et à l’égalité des chances entre les hommes et les femmes de l’Assemblée nationale pour la législature 2017-2022.

    Elle est également désignée membre du Haut Conseil à l’Égalité entre les femmes et les hommes par le président de l’Assemblée nationale.


    En 2018, elle est choisie par le Gouvernement d’Edouard Philippe pour réaliser une mission chargée de formuler des propositions pour rendre effectif le congé maternité pour toutes les femmes. A l’issue de son rapport, elle porte une réforme du congé maternité des travailleuses indépendantes et des agricultrices qui, entre autres, aligne la durée du congé sur celle des salariées.

    Elle est l’autrice et la rapporteure de la loi visant à accélérer l’égalité économique et professionnelle, promulguée parle président de la République, M. Emmanuel Macron, le 24 décembre 2021. Fruit d’un long travail de concertation, la loi vise à augmenter la participation des femmes au marché du travail, à mieux partager le pouvoir économique au sein des entreprises, et à améliorer l’accès aux financements pour les femmes entrepreneures.

    En juin 2022, Marie-Pierre Rixain est réélue députée pour un second mandat. Membre de la commission des Affaires culturelles et de l’éducation, elle poursuit son engagement dans la continuité de la précédente législature et dépose une nouvelle proposition de loi visant à renforcer l’égalité fiscale et successorale entre les femmes et les hommes. Elle est de nouveau désignée membre du Haut Conseil à l’Égalité entre les femmes et les hommes

    par la présidente de l’Assemblée nationale.


    Durant sa seconde intervention dans réelles, nous avons abordé de nombreux sujets.


    1/Les prochaines grandes étapes vers l'égalité hommes femmes dans les 10 ans à venir ?

    2/Son état des lieux suite à la promulgation le 24 décembre 202, de la loi visant à accélérer l’égalité économique et professionnelle le 24 décembre 2021.

    3/ Son engagement pour féminiser l'agriculture, la construction et la tech

    4/ Sa proposition de loi en juin 2022 concernant l’égalité fiscale et successorale entre les femmes et les hommes et les inégalités contre lesquelles elle souhaite lutter

    5/ Sa proposition de loi déposée le 14 juin dernier, visant à rendre effectif le droit aux congés maternité et paternité pour toutes

    6/ Sa vision du harcèlement scolaire

    7/ Son coup de gueule et son coup de coeur


    Et last but not least, son conseil de maman...

    J'apprécie beaucoup Marie Pierre et la sincérité de son engagement.

    J'espère que cet épisode vous permettra de mieux comprendre où en sont les femmes!

    Bonne écoute à toutes et à tous,

    Estelle.



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  • Pour la première fois depuis le démarrage de nos conversations thérapeutiques, j'ai fait appel à vous, chères auditrices et chers auditeurs pour que vous puissiez poser vos questions à Alix George sur notre 8ème thématique : les pervers narcissiques.


    A cette occasion, voici les grands axes de notre échange :


    Définition du pervers narcissique

    Dans le langage courantPsychopathologiqueEvolution du concept avec l’époqueImportance de distinguer la personnalité perverse des comportements pervers

    Dire de quelqu'un qu'il est pervers narcissique est il un pléonasme?


    Les grands traits de caractère des pervers / exemples, personnages type.


    Où les trouve-t-on dans la société?


    Qui est sa victime?


    Causes de la perversion (la perversion comme mécanisme de défense d’une identité fragile)


    L’enfance du pervers. L'éducation sans limite peut elle conduire à « fabriquer » des pervers narcissiques ?


    Pourquoi aujourd’hui faisons nous appel si souvent et parfois de manière abusive au terme de « pervers narcissique » ?


    Qu’est ce que ce recours systématique (quasi équivalent au recours au terme de « burn out ») dit de notre société ?


    Y en a t’il autant qu’on dit?


    Que devons nous faire lorsque l’être avec qui l’on partage sa vie ou avec lequel/laquelle on a une famille, est un pervers narcissique ?


    Et dans le secteur professionnel? Un patron, un collègue, une personne à l’école ou au lycée…


    Je pense sincèrement que les propos d'Alix pourront vous éclairer et que cet échange vous donnera quelques clefs de réponse à vos interrogations.

    Comme toujours, n'hésitez pas à nous suggérer des thématiques que vous souhaiteriez aborder via nos conversations thérapeutiques.


    Alix George est thérapeute et hypnothérapeute et vous pouvez la contacter via son site internet https://alixgeorge-hypnotherapie.com/


    A bientôt et bonne écoute !


    Estelle.


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  • Bonjour à toutes, bonjour à tous,

    Aujourd’hui je vous propose un épisode un peu spécial car il consiste à vous faire découvrir un autre podcast.

    Le podcast SOIF de SENS de Pierre Chevel.

    Pierre est un garçon extraordinaire qui reçoit chaque semaine des hommes et des femmes qui changent le monde.

    J’ai découvert Pierre il y a peu lorsqu’il m’a proposé un troc de podcast. A savoir, je diffuse un épisode de Soif de Sens et lui diffuse un épisode de Réelles. J’ai adoré ce concept et j’ai accepté sans hésiter car la démarche est non seulement smart mais surtout généreuse.

    Je vous encourage chaleureusement à aller écouter soif de sens et à vous y abonner car, tout comme moi je l’espère, vous allez littéralement vous immerger dans ce monde d’apprentissage et d’impact positif!

    J’ai particulièrement apprécié deux épisodes : celui avec Yann Arthus Bertrand et celui avec Victoria du podcast Nouvel oeil sur comment éviter la crise de la quarantaine.


    Mais mon épisode coup de cœur c’est celui que vous vous apprêtez à écouter, avec le célèbre psychologue Christophe André, sur comment réparer nos blessures d’êtres humains et soulager celle des autres. Sujet qui me parle beaucoup en ce moment..


    Pierre, un grand merci à toi de m’avoir offert l’opportunité de diffuser cet épisode magique avec le grand Christophe André.

    Bonne écoute et n’oubliez pas de vous abonner à Soif de Sens et à RÉELLES !


    A bientôt,

    Estelle.


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  • Jessica Lederman est une amie et elle est déjà intervenue dans le podcast.

    Vous savez ces amies qui vous admirez, qui vous élèvent toujours et ne vous laissent jamais tomber.


    Grand reporter à TF1 couvrant des conflits de guerre et des catastrophes naturelles qui effrayent, Jessica est une exploratrice, baroudeuse dans l’âme et surtout une vraie journaliste, une curieuse par nature.


    Elle était déjà intervenue dans le podcast mais il me tenait à cœur de lui redonner la parole pour aborder sa vie à New York, celle d’une full time mom.


    Dans cet épisode on aborde :

    La maternité et la sienneSon choix d’être une fille time mom (causes et conséquences)Sa vision de ce statut en France VS aux USSes questionnements personnels et ses grandes satisfactionsComment elle analyse le manque de reconnaissance de ce statut encore aujourd’hui et ce qu’il faudrait faire selon elle pour que ça évolueLe modèle éducatif qu’implique ce full time jobEt le regard qu’elle pose sur notre société individualiste

    Le témoignage de Jessica est précieux et j’espère qu’il ouvrira le débat.


    Si vous voulez participer à cette collection de podcast dédié aux mamans, n’hésitez pas à m’écrire.


    Bonne écoute et à bientôt,

    Estelle.


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  • Pour l'épisode 7 de nos conversations thérapeutiques avec Alix George, thérapeute et hypnothérapeute, nous abordons la psychologie de l'adolescent.e

    Comme toujours, nous souhaitons apporter un éclairage, sans jugement de valeur et uniquement dans le but de nous faire nous poser les bonnes questions.

    Voilà les grandes thématiques abordées durant cette conversation:


    1. Qu’est-ce que l’adolescence? 


    2. Quand commence-t-elle? Quand finit-elle? 

      * commence par changements physiques et hormonaux 

      * pas de fin précise - concept d’adu-lescence


    3. Que se passe-t-il psychiquement dans l’adolescence? Le déroulé 

       * les 3 phases: opposition, affirmation de soi, indépendance


    4. Les enjeux psychiques

      * passer de l’enfance à la vie adulte

      * se confronter à une réalité de la vie qui est imparfaite et la supporter

      * apprivoiser un nouveau corps, sexué 

      * complexe du homard de Françoise Dolto 


    5. Focus sur quelques comportements typiques

      * les amitiés (fusionnelles ou en bande) qui remplacent la famille

      * les sorties pour trouver d’autres relais et exister hors de sa famille

      * le « paraître », les looks comme carapaces provisoires

      * les conduites à risque pour exister: drogues, fugues, hypersexualisation, insultes, désordre… 

      * miroir, selfies pour surveiller un corps qui échappe 


    6. Être parent d’un adolescent 

      * quelle attitude adopter

      * quelques conseils 


    Bonne écoute et à bientôt!


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