Episodios
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â€ïž Als Schoki bekommst Du mit dem Rabattcode "Schokolade" 15% Preisnachlass auf meine Tour-Tickets: â â https://biyon.ticket.ioâ â (Den Code kannst Du ganz einfach im Warenkorb eingeben)
đ Mein neues Buch "Die Fragen deines Lebens"
Hallo Schokis,
wĂ€hrend ihr diese Worte hier lest, seid ihr schon wieder Ă€lter geworden. Oder nicht? Was heiĂt es âĂ€lterâ zu werden? Und was macht uns daran genau Angst? Hinter der Angst steht die wahre Angst â nie gelebt zu haben in Hinblick auf die Endlichkeit des Lebens. Versprochen â heute werden wir dieser Angst Angst machen! Wie? Seid gespanntâŠ
Lasst es euch gut gehen und fĂŒhlt Euch gedrĂŒckt,Euer Biyon.
PS: Sendet diese Folge gerne an Herzensmenschen, um auch deren Angst etwas zu lindern und bitte bewertet âSchokolade fĂŒr die Seeleâ, um mich zu unterstĂŒtzen.
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Hallo Schokis,
NĂ€he entsteht, wenn wir Menschen sehen. Also ich meine wirklich sehen. Das ist manchmal leider etwas verloren gegangen. Viele Menschen nehmen sich wahr oder sie hören sich⊠schauen sich vielleicht an, aber wahrhaftig sehen⊠sehr selten. Aber genau das ist ein SchlĂŒssel fĂŒr NĂ€he, Vertrauen und Verbindung.
Heute geht es darum dies wieder zu erlernen und Bewusstsein dafĂŒr zu erschaffen.
Viel SpaĂ bei dieser Folge,
Euer Biyon.â€ïž Als Schoki bekommst Du mit dem Rabattcode "Schokolade" 15% Preisnachlass auf meine Tour-Tickets: â â â https://biyon.ticket.ioâ â â (Den Code kannst Du einfach im Warenkorb eingeben)
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Hallo Schokis,
ich freue mich sehr, diese Woche mit Euch eine ganz besondere Folge von âSchokolade fĂŒr die Seeleâ zu teilenâeine Folge, die auch âSchokolade fĂŒr das innere Kindâ heiĂen könnteâŠ
Diese Woche habe ich nÀmlich niemand Geringeren zu Gast als die einzigartige Stefanie Stahl!
Die meisten von Euch werden wissen, wer Steffi ist. Ihr Buch âDas Kind in dir muss Heimat findenâ aus dem Jahr 2015 zĂ€hlt zu den erfolgreichsten deutschsprachigen BĂŒchern der letzten Jahre und ist aus vielen BĂŒcherregalen kaum mehr wegzudenken. Heute gilt sie als bekannteste Psychologin Deutschlands und hilft Millionen von Menschen, Frieden mit ihrem inneren Kind zu schlieĂenâŠ
Genau darĂŒber sprechen wir gemeinsam in dieser Episode von âSchokolade fĂŒr die Seeleâ.
Wir beleuchten das Konzept des inneren Kindes und dessen Bedeutung fĂŒr unser heutiges Ich, unsere emotionale Gesundheit. Wir reden darĂŒber, wie Kindheitserfahrungen nicht nur unsere GlaubenssĂ€tze formen, sondern ebenso Schutzmechanismen, die nicht immer nur positive Auswirkungen auf uns haben.
âšWie kann unser inneres Kind Heimat finden?
âš Wie entwickeln wir aus negativen Schutzstrategien positive Verhaltensmuster fĂŒr gesĂŒndere Beziehungen und unsere persönliche Entwicklung?
âšWie können wir mit Erlebnissen unserer Kindheit umgehen, die uns bis heute (bewusst oder unbewusst) prĂ€gen?
Diesen Themen widmen wir uns in dieser Woche gemeinsam mit Stefanie Stahl und hoffen, dass Ihr etwas (gesunde) Schokolade fĂŒr Euer inneres Kind mitnehmen könnt.
FĂŒhlt Euch gedrĂŒckt,
euer Biyon.Alle Informationen zu Stefanie Stahl:
Buch: "Das Kind in dir muss Heimat finden": https://amzn.to/4eZhsz4 Instagram-Profil: https://www.instagram.com/stefaniestahl -
Hallo Schokis,
wollen wir nicht alle glĂŒcklicher werden? Oder glĂŒcklich sein? Und was macht uns glĂŒcklich? Dinge, die in der Zukunft? Oder Dinge, die jetzt gerade sind? Und wie können wir es verhindert, dass Dinge im Jetzt nicht ânormalâ werden?
Ganz viel GlĂŒck! Jetzt! In euch!
Lieb euch,Euer Biyon.
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âĄïž Hier gibt es Tickets fĂŒr meine Tour: https://biyon.ticket.io
Hallo Schokis,
Heute wieder mal ohne Skript und mit ganz viel Herz. Viele Dinge passieren natĂŒrlich auch in meinem Leben, die mich immer wieder nachdenklich machen und zu neuen Erkenntnissen fĂŒhren. Ich möchte euch mitnehmen in dieser sehr persönlichen und intimen Folge. Sie wird Hoffnung spenden, trösten und inspirieren.
Danke, dass ich diese Herzensgedanken mit euch teilen darfâŠ
Euer Biyon.
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đ â â Mein neues Buch "Die Fragen deines Lebens"
Hallo Schokis,
Wie ihr euch vorstellen könnt, werde ich sehr oft gefragt, wie man glĂŒcklich wird. Fast genauso. Oft werde ich gefragt, wie man Ăngste ĂŒberwinden kann. HĂ€ngt das vielleicht zusammen? (Achtung: Ironie!) Heute verrate ich meine besten Tipps gegen Angst, die mir helfen, die Angst als Freund und nicht als Feind zu betrachten.
Viel SpaĂ bei der Folge und danke fĂŒr eure unfassbare UnterstĂŒtzung!
Euer Biyon.
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Hallo Schokis,
es gibt so viele unzufriedene Menschen. Ich bin mir aber sicher, dass es immer noch etwas Luft nach oben gibt. Es ist ja heutzutage sowieso alles schrecklich und das ist mein kleiner Beitrag, dass es noch etwas schrecklicher wird.
Hört auf zu trÀumen, spitzt eure Ohren und ganz viel Spaà bzw. gar keinen Spaà bei dieser Folge,
Euer Biyon.
đ â Mein neues Buch "Die Fragen deines Lebens"
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âĄïž Hier geht es zu meinem neuen Buch âDie Fragen deines Lebens"
Hallo Schokis,
Servus, aus Wien⊠passend zu meinem neuen Buch gibt es heute zwölf Fragen eures Lebens, die zu mehr Selbsterkenntnis fĂŒhren. Diese Fragen haben es wirklich in sich, denn sie setzen viel Ehrlichkeit und einen tiefen Blick nach innen voraus.
Viel SpaĂ auf dieser Reise und lasst euch diese Folge von Schokolade fĂŒr die Seele schmecken,
euer Biyon.
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đ Mein neues Buch jetzt vorbestellen
Hallo Schokis,
heute gibt es einen exklusiven Einblick in mein neues Buch âDie Fragen Deines Lebensâ, das am 18.09. im Handel erscheint. Ich verrate Euch heute die Fragen aus dem Buch und wir spielen âDaumenkinoâ: Wir landen auf zufĂ€llig ausgewĂ€hlten Seiten und gehen den ersten Fragen gemeinsam auf den Grund⊠Freue mich drauf!
FĂŒhlt Euch gedrĂŒckt und alles Liebe,
Euer Biyon. -
Hallo Schokis,
(A+E+E)*B=S.. um diese Formel geht es heute und sie hilft uns StĂ€rke aus schweren Zeiten zu gewinnen. Wir gehen sie Schritt fĂŒr Schritt durch und sie wird helfen! Schwere Zeiten â das beschreibt fĂŒr einige Menschen leider eine Zeit geprĂ€gt von Mobbing.
Am 20.09. (Weltkindertag) erscheint mein Anti-Mobbing-Song âBunte Farbenâ. Ab morgen (08.09.) gibt es die erste Hörprobe und ihr könnt den Song âpresafenâ. Das heisst âŠ
FĂŒhlt euch gedrĂŒckt und lasst uns auf diesen Weg gemeinsam gehen!
Euer Biyon.
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đ HIER mein neues Buch "Fragen deines Lebens" vorbestellen
Hallo Schokis,
am 18.09. erscheint mein neues Buch âDie Fragen Deines Lebensâ. Heute beschĂ€ftigen wir uns mit einer Frage aus diesem Buch. Und zwar: âWie gehe ich mit Kritik um?â bzw. âWie nehme ich Dinge nicht mehr persönlich?â
Viel SpaĂ dabei und fĂŒhlt Euch gedrĂŒckt,
Euer Biyon.
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Hallo Schokis,
heute gibt es 5 + 1 Tipps gegen zu viele negative Gedanken und Overthinking. Diese Tipps haben mir persönlich am meisten geholfen. Ich hoffe, sie helfen euch und machen euch glĂŒcklicher. Denn darum geht es hier bei Schokolade fĂŒr die Seele: Ein kleines StĂŒck GlĂŒck fĂŒr uns alle.
FĂŒhlt euch gedrĂŒckt und alles Liebe,
euer Biyon. -
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Hallo Schokis,
diese Folge soll euch (wieder mal) motivieren. Ich gebe euch ein paar Gedanken mit, die euch helfen werden, zu reflektieren und zu verstehen⊠euch selbst besser zu verstehen. Was diese Art der Motivation mit einer Leiter und HĂŒhnern zu tun hat, das erfahrt ihr in dieser Folge.
Viel SpaĂ dabei und fĂŒhlt euch gedrĂŒckt,
euer Biyon. -
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Hallo Schokis,
mehr Selbstvertrauen heiĂt, sich selbst mehr zu vertrauen. Heute machen wir es ganz einfach: wir fragen uns, welche drei Schritte uns helfen wĂŒrden, anderen Menschen mehr zu vertrauen, und wenden diese Erkenntnisse auf uns selbst an. Ihr seht: es ist ganz simpel, mehr Selbstvertrauen aufzubauen..
Viel SpaĂ mit dieser Folge, euer Biyon.
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Hallo Schokis,
2024 ist halb vorbei oder wie die Optimisten unter uns sagen wĂŒrden: Die HĂ€lfte liegt noch vor uns! Freuen wir uns drauf. Heute möchte ich euch 3 Dinge mitgeben, die wir jetzt bereits umsetzen sollten, damit wir Ende des Jahres sagen: âYes, das war ein geiles 2024!â.
FĂŒhlt Euch gedrĂŒckt und denkt bitte daran den Podcast zu bewerten,
Euer Biyon.
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Hallo Schokis,
Ich bin gespannt, ob ich es in dieser Folge schaffen werde, einen Schmerz zu kreieren, der dazu fĂŒhrt, dass wir uns freier und leichter fĂŒhlenâŠ
Lasst euch einfach mal drauf ein und schreibt mir wie es euch danach ging.
FĂŒhlt Euch gedrĂŒckt,
Euer Biyon.PS: Am 07.08. bin ich mit meiner kleinen, sehr intimen Special Show âMehr Leichtigkeitâ in Köln. Es gibt nur wenige PlĂ€tze. Deswegen bitte schnell sein, wer dabei sein möchte: https://biyon-events.ticket.io/e82yry01/
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Hallo Schokis,
ich bin ehrlich: ich hatte einen schlechten Tag. Und dann ist noch etwas passiert, was mich traurig gemacht und verletzt hat. Das musste ich verzeihen⊠aber wie?
Danke fĂŒr Euch!Euer Biyon.
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Hallo Schoki,
Der Titel sagt eigentlich schon alles. Es geht um das so wichtige Thema Selbstakzeptanz. Es war eines der wichtigsten Themen meines Lebens und ist es immer wieder mal zwischendurch. Heute gebe ich euch drei Tipps mit, die mir wirklich geholfen haben. Sie sind nicht komplett neu, aber eine ganz wichtige Erinnerung. Wichtig ist natĂŒrlich auch, dass ihr nicht nur hört und versteht, sondern wirklich versucht ins Umsetzen zu kommen.
FĂŒhlt euch gedrĂŒckt, euer Biyon. -
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Hallo Schoki,
In dieser Folge jedes um einen simplen Gedanken, der unser Leben verschönert. Das schafft er, indem er alle Lebensbereiche verbessert. Freut euch nicht nur ĂŒber diesen Tipp, sondern auch ĂŒber witzige Anekdoten meines Lebens, warum ich mehr Zeit mit meinen Eltern verbringen möchte und werde und eine Gesangseinlage ala Whitney Houston..
FĂŒhlt euch gedrĂŒckt und teilt diese Folge mit euren Liebsten, euer Biyon.
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Hallo Schokis,
wir kennen ihn alle, den inneren Schweinehund. Er ist der kleine Saboteur in uns, der uns davon abhält, unsere Ziele zu erreichen. Aber keine Sorge, heute lernen wir, wie wir ihn ganz entspannt und liebevoll in den Griff bekommen können. Es geht darum, uns bewusst zu machen, warum er überhaupt da ist und wie wir ihn mit kleinen Tricks überwinden können… ganz ohne Stress.
Viel Spaß dabei und bleibt dran,
Euer Biyon. - Mostrar más
