Ser Harmo

Portugal · Ana Rosa

Educación
Salud y forma física
Superación personal
Medicina alternativa

Sinta despertar em si a vontade de se conhecer melhor e interpretar as mensagens/sinais que o seu corpo lhe transmite.

Numa conversa descontraída, são abordados temas que vão desde o estilo de vida saudável, gestão emocional, desenvolvimento pessoal e qualidade de vida.

Tendo por base conhecimentos milenares ancestrais, aqui encontra muitas dicas para se inspirar a viver mais e melhor!

Encontre o seu equilíbrio perfeito, seja Harmo! Porque a saúde é mesmo assunto seu!

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Episodios

🔥Como recomeçar e viver melhor depois dos 50!
30 mar· Ser Harmo
➡️ Assista ao vídeo no meu Canal do Youtube: https://youtu.be/j6yc6mWT0d0
➡️ Vídeo sugerido: https://youtu.be/vY1ZAGzndY0
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⚠️ 𝟱 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗺 𝗮 𝗽𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗺 𝗮 𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 (𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮́-𝗹𝗼𝘀)! 🔻
23 mar· Ser Harmo
📌 Assista a este episódio no youtube: https://youtu.be/vY1ZAGzndY0
👉 Saiba mais em: https://www.anarosa.pt/
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📌 𝗛𝗶𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲𝗻𝘀𝗮̃𝗼 𝗔𝗿𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹: 𝗼 𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗱𝗼 𝘀𝗲𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗮̃𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝗿!
9 mar· Ser Harmo
▶️ Para assistir ao vídeo sugerido, clique: https://youtu.be/PqWpQSOVc1g
▶️ Para assistir a este episódio no Youtube, clique: https://youtu.be/58TblXizLG8
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💡 𝗦𝗶́𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗼 𝗜𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗼 𝗜𝗿𝗿𝗶𝘁𝗮́𝘃𝗲𝗹: 𝗠𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝗻𝗮̃𝗼 𝗿𝗲𝘀𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿!🧠
2 mar· Ser Harmo
📩 Quer um tratamento mais profundo e eficaz?
Saiba mais em: https://www.anarosa.pt/medicinachinesa
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🖐️ 𝗖𝗼𝗺𝗼 𝗮𝗹𝗶𝘃𝗶𝗮𝗿 𝗮 𝗦𝗶́𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗼 𝗧𝘂́𝗻𝗲𝗹 𝗖𝗮́𝗿𝗽𝗶𝗰𝗼, 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 🌿
23 feb· Ser Harmo
📩 𝗤𝘂𝗲𝗿 𝘂𝗺 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗲 𝗲𝗳𝗶𝗰𝗮𝘇?
A acupuntura e a eletro acupuntura podem ajudar a aliviar a dor e tratar a raiz do problema.
Saiba mais: 👉https://www.anarosa.pt/medicinachinesa
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💆‍♀️𝟯 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝗶𝘃𝗶𝗮𝗿 𝗧𝗲𝗻𝘀𝗮̃𝗼 𝗠𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝘀 💆‍♂️
16 feb· Ser Harmo
👉 Saiba mais em: https://www.anarosa.pt/medicinachinesa
📌 Para assistir ao vídeo onde falo de escalda pés, clique: https://youtu.be/siGbIA2wT5g
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👃 𝗔𝗹𝗶́𝘃𝗶𝗼 𝗥𝗮́𝗽𝗶𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗦𝗶𝗻𝘂𝘀𝗶𝘁𝗲 𝗲 𝗥𝗶𝗻𝗶𝘁𝗲 – 𝗙𝗮𝗰̧𝗮 𝗜𝘀𝘀𝗼 𝗲𝗺 𝗖𝗮𝘀𝗮!
9 feb· Ser Harmo
👉 Veja no Youtube, clique: https://youtu.be/JmN9tfEZUjU
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𝗔𝗰𝗮𝗯𝗲 𝗰𝗼𝗺 𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗼̂𝗺𝗮𝗴𝗼🛑
2 feb· Ser Harmo
📩 𝗣𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝗷𝘂𝗱𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗮?
Saiba como posso ajudá-lo/a com consultas de Medicina Chinesa: https://www.anarosa.pt/medicinachinesa
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𝗔𝗹𝗶́𝘃𝗶𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮 𝗗𝗼𝗿 𝗟𝗼𝗺𝗯𝗮𝗿 🎯 | 𝟱 𝗣𝗮𝘀𝘀𝗼𝘀 𝗦𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗲 𝗘𝗳𝗶𝗰𝗮𝘇𝗲𝘀
26 ene· Ser Harmo
👉 Assista no Youtube: https://youtu.be/siGbIA2wT5g
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🤧 𝗧𝗼𝘀𝘀𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗮̃𝗼 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮? 𝗗𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗮 𝟯 𝗱𝗶𝗰𝗮𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗹𝗶́𝘃𝗶𝗼 𝗶𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗼!
19 ene· Ser Harmo
👉Veja este episódio no youtube
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