Episodios
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"La mente è dimora a se stessa, e in se stessa può fare dell'inferno un paradiso, e di un paradiso un inferno" John Milton
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"Non vediamo le cose come sono, vediamo le cose come siamo" Anaïs Nin
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¿Faltan episodios?
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Esercizio di rilassamento profondo (Non Sleep Deep Rest).
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Introduzione all'esercizio di rilassamento profondo.
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"Elevate le parole, non il tono della voce. E' la pioggia che fa crescere i fiori, non il tuono" Rumi
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Davvero l'ignoranza è una benedizione?
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"... la paura è la piccola morte che uccide la mente"
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Da "Essere Gettati" a "Progettarsi"
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Sull'orientarsi nello spazio e nel tempo
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Punti di vista sul connettersi con se stessi
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Il "Perfezionismo malsano" e la "Depressione perfettamente nascosta"
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Sull'essere ricettivi, sulla rimozione e sulla curiosità
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Come può una storia curare o essere curata.
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Il legame K e la Capacità Negativa
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Di legami, stati mentali e "fantasmi".
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Spunti terapeutici sulla paura.
