Episodios
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Wir melden uns aus Frankfurt - oder sollen wir besser sagen: aus dem Halbschlaf? Die Müdigkeit ist uns in dieser Folge jedenfalls deutlich anzuhören. Hinter uns liegen ein paar arbeitsreiche Tage in der Mainstadt und vor uns (zum Zeitpunkt der Aufnahme) auch noch der Frankfurt Marathon sowie die Ironman Weltmeisterschaft auf Hawaii. Wir philosophieren ein wenig um diese beiden Jahres-Highlights herum und überlegen unter anderem wie viel Triathlon einem Marathonlauf gut tun würde.
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Wir sind zurück aus der Saisonpause und damit auch endlich wieder zurück im Podcast-Game! Mit im Gepäck haben wir schon fast verblichene Erinnerungen an das letzte Rennen vor Ende der Saison, denn uns kommt es wirklich vor, als läge das schon mindestens ein halbes Jahr zurück. In unserer vorgezogenen Offseason (wie Franzi es nennt) oder Mid-Season-Break (wie Philipp es nennt) hat sich nämlich so einiges getan. Am markantesten erkennbar wird dies vermutlich dann sein, wenn Franzi ihr nächstes Rennen bestreiten wird - warum und weshalb? Das alles und was es damit auf sich hat, erfahrt ihr in unserer neuen Folge.
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¿Faltan episodios?
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Was ist in den vergangenen zwei Wochen bitte alles passiert? Dramatische Radpannen im Rennen, Aufstieg in die erste Bundesliga, verschollene Startnummern, ein Ironman-Podium und noch vieles mehr. Wir müssen reden!
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Es ist wie immer viel passiert in den zurückliegenden Wochen. Hinter Franzi und Philipp liegen ein Schweden-Trip, (viel zu) viele Stunden vor dem Fernseher und auch das ein oder andere Renn-Highlight abseits von Olympia. Das Ganze hat so weit geführt, dass beide sogar das Heimat-Event des Jahres, den Allgäu-Triathlon verpasst haben. Aber hört selbst...
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Die Olympischen Spiele in Paris haben begonnen - und wir? Wir haben Fragen, viele Fragen. Nicht nur zum Triathlon und der (komischerweise erst in der letzten Woche in der breiten Öffentlichkeit angekommenen) Frage um die Wasserqualität der Seine, sondern auch zur Eröffnungsfeier, Genderfragen im Leistungssport und noch einigem mehr. Kurz gesagt: In dieser Folge wird viel diskutiert (aber zum Glück nur wenig gestritten;)). Viel Spaß beim Hören!
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Einmal Roth, zweimal Roth, mit dem Auto nach Frankreich und über Spanien wieder zurück ins Allgäu - sagen wir so, wir haben in den vergangenen Wochen relativ viel Strecke zurückgelegt und entsprechend natürlich auch ziemlich viel erlebt. Neben den großen Sportevents wie Olympia, Tour de France und Fußball-EM werden die eigenen sportlichen Events fast schon zum Nebenschauplatz. Vor allem Franzi ist das momentan aber ganz recht - warum und wieso? Das und noch mehr erfahrt ihr in dieser Folge von Sweetspot, Baby.
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Was sollen wir sagen? Im Moment macht nicht nur der Sommer ein bisschen Pause (war er eigentlich jemals wirklich da?), sondern auch bei uns war es in den vergangenen zwei Wochen etwas ruhiger. Teils planmäßig und teils auch gezwungenermaßen. Dazu passend gibt es eine kleine Folge zum Durchschnaufen. Wir befassen uns trotzdem mit sehr relevanten Fragen auf dem Gebiet der mehr oder weniger ausgewogenen Ernährung: Konnte Franzis Mutter von Philipps Mit-Schale-Philosophie bei der Zubereitung von Kartoffeln überzeugt werden? Ist der Kühlschrankinhalt bei Familie Reng oder bei Familie Hofmann attraktiver? Warum sind Franzis ehemalige Schulkameraden eigentlich so blass? Und last but not least: Wie geht es für uns nun weiter im Fortlaufenden der Saison? All das und noch mehr klären wir in dieser Folge SweetSpot, die wie immer fast pünktlich am Donnerstag gekommen ist;)
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Fünf Wochen, fünf Orte und - zumindest gefühlt - fünf Klimazonen liegen nun hinter uns. Jetset life at its best. Und davon gibt es natürlich viel zu berichten: Philipps phänomenaler Triumph beim Open Water Swim im Apfelland (und sein nicht allzu glorreicher Ausstieg aus dem Wasser) oder Franzis Premiere als Sportkommentatorin sowie als Bundesliga-Starterin (und Siegerin). Darüber hinaus wird in dieser Folge sehr viel über Kartoffeln, Pegelstände und auch gesellschaftskritische Themen philosophiert - kurzum: hört rein, wir freuen uns :)
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Es wird ernst: Die Triathlon-Saison hat endlich auch für uns begonnen. Und wie! Leider konnte sich dabei vorerst nur ein Teil von uns mit Ruhm bekleckern (in der Folge erfahrt ihr, wer). Auch sonst gibt es einiges von unseren ersten Wettkampf-Zielen im italienischen Jesolo und dem spanischen Mallorca zu berichten. Leider ist dabei nicht alles ganz geblieben, aber ein paar Kollateralschaden nehmen wir natürlich in Kauf, um euch hier feinste Unterhaltung zu bieten. ;)
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Wir befinden uns in der ersten offiziellen Raceweek der neuen Saison und damit zur Erscheinung dieser Folge bereits im schönen Italien. Genauer gesagt in der Adria-Touristenmetropole Jesolo, wo Philipp am Sonntag beim Ironman 70.3 an den Start gehen wird. Zeit also für jede Menge Vorstart-Geplänkel, Fachsimpeln über Regelwerk, Race-Ranger und was uns sonst noch in den Sinn kommt, wenn die spannendste Zeit des Jahres, die Triathlon-Rennsaison, immer näher rückt.
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Es ist kalt, Freunde! Und auch wir stecken unsere von der Mallorquinischen Sonne noch verwöhnten Näschen aktuell nur nach draußen, um entsetzt festzustellen, dass dieser Schnee/Regen/Unwetterzustand nun schon seit fast einer Woche nicht aufhören will. Da Ihr sicherlich wie wir momentan mehr oder weniger gezwungenermaßen sehr viel Zeit auf der Rolle, dem Laufband oder grundsätzlich beim Indoor-Training verbringt, kommt hier Eure Portion Unterhaltung/Zeitvertreib/Bespaßung oder auch einfach kurz: Euer Lieblingspodcast.
Wir sprechen unter anderem über neue Triathlon-Rennformate wie T100, Superleague und Co., was wir davon halten, was sie können und woran es dabei vielleicht noch fehlt. Viel Spaß beim Hören! -
Weil's so schön war, gibt's nochmal eine Folge von der Insel aka dem Rad- und Triathlonhotspot der Osterzeit. Wir haben noch einmal ein paar unserer mallorquinischen Erlebnisse in eine Folge gepackt und sind am Ende irgendwo bei Kritik am Bildungssystem und Philipps Idee für die Gründung einer Partei rausgekommen. Muss man gehört haben :)
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Wir grüßen euch von einer ganz besonderen Insel, die wir gerade zusammen mit allen anderen deutschen RadfahrerInnen unsicher machen, bevor wir den Stab an das Urlaubs-Partyvolk am Ballermann übergeben. Dass die Rede von Mallorca ist, muss vermutlich nicht groß erwähnt werden. Natürlich erfahrt ihr in dieser Folge, was wir auf der Insel bisher erlebt haben, warum Franzi um ein Haar ohne Fahrrad angereist wäre, Philipp sich nach einem warmen Bier sehnt und wir während unseres Aufenthalts mehr Mannheimer Dialekt als spanische Floskeln lernen.
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In dieser Folge dreht sich alles um Gadgets, Wearables und sonstige Mittel zur Datenerhebung im Triathlon. Denn dass unser Sport eine Heimat für ZahlenfanatikerInnen und SelbstvermesserInnen ist, dürfte kein Geheimnis mehr bleiben. Dass Franzi hier durch ihre eher gefühlsgesteuerte sportliche Vergangenheit ein wenig aus der Art schlägt und auch Philipp durch seine langjährige Erfahrung vermutlich deutlich häufiger auf sein Körpergefühl hört als manch anderer, soll trotzdem nicht darüber hinwegtäuschen, dass sich auch die beiden regelmäßig im Training sowie der Regeneration mit Zahlen, Daten und Fakten auseinandersetzen. Doch wo ist der richtige Mittelweg? Gibt es den überhaupt oder sind wir für pauschale Ratschläge ohnehin alle viel zu individuell? Wir haben das mal in Ruhe für Euch ausdiskutiert :)
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In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Sport und Soziale Medien. Denn Fakt ist, dass es für Profi-AthletInnen in zunehmendem Maße wichtig wird auf Social Media nicht nur existent, sondern auch aktiv, authentisch und interessant zu sein. Dass das allerdings nicht immer zu den Kernkompetenzen von gehört, die eigentlich am liebsten den ganzen Tag trainieren wollen, ist für Sportmarken und deren Vergabe für Sponsorings nicht unbedingt ein schlagkräftiges Argument. Schnell werden deshalb Rufe laut, InfluencerInnen würden mit ihrer Reichweite Sponsoring-Gelder und Werbekontingent schmälern. Gerechtfertigt? Darüber diskutieren wir auch mithilfe eurer Zuschriften und Fragestellungen zu der Thematik.
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Wir feiern nochmal ein kleines Schnee-Comeback in den Tiroler Bergen und nehmen das Schneetreiben zum Anlass, um mit dem ein oder anderen Schwank aus unseren Skifahrer- und Snowboarderinnen-Karrieren aufzuwarten, die aktuell leider im wahrsten Sinne des Wortes auf Eis liegen. Zumindest ist Franzi davon überzeugt, aus Vernunftsgründen derzeit lieber noch auf alpinen Wintersport zu verzichten - aber wie viel Vernunft und Verzicht ist eigentlich gesund im Profi- und Leistungssport? Diese und viele andere Fragen werden geklärt und obendrauf haben wir dieses Mal sogar noch eine Verlosung am Start. Reinhören!
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Das neue Jahr steht in den Startlöchern und wir sind bereit! Gemeinsam schmieden wir Pläne, was alles in den kommenden Monaten ansteht und machen uns zumindest ein bisschen Gedanken darüber, was man aus dem zurückliegenden Jahr hätte lernen können. Die Betonung liegt auf hätte. Denn ob wir es in 2024 schaffen werden, auch mal nicht erst fünfzehn Sekunden vor Startschuss an der Startlinie zu stehen, bleibt wie vieles noch mehr als fraglich.
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Einmal Darmspiegelung, zweimal Corona, what's next? Das Weihnachtsfest von Franzi und Philipp verlief definitiv ganz anders als geplant. Besinnlichkeit und Ruhe kamen zwischen den Jahren jedenfalls nicht auf. Was die köll'sche Lebensart und überfüllte Einkaufszentren damit zu tun haben, erfahrt Ihr in dieser Folge ebenso wie den Grund dafür, dass Philipp beim Gedanken an die altehrwürdige Silvesterlauftradition ein schlechtes Gewissen überkommt...
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Das Jahr neigt sich dem Ende zu und während die Biathlon-Saison, sehr zur Freude von Franzi und Philipp, gerade erst richtig Fahrt aufnimmt, hängen die beiden selbst eher auf Triathlon-Galas, Weihnachtsfeiern und - dagegen sehr viel unglamuröser - natürlich stundenlang auf dem Rollentrainer herum. Der muss inklusive zugehörigem Ventilator selbstverständlich mit überallhin transportiert werden, was mitunter für fragende Blicke in Hotel-Lobbys sorgt. Auch in Köln wird das vermutlich wieder der Fall sein, denn dorthin führt Philipp die letzte Reise für dieses Jahr - Zeit also, noch die letzten beziehungsinternen Streitfragen auszudiskutieren, bevor dafür erst mal keine Gelegenheit mehr ist.
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Wo fängt die Offseason an und wo hört sie auf? Diese Frage stellen sich Franzi und Philipp angesichts der ersten Spuren, die die langen und dunklen Monate des Wintertrainings hinterlassen. Lang hat's nicht gedauert, bis sich die Zwei die Sommersaison herbeisehnen, in der gefühlt alles viel leichter von der Hand geht. Zum Glück gibt es andere Dinge, die beiden die aktuelle Jahreszeit versüßen - und dazu auch noch jede Menge weitere Erlebnisse aus dem Triathlon-Winterschlaf.
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