Episodios
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Uno de los momentos que marcarán la diferencia en cuanto, a sentirte motivado, será lo primero que piensas y realizas en las mañanas por eso te cuento mi Secreto.
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Pensar a largo plazo en los cambios te ayudará a tener motivación por tú meta específica, nadie hará las cosas por ti sólo Tú tienes el poder de decidir mejorar actívate y cree en ti! https://www.instagram.com/helenhalabi/
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¿Faltan episodios?
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Hay una frase muy común a la hora de hacer ejercicio, NO TENGO TIEMPO !!! Es por ello que te dejo esta tarea para lograr estructurar nuevas prioridades a tú vida. Saludos Feliz Día ! https://www.instagram.com/helenhalabifitness
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Gánate a ti mismo, la única persona con la que puedes comprarte es con tú Yo del pasado ó/y Tú yo del Futuro vive el presente, disfruta del camino enfócate en ti en ganar energía, vitalidad, tus propias metas aprovechando que eres ÚNIC@
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No siempre tenemos motivación para hacer las rutinas, que nos corresponden pero ten en cuenta que Tú y sólo tú tienes la llave para abrir la puerta de tú éxito.
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Muchas veces hay situaciones que nos quitan el motivo de seguir adelante, pero recuerda que el que estes leyendo esto te hace privilegiado, coloca en acción mejorarte a ti mismo, Tú eres el regalo más lindo que puedas tener.apréciate y valórate. https://www.instagram.com/helenhalabifitness/?hl=en
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La palabra Dieta la relacionas con restricciones, y resulta que eso es lo que haces diariamente, pero basado en diferentes formas según tus raíces y tú día a día. Elige la mejor que te aporte nutrición no sólo alimentación y además que puedas sostener a lo largo plazo. https://www.instagram.com/helenhalabifitness/
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Con estas herramientas te garantizo que podrás iniciar, tú camino a tú mejor versión quédate en TÚ ESTACIÓN FITNESS soy Helen Halabi https://www.instagram.com/helenhalabifitness
