Episodios

  • Leon var en efterlängtad lillebror som hade bråttom ut till familjen. Han föddes i vecka 33+4 och fick en kämpig start i livet med mycket som inte hade hunnit utvecklats färdigt i hans lilla kropp. Men han var en stark liten kille och efter bara 11 dagar blev han utskriven från Neo och kort därefter fick familjen åka hem och påbörja sitt nya liv tillsammans. Lyckan vände dock fort. En morgon vaknade mamma Moa och hittade Leon död bredvid sig i sängen. Leon blev bara två månader gammal. Men under hans alldeles förkorta liv hann han sprida en enorm kärlek och lycka i familjen, något som Moa berättar om i avsnittet.


    Avsnittet är inspelat på distans, och tyvärr hade Emelie problem med sin mikrofon vilket gör att hennes ljud inte låter bra. Vi ber om ursäkt för det

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Elton fick en tuff start i livet som började med att han föddes för tidigt. Därefter präglades hans liv med otur och motgångar- men också av glädje och obeskrivligt mycket kärlek. Elton fick en herpesinfektion i samband med födseln som resulterade i en allvarlig hjärnskada men han slutade inte att förvåna läkare och sin omgivning trots sin dystra prognos. 


    Mamma Malin gästade oss i poddavsnitt nummer 56, tre månader efter att Elton dog till följd av en bukspottkörtelinflammation. I det här avsnittet delar hon bland annat med sig om hur det är att leva med sorgen nu när det gått en tid, och vi pratar även om boken "För dig ska jag göra allt. Om ett barn som inte fick finnas", som Malin skrivit tillsammans med journalisten Isabella Harbrecht. 

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • ¿Faltan episodios?

    Pulsa aquí para actualizar resultados

  • En tidig septembermorgon år 2023 vaknar Julia av att hennes sambos alarm ringer. Sambon Martin hade varit väldigt trött kvällen innan och somnat på soffan i vardagsrummet. Efter en stunds väntan går Julia ut till vardagsrummet för att kolla varför Martin inte stänger av klockan.

    Först tror hon att Martin ligger och sover, men ganska snabbt inser hon att han är död.


    I avsnittet får vi höra Julia berätta om sin kärlek och sorg efter sin Martin, pappan till sina två barn.

    Martins död förblir oförklarlig, men Julia tänker att han dog av hjärtesorg efter att ha förlorat sin mamma i tidig ålder och sedan en kär vän.

    Julia pratar också om att hon gärna vill få kontakt med andra som förlorat någon anhörig i oförklarlig död. Man kan då skriva till henne på Instagram där hon heter ejuliahedstrom

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • En augustidag år 2021 åkte Christopher in akut till sjukhuset med magsmärtor. Mamma Ewa kände sig trygg med att hennes son nu skulle bli ordentligt undersökt. Men den trygghetskänslan vändes kort därefter till motsatsen. Christopher fick hjärtstopp på sjukhuset som ett resultat av att han inte fick den vård han behövde.


    Förutom den enorma sorgen och saknaden efter Christopher berättar Ewa om en framtid som är borta och förtroendet för sjukvård och myndigheter som inte heller finns kvar längre. Christopher hade funnits kvar med rätt sjukvård, han blev bara 34 år gammal.

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • John Walter var en energisk femåring som älskade saker som snurrade. Han levde med flera olika diagnoser, adhd, autism och intellektuell funktionsnedsättning, vilket resulterade i att föräldrarna behövde mer och mer stöd med omhändertagandet av sin son ju äldre han blev.


    Våren 2021 flyttar därför John Walter till ett HVB-hem i Hagfors, trots att föräldrarna till en början var tveksamma till flytten för sin son. Men de blev bland annat lovade att John Walter skulle få uppsyn av två vuxna dygnet runt, och med de lovorden kändes beslutet bättre. Två veckor senare, den 15 juni 2021, lyckas John Walter ta sig ut från HVB-hemmet och försvinner spårlöst i nästan två timmar, innan han hittas drunknad i en närliggande å.


    I avsnittet gästas vi av mamma Hanna och författaren Marja. Vi får höra om vem John Walter var och Hanna delar med sig av sin kärlek och sorg för sin son.

    Vi pratar också om boken "Varför dog John Walter, en granskning av de nya barnhemmen", som Marja har skrivit.

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Det som man till en början trodde var en bruten svanskota visade sig vara en 18 cm lång cancertumör i Jonathans kropp. Och kort därefter fick han cancerdiagnosen rabdomyosarkom. 


    I avsnittet om Jonathan pratar vi med hans mamma Carolin. Hon delar med sig öppet och ärligt om sina känslor och upplevelser kring kampen mot Jonathans sjukdom. Så öppet att hon efter inspelningen känner sig osäker kring om hon sagt något felaktigt eller för hårt riktat mot vården. 

    Vi hoppas och tror att alla våra lyssnare har förståelse för att en mamma som nyligen förlorat sin son kan låta lite hård, och att eventuella felaktigheter kan sägas ❤️ 


    Jonathan förlorade kampen mot cancern den 10 april i år. Han blev endast 18 år gammal. 

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Rafael njöt av en fin semester i Grekland tillsammans med familjen, ända till han började få feber och känna sig sjuk. Efter hemresan  konstaterades det att Rafael hade fått covid.  Men läkarna tog fler prover för de tyckte att hans symptom inte var förklarliga till endast covid. Rafaels öga hade börjad svullna och kort därefter blev föräldrarna inkallade till ett gemensamt möte på sjukhuset. Redan då anade de oro  inför vad som skulle sägas under mötet. 


    Oron var befogad. Familjen fick information om att man hade konstaterat att Rafael var  sjuk i leukemi (blodcancer). Trots det tuffa beskedet fick familjen en positiv prognos gällande behandlingen . 

    Enligt läkarnas plan så var Rafael en frisk pojke utan några underliggande sjukdomar, vilket gav hopp om att behandlingen skulle gå som planerat och att Rafael skulle bli en av de 85-90 % av alla drabbade Leukumi barn som klarar av behandlingen fint. 

    Det pratades aldrig om de 10-15% som skulle kunna drabba Rafael, alltså komplikationer, bakterier eller återfall. 


    Rafael avled 27 dagar efter att han fick sin sjukdomsdiagnos. Han fick hjärnhinneinflammation, något som lärkarna  tyckte var otroligt unikt.  


    Det är viktigt för Rafaels föräldrar att det ska pratas mer om riskerna kring cancerdiagnoser med hög tillfrisknadprocent. 

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • När man förlorat ett barn tror man att det aldrig kan hända igen. När man förlorar två av sina barn tror man att man kan förlora allt. Detta hände Lotta.


    Lotta är mamma till tre söner och en bonusdotter. I avsnittet berättar hon om sin sorg, kärlek och maktlöshet som hon fått genomlida efter förlusten av sina två söner, mellansonen Charlie och den äldsta sonen Robin.

    Charlie dog 2007 i en mopedolycka, och Robin dog till följd av ett pillermissbruk år 2019


    Charlie brukade oftast cykla eller gå. Men den här januaridagen tog han sin moped till flickvännen. Eftersom han var nykär gick mamma Lotta med på att han fick komma hem lite senare än vanligt. Men när klockan blev allt mer började föräldrarna oroa sig. De ringde men fick inget svar, så då hörde de av sig till flickvännens föräldrar som bekräftade att han hade åkt hem som han skulle. Då bestämde sig Charlies pappa för att ta bilen och åka och titta efter honom, tillsammans med flickvännens pappa som åkte från motsatt håll. De möttes vid en korsning där de skett en olycka mellan en moped och en bil. Charlies moped. Charlie överlevde inte, han bröt nacken i olyckan.


    Efter sin lillebrors död började Robin äta insomningstabletter och ångestdämpande. Det var startskottet på ett långt pillermissbruk. Föräldrarna valde att gå skilda vägar och till följd av sorgen hamnade Lottas man i ett alkoholmissbruk, och fyra år efter att Charlie dog fick pappan en stor hjärnblödning och hans liv gick inte att rädda.

    Robin blev allt mer instängd och han började ta allt mer olika tabletter. Lotta kämpade för att han skulle gå bra hjälp och det var många turer till sjukhus, orosanmälningar och massor av kontakt med olika instanser. Robin ville bli frisk och blev inlagd på behandlingshem, men tyvärr resulterade det bara i att pillren byttes ut mot andra tunga mediciner. Till slut orkade inte Robins kropp längre, han dog hemma i köket av ett hjärtstopp.


    I avsnittet pratar vi om boken "Aldrig ska jag sluta älska dig Charlie", som mamma Lotta skrivit. Kontakta Lotta på Instagram @lottasparadis om du är intresserad av boken.

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • En fin sommardag i mitten på juni sommaren 2023, var skörden i full gång på gården hemma hos familjen West.

    Barnen i familjen hade varit borta så föräldrarna kunde lägga allt fokus på arbetet med skörden, men kom hem på eftermiddagen och alla tog en gemensam paus och fika. Därefter var vardagsbestyren i full gång igen. Vera var familjens yngsta dotter, och hon stormtrivdes med allt som hände på gården. Hon var också glad över att få bada i den lilla poolen som skulle fyllas med vatten senare samma dag. Något som aldrig skulle hinna ske.


    Efter fikapausen gick mamma Paulina ut till traktorn för att ordna med fodret till djuren. Kort därefter hörde pappa Charlie ett gallskrik från sin fru. Ett skrik som aldrig tog slut. Ett skrik som han kommer minnas resten av livet.


    Vera dog hemma på gården den 18 juni 2023, 3,5 år gammal.


    I avsnittet berättar Charlie att han gärna skulle vilja komma i kontakt med andra pappor som bär på liknande förluster.

    Det går bra att skriva till Charlie på instagram, där heter han @bondeniasang , eller så kan ni skriva till oss @utandig.ab så förmedlar vi kontakten.

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • När Ella endast var 15 månader gammal fick hon cancerdiagnosen neuroblastom, och familjen började kriga för Ellas överlevnad. Det var en tuff tid med massor av olika behandlingar som ledde till att Ella konstaterades fri från sin cancer hösten 2020. Mamma Linda kunde endå inte slappna av, det kändes som att hon gick och inväntade nästa bomb. Men tillslut tog hon modet till sig och vågade lita på att lyckan vänt och beställde julklappar till Ella. Något som hon knappt vågat drömma om att göra. Lyckan vände dock snabbt.

    Efter en lekdag fylld med skratt och bus tillsammans med kusinen började Ella klaga över huvudvärk. Kort därefter kördes hon akut till sjukhus där det konstaterades att Ella fått en hjärnblödning, och hennes liv gick inte att rädda. Ella dog den 16 november 2020, 2,5 månad innan sin 3 årsdag.

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Agnes var en omtänksam och kramgo 19-årig tjej som nyss tagit studenten och var redo för vuxenlivet. Hon stormtrivdes i sin nya egna lägenhet och på det nyöppnade LSS-boendet där hon arbetade.


    En vanlig arbetsdag i november 2022 hände det som inte får hända. Agnes blev knivhuggen till döds utav en av de boende.

    Mördaren har blivit åtalad för mordet och vid inspelningstillfället av detta avsnitt går Agnes mamma i väntan på att åtal eventuellt ska väckas mot företaget som var Agnes arbetsgivare.


    Förutom sorgen och förtvivlan efter sin dotter delar mamma Maria med sig om fina minnen tillsammans med Agnes. Och vi pratar även om stöd i sorg och inte minst all kärlek som Agnes spred omkring sig - och fortsätter att göra trots att hon inte längre lever.

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Ida har varit en äventyrslysten och levnadsglad tjej hela sitt liv. Något som även utstrålade via skärmen när vi spelade in detta poddavsnitt digitalt med henne, trots att hon är dödligt sjuk i ALS.


    Till en början trodde Ida och hennes läkare att hennes symptom berodde på stress. Men när hon inte längre kunde gå nedför en trappa började hon misstänka det värsta och sedan var det ett faktum. I April 2023 diagnostiserades Ida, då endast 35 år gammal, med ALS.


    I avsnittet får vi höra Ida dela med sig om hur det är att leva med sin sjukdom, men också om sorgen hon bär på över att aldrig få bli mamma. Något som de försökte med långt innan hon fick sin sjukdom.


    Vi pratar också om Idas fina och viktiga arbete med insamlingen som hon driver, till förmån för ALS-forskning. Ni hittar insamlingen via hemsidan Ullacarinsstiftelse eller via Idas Instagram konto @idacarolineahlner

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Mamma Johanna vaknade av hårda dunkar på ytterdörren en tidig april morgon 2020. Det var uniformerade poliser som ville komma in och Johanna fick direkt panik och förstod att någonting hemskt hade inträffat. Poliserna meddelade att dottern Josefine hade hittats avliden hemma i sin lägenhet.


    Grannarna till Josefine hade larmat då de hörde otäcka ljud från Josefines lägenhet och en mordutredning startades kort efter att Josefine hittades död. Mordutredningen lades sen ner och lämnade familj och vänner med obesvarade frågor. Enligt obduktionen kunde man inte fastställa dödssättet utan endast dödsorsaken, som var drunkning. Mordutredningen öppnades sen igen men avskrevs som olyckshändelse då man inte kunde fastställa dödssätt eller knyta annan människa till det eller platsen.


    Tack Josefines fina mamma Johanna för att du ville dela med dig av din förlust och mycket kring den, och tack för förtroendet att vi får vara en del i att sprida minnet av Josefine.


    I avsnittet berättar Johanna om ett band som skapat många låtar till minne av Josefine , bandet heter Mt.Seaside och låtarna finns att lyssna på bland annat Spotify.


    Poesiboken som Josefines kompis Fanny Nord gett ut till minne av Josefine, heter "Lost in the universe"


    Josefines text som blev publicerad i USA heter "A Palette of Loss, Longing & Surrealism" går att läsa inne på newletters.org

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Sofia och hennes man fick en chock när de såg två hjärtan som slog på ultraljudet. De var inte alls redo för att få tvillingar. Men chocken lade sig och istället fokuserade de på att tvilling nummer två, Vida, behövde hållas under noga kontroller då hon var tillväxthämmad.


    Hon växte inte tills sig så som man hoppades och därför blev det ett kejsarsnitt redan i vecka 27.

    Tvillingtjejerna föddes friska, men små. Och både behövde vårdas på sjukhuset.


    Vida genomgick en operation för att stänga sin ductus i hjärtat. Trots att operationen gått bra tillkommer komplikationer samma kväll - Vidas hjärta fylldes med lymfvätska och slutade att slå. Vida dog den 29 juni 2023, endast 27 dagar gammal.

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Ett avsnitt om Matteo där vi gästas av hans mamma Jennie. Hon berättar för oss om hur det var när Matteo började insjukna, och hon förstod att någonting inte stod helt rätt till. Efter att hon tillslut blev lyssnad på fick Matteo undersökas ordentligt och kort därefter fick dom hans diagnos, MLD, Metakromatisk Leukodystrofi. En dödlig hjärnsjukdom som inte bara skulle ta deras barn ifrån dem utan han skulle även förlora alla sina funktioner, bland annat att inte längre kunna säga "mamma", och tillslut skulle han endast existera.

    Matteo var 20 månader när han fick sin diagnos och dog den 15 februari 2023, när han var 2 år och 10 månader.


    I avsnittet delar Jennie även med sig om hur det är att leva med sorg och trauma efter en förlust, och vikten av att sprida kunskap om sjukdomen i hopp om att hjälpa andra. Något som hon bland annat gör aktivt via sitt Instagram konto @miss.je.e


    Rättelse till avsnittet:

    I slutet av avsnittet pratar vi om genterapi, Jennie nämner då "ryggmärgstransplantation" men menade "benmärgstransplantation/ stamcellstransplantation"

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Pernilla lever med muskelsjukdomen LGMD typ 2A. En sjukdom som bryter ner hennes muskler. I avsnittet delar Pernilla med sig av sina upplevelser kring hur det var att få beskedet att ha en obotlig sjukdom som 12 åring, och om hur det är att leva med sjukdomen. Pernilla är just nu aktiv i att driva frågan kring dödshjälp i Sverige. Detta för att hon tidigt bestämde sig för att när sjukdomen gör hennes liv lidande och outhärdligt, ska hon själv välja att avsluta sitt liv. Vilket hon vill få rätt till att göra hemma i Sverige. 


    Vid inspelnings tillfället av detta avsnitt väntade Pernilla på ett besked från socialstyrelsen kring deras beslut om Pernillas rätt till dödshjälp i Sverige (med samma metod som används i Schweiz). Många andra länder har laglig dödshjälp, även länder i Europa, och när man infört det har man nästan alltid hänvisat till individens rätt att själv bestämma. Denna rätt är inskriven i Europadomstolen och i många länders grundlagar.


    Det tog Socialstyrelsen tio dagar att i ett beslut tala om att de inte får fatta det beslut Pernilla, tillsammans med jurister, bett om. Pernillas ansökan blev alltså avvisad. Det beslutet är nu överklagat till Förvaltningsrätten i Stockholm. Pernilla tycker att Socialstyrelsen gjorde det väldigt enkelt för sig genom att mer eller mindre direkt säga att det inte är deras bord. Det är alltså den fråga som nu ska prövas i Förvaltningsrätten och inte själva frågan om rätt till dödshjälp. Men Pernilla och hennes jurister ger inte upp, de är beredda på att gå till Europadomstolen om det behövs.

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Måndagen den 16 oktober 2023 var en helt vanlig dag för Casper, och han arbetade som vanligt på sina morföräldrars gård. Ett arbete som han älskade. 

    Då vände allt. Casper hamnade under en ensilage bal och efter flera dagar av hopp och förtvivlan för familjen, tillsammans med Casper på sjukhuset, konstaterades det att hans liv inte gick att rädda. Flera av hans organ gick däremot att rädda, och familjen beslutade att donera flera av dem i hopp om att Casper skulle kunna rädda andra personers liv. 


    I avsnittet gästas vi av Caspers storasyster Cornelia. Hon berättar om sin sorg och kärlek ur en storasysters perspektiv, och vi pratar om begravningen som ägde rum några dagar efter att vi spelade in detta avsnitt.


    För att hedra Casper vill vi såklart hjälpa till att sprida information om organdonation, och ber därför våra lyssnare att gå in på socialstyrelsens hemsida för att läsa mer om donationsregistret.


    https://www.socialstyrelsen.se/ansok-och-anmal/anmal/donationsregistret/

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Abbes blivande mamma och pappa var förväntansfulla över att få bli föräldrar. Men det blev inte som de trodde och moderkakan lossnade och Abbe dog i magen. Detta hände år 1988. I avsnittet berättar pappa Peppe om sorgen efter sin första son, hur sorgen har förändrats under dessa 35 år. Vi pratar även om musiken, som varit en stor del av Peppes sorgbearbetning, inte minst genom att skapa en låt till Abbe.


    I slutet av avsnittet hör vi Peppes låt "Till Abbe", som finns på Spotify och youtube.

    I avsnittet pratar vi också om hans senaste låt som sonen Anton har skrivit, den heter "En Vinter Som Handlar Om Oss Två" och finns också att lyssna på nu!

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Avsnitt 102. Jimmi , fallolycka


    Frida förlorade sin man, Jimmi 37 år, i en olycka i september 2012 och stod därefter ensam kvar med sin son Einar som var 1-år gammal. Kraften i känslorna som kom med sorgen var en av de många rädslor som slog emot henne. I detta avsnitt berättar Frida om hur det var för henne att gå från ”lyckligast i världen” till en raserad otrygg värld full av rädslor: Hur skall jag klara mig ekonomiskt, Jag är rädd att det händer min son något, Jag är rädd att fastna i sorgen. Hon belyser även vikten av att prata om de rädslor som kommer med sorg, och också vikten av att inte låta rädslorna ligga i vägen för lycka.


    Frida delar med sig av hur hon öppnade upp hjärtat för att möta kärleken igen och hon lever idag med en ny man, som förlorat sin fru i sjukdom, Einar och två bonusbarn.


    Frida erbjuder andra det stöd hon själv saknade när hon hamnade i sorg och arbetar delvis som samtalsterapeut och anordnar Sorgcirklar där människor i sorg får mötas och bearbeta sorg i mindre grupp. Läs gärna mer om hennes arbete på hemsidan och följ henne på Instagram


    @sorgstod_fridahard

    www.sorgstod.com

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I detta avsnitt gästas vi av UllaKarin, som bland annat arbetar som suicid expert.

    UllaKarin besvarar frågor som vi fått av våra följare och lyssnare. Utöver det blir det ett fint och viktigt samtal som vi aldrig riktigt ville skulle ta slut. Det finns otroligt mycket viktigt att diskutera kring självmord och vi hoppas att detta avsnitt kan vara till nytta för dig som lever med psykisk ohälsa, eller är anhörig till någon drabbad.


    I avsnittet pratar vi om ett häfte som UllaKarin tagit fram tillsammans med Betaniastiftelsen. Häftet heter "Sorgen efter den som inte orkade leva", och är ett stödmaterial som innehåller information och verktyg för att ta sig igenom sorgen efter självmord, oavsett hur långt personen har kommit i sin sorgeprocess.

    "Sorgen efter den som inte orkade leva", går antingen att ladda ner digitalt eller beställa hem som häfte, på Betaniastiftelsens hemsida www.betaniastiftelsen.nu ,


    Vi vill också tipsa er om att lyssna på podden På liv och död, där UllaKarin samtalar med olika personer som på olika sätt levt nära självmord. Podden produceras av Mind.


    Nedan tipsar vi om organisationer och platser att vända sig till om man behöver hjälp eller råd kring psykisk ohälsa,


    1177

    Svenska kyrkan

    SPES

    Mind

    Suicidzero

    Jourhavande medmänniska

    Vid akuta ärenden ska man alltid ringa 112

    Hjälp till att äga din sorg här: https://plus.acast.com/s/utan-dig-ag-din-sorg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.