Episodios
-
In questa puntata vi guido in un esercizio di contemplazione, molto breve, riguardo all'anno che sta per finire.
Buon ascolto.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
Che cos'è il mindset e perché è così importante per il nostro benessere. Ne parlo con una riflessione, consigliando un libro e due serie tv e con dei tips.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
¿Faltan episodios?
-
Ti do il benvenuto a questa nuova puntata del podcast dedicato a Yoga, Benessere e Lifestyle!In questo episodio sono felice di ospitare Gianluca Gotto, autore amato per la sua capacità di raccontare storie che toccano il cuore, ma anche viaggiatore e appassionato di crescita personale.
In un dialogo profondo parliamo di temi universali come il significato della felicità, l’accettazione della sofferenza come parte della vita, la connessione tra corpo, mente e anima, il ritrovare la contentezza attraverso un percorso di consapevolezza e autenticità.
È una conversazione piena di spunti per chi desidera trovare ispirazione nella propria vita.In questa puntata siamo stati ospitati dal 21 House of Stories di Milano, un luogo che ispira condivisione e creatività.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
La meditazione per me è anche questo ed è l'argomento della puntata di oggi. Buon ascolto.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
In questa puntata racconto le mie riflessioni sullo yoga, sul cambiamento e su quella che è stata la formazione che si è conclusa da qualche giorno. Buon Ascolto.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
In questa puntata condivido alcuni aggiornamenti e considerazione sul mio Teacher Training in Thailandia. Buon ascolto!
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
In questa puntata parliamo dell'importanza del movimento quotidiano per una vita longeva, con consigli pratici per l'autunno.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
Nella frenesia della vita quotidiana, spesso non troviamo il tempo, né l'opportunità, di fermarci davvero e ascoltare il nostro corpo. In questa puntata, ti guiderò in una pratica che ti aiuterà a riconnetterti con le tue sensazioni più profonde, portandoti a un momento di autentico ascolto interiore.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
In questa puntata molto personale condivido quello che è stato il recente training e viaggio a Bali, ma anche la prima sfida affrontata una volta rientrata. Buon ascolto.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
In questa puntata condivido le emozioni post Kalemana, racconto come ho vissuto il pre/durante e post evento.
Buon ascolto.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
Una puntata registrata pre Kalemana in cui condivido, in un momento di stress, l'importanza di creare spazio (in tutti i sensi). Buon ascolto.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
In questa puntata condivido alcuni momenti del viaggio in Perù appena terminato e il mio modo di agire consapevolmente contro la negatività". Buon ascolto.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
In questa puntata vi racconto come sta andando il nostro viaggio alla scoperta di questa terra magica. Buon ascolto.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
In questa puntata rispondo alle domande che mi avete fatto su ig. Sono diverse ma il tema che ritorna è l'importanza della salute mentale oggi. Buon ascolto e buone vacanze.
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ -
Ps. Ecco alcuni link utili:
Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/
Prova gratis la mia scuola di yoga online
👉https://yogaacademy.it
segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured
leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/
seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/
Kalemana Festival 👉 https://kalemanafestival.it/ - Mostrar más
