Salud y forma física – Dinamarca – Podcasts populares
-
HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres.Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro.Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe.Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trives og præstere optimalt.
-
Jeg har sat mig for at finde ud af, om det overhovedet er muligt at skrue tiden tilbage – i kroppen, altså. I hver episode får jeg besøg af en kendt gæst, der ikke nødvendigvis har bedt om det, men som alligevel bliver kastet ud i en verden af biohacking, livsstilsråd og ekstrem nysgerrighed på, hvordan vi kan leve længere og føle os yngre. Alle mine gæster får taget en epigenetisk test, som afslører deres body age – altså hvor gammel deres krop rent faktisk er, uanset hvad der står på dåbsattesten.
Fire måneder senere tvinger jeg dem tilbage i studiet for at se, om mine longevity-tips har gjort dem yngre, og om de har kunne holde motivationen undervejs. Lad mig bare sige, at det ikke går stille for sig.
Hvis du også er nysgerrig på, hvordan du kan snyde alderdommen, så lyt med hver onsdag, når en ny person gæster Lang Levetid Podcast -
Hvor andre holder igen, går Janni Ree hele vejen. Hver uge åbner hun op for ærlige, opsigtsvækkende og sjove samtaler med uimodståelige kvinder om alt fra sex og skønhed til utroskab, livskriser og dybe hemmeligheder.
Lyt til 'Meget mere' hver lørdag, der hvor du lytter til podcasts
Første afsnit udkommer 8. marts
-
Velkommen til ”ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen.” Jeg snakker i denne podcastserie med en række kendte danskere, eksperter, fagfolk samt familier og børn, om ADHD/ADD og autisme. Her kan du få ny viden, svar på de store spørgsmål om ADHD og autisme.Mit mål med denne podcast er at sprede viden og forståelse om ADHD og autisme, og dele min og mine gæsters personlige oplevelser og perspektiver på livet med ADHD og autisme. Jeg vil diskutere alt fra symptomer og behandlingsmuligheder til de udfordringer, som personer med ADHD og autisme står over for i hverdagen. Manu Sareen er tidligere Formand for ADHD Foreningen og ADHD coach.
Produceret af: Podads Production
Klip og Musik: Anders Eske
Redaktør: Christian Frederiksen -
Krøllede hjerner er en podcast-serie om børne- og ungdomspsykiatriske forstyrrelser og diagnoser hos børn og unge i alderen 0-18 år.
I hvert afsnit forklares det hvad forstyrrelsen og diagnosen er, hvordan den kommer til udtryk hos barnet, hvilke vanskeligheder den medfører og hvordan man som forældre og pårørende kan forholde sig til en given diagnose.
...................
Værter:
- Lasse Langhoff - Speciallæge i børne- og ungepsykiatri
- Jonas Landin - Journalist
Tilrettelæggelse af Jonas Landin og Lasse Langhoff.
..................
Serien er produceret af Radioteket https://www.radioteket.dk/
med støtte fra Lundbeckfonden -
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
-
✨ Danmarks største holistiske podcast ✨
Velkommen til ENHED – podcasten for dig, der er nysgerrig på dig selv, vil udvide dit indre rum & skabe dybere forståelse for dig selv & livet.
Hver uge inviterer jeg, Noell, inspirerende gæster ind i ENHED rummet – eksperter & mennesker med personlige indsigter inden for sind, krop & sjæl.
🎙 Vi taler bl.a. om:
💭 Tankernes kraft, terapi & mindfulness
🧠 Livsstil, bevægelse & sundhed
🌿 Spiritualitet, filosofi & livets mening
Det er ikke himlen, der begrænser dig – det er dit sind. Udvid det ved at træde ind i ENHED rummet.
ENHED er din inspirationspause fra hverdagen – et sted, hvor nye perspektiver kan rykke dig, motivere dig & skabe vækst.
Jo dybere vi forstår os selv, jo mere kan vi vokse. Og ja. Irritation er ofte en invitation – en mulighed for indsigt, refleksion & udvikling.
ENHED handler ikke om, at undgå irritation, smerte, tvivl eller skuffelser. ENHED handler ikke om, at du skal være på en bestemt måde, for at være værdifuld. ENHED handler om, at begynde og rumme hele dig, uanset hvilke følelser eller tanker du oplever. Når du kan rumme dig, med alt du er, uden at dømme noget som godt eller dårligt - så vokser du og dem omkring dig.
Lyt med & træd ind i et rum fuld af refleksion, indsigter & nærvær💚
Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Velkommen til Vores Mentale Sundhed! Jeg hedder Lea Hellmann Midtgaard, og jeg er særligt interesseret i, hvordan vi lykkes med både at være professionelt ambitiøse og at passe på os selv på samme tid i et ofte fortravlet, moderne liv. Det undersøger jeg i denne podcast. Samtidig er formålet med podcastens episoder at diskutere og aftabuisere vigtige emner relateret til mental sundhed og at dele inspiration og redskaber til, hvordan vi bliver friest og gladest muligt i det liv, vi har. Jeg tager udgangspunkt i paradokset om, at vi aldrig har været rigere, aldrig har haft flere muligheder og aldrig levet længere, og alligevel er vores mentale sundhed nedadgående.Hver uge taler jeg med inspirerende eksperter (psykologer, læger, forskere, forfattere mv.) samt med privatpersoner, der deler vigtig viden, inspiration, erfaringer, sårbarheder og redskaber relateret til mental trivsel. I samtalerne trækker jeg desuden på min viden og personlige erfaring fra at have arbejdet en årrække i managementkonsulent-branchen, fra at have været en såkaldt "12-talspige" (på godt og ondt) og fra de uddannelser jeg har taget relateret til mental sundhed og psykologi. Podcasten kommer omkring emner som stress, biohacking, selvværd, selvtillid, sammenligninger, perfektionisme, kontrol, angst, positiv psykologi, metakognitiv terapi, diverse andre terapiformer, tankens kraft, nuets kraft, taknemmelighed, meditation, meningen med livet, definitionen af succes, et meningsfuldt arbejdsliv, glæde i hverdagen og meget, meget mere.'Vores Mentale Sundhed' er en Mind Care Collective podcast. Husk at du kan følge med i debatten og læse dagligt indhold til inspiration og (selv)refleksion på @MindCareCollective på Instagram.
-
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.
-
Velkommen til Podcasten - Bryd Tabuet.
Podcasten hvor vi i øjenhøjde, bryder med de tabuer og udfordringer, som plager dig, i din ungdom.
I korte episoder får du værktøjer der hjælper dig med at få det bedre. Vi deler i fællesskab vores egne tabuer, og giver dig konkrete metoder til at bryde dine egne.
Vi deler vores historier, sætter ord på vores tanker og følelser, og fortæller dig hvad du kan gøre, for at komme nemmere ud på den anden side.
Jeg hedder Niklas Hindsberg, jeg er din Unge Mentor og vært her på Podcasten.
Lyt med hver Tirsdag hvor der kommer nye episoder! -
Ude af Kurs handler om de livsbegivenheder, der slår os ud af kurs.
Mit navn er Cecilie Buhl, og jeg har prøvet at stå med følelsen af, mit liv blev sprængt til atomer flere gange. Men det er min erfaring at selvom livslussingerne kan virke uretfærdige og uoverskuelige i momentet, så er der faktisk tit guld gemt i de læringer, der følger med dem, som ender med at forme os og gøre os til dem vi er.
Derfor taler jeg i den her podcast med mine gæster om, da deres liv blev slået ud af kurs og hvordan de kom videre, så du forhåbentlig kan få nogle gode råd med på vejen til at komme på rette kurs igen. For måske er du faktisk ikke slået ud af kurs — bare på vej i en ny retning.
Glæd dig til et nyt afsnit hver onsdag og følg med i podcastens liv på Instagram på @ude.af.kurs.
TUSIND tak for at lytte med!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hundrede tusinder af danskere lever med en skjult lidelse. Og det kan være lige så invaliderende som at lide af en synlig sygdom - og have store konsekvenser for ens sociale liv. Men omverdenen og selv ens nærmeste kan have svært ved at forstå, hvorfor man ikke kan deltage i livets tilbud som alle andre. I denne podcast lader vi dem, der lider af skjulte lidelser - og som ofte lider i stilhed - komme til orde. Her vil de fortælle, hvordan det er at leve med noget, som ingen kan se, men som ikke desto mindre er helt reelt.
Production: Heartbeats
Tilrettelæggelse, interview og speak: Sidsel Brandt Hasberg
Klipper: Emil Riscaldini
Redaktør: Emil Norsker
Grafik: Mia McCaul
Projektleder: Emma Kjær Petersen -
Podcast by Carla Mickelborg
-
Narcissisterne blandt os er en podcast, hvor Berith Siegumfeldt på en enkel måde forklarer, hvad en narcissist er, hvordan de manipulerer og hvordan du kan beskytte dig selv.
Med sin baggrund som sygeplejerske og sine personlige erfaringer fra en opvækst med narcissisme tæt på, deler Berith både egne historier og praktiske redskaber, som du kan bruge i din hverdag.
Hver episode er kort og lige til - typisk 10-20 minutter - og giver dig konkret viden, råd og værktøjer til at håndtere narcissistisk adfærd, uanset om det drejer sig om familien, på arbejdspladsen eller i venskaber.
Berith tager dig gennem emnerne på en måde, der er både let at forstå og lige til at bruge, én samtale ad gangen. -
I ALT for damerne-podcasten ”Kære Overgang” går vært Annamette Fuhrmann sammen med kendte kvinder og nogle af Danmarks bedste fagfolk
tæt på fem vigtige forandringer i overgangsalderen.
Vi får personlige beretninger og grundige gennemgange, der klæder dig på til tiden før, under og efter menopausen.
Podcasten er skabt i samarbejde med Vichy. -
Christine Koht, komiker, programleder og spaltist i A-magasinet, fikk påvist en sjelden og svært alvorlig form for kreft før jul 2018. A-magasinet og journalist Joachim Førsund følger henne gjennom opp- og nedturer i behandlingen. De snakker om stort og smått, og om selve livet.
-
Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.
-
Slut med forbudt er podcasten der tackler aktuelle sundhedsemner fra både sociale og etablerede medier. Med udgangspunkt i filosofien fra bestsellerbogen af samme titel, diskuterer Morten Svane og Morten Elsøe emnerne på kritisk og sagligt vis – hele tiden med fokus på, hvilke konsekvenser især misinformation har for dig og for folkesundheden.
-
Østrogenial er en podcast om kvinder og kvindekroppen udarbejdet af kvinder med en stærk faglig baggrund inden for lægevidenskab og sygepleje. Vi ønsker at aftabuisere og afmystificere kvindekroppen og hylde den for alle den evner, muligheder og forskelligheder.
-
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.
Du er velkommen til at skrive til [email protected] og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.
Ny episode hver torsdag kl. 20.00.
Er du ny lytter kan du med fordel starte med de FØRSTE afsnit!
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support. - Mostrar más
