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Il fait partie de ces personnalités que l’on aimerait écouter sans s’arrêter. Arnaud Riou avait déjà participé à notre podcast, lorsque j’ai découvert son travail sur l’éducation avec son livre “Pour une parentalité bienveillante”. J’ai souhaité qu’il revienne au micro de notre podcast pour parler d’autres sujets autour de la parentalité : les émotions et les enfants, les limites que l’on fixe à nos enfants, le système nocif de punition-récompense mais aussi la façon dont nous vivons nos blessures de l’enfance avec nos propres enfants. Ses propos si justes ont évidemment été illustrés par les principes de la sagesse bouddhiste, qui lui tient à cœur. Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse en très bonne compagnie. A très vite !
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Pour ce 3e volet concernant ma pause, je vous parle de mon postpartum... avec 3 enfants... SPOILER ALERT : c'est chaud !
Je vous raconte ce que j'ai mis en place, comment on s'est adapté avec mon mec pour gérer au mieux. Les concessions qu'on doit faire pour arriver à trouver un semblant d'équilibre.
Je vous explique aussi mon rapport au corps et pourquoi j'ai lancé #75jourspourbouger
Et enfin je vous parle des difficultés que j'ai rencontrées, que ce soit à cause du contexte géopolitique ou de mes relations avec mes 2 ainées.
Bref j'ai essayé d'être complète au maximum!
Bonne écoute
