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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet.
Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstvertrauen.
Mach Achtsamkeit zur Routine und teste die 7Mind App 7 Tage lang.
👉🏽 Dort findest du geführte Coaching-Übungen, Meditationen, Entspannungstechniken, Atemübungen, beruhigende Klänge und Wissenskurse für dein mentales Wohlbefinden: https://bit.ly/get7mind -
Was wäre, wenn du am Morgen topfit aus dem Bett hüpfst, voller Fokus und Energie durch den Tag gehst, nach Feierabend noch genug Kraft für Familie, Freunde und Hobbys findest und nachts in tiefen und erholsamen Schlaf gleitest?
Biohacking macht's möglich. Denn Biohacking, das ist Persönlichkeitsentwicklung bis auf Zellebene. Als Biohacker verstehen wir ein gut gelebtes Leben als eine Reihe gut gelebter Tage. Deswegen erkunden wir das Wissen uralter Tradition, erforschen Erkenntnisse modernster Wissenschaft, experimentieren und tüfteln.
All das mit nur einer Frage: "Was sind die besten Hilfsmittel, um deinem Tag mehr Energie und Leichtigkeit zu verleihen?" Die kompakten Antworten darauf findest du in diesem Podcast. Tiefergehende Beiträge und Produkte rund um die Entfaltung deines Potentials findest du auf www.primal-state.de. Viel Spaß! 🙂 -
Today, Explained is Vox's daily news explainer podcast. Hosts Sean Rameswaram and Noel King will guide you through the most important stories of the day.
Part of the Vox Media Podcast Network. -
Interviews mit Musikern, Schriftstellern, Künstlern und Philosophen finden viel zu oft in sterilen Hotellobbys oder öden Büros statt. Man sitzt sich den Hintern platt und knabbert trockene Kekse. Also sagt sich der Radiojournalist Christian Möller: Rausgehen! Rumlaufen! Reden! An Orten, die mit den Interviewpartnern zu tun haben: Wohnviertel, Geburtsstadt, Lieblingsplatz. Denn die guten Gedanken kommen im Gehen. Durch die Gegend ist eine Produktion von Christian Möller und We Are Producers.
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Conversations about the culture that moves us – the good, the bad and whatever’s in between. Every week, critic Wesley Morris talks with writers and artists about the moment we’re in. Surprisingly personal and never obvious, new episodes drop Thursdays.
Subscribe today at nytimes.com/podcasts or on Apple Podcasts and Spotify. You can also subscribe via your favorite podcast app here https://www.nytimes.com/activate-access/audio?source=podcatcher. For more podcasts and narrated articles, download The New York Times app at nytimes.com/app. -
Beim Lila Podcast bekommt ihr Feminismus für alle. Wir stehen für eine inklusive, niedrigschwellige, unaufgeregte und trotzdem kritische Auseinandersetzung mit den Herausforderungen im Patriarchat. Gemeinsam lernen wir, Stereotype, Ungleichheiten, Diskriminierung und Gewaltstrukturen zu erkennen und: wie man sie überwinden kann.
Katrin, Laura, Lena, Minusch und Özge betrachten gesellschaftliche Debatten, alltägliche Phänomene und Ereignisse auf der ganzen Welt durch die feministische Brille. Eine neue Folge gibt es alle 14 Tage.
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Black Girls Talking is a podcast wherein 4 black girls discuss pop culture, Beyonce, & the pursuit of the perfect body oil.
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Ladies! If you’re done playing small, done people-pleasing, and done waiting for permission - you’ve found the right place! Setting boundaries, commanding respect & building unshakable confidence are highly contagious side effects of subscribing and becoming a part of this community!!
Hey hey, I’m Lisa Bilyeu and I went from spending a decade losing myself as the “Good Greek housewife" to co-founder of the billion-dollar company Quest Nutrition, best-selling author of Radical Confidence, and president of Impact Theory Studios. All because I finally said…. “I want more!”
Every week, I sit down with the world’s boldest minds- neuroscientists, FBI profilers, psychologists, dating coaches, and relationship therapists (to name a few!) to bring you the tools, truths, and tactics to stop being “nice”… and start being un-fck-withable in every area of your life. No fluff. No filters. Just the raw, tactical confidence-building skills you actually need.
So my homie, smash that follow button to become part of the movement and connect with millions of women who have decided they want more! Join the convo and let's start building our confidence, one badass guest at a time!
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Lena Dunham hosts this podcast miniseries about friendship, love, work, bodies and more.
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Phoebe Robinson and Jessica Williams host a live comedy show in Brooklyn.
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A podcast for long distance besties everywhere. Co-hosted by BFFs Ann Friedman and Aminatou Sow. Produced by Gina Delvac. Brand new every Friday.
