![[롱테이크] 노화를 막을 수 있을까?](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/7a/59/f4/7a59f414-aa89-c5f9-d470-8c999b37d2eb/mza_6278491496082642816.jpg/250x250bb.jpg)
Episodit
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어느덧 아프기 시작하는 나이가 되었네요. 롱테이크 멤버들도 이젠 건강을 챙기기 시작했다는데요,여러분은 어떤 건강 비법이 있으신가요?#건강 #50대 #다이어트
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여행가기 딱 좋은 시즌! 여행을 계획하고 계신가요?지윤이가 추천하고 은환이가 보장하는 한국 정신문화의 고향 안동 어떠세요? 한국 전통이 살아있는 하회 마을, 동양화를 옮겨놓은 듯한 서원들, 일제에 항거한 독립운동의 기상이 살아있는 임청각까지. 맛있는 먹거리도 놓칠 수 없는 지윤과 은환의 안동 여행기. 함께 들어보시죠^^#여행 #안동 #하회마을
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Puuttuva jakso?
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빵 좋아하시죠? 빵순이 두 명이 오늘은 빵 이야기를 해봅니다. 빵의 역사, 우리나라 빵 산업 이야기 등등. 커피에 빵 한 쪽 곁들이면서 함께 들어보시죠!#빵 #성심당 #밀가루
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50대에게는 멀지 않은 은퇴. 그런데 100세 시대의 은퇴 생활 어떻게 해야 하는걸까요? 은퇴 후 갖고 싶은 취미, 인간 관계, 살고 싶은 도시까지 삼인 삼색의 은퇴 이야기를 풀어 봅니다. 댓글로 여러분이 꿈꾸는 은퇴 생활도 들려주세요!
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"불확실한 걸 못견디는 사람들" by 아리 크루글란스키전염병에 이상 기후까지 점점 커지는 불확실성의 시대를 어떻게 살아가야 할까요? 미국의 사회 심리학자 아리 크루글란스키 교수는 그의 저서 "불확실한 걸 못견디는 사람들" 을 통해 우리 삶의 불확실성에 얽혀 있는 다양한 상황과 역학 관계, 이를 수용하는 지혜를 다양한 사례와 함께 소개합니다. 오늘은 이 책을 읽고 불확실함을 헤쳐가는 지윤과 은환의 자세에 대해 이야기해 보았습니다.🛒 구매 링크 🛒- 예스 24 https://www.yes24.com/Product/Goods/132757742- 알라딘 https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=345776892- 교보문고 https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000214145191
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첼로 좋아하시나요? 특별히 찾아 듣지 않더라도, 바흐의 무반주 첼로 모음곡 1번 프렐루드는 많은 분들이 알고 있는 곡이죠.이번에 바흐의 무반주 첼로 모음곡 전곡을 앨범으로 내고 공연도 준비하고 있는 문태국 첼리스트를 만나봤습니다. 수줍음 뒤에 예기치 못한 유머감각이 숨어있는 매력적인 문태국님!촉망받는 한국의 젊은 첼리스트 문태국님의 매력에 한 번 빠져 보시죠^^#문태국 #첼로 #첼리스트
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올해는 푸치니 서거 100주년입니다. 기념하여 푸치니의 오페라 공연이 이어지고 있는데요, 얼마 전 토스카부터 투란도트까지! 오페라 이야기 속으로 빠져들어 보시죠.#푸치니 #오페라 #토스카
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지윤님이 다녀온 LA의 게티 센터. 아름다운 건물과 세기의 미술품으로 유명한 이곳의 창립자는 세기의 자린고비였다는데... LA의 게티 센터와 뉴욕의 프릭 컬렉션, 나쁜 남자들이 세운 최고의 컬렉션에 대한 이야기를 들어보시죠. 그런데 지윤님이 게티 센터를 찾아가는 길에 문제가 생겼다고요?!#게티센터 #LosAngeles #미술관
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잠이 부족한 시대, 잠을 잘 자는 방법은 무엇일까요? 하루에 몇시간이나 자야 잘 자는 것일까요? 페더러는 몇시간을 잔다고요? 이어지는 (프로이드도 울고 가는) 그들의 예지몽 스토리. 예지몽이란 정말 있는 걸까요? 잠을 이기며 살다가 불면을 이기는 나이가 된 세여자의 좌충우돌 딥슬립 스토리! #잠오는영상 #개꿈 #수면루틴 #낮잠 #수면 #수면유도 #졸음운전 #예지몽
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대인기의 전시회, 에드바르 뭉크전 "비욘드 더 스크림"을 다녀왔습니다. 정말 빼어난 작품들이 찾아온 전시회. 이런 걸작들을 남긴 에드바르 뭉크, 그는 어떤 남자일까요? 작품 이야기 사이 극T 김지윤 박사의 연애 상담 - 어떤 남자를 조심해야한다구요? 올림픽 이야기에서 시작되어 나치의 횡포까지 오늘도 샛길로 위험하게 빠졌다가 돌아오는 지윤과 은환의 전시회 관람기를 들어보세요.#파리올림픽2024 #뭉크 #비욘드더스크림 #연애상담 #munch #예술의전당 #절규 #개막식
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가끔 그런 논쟁 하지 않으세요? 유전자가 중요해! 아니, 경험과 환경이 중요해!여러분은 어느 것이 중요하다고 생각하시나요?롱테이크에서 함께 이야기 나눠보겠습니다!#DNA #유전자 #경험
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쭉쭉 들어간다~!기쁠 때에도, 슬플 때에도 생각나는 한 잔. 여러분은 어느파이신가요? 독주파? 맥주파? 술 이야기 한 번 해보자구요^^#술 #와인 #위스키
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전통 간식인 떡과 약과가 요즘 뜬다는 소식 듣고 왔습니다. 과연 지윤과 은환의 입맛에 가장 맞는 전통 간식은 무엇이었을까요?함께 맛있고 예쁜 떡과 약과도 구경하고, 얽힌 이야기도 듣고, 노래도 하고... 떠나 보시죠!#떡 #약과 #먹방
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최근 돌풍을 일으켰던 영화 인사이드 아웃2! 1편을 재미있게 보신 분들은 두근거리며 영화관을 찾으셨을 것 같은데요. 지윤과 은환이 본 인사이드 아웃2는 과연 어땠는지, 함께 감상평을 들어보시죠!#영화리뷰 #인사이드아웃2 #디즈니
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이제 좀 유명하다 싶은 식당이나 팝업 스토어를 가려면 줄 서는 것은 기본이죠. 시민 의식이 발현되는 줄서기(!)에 여러분은 얼마나 투자할 수 있으신가요?줄 잘서는 은환이와 줄 서는 것 싫어하는 지윤이, 그리고 가족들을 위해서는 줄을 선다는 지영언니! 줄서기에서 사회 인문 경영학적 썰을 풀어봅니다.#웨이팅 #식당 #미술관
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지난 해 4사분기 한국 출산율이 무려 0.65. 외국에서는 전쟁도 없었는데 이렇게 줄어드는 건 정말 기이한 현상이라고 하는데요, 답도 보이지 않는 한국의 인구 문제.저희라고 답을 드리는 건 아니지만 일단 이야기는 해봤습니다!#인구 #저출산 #저출생 #고령화
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스코틀랜드 이야기 두 번째! 우리에게 많이 알려지지 않은 스코틀랜드의 여왕 메리 스튜어트 이야기를 해봅니다. 흥미진진하고 안타까운 성골 중의 성골 여왕 메리 스튜어트는 어쩌다 사생아 취급까지 받았던 엘리자베스 튜더에게 죽임을 당했을까요?드라마같은 두 여왕의 이야기, 특히 엘리자베스 여왕에 비해 훨씬 덜 알려진 메리 스튜어트의 기구한 스토리를 들어보시죠.#스코틀랜드 #여왕 #역사
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P와 J의 여행은 어떻게 다를까요? 스코틀랜드를 다녀온 은환과 지윤의 같은 여행지 다른 여행법에 대해 이야기 나눠 봐요. 덤으로 런던과 스코틀랜드를 가서 가장 좋았던 장소, 음식, 경험도 함께 공유합니다.스코틀랜드로 Go GO~!#여행 #스코틀랜드 #영국
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지윤 & 은환과 함께 책 읽어보는 시간입니다. 오늘 저희가 선택한 책은 패트릭 브링리의 '나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다'입니다.이미 베스트셀러인지라 많은 분들이 읽으셨을 것 같은데요, 이야기하다 자꾸 산으로 가는 책리뷰 팟캐스트 함께 들어보시죠^^#메트로폴리탄미술관 #뉴욕 #책
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#노화 #식습관 #운동건강하게 잘 살기 위해 혹은 노화를 최대한 막기 위해 하고 계신 여러분만의 방법이 있으신지요? 기대 수명이 훌쩍 높아져 버린 현대 사회에서 어떻게 하면 건강하게 늙어갈 수 있을지 고민해 봤습니다. [email protected]
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