Episodit
-
احجز المحاضرات الجايه من هنا: https://forms.gle/XDRGrbDAh6rxZMuz9
تابعني على السوشيال ميديا : https://linktr.ee/coach_abdelrahman -
حلقه عن معاناه الكثير من الناس مع الالم المزمنه و المشاكل الحركيه. تكلمنا عن تجاربنا و لماذا لم ينجح معنا العلاج الطبيعي التقليدي و لماذا علم الحركه الحديث لديه حل لكثير من المشاكل
-
Puuttuva jakso?
-
حلقه جديده من البودكاست عن الاعداد البدني و الفتنس للرياضيين مع جوني نمر
اتكلمنا عن المشاكل الي بتواجه اللاعيبه و الغلطات الي بيعملوها في التدريب البدني
و الفروقات في تدريب الناشئين و المحترفين و حاجات تانيه كتير -
الحلقه الاولى في الموسم التاني من مع الكوتش بودكاست | بوجود ضيف مميز جدا ومن الناس الي الهمتني كتير و اتعلمت منها في مجال التأهيل والاصابات و كمان في البيزنس و السوشيال ميديا سيبولونا رايكم في الكومنتات و قوللي حابين نستضيف مين الحلقات الجايه
-
ازاي تبدأ في مجال التدريب / تخطيط الاحمال / التأهيل (من البدايه للاحتراف)
-
الرشاقه و سرعه تغيير الاتجاه من الحاجات الي اغلب الرياضيين بيحاولو يطوروها دايما
في الحلقه دي هقولك ازاي تعمل دا في اقل وقت -
ازاي تبقى سباح محترف مع عبدالرحمن سامح
-
حلقه لكل لاعيبه الرياضات القتاليه كراتيه تايكوندو ملاكمه مصارعه MMA و غيرهم
-
من اكتر الحلقات الي سعيد بيها و شايف ان الكلام الي اتقال فيها هيساعد مدربين كتير اوي و هيساعدهم يفهمو مجالنا الغامض دا شويه
-
دور المعد الذهني/النفسي الرياضي او الmental coach من الادوار المهمه جدا لكل الرياضيين عالاقل في مراحل معينه من المسيره الرياضيه بتاعتهم.
في الحلقه دي اتكلمنا عن دور الmental coach و المشاكل الي بتواجه الرياضيين من الناحيه النفسيه و الذهنيه زي قلق المنافسات و عدم وجود دعم كافي او هجوم من الاهل او مدرب مش مشجع و ازاي تقدر تتعامل مع المشاكل دي. استمتعو بالحلقه و سيبولنا رأيكم في الكومنتات -
حلقه مهمه جدا لاي حد مهتم بمجال الاصابات سواء رياضي او اخصائي علاج طبيعي او مدرب
-
ازاي تنمي السرعه و الرشاقه و اهميه الاعداد البدني مع د/كمال اشرف | مع الكوتش بودكاست EP3
- Näytä enemmän
