Episodit
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睡眠对人类到底有多重要？
熬夜不睡觉会让你变得更胖、更丑与更笨？！
常常失眠，我该怎么办？
要解决这些问题，来听听加州伯克利大学的马修·沃克教授领导的睡眠实验室出版的著作《Why We Sleep》是怎么说的， 带你探讨睡眠的秘密。
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Puuttuva jakso?
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音频剪辑 By 阿姚
片头配乐（原创钢琴） By 阿姚
谈话配乐：Beegie Adair《Day Dream》
睡眠对人类到底有多重要？
熬夜不睡觉会让你变得更胖、更丑与更笨？！
常常失眠，我该怎么办？
要解决这些问题，来听听加州伯克利大学的马修·沃克教授领导的睡眠实验室出版的著作《Why We Sleep》是怎么说的， 带你探讨睡眠的秘密。
Puuttuva jakso?
音频剪辑 By 阿姚
片头配乐（原创钢琴） By 阿姚
谈话配乐：Beegie Adair《Day Dream》
