Episodit
-
bölüm 85: Başkalarına yapmayacağımız şeyleri neden kendimize yapıyoruz?
- TRT neden Winnie The Pooh'u satın almıyor artık ve göstermiyor?
-
Bu hafta geçen hafta bıraktığım yerden devam edeceğiz. Bir çok kişi önceki bölümün kendilerine iyi geldiği üzerine mesaj atmış, çok teşekkür ederim. Umarım devamı da yararlı olur.
Dr. Phill Stutz'ın terapilerinde kullandığı 10 iyileştirici aracını anlatıyordum. Bu hafta 6. araçtan devam edeceğim. Direkt bu bölümü açanlar, bir önceki bölümü dinleyip gelirlerse daha iyi olur diyorum.
-
Puuttuva jakso?
-
İzlediğim bir belgeselden öğrendiklerim...
-
Evren geri döndü! 🎙️ Acil Çıkış’ın 82. bölümü yayında!
-
bölüm 81: Size bol bol hayatı sorgulatan animasyon bir dizi önerisi ile geldim! Carol, End Of The World!
-Ben Apokaliptik bir dünyada yaşayamam , yaşamak isteyene Allah uzun ömür versin!
- Rutinler de önemli! Rutin şart!
-
bölüm 80: Dört nala koşuyordum. Planlar, projeler... Ta ki ölümün soğuk nefesi anıların içine sızana kadar!
Bu bölüm Onur kardeşimin anısına....
-
bölüm 79: Bu bölümde travmalardan konuşalım. Size Dr.Gabe Mate'in üstünden travma ve bağımlılık konusunda izlediğim en güzel belgesellerden biri olan 'Travmanın Bilgeliği'ni anlatayım.
Web sitesi de burada: https://thewisdomoftrauma.com/
-
bölüm 78: Deprem, seçim derken artık yetti! Hayata dönüş operasyonu başlıyor. Ayrıca bu bölümde sık sık soruyoruz: Alternatifimiz ne? EE şimdi ne yapacağız? Mızmızlanmaya, şikayet etmeye devam mı? Yoksa olaya başka açıdan bakmanın zamanı geldi mi?
.
İnanç Ayar'ın Podcasti: https://open.spotify.com/show/1qYBUYkp5LRb1Sj0JfZLXW?si=1-K9Gmg7TD24J4293MV93A&nd=1
Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :) ►Beni Takipte Kalınhttp://twitter.com/evrenbaser
-
bölüm 77: biz başta müşterilerimiz ile aramıza bir sınır koyamamıştık. sınır nedir bilmiyorduk. bu da iş yükünü ve ricaları arttırıyordu. patronuyla arasında sınırı olmayanlar da aynı derde sahip. peki bu sınırı çizmek için ne yapmak lazım?
Bahsettiğim kitap: Sınırlar - Henry Cloud/ Diyojen Yayıncılık
.
Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :) ►Beni Takipte Kalınhttp://twitter.com/evrenbaser
-
bölüm 76: eskiden 'hayır' diyememek diyordum ama artık 'sınırlarım yokmuş' diyorum. Bu bölümde sınırları konuşuyoruz. Neden sınırlarımız olmalı, sınır koymamak için kendimize hangi bariyerleri koyuyor ve nelerden korkuyoruz? Bahsettiğim kitap: Sınırlar - Henry Cloud/ Diyojen Yayıncılık
.
Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :) ►Beni Takipte Kalınhttp://twitter.com/evrenbaser
-
bölüm 75: depremden sonra kendine ne kaldığını bilmeyen, boş bir evren...
-
bölüm 74: ''İstemek'' konusu üzerine bir keşif yaptım ve kendime dair bir sis perdesi açıldı. Çocukken çok isteyen biriyken büyüdükçe 'azla yetin' diyen birine dönüştüm. Hayatın çeşitliliği, maddi zorluklar ve olgunlaşma sürecinde kendimizi bulmak. Bu konuları ve daha fazlasını #AcilÇıkış 74. bölümünde anlatıyorum. #istekler #olgunlaşma #değişim #yenidenDoğuş"
-
bölüm 73: Neden kendime bir Evren Anayasası hazırladım? Derdi kendiyle olanların ilişkileri daha mı iyi? Erken teşhis iyidir, hemen terapiye başladım ama neden?
►Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :) ►Beni Takipte Kalın http://instagram.com/evrenbaser http://twitter.com/evrenbaser
-
bölüm 71: Neden bu kadar çok yollara düşüyorum? Duygularım nereye kayboldu? Renkli nevresim takımlarının laneti! Behlül gibi arabada ağlatan kitap ve bir otel odasında kaydedilen podcast. Hepiciği bu bölümde!
►Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :) ►Beni Takipte Kalın http://instagram.com/evrenbaser http://twitter.com/evrenbaser
-
bölüm 70: Hedeflerimiz var. Daha çok kitap okumalı, belki de bu yüzden daha hızlı okumalıyız! Ama biraz yavaşlamaya ne dersin sevgili dinleyen? Okuduklarımız üzerine düşünmeye, araştırma yapmaya, hatta ne düşündüğümüz hakkında düşünmeye... Bu bölümde okuduğumuz kitapları neden unuttuğumuz ve unutmamak için neler yapmamız gerektiği hakkında konuşacağız. İyi dinlemeler!
►Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :) ►Beni Takipte Kalın http://instagram.com/evrenbaser http://twitter.com/evrenbaser
-
bölüm 69: 6 günde, 6 eyaleti araba ile geçince ben artık o eski Evren değilim. Yolda öğrendiklerimi senin için derledim sevgili dinleyen. Yalnızlığın değeri, yaptığın, tükettiğin her şey üzerine sakince düşünebilmenin güzelliği, biriktirilen hikayeler, yolun getirdiği enerji, plansızlığın verdiği zevk ve daha fazlasını bu bölümde anlattım. İyi dinlemeler.
( Bu yolculuğun gerçekleşmesindeki büyük katkıları için Onur ve Birsen Bayat'a çok teşekkür ederim ☺️) Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :)
►Beni Takipte Kalın http://instagram.com/evrenbaser
http://twitter.com/evrenbaser -
YENİ PROGRAM!: Bahar-Eray ve Evren hayatın içinden, gün içinde yaşadıkları-takıldıkları konuları masaya koyuyor ve muhabbet başlıyor!
Bahar'ın hayatındaki her şeyden kendini sorunlu hissetmesi ve mutfaktan gelen "bip" sesiyle yaşadığı aydınlanma. Evren'in ateşler içinde yanarken yatak başlığından çıkardığı ses ve "ben gezmeliyim" uyanışı. Eray'ın son pandemi yasaklarıyla gelen büyük iş farkındalığı bu bölümde masaya kondu, gerekli dersler çıkarıldı.
Konuşanlar: Bahar Özkan - Eray Güler - Evren Başer
-
bölüm 68: Instagram neden dondurulur? Düşüncelerimize neden hemen inanmamalıyız? Düşünce apartmanını neden kuruyorum? Başkalarının düşünceleri de sizce hemen inanılası şeyler mi?
Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :)
►Beni Takipte Kalın http://instagram.com/evrenbaser
http://twitter.com/evrenbaser
-
bölüm 67: *"Zülfü Livaneli'yi izledim, kendimi boş teneke gibi hissediyorum". *Merak etmek neden önemli? *Daha İyi Bir Yaşam %80 Eylem, %20 Akıllı Düşünmektir" Bu ne demek? Eyleme geçiyor muyuz?
Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :)
Zülfü Livaneli - Armağan Çağlayan Söyleşisi: https://www.youtube.com/watch?v=BUtNU5opDzY&t=670s
►Beni Takipte Kalın http://instagram.com/evrenbaser
http://twitter.com/evrenbaser
-
bölüm 66: *Ormanlık alana gidip çığlık atmak. *Sorun hayatlarda değil, sorun bizde *Duygusal olarak nasıl dayanıklı oluruz? *Gerçekliği kabul etmek, amaç duygusu edinmek, duygularla savaşmamak ve diğer bir takım şeyler... :)
Bölümlerin Hepsi Podcast Dinlenebilen Her Platformda Mevcut :)
►Bana Destek Olmak İster Misin? :https://www.patreon.com/evrenbaser
►Beni Takipte Kalın http://instagram.com/evrenbaser
http://twitter.com/evrenbaser
- Näytä enemmän
