Episodit
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Quizás alguna vez te has hecho esa pregunta. A lo mejor hay ocasiones en que te cuesta trabajo ser tú mismo/a.
Aquí te dejo unas reflexiones al respecto.
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Te comparto un breve mensaje que puede ayudarte a vivir un día a día más feliz.
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Puuttuva jakso?
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¿Te sucede que no sabes qué hacer cuando alguien con quien estás hablando empieza a llorar? ¿Te molesta o sientes malestar?
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En este episodio te comparto de qué trata mi libro, esperando que te ayude a tener una idea de su contenido y así puedas decidir si es para ti ;)
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¡Hola! Es un gusto volver a estar en esta plataforma conectando con ustedes para que sigamos abordando temas que nos ayuden a aprender a ser felices.
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Hablemos de suicidio.
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Si te has hecho esa pregunta, te comparto aquí mi respuesta.
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Existen muchos elementos necesarios para lograr una relación saludable. Aquí te comparto algunos.
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Parece que "no se generan traumas" pero las consecuencias de la violencia pueden estar disfrazadas.
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Te invito a que pongamos en práctica el ejercicio de la gratitud.
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En esta semana en que se festeja a la muerte en mi país México, te comparto mis reflexiones al respecto.
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Así como los envases, a nosotros también se nos podría distinguir por aquello de lo que estamos llenos. Escucha ésta reflexión.
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¿Por qué evitamos hablar de un problema? ¿Qué ocurre con nuestro cuerpo cuando hacemos esto? En éste episodio te comparto algunas reflexiones al respecto.
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La violencia tiene muchas caras y aveces vale la pena analizar si somos nosotros los que tenemos actitudes violentas camuflajeadas.
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Hablar de la adopción con los hijos es un tema que a muchos padres les causa temor. En este episodio te comparto algunas recomendaciones.
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¿Te preguntas si es buena idea seguir pagando colegios éste ciclo? ¿Optaste por la escuela en casa? ¿Decidiste mejor un año sabático? Aquí te expongo mi opinión al respecto.
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Como adultos, es necesario analizar qué estamos esperando de nuestros padres; así evitaremos ir por la vida cargando un equipaje pesado.
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¿Quieres tener un buen día? Empieza por poner atención a tus rutinas.
