Episodit
-
Bu bölümde motivasyon mottoları ve cümleleri üzerine konuştuk. Birçoğu olduğu gibi okunup anlaşıldığında saçma veya mantıksız görünüyorlar. Bu tip olanları nasıl okumalı, anlamalıyız ya da daha kolay ve düzgün anlaşılabilecek daha güzel motivasyon cümleleri var mı? Motivasyon arayanlar için ilginç bir sohbet olabilir.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde Paris 2024'te de triatlon hakemliği yapmış olan Onur Şentürk ile sohbet ettik. Nasıl hakem olunur, olimpik seviyeye kadar nasıl ilerlenir, Paris'te neler oldu ve daha birçok konuya değindik.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Puuttuva jakso?
-
Bu bölümde kötü bir antrenmanı, yarışı, kötü bir anı ya da bir dönemi veya kötü geçen tüm bir sezonu atlatmak konusu üzerine konuştuk. Spor yapan herkesin yaşadığı bu tür durumlar neden olabilir, nasıl atlatılır ve neler yapılabilir?
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde geçtiğimiz hafta backyard Türkiye rekorunu kıran Savaş Lütfi Kara ile sohbet ettik. Bu yarış formatı Türkiye'de koşulmaya başladığından beri işin içinde olan, birden fazla kez asistlik de yapmış olan Savaş ile backyard deneyimlerini ve gelecek için planlarını konuştuk.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde bolca haberimiz var. Kalan zamanda da Mert'in yeniden koştuğu Spartathlon hakkında sohbet ettik. Bu yıl yarış nasıldı, Mert'in deneyimi nasıldı, Türkiye takım olarak neler yaptı gibi konulara değindik.
Mert'in playlist bölümünde bahsi geçen yazısı
Sezgin Sarban ile olan Koşturmaca bölümleri
Mert'in bahsi geçen Spartathlon videosuBize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde Türkiye dağ ve patika koşuculuğunda çığır açan isimlerden ikisi olan Girgin kardeşlerle, bu alandaki geçmişleri ve Via Alpina projeleri hakkında keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Daha bizler koşmaya bile başlamamışken onlar dağlarda ve patikalarda yaşıyor ve yarışıyorlardı. Şimdilerde ünlenen ve herkesin koşmak istediği yarışların oluşmasına ve değişimlerine tanıklık ettiler. Daha çok konuşacak şey vardı. Belki yeniden misafir ederiz.
https://www.runningthealps.org
https://www.instagram.com/runningthealps/Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde sporda varlıkları tartışılan, kimisi çoktan aşılmış, kimisi aşılması beklenen sınırları konuştuk. Belki zamanla hepsi teker teker geride kalıyor ama bu hep böyle devam edebilir mi? Geçmişte hangi sınırlar aşıldı, önümüzde neler var?
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde hem bir triatlet hem de bir trail koşucusu olan Tuğçe Karakaya ile sohbet ettik. Son zamanlarda subultra trailde güzel sonuçlar elde eden Tuğçe ile bu yeni disipline geçişini ve tüm spor yaşamını konuştuk.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde Paris 2024 Olimpiyat Oyunları hakkında sohbet ettik. Spor dallarınlarda ve diğer alanlarda olimpiyat hakkında kulağımıza takılanları konuştuk.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde koşu ve dayanıklılık sporlarında ayarı kaçırırken kendimizi ayarlayabilmek ve işi çok uç noktalara vardırmamak hakkında konuştuk. Farkındalık ve denge kavramları üzerinde durarak fiziksel, zihinsel durumumuzu ve sosyal ilişkilerimizi sağlıklı tutabilmekten söz ettik. Biraz felsefi ve düşünsel bir bölüm oldu. Bu tarz bölümlerimizi sevenlerin dikkatine...
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde geçtiğimiz günlerde deneyimlediğimiz Celtman 2024 maceramızı konuştuk. Can'a mavi tişört aldırdığımız yarışın detaylarını hem bu veya benzeri bir yarışa gitmeyi düşünenlere bilgi olacak hem de hiç gitmeyecek olsa da Celtman'i merak edenlere hikaye olacak şekilde konuşmaya çalıştık.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde TeamRunBo kurucularından ve Türkiye NNormal için çalışan Bike Geçkinli ile sohbet ettik. Bike, yakın zamanda Kilian Jornet'in 11. defa kazandığı Zegama-Aizkorri yarışını yerinde izleme fırsatı buldu. Kendisinden yarışta deneyimlediklerini dinlemek istedik. Ayrıca TeamRunBo, güncel tuttukları yarış takvimleri ve NNormal hakkında da konuştuk.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde son zamanlarda çok uzun yarışlarda başarılı sonuçları ile dikkat çeken Özgür Sancak ile sohbet ettik. Backyard Ultra'da Türkiye rekorunu kırdıktan sonra Ultrabalaton'dan da güzel bir sonuç ile dönen Özgür'le hem yarışları hem de bambaşka bir yaşamdan koşuculuğa dönüşüm hikayesini konuştuk.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde İngiltere'de başlamış olan ama şu anda dünyanın 22 ülkesinde her hafta koşulan Parkrun’ları ele aldık. Türkiye'de koşulmadığı için çok fazla bilinmeyen bu etkinliklerin detaylarından ve kültürel etkilerinden söz ettik.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde köpekle koşu ve canicross konusunu, bu işi severek ve ciddiyetle yapan Övünç Taner'le konuştuk. Konuyla ilgili aklımıza takılan soruları sorduk, detayları öğrendik.
Övünç'ün Insatgram hesabı
Jack'in Instagram hesabıBize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde son dönemde sıkça tartışılan bir konuya ve bu konuda düşülen hataya değindik. Sporda, özellikle de koşuda kadın ve erkek performanslari arasındaki fark mesafe uzadıkça kadınlar lehine mi dönüyor? Bu karşılaştırma çevresinde bilimsel bulgulara ve farkın olası nedenleri üzerine sohbet ettik.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde konuğumuz Etem Derman ile kürek sporu üzerine sohbet ettik. Sporun tüm detaylarına değindiğimiz sohbette Etem'in uzun hakemlik kariyeri nedeniyle işin hakemlik kısmına da değindik.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde bisikletle ultra sürüşler yapan, everesting başarıları olan ve son dönemde koşuda da ayarı kaçırmaya başlayan Özcan Güler ile sohbet ettik.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde, bölüm öncesi Instagram'da açtığımız etkileşimli paylaşım aracılığı ile dinleyicilerin bize ilettiği soruları cevapladık. Değişik konularda sohbet etmek için sizlerden gelen soruları kullandık da denilebilir. Gelen tüm sorulara değindik, o nedenle biraz uzun bir bölüm oldu. Bu etkileşimli bölüme katkı sağlayan herkese teşekkürler.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
-
Bu bölümde streaking konusunu masaya yatırdık. Yıllarca her gün aynı şeyi yapan insanlardan ya da çok zor ve uzun aktiviteleri yüzlerce gün tekrarlayan sporculardan söz ettik. Yapmalı mı yapmamalı mı, yapmaya kalkışırsak nelere dikkat etmeli gibi sorulara da değindik.
Bize mesaj gonderebilirsiniz!
Support the show
- Näytä enemmän
