Episodit

  • đŸ€„Dans cet Ă©pisode, nous allons parler du mensonge et de la triche et de comment gĂ©rer ça le plus efficacement possible.

    👿Ce qui est compliquĂ© dans le mensonge et la triche, c'est notre ressenti de parents (et d'adulte): le mensonge Ă  un poids moral trĂšs fort (tricher, c'est mal).

    đŸ˜«La seconde pierre dans notre coeur de parent quand notre enfant triche ou ment c'est le problĂšme de la confiance, et notre rĂ©flexe humain c'est de reprendre notre confiance et de devenir mĂ©fiant, de surveiller, de vĂ©rifier


    âœ‹đŸŒJe vais t'expliquer pourquoi ce rĂ©flexe est contreproductif, comment REELLEMENT restaurer la confiance et comment faire disparaitre le mensonge du paysage (j'ai des enfants qui ne font plus jamais rien en douce et pourtant, ils l'ont fait par le passĂ©)

    🎧Bonne Écoute !

    😎Si tu à besoin d'un accompagnement pour enfin kiffer ta vie de parent c'est là.

    ⁉Si tu veux me soumettre une question ou une situation compliquĂ©e dans ta vie de parent, n'hĂ©sites pas Ă  utiliser SpeakPipe, tu auras 90s (ou plus si tu veux en enregistrer plusieurs) pour me soumettre une situation, une question, ou mĂȘme un dĂ©saccord c’est complĂštement ok.


    Musique Victor Lundberg

    đŸ“ČTu peux me retrouver sur Instagram ou FaceBook pour avoir plus de contenus en lien avec la parentalitĂ© et le dĂ©veloppement personnel, connaitre mes offres d’ateliers ou d’accompagnements, pour des partages plus personnels, des mini tutos ou du papotage 😊!


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  • đŸ“ČAujourd'hui nous allons parler d'un sujet important et inquiĂ©tant dans notre vie de parent Ă  savoir, le numĂ©rique et l'hyper connexion.

    🗣Pour explorer ce sujet, j'ai invitĂ© LaurĂšne Le Gall, du compte Instagram et du podcast et si tu posais ton tel. LaurĂšne Ă  26 ans , elle est designer d'interfaces. En 2022, un peu plus de deux ans aprĂšs avoir Ă©crit son mĂ©moire de fin d'Ă©tude sur l'impact de l'hyperconnexion sur la cognition des adolescents et questionnĂ© la responsabilitĂ© des designers sur le sujet, elle dĂ©cidĂ© de lancer le premier podcast sur l'impact de l'hyperconnexion sur nos vies.

    🎧Dans ce podcast elle interroge des experts pour comprendre tous les impacts de l'hyperconnexion sur nos vies (psychologiques, cognitifs, physiques, Ă©cologiques...). sa dĂ©marche est Ă©galement d'aider les personnes Ă  construire leur utilisation des outils connectĂ©s sur-mesure. Pour rĂ©sumer, l'objectif est de comprendre les effets nĂ©fastes pour pouvoir les Ă©viter tout en profitant des opportunitĂ©s que le numĂ©rique apporte !

    đŸ“”En fĂ©vrier 2023 elle Ă  Ă©galement lancĂ© l'initiative des dimanches dĂ©connectĂ©s. C'est une invitation Ă  se crĂ©er un challenge de dĂ©connexion sur-mesure tous les premiers dimanches du mois pour sortir de sa routine connectĂ©e.

    🎧Bonne Ă©coute !


    Notes de l'Ă©pisode :


    Le magasine Chut ! Explore

    La série Arte : Dopamine

    Le podcast de LaurĂšne : et si tu posais ton tel, sur toutes les plateformes d'Ă©coute.

    Son site internet et son compte Instagram

    Musique : Victor Lundberg


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  • Puuttuva jakso?

    Paina tästä ja päivitä feedi.

  • 😞Dans cet Ă©pisode, nous allons parler de nos casseroles d'adultes, et de ce quelles ont trĂšs trĂšs souvent avoir avec notre Ă©ducation.

    🙄La rĂ©flexion “j'en suis pas mort” est Ă©videment une rĂ©flexion qu'en tant que coach parentale j'entend trĂšs trĂšs souvent. Le but de cet “argument” Ă©tant de lĂ©gitimer l'Ă©ducation que nous avons reçu.

    🧐Pourquoi est-ce qu'on essaie tous dĂ©sespĂ©rĂ©ment de faire ça ?

    đŸ˜«Parce que voir nos dĂ©fauts c'est douloureux, les imputer Ă  notre Ă©ducation c'est encore plus difficile (surtout si, j'y reviendrai, on a Ă©tĂ© Ă©levĂ©s dans la peur de nos parents).

    Ce travail lĂ , qui n'est pas facile j'en convient, est nĂ©anmoins indispensable pour commencer Ă  rĂ©flĂ©chir Ă  comment aller mieux et nous allĂ©ger de nos casseroles dĂ©jĂ , mais aussi et surtout pour arrĂȘter de reproduire ce schĂ©ma de gĂ©nĂ©rations en gĂ©nĂ©rations.

    🗣Si ce podcast te plait, pense Ă  t'abonner et en parler autour de toi, ça peut aider d'autres parents qui ont les mĂȘme problĂ©matiques que toi.

    🎧Bonne Écoute !

    😎Pour enfin kiffer ta vie de parent c'est là.

    ⁉Si tu veux me soumettre une question ou une situation compliquĂ©e dans ta vie de parent, n'hĂ©sites pas Ă  utiliser SpeakPipe, tu auras 90s (ou plus si tu veux en enregistrer plusieurs) pour me soumettre une situation, une question, ou mĂȘme un dĂ©saccord c’est complĂštement ok.

    🧐 Et enfin si tu trouves que l'Ă©ducation positive, c'est bien gentil mais que tu ne vois vraiment pas comment faire ça dans la vraie vie, j'ai crĂ©Ă© une masterclasse gratuite "Mon enfant n'obĂ©it pas, comment faire sans sĂ©vir ?!"

    đŸ“ČTu peux me retrouver sur Instagram , ou FaceBook pour avoir plus de contenus en lien avec la parentalitĂ© et le dĂ©veloppement personnel, connaitre mes offres d’ateliers ou d’accompagnements, pour des partages plus personnels, des mini tutos ou du papotage 😊!


    Musique : Victor Lundberg


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  • ⚠Dans cet Ă©pisode, je vais te parler d'un danger que tu ne soupçonnes absolument pas, voire mĂȘme tu penses que c'est une vertu et voire mĂȘme tu t'emploies avec rigueur et constance Ă  faire en sorte que ton enfant l'aquifĂšre.


    😳Il s'agit de l'obĂ©issance.


    😉Non je n'ai absorbĂ© aucune substance avant d'enregistrer cet Ă©pisode, l'obĂ©issance c'est dĂ©finitivement DANGEREUX, et je vais t'expliquer pourquoi.


    🎧Bonne Écoute !


    😎Si tu à besoin d'un accompagnement pour enfin kiffer ta vie de parent c'est là.

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    🧐 Et enfin si tu trouves que l'Ă©ducation positive, c'est bien gentil mais que tu ne vois vraiment pas comment faire ça dans la vraie vie, j'ai crĂ©Ă© une masterclasse gratuite "Mon enfant n'obĂ©it pas, comment faire sans sĂ©vir ?!"


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    Musique :

    Victor Lundberg


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  • 😳Comment bien gĂ©rer la demande de ton ados d'aller dormir chez son ou sa petit.e ami.e.


    đŸ™…đŸ»â€â™€ïžPourquoi une attitude coercitive, dĂ©finitive est extrĂȘmement risquĂ©e dans ce genre de situation.


    đŸ‘źđŸ»â€â™€ïžComment gĂ©rer ça en toute sĂ©curitĂ© ?

    Comment affronter nos peurs de parents et comment les Ă©liminer (en tous cas les diminuer).


    🗣Comment communiquer sur ce genre de sujet brulant avec nos ados.


    ⚠Je te raconte les risques et les enjeux d'une attitude ferme et parfois un peu fermĂ©e et surtout je te propose Ă  la place une attitude tout aussi active, mais beaucoup plus ouverte, tolĂ©rante et surtout, surtout, sĂ©curisante pour nos enfants.


    🎧Je te souhaite une bonne Ă©coute !


    😎Pour le programme Zen Parenting, c'est ici !


    ⁉Si tu veux me soumettre une question ou une situation compliquĂ©e dans ta vie de parent, n'hĂ©sites pas Ă  utiliser SpeakPipe, tu auras 90s (ou plus si tu veux en enregistrer plusieurs) pour me soumettre une situation, une question, ou mĂȘme un dĂ©saccord c’est complĂštement ok.


    đŸ“ČTu peux me retrouver sur Instagram , pour avoir plus de contenus en lien avec la parentalitĂ© et le dĂ©veloppement personnel, connaitre mes offres d’accompagnements, mais aussi pour des partages plus personnels, ou du papotage 😊!


    Musique : Victor Lundberg

    Ressources mentionnées dans l'épisode :

    Charline Vermont, son compte insta et son livre : Corps, Amour et Sexualité aux éditions Albin Michel.

    Le livre de Margot Fried Filliozat : Sexpériences au éditions Robert Lafont

    Le compte Insta de Tessy Vanderhaeghe

    Et enfin l'incontournable Série anglaise Sex Education créé par Laurie Nunn (qui à reçu le prix Kombini de la série engagée).


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  • đŸ„±Aujourd'hui nous allons parler d'un sujet aussi fondamental que compliquĂ© : le sommeil de nos enfants

    😮Le sommeil est un challenge crucial dans la parentalitĂ©, d'une part parce qu'il Ă  un retentissement physique sour TOUS les membres de la famille (et donc sur la bonne marche de celle-ci)mais aussi parce que, comme beaucoup de problĂ©matiques de parents, alors que c'est un problĂšme trĂšs intime, ça reste un enjeu pointĂ© du doigt socialement

    đŸ‘©đŸ»â€âš•ïžComme le sommeil de l'enfant n'est pas du tout ma spĂ©cialitĂ© (en tous cas, pour l'instant) j'ai cherchĂ© une professionnelle du sujet mais une professionnelle bienveillante et qui bien sur ne conseille pas de laisser pleurer son enfant ni de l'enfermer dans sa chambre (si ça suffisait, ça se saurait !).

    🎙J'ai donc le plaisir d'interroger Juliette Moudoulaud qui est la fondatrice de FĂ©e de Beaux RĂȘves (que tu peux retrouver sur Instagram). Juliette est consultante en sommeil, confĂ©renciĂšre & autrice.

    Avec son Ă©quipe de 10 collaborateurs, elle accompagne les jeunes parents en quĂȘte d'un meilleur sommeil pour leur enfant.

    Elle est aussi formatrice;

    pour les pros de la petite enfance et de la santé qui souhaitent approfondir leurs connaissances et diffuser des vrais bons conseils sur le sommeil

    mais aussi depuis cette année toute personne souhaitant devenir consultant en sommeil. Tu peux réserver un appel découverte sur son site Internet.

    🎧 Je te laisse en sa compagnie et je te souhaite une bonne Ă©coute.


    Pour retrouver Juliette et ses collaborateurs.

    L'insta FĂ©e de beaux rĂȘves

    Le site internet : https://www.feedebeauxreves.fr

    Le livre : 127 questions et réponses sur le sommeil de votre enfant de 0 à 2 ans paru aux éditions Hatier



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  • đŸ€ŻJe ne sais pas toi, mais moi j'ai des enfants extrĂȘmement sĂ©lectifs, leur faire manger des choses variĂ©es et Ă©quilibrĂ©es relĂšve du challenge quotidien.


    đŸœPeut-ĂȘtre que comme moi tu as Ă©tĂ© Ă©levĂ©e Ă  finir ton assiette “parce que il y a des enfants qui meurent de faim dans le monde” et tu as pensĂ© que forcer au moins Ă  gouter, ne pouvait que aider Ă  les ouvrir Ă  d'autres aliments.


    đŸš«Malheureusement tous les professionnels s'accordent Ă  dire que le forçage alimentaire quel qu'il soit est plutĂŽt contre productif qu'autre chose (et pour crĂ©er ou renforcer des troubles alimentaires) voire mĂȘme que la fameuse Ă©ducation “à finir son assiette” pourrait entrainer une dĂ©rĂ©gulation de l'appĂ©tit et donc des problĂšmes de poids.


    đŸ€”Partant de lĂ , comment on fait pour gĂ©rer les repas et l'alimentation de nos enfants sans que ça tourne au cauchemar ou Ă  la foire d'empoigne, c'est ce que je te propose de voir aujourd'hui.


    🎧Bonne Écoute !


    😎 Si tu veux enfin kiffer VRAIMENT ta vie de parent, rejoins nous dans Zen Parenting


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  • 🎙Aujourd'hui je reçois Juliette pour ce premier Ă©pisode sous ce format “Un Parent, Une Histoire”.


    đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘ŠC'est un tout nouveau format que je te propose parce que je trouvais interessant d'avoir le rĂ©cit dans la vraie vie des parents comme toi et moi.


    đŸ‘©đŸ»â€âš•ïžEt on commence aujourd'hui par Juliette que j'ai connu il y a trÚÚÚÚs longtemps puisque nous avons Ă©tĂ© longtemps collĂšgues Ă  l'Ă©poque ou je travaillais comme Sage-femme Ă  l'hĂŽpital, nous avons mĂȘme formĂ© une Ă©quipe constante et soudĂ©e (avec Nathalie que je salue) et je les remercie toutes les 2 pour ces 6 mois de collaboration intense et joyeuse qui restent pour moi un des meilleurs souvenirs de cette pĂ©riode Croix-Roussienne de ma vie.


    💬J'ai invitĂ© Juliette parce-que pour moi elle fait partie de ces prĂ©curseurs de l'Ă©ducation bienveillante qui l'ont mise ne place dans leur quotidien presque sans s'en rendre compte (ou en tout cas sans se dĂ©finir comme tels) Ă  une Ă©poque ou ce mode d'Ă©ducation restait encore malheureusement trĂšs minoritaire, et je trouvais interessant d'avoir son tĂ©moignage.


    🗣Accessoirement, c'Ă©tait l'occasion rĂȘvĂ©e de papoter avec Juliette qui vit maintenant Ă  plusieurs centaines de km.


    🎧Je te laisse donc en notre compagnie et je te souhaite une bonne Ă©coute !


    Musique Victor Lundberg


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  • đŸ‘©đŸ»â€đŸ’»L'autonomie est trĂšs frĂ©quemment une valeur trĂšs forte chez les parents car elle est associĂ©e au travail et Ă  la volontĂ©.


    đŸ’ȘđŸ»Et dans notre sociĂ©tĂ© du “no pain, no gain” la volontĂ© et le gout du travail semblent ne s'acquĂ©rir que par la pression, l'autoritĂ©, l'obligation.


    đŸ™…đŸ»â€â™€ïžAujourd'hui je te raconte pourquoi l'autoritĂ© n'aide pas l'autonomie (bien au contraire) et comment une Ă©ducation positive et dĂ©mocratique va elle favoriser l'autonomie de nos enfants.


    🎧Bonne Écoute !


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  • đŸ„° Aujourd’hui j’ai le plaisir d’interviewer LaĂ«titia que tu connais peut-ĂȘtre sous le nom insta Laetitiabaguette_profliberale


    đŸ‘©đŸ»â€đŸ«LaĂ«titia est professeuse des Ă©coles passionnĂ©e, elle fait aussi de l'accompagnement scolaire alternatif et sa passion c'est de donner ou de redonner Ă  nos enfants le plaisir d'apprendre. J'aime beaucoup son contenu (que tu peux retrouver sur Instagram) Ă  la fois bienveillant et trĂšs pratico-pratique.


    😬Je suis moi mĂȘme confrontĂ©e Ă  un risque de dĂ©crochage scolaire pour mon petit dernier qui souffre d'un TDA (trouble du dĂ©ficit de l'attention) et donc particuliĂšrement touchĂ©e par les initiatives nouvelles pour aider nos enfants Ă  apprendre (et surtout Ă  avoir envie d'apprendre).


    😊Je suis donc ravie et fiĂšre d'accueillir aujourd'hui Laetitia, pour parler des devoirs (et du stress qui va avec !) de l'autonomie scolaire de nos enfants et nous donner des astuces pour rĂ©ussir Ă  lĂącher prise sur ce sujet brulant et stressant !


    🎧 Bonne Ă©coute !


    Ressources de l'Ă©pisode

    Musique : Victor Lundberg

    Tu peux retrouver LaĂ«titia ici đŸ‘ˆđŸ»


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  • đŸš«En France et encore en 2024, Ă©lever un enfant sans punition parait impossible.


    đŸ€ŠđŸ»â€â™€ïžAlors on te vend des “petites” punitions ou alors des “punitions non violentes”, des “isolements pour rĂ©flĂ©chir”



    đŸ˜ČGlobalement, faire changer un comportement inopportun sans punition, ça te parait souvent utopique, voire impossible (ou alors on va dire que c'est de la chance).


    Le problĂšme, c'est que la punition est :

    đŸš« Interdite par la loi (voir la loi n° 2019-721 du 10 juillet 2019 ainsi que la CIDE).

    😞 Irrespectueuse

    đŸ˜± Inefficace.


    Je sais, quand on a grandit dans un pays à la culture de la punition trÚs forte comme le notre, c'est difficile à entendre, mais c'est malheureusement la vérité.


    Aujourd'hui je t'explique donc pourquoi les punitions sont inefficaces et je te parle donc des (vraies) alternatives.


    🎧Bonne Écoute !


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  • 🗣Aujourd'hui, on aborde une question que beaucoup de parents connaissent bien : comment gĂ©rer les interruptions constantes de nos enfants dans la conversation.

    đŸ˜±On a tous vĂ©cu ce moment oĂč on essaie d'avoir une conversation (avec un autre adulte souvent !) mais nos petits bavards ne semblent jamais vouloir attendre leur tour.

    đŸ€”Comment donc leur apprendre

    le respect de la parole de l'autre le fait d'attendre patiemment son tour en mĂȘme temps l'importance de leurs propos et cultiver leur envie de s'exprimer sereinement.

    Je te partage mes outils pour enclencher le changement, tu pourras les retrouver sur ma boite Ă  outils miracle contre les crises qui s'appelle Zen Parenting disponible sur mon site.

    🎧Bonne Ă©coute !

    Ressources de l'Ă©pisode :

    Musique : On the top of the Morning. Victor Lundberg


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  • đŸ„° Aujourd’hui j’ai le plaisir d’interviewer Rokyah que tu connais peut-ĂȘtre sous le nom insta de miss_psychomot

    đŸ‘©đŸ»â€âš•ïžRokyah est psychomĂ©tricienne et spĂ©cialiste de l'hygiĂšne Naturelle Infantile, elle Ă  notamment Ă©crit le livre L'hygiĂšne Naturelle Infantile mais aussi participĂ© Ă  d'autres ouvrages comme le grand guide de mon bĂ©bĂ© de 0 Ă  3ans.

    đŸ‘đŸ» J’adore les partages de Rokyah qui sont pleins d'astuce concrĂštes, de bon sens mais surtout de bienveillance (envers les parents et les enfants)

    đŸ€ŠđŸ»â€â™€ïžPersonnellement, j'avoue avoir eu une vision trĂšs archaĂŻque de l'hygiĂšne naturelle infantile, j'avais beaucoup de fausses croyances et d'apriori. Je suis donc plus que ravie d'avoir, grĂące Ă  Rokyah, comblĂ© mes lacunes en la matiĂšre, j'espĂšre que tu en apprendra autant que moi !

    đŸ€ŁOn a donc parlĂ© pipi-caca ! D'hygiĂšne naturelle infantile bien sur, mais aussi d'entrĂ©e Ă  l'Ă©cole, d'Ă©nurĂ©sie nocturne et des solutions que tu peux explorer (et de celles qui seront plutĂŽt contre productives genre
 la punition, tu m'as vu arriver avec mes gros sabots đŸ€Ł)

    🎧 Bonne Ă©coute !

    Ressources de l'Ă©pisode :

    Musique : Top of the Morning de Victor Lundberg Le profil Insta de Rokyah alias miss_physchomot Son livre : L'HygiÚne Naturelle Infantile paru chez Leduc La révolution menstruelle de Mélissa Carlier à retrouver sur On Suzanne

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  • 🎓Aujourd'hui, on va plonger (ou plutĂŽt replonger tu peux rĂ©Ă©couter l'Ă©pisode 8 pour un autre angle sur ce sujet) dans le passionnant univers de la rĂ©ussite scolaire de nos petits gĂ©nies en herbe.

    🎱Parfois, il faut bien l'avouer, la route vers la rĂ©ussite scolaire semble plus sinueuse qu'un parcours de montagnes russes.

    😡On a tous ressenti cette petite voix intĂ©rieure qui nous murmure qu'on devrait mettre un peu plus de pression, un peu plus de devoirs, mais est-ce vraiment la clĂ© du succĂšs acadĂ©mique ? Spoiler alert : pas forcĂ©ment.

    😼‍💹Aujourd'hui je te partage ce que j'ai fait avec ma fille de 14 ans qui s'essouffle un peu en 3ùme pour la re-motiver dans ses apprentissages, sans menaces ni carotte et sans la surveiller quotidiennement (en vrai, je ne surveille rien).

    🛠 SI tu veux t'offrir ma boite à outils Zen Parenting pour moins de cris et plus de fun au quotidien, c'est ici.

    🎧En attendant de t'y retrouver, je te souhaite une bonne Ă©coute !

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    Ressources de l'Ă©pisode

    Musique : Top of the morning Victor Lundberg La discipline positive de Jane Nelsen

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  • 🙄Je suis bien placĂ©e pour le savoir, mettre en place concrĂštement les principes de l'Ă©ducation bienveillante c’est compliquĂ©.

    đŸ˜«Tu es convaincu du principe, tu as bcp lu, bcp Ă©coutĂ©, mais quand tu essaye de mettre ça en place dans ton quotidien, ça ne marche pas !

    ⚖Du coup au mieux, tu culpabilises et tu pense que c’est toi qui t’y prends mal (et tu t’auto-flagelles Ă  l’occasion 😔)

    Au pire, tu retournes à la bonne vielle méthode autoritaire et verticale parce que celle là, au moins, tu la connais.

    đŸ‘¶đŸ»Je t’arrĂȘte tout de suite, l’argument : mon enfant est difficile n’est pas valable non plus. Non pas que ce soit faux (Je suis totalement d’accord avec CĂ©line Syretellis : tous les enfants ne sont pas aussi faciles Ă  Ă©lever) mais une chose est sĂ»re : plus un enfant est challengeant, plus la bienveillance est nĂ©cessaire, sinon, crois moi, je le vis au quotidien, tu vas droit dans le mur.

    ⁉Je t’explique aujourd’hui pourquoi tu te retrouves en Ă©chec et comment contourner ça.

    🎧 Bonne Ă©coute !

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  • 😇 On parle enfin de plus en plus des enfants ”neuro-atypiques”,

    😡Certain.es sont un peu retors Ă  cette dĂ©finition et tentent de nous faire croire que ça n’existe pas et que cette soudaine recrudescence vient d’un effet de mode.

    🗣Je commence tout de suite par un dysclaimer : si tu as l’impression qu’ils se multiplient c’est tout simplement liĂ© Ă  un biais de recrutement aka on les dĂ©piste plus, donc on en trouve plus

    ⁉ Maintenant, comment on les accompagne ? Quels sont les enjeux ? Que peux-ton mettre en place ?

    đŸ‘¶đŸ» Je vais te raconter ce que nous avons fait avec notre dernier qui est fort soupçonnĂ© de TDA (toujours en cours de diagnostic) et soyons clairs, que les test confirment ou pas, il restera challengeant au quotidien sur bien des aspects !

    🎧 Bonne Ă©coute !

    Si tu veux me soumettre une question ou une situation compliquĂ©e dans ta vie de parent, n'hĂ©sites pas Ă  utiliser SpeakPipe, tu auras 90s (ou plus si tu veux en enregistrer plusieurs) pour me soumettre une situation, une question, ou mĂȘme un dĂ©saccord c’est complĂštement ok.

    🧐 Et enfin si tu trouves que l'Ă©ducation positive, c'est bien gentil mais que tu ne vois vraiment pas comment faire ça dans la vraie vie, j'ai crĂ©Ă© une masterclasse gratuite "Mon enfant n'obĂ©it pas, comment faire sans sĂ©vir ?!"

    đŸ“ČTu peux me retrouver sur Instagram , FaceBook ou Linkedin pour avoir plus de contenus en lien avec la parentalitĂ© et le dĂ©veloppement personnel, connaitre mes offres d’ateliers ou d’accompagnements, pour des partages plus personnels, des mini tutos ou du papotage 😊!


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  • 🎄La prĂ©paration de NoĂ«l c’est un sacrĂ© marathon quand on a des enfants.

    đŸ€ŻEntre la gestion de leurs envies, les achats, la maitrise du budget et la prĂ©paration la fĂȘte en elle-mĂȘme, ce moment censĂ© ĂȘtre une fĂȘte peut vite se transformer en cauchemar.

    đŸ€«Je te livre mes secrets pour un NoĂ«l plus cool et surtout plus conforme Ă  tes envies, parce que finalement, c’est NoĂ«l pour toi aussi !

    🎧 Bonne Ă©coute !

    Dans cet épisode je parle du site : mes envies.fr sur lequel tu peux créer toutes sortes de liste.

    Mais aussi de ma boutique de vĂȘtemetns prĂ©fĂ©rĂ©e : My fashion gallery , Ă  retrouver dans le centre de Lyon mais aussi sur leur site.

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    🧐 Et enfin si tu trouves que l'Ă©ducation positive, c'est bien gentil mais que tu ne vois vraiment pas comment faire ça dans la vraie vie, j'ai crĂ©Ă© une masterclasse gratuite "Mon enfant n'obĂ©it pas, comment faire sans sĂ©vir ?!"

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  • đŸ„° Aujourd’hui j’ai le plaisir d’interviewer Julie du compte @petitelectureinclusive.

    🙄Julie essaie quotidiennement, avec courage et constance, de pointer du doigts les stĂ©rĂ©otypes de genre parfois bien planquĂ©s dans notre modĂšle social encore trĂšs patriarcal.

    đŸ‘đŸ» J’aime beaucoup la pertinence et la bienveillance de ses posts, je te conseille vivement de suivre son compte.

    đŸ€Ż S’affranchir des stĂ©rĂ©otypes de genre, en France et en 2023, c’est compliquĂ©, c’est touchy et ça soulĂšve autant de questions que de boucliers et autres rĂ©actions emportĂ©es.

    ⁉ Alors ça me paraissait important de questionner une pro du sujet, pour avoir quelques pistes de questionnement, de prises de conscience et grĂące Ă  ça une Ă©volution vers une sociĂ©tĂ© plus juste et plus Ă©galitaire

    🎧 Bonne Ă©coute !

    âžĄïžPour retrouver Julie sur Instagram, c'est ici !


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  • 😍On se retrouve dans ce format rĂ©ponse que j’aime par dessus tout !

    đŸ€ŻAujourd’hui je rĂ©ponds Ă  Kristell qui a besoin de pistes pour Ă©viter une crise de l’enfant qui refuse de faire une sotie mais aussi pour lui donner confiance en gĂ©nĂ©ral sur les choses inconnues.

    🎧 Bonne Ă©coute !

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  • 🧐 Comment crĂ©er une bonne entente entre ses enfants est une question qu’on me pose souvent.

    As-t-on un rÎle à jouer ? Que peux-t-on mettre concrÚtement en place dans notre quotidien pour favoriser ce résultat ?

    A mon sens on peut jouer sur plusieurs tableaux :

    đŸ€Ż la rĂ©solution des conflits et d'Ă©ventuelles expression de jalousie entre eux,

    đŸ«‚ l’apprentissage de valeurs phares comme la tolĂ©rance, la coopĂ©ration, l’empathie

    đŸ™…đŸ»â€â™€ïž le respect des limites (de l’intimitĂ©, du consentement
).

    😉Je te raconte aujourd’hui comment on fait ça concrùtement !

    🎧 Bonne Ă©coute !

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