Episodit
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Aujourd'hui nous avons invitĂ© Lindsay du compte @boobzfr_ pour notre podcast sexualitĂ© : Bout de cul. Allaitement, cododo... et vie sexuelle est-ce compatible ? đ
On a longuement parlĂ© de tout ça. La reprise des rapports sexuels aprĂšs l'accouchement, l'hyper sexualisation des seins... mĂȘme le caca pendant l'accouchement !
Est-ce-que c'est un sujet qui t'intĂ©resse ? đ
HĂ©site pas Ă nous faire ton retour, si l'Ă©pisode t'as fais rĂ©agir, on adore te lire ! â€ïžïž
Et si tu veux donner de la force Ă notre podcast, tu peux le partager autour de toi. đȘ
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Est-ce-que toi aussi tu tâes dĂ©jĂ posĂ© cette question ? Combien de fois faire lâamour pour ĂȘtre normal ? Combien de fois les français font lâamour en moyenne ? Combien de fois on fait lâamour en moyenne Ă 20 ans, Ă 40 ans, Ă 60 ans ⊠?
Pourquoi c'est si important pour nous de se situer dans cette question de la fréquence des rapports sexuels ? C'est quoi faire peu ou beaucoup l'amour ?
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Puuttuva jakso?
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Merci Ă toi de nous avoir envoyĂ© ton mail dans lequel tu nous invitais Ă rĂ©pondre Ă la grande question : Comment casser la routine dans son couple et retrouver la magie des dĂ©buts ? LâĂ©pisode 3 sur le dĂ©sir est assez riche sur le sujet et peut ĂȘtre une bonne introduction pour apporter des premiers Ă©lĂ©ments de rĂ©ponse Ă cette grande question.
Dans l'Ă©pisode nous voyons :
- C'est quoi la routine
- Les problématiques cachées dans le mot "routine"
- Des pistes de solutions pour répondre à ces problématiques
Pour aller plus loin :
- Les 36 questions "pour tomber amoureux" : http://bit.ly/trentesixquestions
- L'épisode 4 sur le plaisir féminin : https://kinokopodcast.fr/la-femme-maitresse-de-son-plaisir/
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L'objectif de Bout de cul, on le dit au dĂ©but de chaque Ă©pisode, c'est de faire en sorte que "parler de sexe" ce soit normal. On pense que c'est important de libĂ©rer la parole et de banaliser les discussions autour du sexe, laisser ce sujet sous silence peut ĂȘtre selon nous particuliĂšrement nĂ©faste. Dans cet Ă©pisode on apporte donc quelques Ă©lĂ©ments de rĂ©ponses pour parler de sexe avec son entourage.
Ces autres Ă©pisodes peuvent approfondir le sujet, en ce qui concerne "comment parler de sexe en couple" :
- n°3 ⹠Le Désir : hormones, 5 sens et pensées positives : https://kinokopodcast.fr/le-desir/
- n°6 ⹠La Place du Sexe dans le Couple : https://kinokopodcast.fr/sexe-couple/
- n°8 ⹠La Thérapie de Couple : https://kinokopodcast.fr/therapie-couple/
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Qui n'a jamais vécu de frustration dans sa vie sexuelle ? On y est tous passé à moment donné dans notre vie non ? Ne serait-ce que pendant la fameuse période de puberté et du bouillon hormonales qui perturbe tout.
Dans cet épisode de Bout de Cul, on parle de notre propre rapport à la frustration dans nos sexualités. Comment nous les avons vécu, quelles solutions nous avons mis en place.C'est quoi la frustration ?
On a essayĂ© de dĂ©finir ce qu'Ă©tait la frustration selon nous, et nous avons notamment diffĂ©rencier la sensation de manque de la frustration. On peut sentir rĂ©guliĂšrement une sensation de manque dans sa vie sexuelle. Une impression de ne pas avoir une frĂ©quence de rapports sexuels suffisante pour ĂȘtre Ă©panouie, ou un manque d'une vie sexuelle plus satisfaisante car pas assez qualitative...
La frustration, est selon nous le stade au dessus celui du manque.Les différentes formes de frustration
Selon les clichés, les hommes sont plus touchés par la frustration liée à une fréquence de rapports sexuels qui leur sembleraient trop faible. Les femmes quant à elles seraient plus frustrées par un manque de qualité dans leur vie sexuelle (difficulté à atteindre l'orgasme, un partenaire pas toujours à l'écoute, des rapports sexuels douloureux...)
Dans l'Ă©pisode on parle Ă©galement de la frustration qui peut toucher les jeunes parents, pas toujours facile d'accorder sa vie sexuelle avec son nouveau rĂŽle de parents.đ Inscris-toi Ă la Secret Letter pour ĂȘtre tenu au courant de tous nos contenus et ne pas rater le prochain Ă©pisode de Bout de cul : https://kinoko.fr/inscription-secretletter
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Le sexe Post-Partum est un sujet particuliÚrement tabou. Cela fait partie des nombreux sujets de la grossesse et de l'accouchement que l'on garde sous silence pour plutÎt privilégier toutes les joies et les bonheurs de ces évÚnements. Laissant parfois à l'abandon les personnes qui vivent de dures difficultés.
Dans ce dixiÚme épisode de Bout de Cul on apporte des éléments de réponses à la question "Pourquoi le sexe post-partum est souvent compliqué ?"
On tente également d'apporter des solutions pour vivre mieux sa sexualité pendant cette nouvelle période de la vie pleine de découvertes. On vous partage également notre propre expérience de l'impact du post-partum sur notre sexualité.
Si vous avez des questions pour un prochain Ă©pisode n'hĂ©sitez pas Ă nous contacter !đInscris-toi Ă la Secret Letter pour ĂȘtre tenu au courant de tous nos contenus et ne pas rater le prochain Ă©pisode de Bout de cul : https://kinoko.fr/inscription-secretletter
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Comme tous les sujets qu'on traite dans Bout de Cul, ce sont des sujets que nous discutons en couple, mais en l'occurence, le sexe pendant la grossesse, c'est un sujet qui nous a concerné d'autant plus puisque Julie a accouché il n'y a pas si longtemps et la grossesse a été un gros morceau de notre vie encore récemment.
Le sexe pendant la grossesse est un sujet particuliÚrement tabou, on peut imaginer que ce tabou touche plus les hommes ou les femmes, mais finalement cela touche tout le monde et dépend surtout des informations que l'on parvient de récolter. Le manque d'information est souvent la cause principal d'un tabou.
En revanche, dans l'imaginaire collectif on a cette image de l'homme qui n'ose plus toucher sa femme lorsqu'elle est enceinte. Cette image est véhiculée dans la culture populaire dans les séries ou dans les films.
La grossesse reste une grande aventure pleine de mystÚres et chaque grossesse se vit différemment. D'ailleurs, on vous en parle plus globalement dans le premier épisode de La Meute !
Tous ces changements, toutes ces découvertes et ces inconnus peuvent perturber énormément de choses dans la vie de couple mais également dans la vie sexuelle du couple.Peut-on continuer à avoir une sexualité pendant la grossesse ?
Tout est une question d'adaptabilitĂ©. Oui on peut continuer sa vie sexuelle pendant sa grossesse mais il faut faire du corps de la femme enceinte une prioritĂ©. Le couple doit ĂȘtre Ă l'Ă©coute, si on est Ă l'Ă©coute de la femme enceinte il n'y a aucune raison de s'inquiĂ©ter de problĂ©matique potentielle pour le corps de la femme ou pour le bĂ©bĂ©.
Non, mĂȘme un pĂ©nis de 30cm ne peut pas transpercer l'utĂ©rus et atteindre le foetus, le col de l'utĂ©rus, l'utĂ©rus, la poche des eaux, le liquide amniotique... c'est autant de protection et de barriĂšre entre le pĂ©nis et le foetus. Il n'y a pas d'inquiĂ©tudes Ă avoir Ă ce niveau lĂ .
En revanche, un avis médical peut vous demander à interrompre tout rapport sexuel à cause d'un risque infectieux ou un risque d'accouchement prématuré (Un col trop ouvert, une fissure de la poche des eaux etc...) C'est toujours pour des cas trÚs particulier. Si vous n'avez pas de contre indications médicales, vous pouvez poursuivre votre vie sexuelle pendant la grossesse !
N'oubliez surtout pas de nous laisser vos questions pour les Ă©pisodes Ă venir !
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On vous tease cet épisode sur la thérapie de couple depuis le lancement de Bout de Cul, et c'est bel et bien le sujet de ce 8Úme épisode. Le premier de la saison 2 de Bout de cul, on vous souhaite une bonne écoute !
Si vous avez d'autres questions sur la thérapie de couple, ou sur ce que l'on aborde dans l'épisode, n'hésitez pas à nous contacter sur instagram !
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Le consentement, Ă priori c'est simple : Oui = oui, non = non. Un rapport sexuel non consenti est un viol.
Alors pourquoi encore beaucoup de personnes refusent de comprendre les signes quand son partenaire ne veut pas ?
Pourquoi la question du consentement paraĂźt si complexe ?
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C'est quoi pour toi la place du sexe dans le couple ? Tu penses que le sexe est essentiel au sein d'un couple ou pas forcément ?
Dans cet Ă©pisode nous donnons chacun notre avis sur la question, le sexe serait-il vraiment ce fameux "ciment du couple" ?
On parle aussi de Sex Education, la série netflix qui parle de sexe pour un public adolescent et jeune adulte.
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âïž Est-ce-que tu as dĂ©jĂ simulĂ© ? Qu'est-ce-que tu penses de la simulation ? En as-tu dĂ©jĂ entendu parler autour de toi ? Autant de questions que l'on s'est posĂ© dans ce nouvel Ă©pisode de Bout de Cul.
đ„ Doit-on arrĂȘter de diaboliser la simulation ? Est-ce-que la simulation peut ĂȘtre positive ? N'hĂ©sites pas Ă partager ton avis !
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đ Tu es prĂȘt(e) pour le nouvel Ă©pisode de Bout de cul ?
đ„ Dans ce 4Ăšme Ă©pisode on rĂ©pond Ă des questions autour du plaisir fĂ©minin. N'hĂ©site pas Ă nous dire si tu es d'accord avec nos Ă©lĂ©ments de rĂ©ponses ou si au contraire tu n'es pas du tout d'accord avec nous.
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âïž Est-ce-que tu as dĂ©jĂ eu l'impression de perdre la flamme de ton dĂ©sir ? Comme s'il n'Ă©tait devenu plus qu'un roc de glace dur et froid.
đ„ Le dĂ©sir, c'est le sujet du 3Ăšme Ă©pisode de Bout de cul qui sort aujourd'hui. On rĂ©pond Ă trois de vos questions liĂ©es au dĂ©sir.
đ€ "Comment parvenir Ă dĂ©sirer l'autre aprĂšs plusieurs annĂ©es (dans un quotidien pas toujours facile)", "Comment "faire Ă©voluer" son couple ?", "Comment parler de son dĂ©sir en couple quand les envies sont diffĂ©rentes ?" On tente d'apporter des Ă©lĂ©ments de rĂ©ponses dans ce 3Ăšme Ă©pisode. On espĂšre que l'Ă©pisode vous plaira !
Le podcast vit grùce à vos questions ! N'hésite donc pas à poser ta question à boutdeculpodcastATgmail.com, on y répondra dans un prochain épisode !
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Dans ce deuxiĂšme Ă©pisode de Bout de cul on rĂ©pond Ă la question : tâas pas lâimpression de rater quelque chose avec un seul partenaire ?
On vous partage des Ă©lĂ©ments de rĂ©ponses au regard de notre propre expĂ©rience. « Et si on faisait en sorte que : parler de sexe, ce soit normal ? »Il y a dĂ©jĂ une diffĂ©rence importante si lâon se pose soi mĂȘme la question, ou si la question vient de lâextĂ©rieur.
En revanche, câest tout Ă fait logique de se demander si lâon risque pas dâavoir des regrets un jour. Quels seraient ces regrets ? La peur de ne pas dĂ©couvrir suffisamment sa sexualitĂ© ? Ne connaĂźtre quâun seul partenaire sexuel limite-t-il vraiment lâexploration de sa sexualitĂ© ?
On a tendance Ă croire que lâon ne peut vraiment dĂ©couvrir de nouvelles choses que par le biais dâun nouveau partenaire sexuel. Pourtant si la communication est prĂ©sente au sein du couple, on peut rester toujours avec le mĂȘme partenaire, on peut dĂ©couvrir autant si ce nâest bien plus Ă condition que chacun consente Ă explorer.
Il y a aussi Ă©videmment le mythe de lâĂąme soeur, lâidĂ©e quâil faut trouver la bonne personne, et comment peut-on ĂȘtre sĂ»r que notre partenaire est le bon ?
Si lâon se pose la question, simplement parce que lâon souhaite et que lâon espĂšre trouver la bonne personne. Nous pensons quâil serait bon de faire preuve de lĂącher prise. Si vraiment les Ăąmes soeurs, existent, quel est le pourcentage de chance que nous trouvons notre Ăąme soeur ? Et dans le cas oĂč ce concept nâexiste pas, pourquoi se prendre autant la tĂȘte et se donner comme mission de vie de la trouver ? On peut parfois avoir lâimpression que nous serions plus heureux si nous trouvions notre Ăąme soeur, car on peut se sentir incompris et penser que notre partenaire actuel nâest pas fait pour nous et ne pourra jamais nous comprendre. Il suffit pourtant dâinstaurer une communication de qualitĂ© pour mieux se comprendre.Si tu souhaites que lâon rĂ©ponde Ă une de tes questions dans un prochain Ă©pisode, tu peux nous la poser grĂące Ă notre formulaire de contact
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Le podcast est un format que nous apprĂ©cions particuliĂšrement, rĂ©guliĂšrement nous avons une multitude de sujets que nous aimerions dĂ©velopper en podcast, et notamment celui de la sexualitĂ©. Nous dĂ©testons tout ce qui concerne les tabous, nous pensons que câest la source de beaucoup de souffrance. Un des sujets qui a sans doute le plus de tabous, câest le sexe. Il est important que chacun Ă notre mesure essayons de lever un maximum de tabous, si nous souhaitons nous sentir mieux. Puis câest surtout que quand tu as des questionnements que tu laisses sans rĂ©ponse, tu tombes dans la rumination et ça peut vraiment te pourrir la vie. Parce quâon donne lâimpression que câest un sujet gĂȘnant, ou en tout cas quâon ne peut pas en parler, câest vraiment ça qui finit par faire beaucoup de mal.
Bout de cul, câest un projet que lâon mĂ»rit depuis plusieurs annĂ©es. Depuis le dĂ©but de lâaventure Kinoko Podcast avec Ătre Soi, on avait cette envie dâouvrir la parole sur le sujet du sexe. 1 an avant de nous marier nous avons dĂ©cidĂ© de faire une thĂ©rapie de couple. Cette thĂ©rapie a Ă©tĂ© un des dĂ©clencheurs qui ont permis de concrĂ©tiser ce projet de podcast !
Notre volonté premiÚre étant de lever les tabous autour de la sexualité. Participer à notre mesure et nos propres moyens à la libération de la parole sur le sexe. Nous avons tous une construction familiale différente et nous avons donc tous des rapports particuliers avec le sujet du sexe. Selon notre histoire on aura plus ou moins de facilité à parler de sexe.
Dans ce premier épisode on vous explique notre démarche, et nos motivations. On espÚre que ce nouveau podcast, dans la famille Kinoko Podcast, vous plaira.
Nâoubliez surtout pas de nous laisser vos questions pour les Ă©pisodes Ă venir !
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