Episodit
-
Odkaz na celý rozhovor: https://firstclass.cz/2024/09/prvni-modra-zona-dlouhovekosti-v-cesku-stane-se-trebic-centrem-100-letych/V tomto díle jsem vyzpovídal Zuzanou Štěpánkovou, která spolu se svým manželem Petrem Štěpánkem stojí za vznikem prvního projektu Modré zóny dlouhověkosti v Česku. Tento fascinující koncept, inspirovaný oblastmi na světě, kde se lidé dožívají nejvyššího věku ve zdraví, má ambici změnit způsob, jakým přemýšlíme o zdraví, komunitě a dlouhověkosti.Jaké kroky vedou k tomu, abychom žili déle a lépe? Jak mohou komunity a změny v každodenním životě ovlivnit naši kvalitu života? Zuzana Štěpánková sdílí své osobní zkušenosti s jógou, hormonální terapií a prací s emocemi, které nejen zlepšují tělesnou i duševní pohodu, ale také nám pomáhají najít hlubší smysl v životě.V rozhovoru se dozvíte:Jak vznikl projekt první Modré zóny dlouhověkosti v ČeskuPraktické tipy, jak žít déle a zdravějiProč jsou komunity a vztahy klíčové pro dlouhověkostJak nám jóga a práce s emocemi může pomoci žít naplněnější životNenechte si ujít tento inspirativní rozhovor plný užitečných informací, který vás nejen pobaví, ale také motivuje k zamyšlení nad tím, jakým způsobem můžeme všichni žít zdravější a šťastnější život!👉 Sledujte nás a přihlaste se k odběru pro další inspirativní rozhovory!#ModráZóna #Dlouhověkost #ZuzanaŠtěpánková #Jóga #Zdraví
-
🔥 Jak jsem změnil svůj život díky principům z knihy Myšlením k bohatství 🔥 Celá přednáška na webu zde: 👇https://firstclass.cz/2024/09/kniha-k...Na konferenci Nakopávač roku jsem sdílel, jak se mi podařilo Hillovy principy aplikovat do života.Ve své přednášce se s vámi podělím o svou osobní cestu z temnoty do úspěchu! 🚀 Začínal jsem jako kuřák s nadváhou, v bankrotu a bez naděje na lepší život. Ale pak jsem objevil Myšlením k bohatství od Napoleona Hilla a všechno se změnilo! 📚✨Co se naučíte: 💡 Jak využít svou představivost a spalující touhu k dosažení úspěchu 🔑 Proč je pozornost vaší největší komoditou 🔥 Jak transformovat sexuální energii do tvořivé síly 💪 Proč strach není nepřítel, ale váš nejlepší přítel na cestě k úspěchu#MyšlenímKÚspěchu #OsobníRůst #Motivace #NapoleonHill #Transformace👀 Sledujte, sdílejte a inspirujte ostatní!
-
Puuttuva jakso?
-
V dnešním díle podcastu Myšlením na vrchol přivítáme podnikatele a restauratéra Tomáše Manu, který provozuje ve Zlíně úspěšnou restauraci U pana domácího. Tomáš se s námi podělí o svou cestu od dětského snu stát se kuchařem až po úspěšného podnikatele, který své podnikání postavil na prvotřídních steacích z wagyu, nejdražšího hovězího na světě.Tomáš se také rozpovídá o tom, jak láska k práci a kvalitní vztahy se zaměstnanci jsou klíčem k úspěchu v gastronomii. Proč je pro něj důležité nejen vařit skvělé jídlo, ale také vytvářet prostor, kde se hosté i zaměstnanci cítí jako doma? A jak ho inspiroval legendární Tomáš Baťa a autor Napoleon Hill?Pokud chcete vědět, jak může vášeň k vaření a podnikání vést k úspěchu, tento rozhovor vás rozhodně inspiruje!Co se dozvíte:Jak vznikl nápad na restauraci U pana domácího a proč právě wagyu steakyCo znamená zákon přitažlivosti v gastronomiiJak Tomáš Mana buduje silný tým inspirovaný myšlenkami Tomáše BatiProč je důležité hledat odpovědi na životní otázky uvnitř sebe🔔 Nezapomeňte se přihlásit k odběru, aby vám neunikly další inspirativní rozhovory!#TomášMana #Gastronomie #MyšlenímNaVrchol #Restaurace #WagyuSteaky #Zlín #OsobníRůst #Podcast #PodnikáníOdkazy:Sledujte Tomáše Manu: www.upanadomaciho.cz
-
V tomto díle podcastu přivítáme Elišku Kišovou, mladou podnikatelku, která se rozhodla vrhnout do ambiciózního projektu – záchrany textilní továrny Modeta v Jihlavě. Přestože mnozí už značku Modeta považovali za historii, Eliška vidí v její obnově obrovský potenciál a považuje to za svoji životní výzvu.V rozhovoru se dozvíte:Jak Eliška objevila krachující textilku a co ji přimělo pustit se do její záchrany.Jaké jsou výzvy při revitalizaci tradičního podniku v současné době.Jaké inovace plánuje zavést, aby Modeta opět našla své místo na trhu.Co ji motivuje a jaké hodnoty stojí za jejím podnikáním.Pokud vás zajímají příběhy lidí, kteří dokázali proměnit krizi v příležitost, nebo chcete lépe porozumět tomu, jak funguje obnova tradiční výroby v dnešním světě, tento rozhovor je právě pro vás.Sledujte nás, dejte like a nezapomeňte na odběr, ať vám neuniknou další inspirativní příběhy podnikatelů a lídrů.
-
🎙️ Vítám vás u další epizody podcastu Myšlením na vrchol! Dnes se ponoříme do světa české čokoládové výroby. Hostem je spolumajitel prežské čokolády Petr Kovařík. Jak se českým čokoládám daří na globálním trhu? Co znamená kvalita v ruční výrobě čokolády a jak se malé české firmy vyrovnávají s obrovskou konkurencí světových gigantů, jako je Barry Callebaut? To a mnohem více se dozvíte v této epizodě! 🍫✨ Témata této epizody:Ruční výroba čokolády v Česku: Tradice vs. masová produkceMezinárodní úspěchy českých čokoládových značekInovace v čokoládě: Jak korálovec ježatý obohacuje české produktyVýzvy a budoucnost českého čokoládového průmyslu🔔 Nezapomeňte se přihlásit k odběru, dát like a sdílet s přáteli! Podělte se s námi o vaše myšlenky v komentářích. Jakou čokoládu máte nejraději vy? Jak vnímáte budoucnost české čokolády?
-
SPECIÁLNÍ epizoda podcastu, kterou by si neměl nechat uniknout žádný fanoušek podcastu Myšlením na vrchol.
Podcast s Richardem Gonzorem vznikl také pro posluchače jeho podcastu Moje Síla a v této speciální epizodě odpovídáme na témata:
- Co vše ovlivňuje to jak se cítíme?
.- Co je v naší sféře vlivu a co už ne?
- Jak si nastavit své emoce?
- Jak přestat v životě utíkat sami před sebou?
Líbila se Vám tato epizoda a chcete zažít životní restart s Richardem? Já ano! Proto jsem se rozhodl absolvovat týden růstu na Krétě. Zajímá vás více informací? Klikněte zde: https://1url.cz/X1qe2
-
ítejte u dalšího dílu podcastu Myšlením na vrchol! 🎙️ Tentokrát jsem si pozval odbornici na dorozumění s pejsky, Michalu Drábkovou, která napsala knihu o znakovém jazyce pro psy. 🐾📚Michala nám přiblíží, jak pomocí gest, posunků a neverbální komunikace lépe porozumět svým čtyřnohým miláčkům. 🐕✨ Dozvíme se, jak psi vnímají naše emoce a pocity, jak můžeme zlepšit naši komunikaci a proč je důležité budovat partnerský vztah s našimi pejsky. 👫🐾Co se v podcastu dozvíte:Jak vznikla kniha "Znaková řeč pro psy" 📖Proč je neverbální komunikace s pejskem tak důležitá 🤔Jak psi vnímají naše emoce a pocity ❤️🐕Praktické tipy na zlepšení komunikace se psem 📝✨Jak zvládnout neposlušného psa a uzdravit váš vztah 🐕🤝Pokud máte doma pejska nebo se jen chcete dozvědět více o této fascinující formě komunikace, tento podcast je pro vás! 🎧Nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho kanálu a zanechat komentář, jak komunikujete se svým pejskem! 📝👇🔔 Odběr: Líbí se Vám mé podcasty? Moc děkuji za odběr mého kanálu.👍 Líbí se vám video? Dejte nám palec nahoru!💬 Máte otázky nebo zkušenosti? Podělte se o ně v komentářích!📢 Sledujte nás na sociálních sítích: [Social media links]#Podcast #Psi #ZnakováŘeč #Komunikace #MichalaDrábková #PsíLáska #NeverbálníKomunikace #Partnerství #PsiTerapeut #PsíÚtulek
-
Vítejte u nové epizody podcastu Myšlením na vrchol! Dnes mám tu čest přivítat Jakuba Chvostu, zakladatele Flow Nutrition, který se s námi podělí o své znalosti a zkušenosti ze světa suplementů a dlouhověkosti.Jak to všechno začalo?Jakub nám vypráví, jak se spolu se svými kolegy pustil do podnikání ve výrobě suplementů už během studia na vysoké škole. Dozvíme se, co je motivovalo a jaké překážky museli překonat, aby se dostali tam, kde jsou dnes.Výběr správných suplementů:Jak si vybrat ty správné suplementy v záplavě různých produktů? Jakub nám poskytne cenné rady, na co se zaměřit a podle čeho se rozhodovat při výběru doplňků stravy. Prozradí také, jak se vyznat ve studiích a vědeckých článcích, aby se spotřebitelé mohli lépe orientovat v tom, co skutečně funguje.Hlavní rozdíly v doplňcích stravy:Jakub nám vysvětlí hlavní rozdíly mezi různými typy doplňků stravy a co bychom měli vědět, než se rozhodneme pro konkrétní produkt. Dozvíme se, proč některé suplementy mohou být účinnější než jiné a jaké faktory hrají roli v jejich kvalitě.Role suplementů v našem životě:Mnoho lidí si myslí, že suplementy vyřeší všechny jejich zdravotní problémy. Jakub nám však vysvětlí, proč to není pravda a jak bychom měli suplementy vnímat jako podporu na naší vlastní cestě za zdravím, nikoli jako univerzální řešení.Budoucnost dlouhověkosti:Na závěr se podíváme do budoucnosti. Jakub nám přiblíží, jaké trendy a inovace nás čekají v oblasti dlouhověkosti a jakým směrem se ubírá výzkum a vývoj suplementů, které nám mohou pomoci žít déle a zdravěji.
-
👉 Odkaz na celý podcast najdete v premiovém obsahu zde: 🔗 https://spotifyanchor-web.app.link/e/56UiAJchDLbVítejte u další epizody podcastu Myšlením na vrchol Dnes mám tu čest přivítat výjimečného hosta, vítěze rally Dakar 2024, Martina Macíka. Martin je nejen vynikajícím závodníkem, ale také inspirativní osobností, která nám poskytne unikátní pohled do zákulisí jednoho z nejnáročnějších závodů na světě.V tomto podcastu se budeme zabývat následujícími tématy:Příprava na nejnáročnější závody světa: Jaké fyzické a mentální přípravy jsou nezbytné pro účast v rally Dakar? Jaké techniky a strategie Martin používá, aby byl na vrcholu své formy?Role psychiky v závodech: Jak důležitá je psychická odolnost a jak Martin zvládá stres a tlak během závodů? Co doporučuje ostatním, aby si udrželi psychickou pohodu v náročných situacích?Ovlivnění Martinova života: Jaké události a lidé nejvíce ovlivnili Martinův život a kariéru? Jak se vypořádal s výzvami, které mu život přinesl?Martin v soukromém životě: Jaký je Martin mimo závodní trať? Jak tráví svůj volný čas a co ho baví mimo závodění?Financování závodů: Z čeho jsou financovány nákladné závody jako Dakar? Jaké jsou skutečné náklady na účast v takových závodech a proč prodal své vítězné auto?Ekonomika závodění: Kolik reálně stojí závody jako Dakar a proč se nelze uživit pouze ze sponzorství? Jak Martin zajišťuje finanční stabilitu svého závodního týmu?Připojte se k nám a poslechněte si inspirativní rozhovor s Martinem Macíkem, který vám poskytne cenné informace a zajímavé pohledy na život profesionálního závodníka. Tento podcast je určen všem, kteří se zajímají o motorsport, osobní rozvoj a chtějí pochopit, co všechno obnáší účast v jednom z nejtěžších závodů na světě.
-
👉 Odkaz na celý podcast najdete v premiovém obsahu zde: 🔗 https://spotifyanchor-web.app.link/e/i5BSlc8fDLb
Vítejte u další epizody podcastu Myšlením na vrchol! Tentokrát jsem si pozval Eduarda Jandu, experta na nemovitosti, který lidem, pomáhá k finanční nezávislosti, které on sám dosáhl už ve 35 letech a dnes se s námi podělí o své cenné zkušenosti a strategie, jak dosáhnout pasivního příjmu skrze investice do nemovitostí.V této epizodě se dozvíte:Jak Eduard Janda nemusel v 35 letech chodit do práce: Eduard nám prozradí svůj osobní příběh a klíčové momenty, které ho vedly k finanční nezávislosti.Jaké nemovitosti se vyplatí nakupovat: Tipy a triky, na co si dát při výběru nemovitostí pozor a které typy nemovitostí mají největší potenciál pro generování pasivního příjmu.Rizika investic do nemovitostí: Eduard nám také odhalí, jaká jsou největší rizika spojená s investováním do nemovitostí a jak se jim vyhnout.Proč doporučuje nakoupit nemovitost na hypotéku: Zjistíte, proč Eduard radí využít hypotéku při koupi nemovitosti a jak efektivně investovat vlastní kapitál jinam.Pokud vás zajímá, jak se stát úspěšným investorem do nemovitostí a dosáhnout finanční svobody, tento podcast je pro vás. Eduard Janda vám ukáže cestu, jak správně investovat, aby vaše peníze pracovaly za vás.
-
Co vám schází, abyste změnili svůj život? A co byste potřebovali, abyste dokázali změnit celý svět? Kde hledat zdroj vnitřní síly a jak převzít zodpovědnost za změny je jedním z témat konference TEDxPragueCountdown 👉 https://www.tedxprague.cz/udalosti/tedxpraguecountdown-2024 👈 Téma změny se týká každého z nás a abychom jakoukoliv změnu zdravě zvládli, je dobré se občas zastavit a položit si důležité otázky. Jaké otázky to jsou? Nejen o tom jsem si povídal s moderátorem blížící se konference a ředitelem společnosti Ashoka. 👉 👉 https://www.ashoka.org/cs-cz 👈 👈
-
Nikomu není příjemné prožívat v životě bolest. Jenže náročná životní období se bez bolesti neobejdou, a dokud budeme před bolestí a strachem utíkat, tak dřív padneme vyčerpáním, než se zvládneme zastavit a nadechnout. Bolest, strach i smutek mají v životě smysl. Stejně jako radost a láska. Všechny jsou to emoce, které dávají životu nějakou energii. Kouč Richard Gonzor, bývalý mistr světového bojového umění Kung-fu, již pomáhá lidem zvládat všechny emoce přes 25 let. Využívá k tomu především pohyb a sám vnímá emoce jako motor života. Jak se s ním naučit pracovat? Také o tom byl náš podcast.
✅Odkaz na workshop Richarda Gonzora – Emoce hravě a zdravě, o kterém se v podcastu bavíme, najdete zde:
👉👉 https://firstclass.cz/emoce-zdrave-a-hrave-workshop-richarda-gonzora/ 👈👈
✅Knihu Přeuč svůj mozek, která pomáhá pracovat jak s myšlenkami tak s emocemi najdete zde
👉👉 https://firstclass.cz/produkt/preuc-svuj-mozek-pracovni-kniha-pro-zvladani-deprese-a-uzkosti/ 👈👈
-
Vítejte zpět ve světě Myšlením na vrchol! Tentokrát jsme si připravili otevřený rozhovor s online marketérem a blogerem Tomášem Hovorkou. Prožil cestu od temných dnů a tvrdých drog až po svět podnikání, vyhoření, rozvod a konečné nalezení životní rovnováhy. V podcastu jsem se zabývali Rr rozborem mužského a ženského principu, pochopením potřeb žen i mužů a hlubokými zážitky z výchovy syna, který právě zakotvil v NHL. Jak to všechno souvisí s tím, že Tomáš tancuje maorský tanec Haka? To vše a mnohem víc v našem nejnovějším podcastu. Nenechte si ho ujít!
-
Věřím že každý může být pro druhé inspirací, pokud je ochoten sdílet své zkušenosti. Proto v mém podcastu dávám rád prostor i začínajícím podnikatelům. Tentokrát do podcastového studia zavítali hned dva mladí podnikatelé. Patrik Rázga je ještě studentem střední školy, který se právě připravuje na maturitní zkoušku. To mu ovšem nebrání jít si za svým snem. O vlastním podnikání snil už ve 14 letech. Dnes se svým parťákem, Patrikem Kejřem chtějí na trhu prorazit s pitnou vodou v plechovkách. Podaří se jim to? Uvidíme jednou jejich plechovky s NARA vodou na velkých sportovních utkáních? Snad i pro vás bude jejich nadšení inspirací.
-
Svůj první seminář s firewalkingem vedl už v roce 1999. Od té doby Ivo Janeček provedl přes žhavé uhlí více jak 10 000 lidí. Co se děje s naším tělem, když se rozhodneme projít přes žhavé uhlí? Jak je možné že se lidé nespálí? Proč je Ivo občas rád, když se přeci jen někdo spálí? Jak funguje v životě mužský a ženský princip? Proč je toto téma důležité? Nejen o tom byl rozhovor s Ivo Janečkem pro podcast Myšlením na vrchol.
-
Už od mládí v sobě Patrik Duda nosil podnikatelské ambice. Po škole se vrhnul do finančního poradenství, avšak jeho hlavním cílem bylo naučit se financovat nemovitosti, což se mu rychle podařilo. Už ve 24 letech vlastnil Patrik třicet čtyři bytů, které se posléze staly zdrojem kapitálu pro jeho další podnikání. V rozhovoru pro podcast Myšlením na vrchol se Patrik podělil nejen o to, jak se dostal k otevření nevěstince se silikonovými figurínami a co jej vedlo k rozjetí byznysu s hutním materiálem. Také vás napadá, že spolu tyto obory nijak nesouvisí? Zajímá vás, jak se k nim Patrik dostal? To vše se dozvíte v rozhovoru s podnikatelem Patrikem Dudou.
-
Možná jste si také dali na začátku roku předsevzetí shodit nějaké to kilo. Pokud jste nebyli ve svém snažení úspěšní dle svých představ, tak nemusíte věšet hlavu. Naštěstí už dnes máme spoustu možností, jak efektivně zhubnout a udržet si vysněnou postavu. Jaké možnosti se nabízejí? Nejen o tom byl další rozhovor pro podcast Myšlením na vrchol, jehož hostem byla Petra Řehořková, majitelka Petra Clinic, přední kliniky estetické a laserové medicíny v České republice.
V rozhovoru s Petrou Řehořkovou jsme se zaměřili nejen na zdravé hubnutí a výživové poradenství. Petra posluchačům přiblížila důležité principy, které byste měli dodržovat, pokud toužíte po efektivním a zdravém hubnutí. Zejména zjistíte, jakou role hraje strava, cvičení a celkový životní styl a proč se často nevyplácí důvěřovat každému, kdo se prohlásí za výživového poradce. Na téma hubnutí jsme se podívali ze všech možných úhlů. Od drastických diet, přes operativní zákroky až po svět estetické medicíny, kde jsme objasnili rozdíl mezi dvěma často zaměňovanými procedurami: liposukcí a lipolýzou. Petra nám pomůže pochopit, jak fungují tyto metody, a co bychom měli vědět, pokud uvažujeme o jejich využití. -
Ženy už běžně vidíme na nejvyšších manažerských postech ve velkých korporátech. Čím dál častěji slyšíme příběhy úspěšných podnikatelek. Je skvělou zprávou, že tyto role už dávno nepatří jen mužům. Ovšem, když se nad tím zamyslíme, nevyčerpává to některé ženy až příliš? Nevytrácí se z nich jejich přirozená ženská energie, křehkost a síla? Nechybí dnešním ženám opravdoví muži? I na tyto otázky odpovídala Petra Janíčková v rozhovoru pro podcast Myšlením a vrchol.
-
Podnikání občas není snadné. Ostatně, jak praví známé lidové moudro – pokud by to bylo snadné, dělal by to každý. Své o tom ví také Josef Michálek, další host podcastu Myšlením na vrchol, podnikatel z Mladé Boleslavi, který v otevřeném rozhovoru sdílí své podnikatelské zkušenosti.
Co vše se dozvíte v rozhovoru s Josefem Michálkem Jak se Josefovi podařilo oslovit zkušené řemeslníky Jaká otázka před dvěma lety otevřela Josefovi oči Jak si udržet spokojené zaměstnance Jak Josef Michálek za pět let vybudoval největší firmu na servis výtahů v regionu Co je důležitější než talent a dovednosti Co se musel Josef naučit, aby mohl rozvíjet své podnikání Proč je důležité lidem v týmu ukazovat firemní vizi Co bylo pro Josefa v podnikání nejnáročnější Jak udržovat osobní vztah se zákazníkem, když firma roste Jak nastavit firemní benefity tak, aby to zaměstnance opravdu motivovalo Jak ve firmě zafungovalo zkrácení pracovní doby Proč se Josef musel naučit v podnikání riskovat Jak dělat rozhodnutí a přijímat za ně odpovědnost -
Známé pořekadlo říká: „Ve zdravém těle zdravý duch.“ Kolik z nás se tímto pořekadlem v životě opravdu řídí? Zlepšují se Češi v péči o zdraví? Jak mohou firmy motivovat zaměstnance k pohybu? Proč to většinou skončí jen zařízením benefitu v podobě multisportky, kterou většina lidí stejně nevyužívá? Na tyto otázky odpovídala v podcastu Myšlením na vrchol Pavla Slanec, HR manažerka společnosti Form Factory.
Co vše si odnesete z rozhovoru s Pavlou Slanec:
Jak Pavla pečuje o téměř 600 kolegů ve Form Factory Co by mělo být úkolem HR v každé společnosti Co v lidech v týmu ubíjí nadšení Jak vytvářet zdravou firemní kulturu Jak a proč motivovat lidi k pohybu Proč je důležité umět si udělat čas sám na sebe Jak překonat všechny výmluvy Jak k tomu přispívá sebepoznání – schopnost umět si najít to své Jaké chyby nejčastěji lidé dělají, když se chtějí začít pravidelně hýbat Proč se z nás rychle vypaří motivace Jak sami v sobě můžeme udržovat zdravé nadšení
- Näytä enemmän