Episodit
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【本期内容】
停更一年之后的首期，和听听聊聊2023年这一年过的如何。
时隔一年半邀请听听来录制这期在我看来是非常有意义的。在停更的一年中，仍然有听友在我们谈论，曾经遇到的情绪问题那期内容下面留言，我想告诉大家的是，情绪问题不可怕，时间可以治愈一切。我想，对于痛苦感受的自我觉察、自我疏导、自我疗愈，仍然是我们一生的重大课题，有的时候也会假设如果我们再迟钝一些，可能一辈子都不会有这些困惑，但是，既然他出现了，那就慢慢完成生命给的课题，没关系，一切都会好的，也祝福你，亲爱的朋友们，可以把痛苦当养分，照料好自己，永远充满力量~！
【内容概述】
00：35 2023年过的好么？
02：11 听听换了新工作！恭喜！还学了架子鼓！wow
06：31 我们都变得更爱自己啦
07：00 无广推荐一个正念app
15：00 用一个词总结一下今年一年：元宝（乱七八糟啥都干）
17：00 元宝的盘珠子旅程（星星眼( ω )）
28：00 给去年打几分，满分十分
29：40 今年对自己非常满意
33：41 听听说女孩儿们要去学一学“普信男心态”，一切以自己开心快乐为主
35：50 工作太让人生气啦，放飞自己之后很快乐
41：00 2024年的小目标！！最想做的三件事
44：00 录制完这期的一些感受
【脑洞半开】是深漂女同学们的音频节目。在这里我们记录真实的深漂生活，同时也放肆幻想，以此短暂逃离现实的一地鸡毛。
我们相信：要想运气好，脑洞少不了！诚挚的邀请您与我们一起浮想联翩、想入非非、聊人生、聊梦想、聊风花雪月雨雪风霜！
联系主播传送门vx：chouyuanbao
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【本期内容】
2022年终总结，热乎出炉
halo！好久不见哇我们脑洞半开尊贵的VIP粉丝们~
终于又混过了一年，2022再见！感谢不争气但坚强的我们有惊无险的又度过了一年~~
这一年怎么说呢，四舍五入约等于一事无成。5位朋友围坐夜聊，大家互相为彼此的不争气疯狂寻找借口，年终总结嘛，没点自欺欺人谁敢录这期？
生活不易，感谢你固执的坚持
只要会包装，2022年很精彩（含泪骗人
希望本期内容可以抚平你年终焦虑的自我埋怨
本期嘉宾：元宝、发芽、张碧欧（张碧晨的弟弟）、小黄（500强广告人）、庞老师（N年创业者）
【内容概述】
03：29 尴尬开篇和寒暄
05：00 给2022年的自己打个分，满分十分制
11：40 为2022年的那些遗憾，疯狂流泪
22：06 向世界大声呐喊：“我要去旅行！！！！”
28：00 细数2022年那些做的还不错的事儿，请问有么？
33：30 见缝插针的向广大听众问好，感谢播客让我们相聚
35：18 开始指定宏大的目标的那一刻，我们就走偏了
40：12 我们都很享受跟朋友聊天，嘚吧嘚让我们快乐
45：00 明年计划：去摆摊、去讲脱口秀、去结婚、去登珠峰、去登台献唱、去冰岛看极光
59：00 谈谈今年的收获、感触
1：04：00 那些琐碎的收获可以称得上全年收获么？今年在不断降低预期，与自己和解
1：15：00 关于做自己的探讨
1：20：00 AI世界的到来，好像有些东西真的变得不一样了
1：25：00 人生的逆风局每年都需要总结一下【节目介绍】
【脑洞半开】是深漂女同学们的音频节目。在这里我们记录真实的深漂生活，同时也放肆幻想，以此短暂逃离现实的一地鸡毛。我们相信：要想运气好，脑洞少不了！诚挚的邀请您与我们一起浮想联翩、想入非非、聊人生、聊梦想、聊风花雪月雨雪风霜！
PS：常年招聘嘉宾，有意向请与我们联系：[email protected]
岁末将至，敬颂冬绥。
辞旧迎新，祝听友们冬安~
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Puuttuva jakso?
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【本期内容】
老朋友们的Girls TALK！！halo！本期是热情洋溢的一期胡说八道，主播们回归，橘子也来啦！鼓掌���
在短暂的上头下头之后，橘子来跟我们分享这段鸡零狗碎的爱情
我们也贡献了最近的一地鸡毛
生活不易，快乐吐槽！
希望能给你能听出一丝丝坚强，kkkkkk
举杯共勉！
【内容概述】
03：29 已经忘记节目名字了。。。多久没录了
04：20 橘子短暂且失败的上头故事
06：12 老乡也有不靠谱的
07：17 暧昧对象在背后用小本本记我
08：50 男朋友说为了我辞职了？
10：15 五一十一长假容易分手？
10：43 疯狂吃瓜大分析
16：21 分手信当众朗诵
24：00 一线城市相亲困局
29：00 刚工作就开始准备辞职
32：52 你有什么打算么？没有
35：30 关于大毛小毛的播客，我们respect
39：00 关于压力，我们彼此并不理解
41：39 哎，我们毫无起色的账号
43：00 主业、副业的挣扎和生活的鸡零狗碎
45：00 占星三问：感情、工作、何时暴富？
【节目介绍】
【脑洞半开】是深漂女同学们的音频节目。在这里我们记录真实的深漂生活，同时也放肆幻想，以此短暂逃离现实的一地鸡毛。我们相信：要想运气好，脑洞少不了！诚挚的邀请您与我们一起浮想联翩、想入非非、聊人生、聊梦想、聊风花雪月雨雪风霜！
PS:招聘深漂同学~做嘉宾，有意向请与我们联系：邮箱([email protected])
欢迎大家添加微信小助手：chouyuanbao
加入脑洞半开吹水群
歌曲：
太多啦！ 我不想写名字了
嘿嘿嘿嘿
请允许我的懒惰~
哈哈哈哈哈！
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【本期内容】
邀请新朋友听听！
深二代、90后、小律师，一个甜妹，今年是被躁郁症教做人的第3年
聊聊这几年治疗的过程和一些感受
最近发现身边朋友们压力越来越大，好像多多少少都精神亚健康？（just kidding）
过于执着、过于消极、过于悲伤、过于压抑
好像都是有病
So：有病真的这么可怕么？
本期就是带你了解精神类疾病患者的日常~
最后，希望大家允许自己情绪不稳定，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合更有失眠、抑郁、躁郁、失控。。。以开放的态度对待各种情绪与病痛~精神病但没关系！
【内容概述】
03：38 网络一线牵，珍惜这段缘（to 听众朋友们）
08：00 精神类疾病患者的深度忧虑
10：33 我有什么优点么？值得活在这个世上？
11：43 吃药让我手抖到拿不住笔
13：31 我变成了一个看天吃饭的人
16：00 很难说清楚病因
17：32 医院是可以做心理咨询的，但很难约
22：00 深圳线下心理机构都是抢钱的么？
26：35 让别人完全get到自己的想法是很难的
28：37 精神类基本很常见的，要去正视它
30：27 关于倦怠社会，自我压迫，过分积极
33：40 我没有办法承受太过积极的事情
34：49 对于负面情绪的羞耻
36：12 每次看朋友圈我就感觉，我真是个垃圾41：36 那段过度积极的时光，真要命哇
44：06 跟年少的过分积极和解吧！
【节目介绍】
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歌曲：
太多啦！ 我不想写名字了
嘿嘿嘿嘿
请允许我的懒惰~
哈哈哈哈哈！ -
【本期内容】
一期随意的睡前闲聊
又是元宝的单口，希望这次不是灾难！！！
聊聊经历的那些内心的纠结、迷茫、内耗，以及费劲走出来之后，我都做了些什么努力？？
还想听什么？欢迎大家在评论区互动呀！
【内容概述】
01：30 我的单口，只是浪费一些你的时间
03：15 新来的朋友是僵尸粉么？我很好奇！
03：57 节目不好听，那就多听几期吧
04：24 最近有点自闭
07：14 换工作啦，但这让我失眠
10：24 我遇到的那些不靠谱的心理咨询
16：38 煎熬是对自己的不负责
17：37 请不要把自己憋死
20：20 高敏感人的自我和解
23：40 刚出社会的我的纠结与懵逼
27：31 对于“二舅”我的观点
30：00 那些我用来自我疗愈的方式
32：00 一路走来，一些想说的感悟
【节目介绍】
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私聊weixin小助手：chouyuanbao
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【本期内容】
不好意思我们又来胡思乱想、胡说八道了，先给各位女性的粉丝儿们道歉~我们爱超越妹妹、冰冰姐、大幂幂姐和刘硬炮女士！我们只是yy她们的生活，ORZ求轻喷…
这集从我们每个人的明星梦，出走到对于真实和虚无的探讨，顺便聊了下热剧《瞬息全宇宙》。最终得出了我们随性的回答：人生就是乱七八糟的过，怎么都是对的！
如果你对我们的内容有疑问，或者想要联系我们，欢迎留言呀！所以如果你可以和一个内娱女明星互换生活，你会选谁？
【内容概述】
03:00 发芽同学想过超越妹妹的生活，发芽一整个爱住了
16:26 秋秋同学想过冰冰姐的生活，不容置疑冰姐美貌
23:00 艺元独爱幂姐，对幂姐敢爱敢恨的人生respect!
26:00 元宝一整个大挑选，好像真的可以过Melody的人生一样
30:00 关于瞬息全宇宙，在真实和虚无之间的探讨
34:24 关于人生：怎么选都是对的
38:00 关于物质、物欲的大探讨
【节目介绍】
【脑洞半开】是深漂女同学们的音频节目。我们每期围绕一个脑洞话题，放肆幻想，以此短暂逃离现实的一地鸡毛。我们相信：要想运气好，脑洞少不了！诚挚的邀请您与我们一起浮想联翩、想入非非、聊人生、聊梦想、聊风花雪月雨雪风霜！
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歌曲：
Devil in my hand
曲婉婷 - Jar OfLove
张国荣 - 春夏秋冬
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【本期内容】
江湖儿女行走江湖的本领
不是刀光剑影 而是事事尽兴
本期终于聊了芽姐最大的兴趣爱好—喝酒
咱就是说 没什么太大追求 只求一口酒两口肉
喜欢和所有性情中人做朋友
祝大家失落时有好酒 伤心时有好友
摔倒了不害怕 站起来继续跑
都能开心饮小酒
主播：王元宝 李发芽
前两分钟的笑声大家忍一下
是元姐点了外卖但决定饿着肚子继续录
以及录的笑场的开场
【内容摘要】
2:35 最近居家很躺 只想聊抽烟喝酒烫头
7:00 跟姐姐姐夫喝大酒 聊了点18禁话题
14:00 那些让人深恶痛绝的酒局文化
25:00 和家里人喝酒 是长大成人的标志
29:00 终于学会享受在快乐的时光把酒喝光 不瞻前顾后
【节目介绍】
《脑洞半开》是一档轻松有趣的聊天节目，我们关注30左右朋友们的成长、生活与感情，也相信永远有选择，一定有解法。我们将在这里分享自己有趣、无聊、肆意的生活与观点，希望和听众朋友们一起成长！感谢关注！
PS：快来听友群跟我们一起玩耍吧！方式：添加微信chouyuanbao
歌曲：
Devil In My Hand
思ひて -
【本期内容】
本期邀请了远在澳洲，食品科学专业在读博士Zoe（一个超级温柔的小姐姐！），聊聊好好吃饭这个事情~我们探讨了315著名“老坛酸菜事件”、料理包、咖啡、瘦肉精、地沟油、代餐粉、食品科学AI机器人、植物肉、可食用昆虫，以及女生们喜闻乐见的减肥大业...
在劣质食品横行、所谓餐饮行业商业化的今天，如何能吃的健康？上班族如何脱离料理包魔咒，如何在搬砖之余不把自己“毒死”，都市丽人如何减肥，以及未来AI时代，食品行业发展...
总之都是涉及民生的大事，知识点密集，建议多听几遍！！
欢迎大家多给我们评论留言呀~咱们在听友群等着大家，快来找我们玩儿！！
【内容概述】
05：00 年轻的上班族真的很惨，怎么好好吃饭呢？
07：00 喝咖啡的副作用不容忽视啊！
08：00 搬砖人如何改变饮食习惯？
13：00 料理包可以做的健康一些么？
20：00 科技进步了，记忆的烟火气还在么
23：00 好气哦，瘦肉粉不能吃都不知道？？为什么还有那么多餐厅在用啊！
25：00 聊聊地沟油，地沟油不是从地沟里挖出来的!
30：00 吸油纸的敲好用！
36：00 什么是代餐粉，里面都有啥？如何选择？
41：00 你也吃代餐粉减肥么？
42：00 如何健康的减肥？
45：00 如果大胆畅想，“吃饭”这件事会变成什么样？
49：00 AI时代会怎样呢？
51：00 什么叫“植物肉”
57：00 注重肠道健康啊！
60：00 可食用昆虫
【节目介绍】
《脑洞半开》是一档轻松有趣的聊天节目，我们关注30左右朋友们的成长、生活与感情，也相信永远有选择，一定有解法。我们将在这里分享自己有趣、无聊、肆意的生活与观点，希望和听众朋友们一起成长！感谢关注！
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歌曲：Devil In My Hand
双门洞
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【本期内容】
本期是元姐（王元宝）的一期单口，前段时间她和快递公司/某猫平台/某鸟平台就“快递丢失”这件事情，展开了激烈的探讨（撕X）。本期将分享再探讨过程中，元姐掌握的一切内幕。也从这件事情展开聊聊，什么是成长，什么是硬抗，为什么吵架可以使人快速成长？
强烈推荐大家收听，如果未来一不小心遇到问题需要跟快递交涉，咱也知己知彼，有备无患！！
【内容概述】
01:31 扯皮这个事情真的会耗费人很多心力
03:14 某宝平台/某鸟平台/快递公司之间的关系是什么？
05:10 订单号不存在如何向12305邮政总局投诉？
05:55 如何语音找到韵达快递的人工客服？
06:45 韵达快递的投诉机制是什么？
07:36 小红书的投诉话术为什么没有用？
09:08 天猫维权小二的诉求？
12:52 咱这沉睡已久的胜负欲
14:25 对待冲突的正确态度
15:23 什么是硬抗什么是成长？
17:21 解决问题的沟通方法论
18:00 推荐最近在读的一本书~关于人生幸福课
【节目介绍】
《脑洞半开》是一档轻松有趣的聊天节目，我们关注30左右朋友们的成长、生活与感情，也相信永远有选择，一定有解法。我们将在这里分享自己有趣、无聊、肆意的生活与观点，希望和听众朋友们一起成长！感谢关注！
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歌曲：Devil In My Hand
如春娇
Summer salt
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本期内容：这期我们直播算塔罗、聊占星，再聊聊小时候那些神秘学经历~~
实不相瞒各位听友，这确实是去年冬天的内容了，但在现在听来仍然很有趣，我们这一群对玄学一知半解的年轻人，一边吃着零食，一边试图走近科学，探讨出宇宙的奥秘....
总之，这期很符合咱们脑洞半开的调性~强烈推荐，答应我，一定要听！
主播：王元宝嘉宾：然然、俞工、橘子
01:00 不好意思，我在算命02:20 那些小时候的神秘学仪式感
05:40 塔罗牌的规则
08:00 花钱请人占卜的意义是什么？
11:00 直播算塔罗！！16:16 然然和橘子为什么开始自学塔罗、钻研占星学？
20:00 理工男代表俞工为何不相信占卜？
22:00 光的双缝干涉实验证明：科学的尽头是玄学？
30:00 一个关于命运的故事。难道，这就是命？？？
《脑洞半开》是一档轻松有趣的聊天节目，我们关注30左右朋友们的成长、生活与感情，也相信永远有选择，一定有解法。我们将在这里分享自己有趣、无聊、肆意的生活与观点，希望和听众朋友们一起成长！感谢关注！
PS：快来听友群跟我们一起玩耍吧！方式：添加微信chouyuanbao
歌曲：Devil In My Hand
品冠-门没锁
Frankie Cosmos - Young
Her's - Marcel
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本期内容：让我们一起从《90婚介所》出发，聊聊这些年追过的相亲交友综艺，另附恋爱小课堂，听完就悟了！
主播：王元宝、李发芽（元姐和芽姐）
1:00 元姐小时候追过的中日韩恋综（有些尺度也太大了吧）
4:25 十年前是“宁愿坐在宝马车里哭，也不想坐在自行车上笑”，现在是“面包姐姐都有，姐姐只要爱情”
11:10 相亲节目成功牵手的奥义是，你要有很多跟异性接触的经验
12:27 “如果我单身的话，我会一直处在date的状态”
14:17 “找对象这个事我做的比找工作要好，都是广投简历”
14:37 “见一个人三面肯定就能判断了，就跟面试一样”
23:39 直球可太有魅力了，就直接点儿得了！
29:00 咱就是说，对爱情可以多增加一些想象力！
歌曲：Devil In My Hand
Citizens
思ひで
I Know You Know I Love You
Tainted Love
My Jinji
《脑洞半开》是一档轻松有趣的聊天节目，我们关注30左右朋友们的成长、生活与感情，也相信永远有选择，一定有解法。我们将在这里分享自己有趣、无聊、肆意的生活与观点，希望和听众朋友们一起成长！感谢关注！
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Vol.7 2021年终总结（下）走出一段感情，发觉我原来是这世界上最幸福的人
《脑洞半开》是一档轻松有趣的聊天节目，主播和嘉宾们都喜欢向内探索，向外扩展。我们关注25+群体的成长、生活与感情，也相信永远有选择，一定有解法。我们将在这里分享自己有趣、无聊、肆意的生活与观点，希望和听众朋友们一起成长！感谢关注，很高兴认识你。
主播：元宝儿
嘉宾：硬糖、echo、发芽
04：16 分手就是说分就分了。。。。
08：12 好的感情让我觉得我是非常好的人
09：00 运气不好的时候，走在路上鸟屎掉在我的头上
12：10 内心生发出来的力量非常强大
13：14 不如就放下
14：32 大事随心，小事随意
15：02 有什么需要考虑的？出轨男留着干嘛
18：55 明年的计划来啦，只讲一件事
19：50 定计划是为了提前激活大脑细胞，还是要落地可执行
25：58 写作能力和语言表达能力是一个人最基础的能力
26：15 所有的新习惯形成，都是反人性的
26：48 来都来了！！
30：40 今年一定会更好！！加油啦！
新年快乐！
歌曲：夏日入侵企划——愿望交换商店
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《脑洞半开》是一档轻松有趣的聊天节目，主播和嘉宾们都喜欢向内探索，向外扩展。我们关注25+群体的成长、生活与感情，也相信永远有选择，一定有解法。我们将在这里分享自己有趣、无聊、肆意的生活与观点，希望和听众朋友们一起成长！感谢关注，很高兴认识你！
今天来聊一聊年终总结，上集：人生是不断被“我想要”这件事情驱动的
主播：元宝儿
嘉宾：硬糖、echo、发芽
02：00 给自己上半年打个分把！
06：00 分数应该打给应对所有危机的自己，无关顺境/逆境
06：22 生活是百分之十发生的事情，和百分之九十如何应对
08：20 我想要更好的照顾自己
11：30 活在当下是天赐的福气
13：08 我其实可以抛掉忧愁的想法，有意识的把自己拉回来，不想再列list
13：55 放弃了无用的社交和消费，很开心
18：59 去支教是我想要的
25：24 25岁后，好像没那么勇敢了
28：00 如果今天没有变更好，我会焦虑
31：00 今年更关注自己了
37：00 现在觉得是好的，未来不一定
歌曲：夏日入侵企划——愿望交换商店
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《脑洞半开》是一档轻松有趣的聊天节目，主播和嘉宾们都喜欢向内探索，向外扩展。我们关注25+群体的成长、生活与感情，也相信永远有选择，一定有解法。我们将在这里分享自己有趣、无聊、肆意的生活与观点，希望和听众朋友们一起成长！感谢关注，很高兴认识你。
02：10 如何在职拿到offer？提离职啊。。。
05：13 新offer真的是我想要的么？
08：10 大量投简历的阶段，每天投几百份；
10：54 每天3-4个面试，排不开线下就排线上；
11：22 很小的公司也不要我？？？什么情况；
14：55 我没有工作，也能养活自己；
18：44 原先在工厂里蹬缝纫机，现在在格子间做ppt；
21：54 很多人都说要辞职，但是辞了3、4次也没辞；
24：12 安全感都是自己的感觉；
26：31 恭喜你，裸辞了；
28：42 在折腾之中慢慢变平和，有问题我就解决；
31：02 即使走错路，我也不后悔。
歌曲：《夜》——黑薄荷乐队 -
你有想过做自由职业者么？《脑洞半开》是一档探索自我，顺便记录25+女性群体成长经历的纯聊天节目，聊明白了，那就行。本期请到了两位女明星：Ella和Melody。和主播王元宝一起，聊一聊为什么想逃离目前的工作，怎样才能到达理想生活，如果放肆一些，过肆意的生活，我可以养活自己么？我能过的好么？
02：00自洽自由主播来串场
06：45参加自由职业者活动的启发
07：55看见就是一种慰藉，有人跟你同行
10：00原先我是下午想离职，现在一上班就在想
11：16我没有过叛逆期，不曾有过肆意的生活，这是我想要离职的主要原因
19：44未来的职业是否能提供足够的现金流，现在寻求的是兼职能满足的还是全职能满足的
24：19解决最核心的问题
28：35读书和工作选哪个，理性分析一波
37：11做自己真的意味着很长一段时间赚不到钱么
38：39为什么没有觉得做喜欢的事情，也可以带来人生体验和钱
47：00如果把人生拆解来，你要投什么燃料才能助力未来
49：00热爱刚开始很长一段时间是为爱发电，期待太高可能不是好事
50：40难道自媒体不内卷么
68：34我们焦虑的点是社会PUA么
69：00女性的工作和家庭可以兼顾么
70：24自媒体遍地的精英主义是日常么
71：30其实大家不是这样子的，只是利用了你的慕强心里
73：50真实、真诚很重要
81：00苦难是值得感谢的么
本期歌曲：我是一只鱼。 -
《脑洞半开》是一档轻松有趣的聊天节目，主播和嘉宾们都喜欢向内探索，向外扩展。我们关注25+群体的成长、生活与感情，也相信永远有选择，一定有解法。我们将在这里分享自己有趣、无聊、肆意的生活与观点，希望和听众朋友们一起成长！感谢关注，很高兴认识你。
今天这期咱们就聊聊感情。各种明星各种塌方，有人说不会再恋爱了，有人说靠近男人会变得不幸，真的如此么？我们请来了两位盆友来聊聊她们的爱情。或许你听过之后，就明白幸福的人都有什么样的特质了。反正，祝你幸福！
02：00 儿子可爱，老公不可爱；
02：28 一见钟情的爱情故事 ；
04：59 项目没有成，我们俩成了；
13：50 靠谱男生应该如何做；
16：37 体贴爱干净，又高又帅，还能挣钱的男生真的存在么？
17：47 有话直说有多难
22：30 婚前买房会只写伴侣名字么？
31：25 我就是永远相信爱情；
32：15 前男友出轨了，但我仍然觉得他是好人；
34：20 慢慢分手，让自己慢慢的把感情放下来；
35：07（这个故事一定要听，芝芝太棒了！主播感动哭了）
35：44 活该你幸福TT；
36：00 不相信自己值得被爱；
41：52 我认准了就不会后悔；
46：06 缘分有时候是被占了便宜；
47：00 最厉害的女生应该找大叔？？
50：17 奇奇怪怪的“离媛”；
52：11 只有自己最可靠；
53：02 可能你现在会遇到很多困难，但请相信美好更多
53：50 一段好的关系会治愈你，让你成长，亲密关系就像一面镜子，可以照见你所有的问题，但请不要害怕更不要逃避。
音乐：20岁 30岁 40岁—曾婕 -
这期《脑洞半开》是职场小白的悲伤复盘局。
01：38小白惶恐到的去系统学习职场？
03：00对于应届生来说，初入职场什么最重要？
08：30你遇到过PUA的领导么？
16：00走之前他才想起来教我东西！
18：27这种女领导我还挺喜欢
19：30老生常谈：同事可以做朋友么？
23：20哪种人相处起来最舒服
28：00如果没有舒适圈，就自己构建一个
34：00什么时候可以离职
36：44我不敢裸辞，没有那么多选择
38：35我的内心隐隐感觉，生活和工作总是会被我调整成最舒适的样子
39：53做最好的准备，接受最坏的情况
本期音乐：想去海边——夏日入侵企画
《脑洞半开》是一群25+女明星们输入观点的舞台，只分享观点与经历。明星主持王元宝，常驻嘉宾李发芽，这期邀请到了好朋友晶晶，一起聊一聊最近工作上的进展与感受。女明星的日常也要搬砖啊喂！
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你好！先来个自我介绍！
这是一档超级轻松有趣的聊天节目。主播和嘉宾们都喜欢向内探索，向外扩展。我们关注25+群体的生活、感情和成长收获，也相信永远有选择，一定有解法。这里我们展示自己的有趣、无聊、脑残、任性或放肆。欢迎关注认识你真开心！
