Episodit
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âSommer, Sonne, Sonnenscheinâ. Die âDarm-Damenâ fahren in den Urlaub und packen viele Dinge in ihren Koffer. Vor allem bringen sie aber auch wieder einiges mit:
In der neuen Folge von âDarm-Dramenâ geht es um Urlaubserkrankungen. Alex und erklĂ€ren, worauf sich der Darm bei Reisen einstellen muss bzw. welche Hilfsmittel und Faustregeln es gibt, um bestmöglich durch den Urlaubsalltag zu kommen.
Konkret richten sie ihre Blicke auf Reisediarrhoe. FĂŒr die meisten ReisedurchfĂ€lle sind ETEC-Bakterien verantwortlich â diese Keime sind lĂ€stig, werden in der Regel aber mit dem Durchfall ausgeschieden und die Beschwerden klingen meist innerhalb weniger Tage ab.
Was verbirgt sich hinter âCook it, peel it or forget itâ? Welche Rolle spielt die ErnĂ€hrung, wenn es um eine schnellstmögliche Genesung geht? Und was verbirgt sich hinter dem Begriff âMontezumas Racheâ? Die neue Folge bietet wieder zahlreiche Infos und Tipps. NatĂŒrlich gibt es auch wieder einen Quatsch der Woche. Dieses Mal klĂ€ren sie die Frage, ob Probiotika nur dann eine Wirksamkeit haben, wenn die Bakterien im KĂŒhlschrank gelagert werden?
Ihr findet den Podcast auf Spotify, Apple Podcast, Amazon Music, YouTube und natĂŒrlich auch auf unserer Website.
Produziert von DAS POD (https://daspod.at/).
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Die letzte Episode von âDarm-Dramenâ hat sich mit dem Thema Kinderwunsch beschĂ€ftigt und mit einem Cliff-HĂ€nger geendet: wie geht es denn weiter, wenn der Schwangerschaftstest zwei Striche, also ein positives Testergebnis, zeigt? Plötzlich ist man mit Themen wie Schwangerschaft oder Geburt konfrontiert. Die âDarm-Damenâ Alex und Eva erklĂ€ren euch aber auch, welche Auswirkung Darmbakterien auf den Nachwuchs haben.
Wenn Babies auf die Welt kommen, sind sie von oben bis unten voll mit Bakterien, nur im Darm befinden sich noch keine, dieser ist zu diesem Zeitpunkt noch völlig steril. Der Darm wartet darauf besiedelt zu werden. Wie das konkret ablĂ€uft, erfahrt ihr in der aktuellen Episode. Der Quatsch der Woche beschĂ€ftigt sich dieses mal mit der Frage, ob Probiotika nur dann eine Wirkung zeigen, wenn diese in einer magensaft-resistenten Kapsel verabreicht werden? NatĂŒrlich kommen auch die Popkultur-Referenzen wieder nicht zu kurz: von Taylor Swift ĂŒber Harry Potter bis zu Dirty Dancing ist alles dabei.
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Puuttuva jakso?
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Dieses Mal geht es um das Tabuthema Kinderwunsch. Die âDarm-Damenâ reden heute von all den Paaren, die sich auf Babypartys, Familientreffen und Geburtstagsfeiern nach Sieben-Tagen- Regenwetter fĂŒhlen, wenn sie dann zum hundertsten Mal mit der Frage konfrontiert sind: âUnd? Wann ist es bei euch endlich soweit?â. Dabei schauen sich Alex und Eva das Thema Unfruchtbarkeit etwas genauer an und rĂ€umen mit dem Mythos auf, dass das ein reines Frauenproblem ist.
Damit eine Frau schwanger werden kann, braucht es einen regelmĂ€Ăigen Monatszyklus. Dieser Zyklus ist auch regelmĂ€Ăiger Bestandteil von BeratungsgesprĂ€chen. Ein Grund mehr, in der aktuellen Folge etwas genauer darauf einzugehen. Im Quatsch der Woche gehen sie der Frage nach, ob es Sinn macht, Laktobazillen zu trinken und zum Abschluss schauen sie sich auch noch die Rolle der MĂ€nner bzw. der SpermaqualitĂ€t an.
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In Episode 06 beschĂ€ftigen sich die âDarm-Damenâ mit Jucken, Brennen, Schwellungen und Rötungen. Kurzum, es geht um Scheideninfekte. Vielen Frauen haben Angst, dass sie unrein oder unhygienisch sind. Alex und Eva wollen ihren Hörer:innen dieses Unbehagen nehmen und aufzeigen, dass dieses lĂ€stige Jucken und Brennen, nichts mit fehlender Reinlichkeit zu tun hat.
AuĂerdem erklĂ€ren sie, welchen Einfluss Darmbakterien auf die Scheide haben und was das alles mit Jurassic Park zu tun hat. Im Quatsch der Woche wird erklĂ€rt, warum ein Probiotikum das man trinkt, Einfluss auf die Scheidenflora hat. Und natĂŒrlich gibt es auch wieder neue Stories aus der Kundenberatung.
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Firmicutes. Hinter diesem Fremdwort verbergen sich wohl die unsympathischsten Darmbewohner: die dickmachenden Bakterien. Unsere "Darm-Dramen" informieren uns in der aktuellen Folge darĂŒber, warum diese trotzdem nicht ausschlieĂlich schlecht sind.
Und damit sich keine "Darm-Dramen" abspielen, erklĂ€ren uns Alex und Eva auch, wie man die Darmflora auf "schlank" programmieren kann. AuĂerdem berichten sie noch von spannend Experimenten an MĂ€usen, dem Ătzi und was es mit dem Body Mass Index auf sich hat.
Bei der Beratung hat dieses Mal ein Mann sein Leid geklagt, weil er so schnell zunimmt und seine Frau essen kann, was sie will und trotzdem dĂŒnn bleibt. Beim "Quatsch der Woche" dreht sich alles um Apfelpektin.
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Wusstet ihr, dass die Leber tagtĂ€glich 2.000 Liter Blut filtert und von giftigen Substanzen befreit? Die Leber leistet Tag fĂŒr Tag GroĂartiges. Hat die Leber Probleme, zeigt sie allerdings keine Symptome, sondern schweigt und schmollt lieber. Aber was hat das mit dem Darm zu tun? Genau das erklĂ€ren dir Alex und Eva in der neuen Folge des "Darm-Dramen" Podcasts.
Beim BeratungsgesprĂ€ch hat dieses Mal eine Frau mit einer BauchspeicheldrĂŒsenentzĂŒndung angerufen und beim âQuatsch der Wocheâ gehen die âDarm-Damenâ der Behauptung nach, dass Zuckeraustauschstoffe gesĂŒnder als herkömmlicher Zucker sind. Hör rein und empfehle uns weiter!
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Die âDarm-Damenâ, also Alex und Eva, beschĂ€ftigen sich in der aktuellen Folge mit der Auswirkung von Medikamenten auf die Darmflora und warum Darmbakterien ĂŒber die Wirksamkeit mitbestimmen können.
Sie haben auch wieder eine Geschichte aus einem BeratungsgesprĂ€ch mitgebracht und versuchen im âQuatsch der Wocheâ zu erklĂ€ren, warum ein Joghurt zu essen kein Ersatz fĂŒr Probiotika ist. Es gibt also wieder genĂŒgend Stoff als Grundlage fĂŒr weitere âDarm-Dramenâ. Hör rein und empfehle uns weiter!
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In unserer neuen Folge erzĂ€hlen dir Pharmazeutin Alex und Mikrobiologin Eva, warum dein Darm Hunger bekommt. Du erfĂ€hrst, was Bakterien brauchen, um glĂŒcklich zu sein und was du mit deiner ErnĂ€hrung und mit Probiotika dazu beitragen kannst.
Offen, humorvoll, in verstĂ€ndlicher Sprache und gestĂŒtzt durch jahrelange Erfahrung sprechen Alex und Eva ĂŒber Probleme, die viele Menschen beschĂ€ftigen. Und ĂŒber Lösungen. Ob Dir Intervallfasten hilft, wie schlimm Zucker wirklich ist und was die beiden zum âQuatsch der Wocheâ erklĂ€ren â all das erfĂ€hrst du bei den âDarm-Damenâ. Hör rein und empfehle uns weiter!
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Seit Beginn des Jahres haben Alex und Eva mit Begeisterung an diesem Projekt gearbeitet.Alex, Pharmazeutin am Institut AllergoSan und leidenschaftliche Leistungssportlerin, setzt die Darmgesundheit ganz oben auf die PrioritĂ€tenliste! Eva, eine promovierte Mikrobiologin, ist ebenfalls am Institut AllergoSan tĂ€tig, um Menschen ein gutes BauchgefĂŒhl zu vermitteln. In ihrer Freizeit leitet sie Yogakurse.
Gemeinsam bilden sie das unschlagbare Team der "Darm-Damen" und kĂŒmmern sich in ihrem Podcast "Darm-Dramen" um deine Darmgesundheit. Sie reden Klartext und servieren Fakten, kombiniert mit einfachen Lifehacks.
In der ersten Folge geht es um den deprimierten Darm, aber auch um Probiotika, um Blumenwiesen und um deinen Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden.
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Herzlich Willkommen zu "Darm-Damen, Darm-Dramen" mit Eva und Alex. Der Podcast fĂŒr eure Darmgesundheit.Gemeinsam sprechen wir ĂŒber ALLES was den Darm betrifft.
Wir kennen keine Tabus. Wir haben keine Lust auf Schmeichelkurs.Wir reden Klartext und wir servieren dir Fakten, kombiniert mit einfachen Lifehacks.Wir kĂŒmmern uns um deine Darmgesundheit.Wir sind: Dein Podcast fĂŒrs gute BauchgefĂŒhl!
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