![CHALLENGE JOUR 4 : Je découvre mon essence profonde ! [Episode 113]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PodcastSource115/v4/46/48/27/464827bd-7a48-5136-96d1-a903f127806b/546bf66e-634b-4878-9a9b-c4ba2c6e0a61.png/250x250bb.jpg)
Episodit
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 167 : " Culpabilité toxique : la vie volée de Clara ! "
Une histoire poignante pour éveiller les consciences face à la culpabilité toxique et qui vous invite par la même occasion à faire le point sur votre vie – si ce n’est pas encore fait – et à revoir vos priorités pour ne plus injustement subir votre vie.
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 01 de PSD : " Traitement psy : vers un sevrage progressif ".
Pour rappel, PSD (ie Psy : entre soin et dépendance ") est une émission spéciale mais complémentaire à " Detox Parents Toxiques " qu’on a décidé de coanimer tous les derniers Mercredis du mois avec Morgane, une de mes coachées qui a passé plus de 23 ans entre les mains de différents psychiatres, donc clairement, elle a toute sa place en tant que " patiente-experte " dans cette émission.
Si ce n’est pas encore fait, pour comprendre la genèse de cette émission mensuelle, vous pouvez écouter l’épisode 0 de PSD.
Je vous laisse savourer ce nouvel épisode dans lequel Morgane nous partage son parcours de sevrage !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Puuttuva jakso?
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 166 : " FLASH MINDSET : Cesse de mendier l’approbation de tes parents ! "
L’ épisode FLASH coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 165 : " Famille toxique : les effets du stress sur la santé ! "
À travers cet épisode, je vais vous partager un extrait du 1er chapitre du livre du Dr Gabor Maté : " Quand le corps dit NON ! Le stress qui démolit ! "
Un épisode coup de poing pour vous faire prendre conscience que traiter ses blessures d'enfance ne doit PAS être une option !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 164 : " FLASH MINDSET : Arrête de te justifier pour exister ! "
L’ épisode FLASH coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 0 : " PSY : Entre Soin et Dépendance ", une émission spéciale mais complémentaire à " Detox Parents Toxiques " que je co-animerai les mercredis une fois par mois avec Morgane, une de mes coachées qui a suivi mes différents programmes de coaching " Detox Parents Toxiques ", " Plus esclave mes peurs ", " Plus esclave de mes phobies " et le dernier en date qu’elle est entrain de suivre pour révéler et se connecter encore plus à sa véritable identité : " Connexion Ultime : : Libère-toi de l’identité héritée des parents toxiques et incarne TA véritable identité ! ".
L’objectif de cette émission spéciale est de lever le voile sur les dérives du système psychiatrique, médical et thérapeutique face aux victimes de parents toxiques.
Pourquoi j’ai choisi de co-animer cette émission avec Morgane ? Tout simplement parce que pour les fidèles de Detox Parents Toxiques, si vous avez écouté son témoignage qu’elle nous a généreusement partagé dans les épisodes 136 à 138, vous aurez compris que du haut de ses 23 années d’expérience en tant que patiente auprès de plusieurs psychiatres, elle est plus que légitime à traiter ce sujet !
Je vous laisse savourer cette nouvelle émission !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 163 : " Fais-toi respecter ! "
L’ épisode flash coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 162 : " Parent toxique : ses 3 tactiques pour fausser l’identité de l’enfant bouc émissaire "
Qui dit famille toxique dit mensonges, secrets, manipulation et fausseté à l’état pur !
Au sein d’une famille dysfonctionnelle, l’authenticité n’a pas sa place ! Tout est dans le paraître !
Chacun crée un masque, un faux moi mais pas pour les mêmes raisons !
L’enfant bouc émissaire incarnera par la force des choses une fausse identité pour se protéger des abus, pour supporter l’insupportable et tenter de gagner à tout prix l’amour conditionnel de ses parents.
Quant au bourreau - surtout s’il est narcissique - il veillera – en-dehors de la sphère familiale - à soigner son image de parent parfait sur tous les points de façon à ne surtout pas éveiller de soupçons quant à sa véritable identité, réputation oblige.
Grandir au sein d’une famille toxique, c’est grandir dans un monde illusoire qui te tue à petit feu où aucune des 2 parties : bouc émissaire et bourreau n’est heureuse !
Comment le parent toxique s’y prend-il pour fausser l’identité de sa victime ?
C'est ce que nous allons voir dans cet épisode !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 161 : " Tu n’as jamais été " TROP " ! "
L’ épisode flash et coup de poing sans compromis que vous retrouverez chaque Lundi pour booster votre semaine !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 160 : " Comment savoir quand tu agis sous ta fausse identité ? "
Cet épisode m’a été inspiré lors d’une séance de coaching que j’ai eue avec une de mes coachées qui a rejoint le programme de coaching : " CONNEXION ULTIME : Libère-toi de l’identité héritée des parents toxiques et incarne TA véritable identité ! "
Lors de notre deuxième ou troisième séance de coaching, elle m’avait posé cette question : « Nadia, vu que je ne me connais pas encore, comment savoir si face à ma mère, j’agis sous ma fausse identité ou ma véritable identité ? Vu que j’ai toujours agi de la même façon avec elle et que ça me paraît naturel, ça se trouve c’est comme ça que je suis ! ».
Cette question était ultra pertinente et pour être honnête, ce n’est pas la première coachée qui suit ce programme de coaching à me l’avoir posée.
Comment distinguer sa fausse identité de sa véritable identité quand on a toute sa vie incarner une identité qui ne nous correspondait pas ?Quels sont les signes qui indiquent que tu es sur la bonne voie et comment en être sûr ?C'est ce que nous allons voir dans cet épisode !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 159 : " COACHING ÉTHIQUE : PLUS JAMAIS seul-e sur le chemin ! "
Dans cet épisode spécial, je vous partage ma vision du coaching. Une vision profondément humaine, bienveillante et engagée.
Parce que trop de personnes ont vécu des expériences décevantes : des programmes sans suivi, des coachs injoignables, des accompagnements qui laissent seuls face à des blocages profonds…
Chez moi, c’est tout l’inverse !
Peu importe que vous rejoigniez un gros programme comme " DETOX Parents Toxiques " ou un programme plus court comme " Connexion Ultime ", " Ren-Essence " ou " Destinée Tracker " : vous n’êtes jJAMAIS livré-e à vous-même !
Je vous explique comment je vous accompagne, même dans les programmes en autonomie, avec une vraie présence, des réponses personnalisées et une écoute constante !
Je vous raconte aussi l’histoire touchante d’une de mes coachées qui a transformé l’image qu’elle renvoyait aux autres… et à elle-même !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 158 : " Pourquoi tu ne peux pas incarner ta destinée sans d’abord connaître ta véritable identité ? "
Si aujourd’hui tu écoutes cet épisode, c’est qu’au fond de toi, tu ressens un profond vide !
Ce vide, tu l’attribues à tes traumatismes d’enfance et d’une certaine manière, tu as raison !
Mais ce vide s’explique encore plus par le fait que depuis toujours, tu es totalement déconnecté-e de ta véritable identité avec les conséquences qui vont avec dont celui d’ignorer ton pourquoi !
Dans cet épisode, tu comprendras l'importance de connaître et te connecter à TA véritable identité pour découvrir Et incarner pleinement TA destinée !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 157 : " Pourquoi l'Ikigai ne suffit pas pour trouver sa destinée ? "
Tu as sûrement déjà entendu parler de l’Ikigai… cette fameuse méthode japonaise censée t’aider à trouver ta raison d’être, ton alignement parfait entre ce que tu aimes, ce dans quoi tu es doué-e, ce dont le monde a besoin et ce qui peut te faire gagner de l’argent.
Sur le papier, ça a l’air magique, non ?
Mais voilà… des milliers de personnes l’ont testé et pourtant…
Elles restent perdues Elles doutent toujours autant de leur chemin Elles n’ont pas trouvé leur vraie placePourquoi ? Parce que l’Ikigai ne suffit PAS pour révéler ta véritable destinée !
Dans cet épisode, je vais te révéler 6 raisons puissantes qui expliquent pourquoi cette méthode ne peut pas, à elle seule, te permettre de découvrir qui tu es vraiment et quelle est ta destinée !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 156 : " COACHING " DESTINÉE TRACKER " : À quel stade de te destinée te trouves-tu ? "
Tu as grandi sous l’emprise d’un parent toxique qui t’a imposé toute ta vie une identité qui n’était PAS la tienne.
⮕ Depuis toujours, on t’a dit qui tu devais être.
⮕ On t’a dicté ce que tu devais faire, aimer, rêver, devenir.
⮕ Tu as appris à étouffer tes propres désirs pour correspondre aux attentes des autres.
⮕ Tu as joué un rôle, prisonnier-ière d’une identité qui n’était PAS la tienne !Mais aujourd’hui… tu t’es libéré-e ou tu es sur le point de te libérer !
Tu as fait – ou tu es en train de faire – un énorme travail sur toi pour briser tes chaînes invisibles !
Et dans ce processus, quelque chose d’INCROYABLE s’est produit :
⭐ Ta véritable identité a commencé à émerger ! ⭐
✓ Tu découvres QUI tu es réellement.
✓ Tu apprends à incarner cette nouvelle version de TOI, jour après jour.Mais plus tu avances, plus une question t’obsède :
Quel est le sens de ma vie ?Pourquoi suis-je sur terre ?Où est ma place ?✓ Tu ressens cette soif intense de trouver TA destinée, mais tu ne sais pas comment faire.
✓ Tu ressens un appel intérieur, mais tu ignores par où commencer.
✓ Tu veux avancer, mais… tu ne sais pas où tu en es.Et si…
Le problème n’était pas que tu ne trouvais pas, mais juste que tu ne savais pas où chercher ?
Je t'explique tout ça dans cet épisode !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 155 : " NON ! Guérir de tes traumatismes d’enfance ne suffit pas ! "
Si tu écoutes cet épisode, c’est probablement parce que tu es en plein cheminement ou que tu as déjà fait un gros travail sur toi.
Peut-être que tu as passé des années à comprendre tes blessures, à déconstruire des schémas toxiques, à poser des limites, à t’affirmer… Et pourtant, quelque chose te bloque encore.
Tu pensais que la guérison allait tout résoudre. Que l’apaisement viendrait naturellement. Mais aujourd’hui, tu te sens perdu-e !
Dans cet épisode, on va voir pourquoi guérir ne suffit pas et pourquoi il est essentiel d’apprendre à incarner pleinement son identité une fois qu’elle a émergé.
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 154 : " 6 étapes essentielles pour briser l’identité toxique EY incarner pleinement TON identité ! "
Je t'en dis pas plus et laisse découvrir les 6 étapes incontournables !!
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 153 : " Pourquoi tu restes bloqué-e dans cette fausse identité ? "
Même quand on commence à prendre conscience que quelque chose ne va pas, il y a des mécanismes invisibles qui nous empêchent d’avancer.
On ressent un élan de transformation, mais une force nous ramène toujours en arrière, comme un élastique qui nous retient dans nos anciens schémas.
Pourquoi ? Parce que notre cerveau, notre conditionnement et nos émotions sont enchaînés à une fausse identité. Une identité construite non pas sur qui nous sommes réellement, mais sur ce que nous avons appris à être pour survivre, plaire ou être acceptés.
Dans cet épisode, je vais t’expliquer pourquoi cette fausse identité est si tenace et pourquoi elle te maintient enfermé-e.
Je vais aussi te révéler les trois principaux blocages qui t’empêchent d’être pleinement toi-même et comment les dépasser pour te reconnecter à ta véritable identité !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 152 : " Comment notre enfance impacte notre identité ? "
Est-ce que vous avez déjà ressenti que certaines croyances que vous aviez sur vous-même ne vous appartenaient pas vraiment ? Que certaines peurs, certains blocages, venaient de loin, de très loin sans en connaître vraiment leur origine.
Notre identité se construit au fil des années, mais ce sont nos premières expériences, nos premiers modèles et nos premières interactions qui posent les fondations de la perception que nous avons de nous-mêmes.
Malheureusement, ces fondations ne sont pas toujours saines, et parfois, elles nous enferment dans une version de nous qui reflète de très loin notre véritable potentiel, ce qui nous empêche d’entrer dans notre destinée !
Dans cet épisode, on va parler de ces empreintes invisibles et toxiques laissées par notre enfance à travers 4 éléments clés que je vais vous partager et qui façonnent pour le meilleur et malheureusement bien souvent pour le pire notre identité !
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 151 : " TEST : 20 signes que tu vis sous ta fausse identité ! "
Depuis toujours, vous avancez avec une sensation étrange. Un décalage. Comme si quelque chose ne collait pas, comme si votre vie ne vous appartenait pas totalement. Vous faites ce qu’il faut, ce qu’on attend de vous. Vous jouez le rôle qu’on vous a assigné. Mais au fond… qui êtes-vous vraiment ?
Quand on grandit sous l’emprise de parents toxiques, on apprend vite à se conformer. À être l’enfant qu’ils veulent voir, plutôt que celui qu’on est réellement. On enterre nos émotions, on étouffe nos besoins, on façonne une identité de survie.
Et un jour, on devient adulte… mais avec une identité qui n’est pas la nôtre.
Alors aujourd’hui, je vous pose cette question : Êtes-vous encore en train de vivre sous cette fausse identité ?
Pour le savoir, je vais vous poser 20 questions. 20 vérités qui pourraient bien révéler si vous êtes encore prisonnier-ère de ce conditionnement… ou si vous avez commencé à vous reconnecter à votre véritable essence.
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Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 150 : " La transmission transgénérationnelle des traumatismes et de la souffrance non dite "
Dans cet épisode, je vais vous partager un super article ultra bien construit et très bien expliqué par Florence CALICIS, Psychologue psychothérapeute au Service de Santé Mentale Chapelle aux Champs, U.C.L., Bruxelles et Formatrice à l’approche systémique et à la thérapie familiale.
À travers cet article, Florence Calicis tente d’élucider ces mécanismes étonnants de transmission des traumatismes d’une génération à l’autre et de dégager des pistes cliniques pour approcher les souffrances transgénérationnelles engrangées dans le psychisme.
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