Episodit
-
I veckans avsnitt gästas vi av Alexander Herold som erbjuder sessioner och kurser inom hypnosterapi, NLP-coaching, EFT och ledarskap. Vi pratar om hur hypnos och NLP (Neuro Linguistic Programming) kan hjälpa oss att förverkliga våra drömmar, vikten av en bra självkänsla och ger också en bra förklaring till vad självkänsla egentligen är. Vi pratar om hur vi själva har skapat vår egna livsplan, att lyssna på sin intuition och att 'kräva' det vi vill ha. Han guidar också oss genom en live-hypnos samt erbjuder en övning för hur vi kan omprogramera oss och ändra våra resultat genom att byta ut vissa ord i vårt egna språkbruk. Vi ses i avnsittet!
Tidsstämplar:
3.50 - Alexander berättar om sin bakgrund
6.15 - Alexander berättar om det han gör
7.44 - Vad hände när Alexander hade en nära döden upplevelse som 18 åring?
9.50 - Kan Hypnos, NLP och EFT hjälpa med att ta bort det som kommer i vägen för våra drömmar?
14.10 - Berättar om vikten av en bra självkänsla
14.55 - Varför har vi dålig självkänsla och varför älskar vi inte oss själva?
19.18 - Vad betyder självkänsla?
20.14 - Behöver man en bra självkänsla för att förverkliga sina drömmar?
21.47 - Vad är hypnos/NLP, hur fungerar det och hur skiljer det sig från andra terapier?
20.08 - Är vissa svårare att hypnotisera än andra?
32.00 - Alexander guidar en hypnos för Ani och lyssnarna
38.00 - Vad kan hypnos och NLP hjälpa med? Vem behöver en session?
39.47 - Alexander berättar om två klienters transformativa upplevelser efter en hypnos-session
45.40 - Kan hypnos kan hjälpa mot dermatillomania / skin picking / trichotillomania?
50.30 - Alexander ger en övning till lyssnarna för att omprogrammera sitt undermedvetna med sitt språk. Ex Försöker vs. Kräver.
53.17 - Att 'kräva' av sig själv eller universum
54.44 - Alexander berättar om när han hade en dröm om att hypnotisera en sheik och meditera ensam i öknen
1.00.00 - Alexander berättar hur han ser på vår egna livsplan
1.04.17 - Hur ser Alexander på lagen om attraktion?
1.14.44 - Om man känner sig fast, inte vet vad man vill eller inte kan höra sin intuition. Vad gör man då?
1.19.00 - Money mindset - vad är roten till att många inte kan skapa sig ekonomisk frihet?
1.25.15 - Alexander berättar om NLP Practitioner Deluxe-kursen
1.31.13 - Alexander berättar hur NLP hjälpt honom att nå sina drömmar och hur Tony Robbins & Bob Proctor använder sig utav NLP
1.33.40 - Lever du ditt drömliv idag?
1.35.26 - Drömmer du om något just nu?
1.37.40 - Vad är en sak som du vill göra i livet innan du dör?
För att kontakta Alexander, boka session eller köp kurser:
Kursen som Ani kommer att gå heter NLP Practitioner Deluxe (Hypnoterapi, NLP, EFT, Coaching, Alexanders egna metod. Läs mer om kursen: Kurser I kursen ingår även 3 privata hypnos-sessioner med Alexander.Nuvarande pris 36.000 kr (framtida pris kommer att ligga på 45.000 kr). Går att delbetala räntefritt 1000/mån.www.alexanderherold.se
Alexanders Facebook
Alexanders Instagram
Tack för att du lyssnar!
@dromstort.podcast
@animoradian
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt går vi tillbaka till basics: Vad innebär det att faktiskt drömma STORT jämfört med att bara drömma och hur vet vi vad vi faktiskt drömmer om?
Att veta vad man drömmer om är inte lika tydligt för alla och några av er lyssnare svarade på en fråga på Instagram förra veckan att ni inte riktigt visste vad ni drömde om. Därför pratar jag i detta avsnitt om hur vi kan får mer klarhet i vad vi drömmer om och delar också med mig min absolut favorit-övning när det kommer till att ta reda på vad man faktiskt drömmer om innerst inne, när vi tar bort alla begränsningar. En kraftfull övning som jag verkligen rekommenderar alla att göra åtminstone göra en gång per år för att få mer klarhet. Dela gärna med dig om hur det gick för dig eller om du stötte på några utmaningar. Lycka till så ses vi i avsnittet!
Tidsstämplar:
0.36 - Skillnaden mellan att drömma och att drömma STORT
6.36 - Hur får vi mer klarhet inom vad vi vill och drömmer om
9.36 - Min favorit övning för att ta reda på vad man verkligen vill och vad man drömmer om
Dela gärna med dig till mig om vad som kom upp för dig när du gjorde denna övning, det är superintressant att höra på!
Kontakt:
Mejl: [email protected]
IG: @dromstort.podcast eller @animoradian
Kul att du lyssnar! // Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Puuttuva jakso?
-
I detta avsnitt får vi träffa den magiska coachen, energi facilitatorn och human design experten Marli Montán. Vi kommer att prata om hennes egna resa, hennes coaching program 'the BEAM Journey', om KAP/Kundalini activation/Innerdance och självklart om Human Design. Marli berättar om hur vi kan använda Human Design för att lära känna och få mer tillit till oss själva och hur vi tar beslut. Vi pratar också om hur vi ser på spiritualitet och Marli delar sina 4 nycklar till vad vi behöver göra att våga följa våra drömmar. Vi ses i avsnittet!
För att ta reda på din egna Human Design behöver du veta exakt tid och plats du är född på och använd valfri HD-hemsida. Exempelvis här: www.myhumandesign.com/get-your-chart
Tidsstämplar:
3.35 - Vad drömde Marli om som liten?
5.55 - Varför och när tappade Marli kopplingen till sig själv och sin kreativitet?
7.46 - Vad var katalysatorn till att Marli började med coaching, energihealing/Innerdance och Human design?
12.53 - Marli berättar hur KAP (Kundalini Activation process) var vägen till hur hon upptäckte Innerdance
19.43 - Marli pratar om resan tillbaka till kroppen
26.30 - Vad innebär Marli's coachingprogram "the BEAM Journey"?
35.49 - Marli berättar om Human Design och hur hon jobbar med det
38.50 - Vart kommer Human Design ifrån?
42.16 - Vilken energityp är Marli och hur har det hjälpt henne att veta det?
49.15 - Vilka är de 5 energityperna?
56.07 - Marli berättar om Ani's energityp: Reflektorn
1.04.40 - Varför bör man veta sin design? Hur kan det hjälpa oss i att drömma större?
1.06.44 - Vad man behöver för att hitta sin design
1.07.05 - Hur hanterar vi skepsis kring energier och spiritualitet?
1.10.41 - Varför tror Marli att folk är skeptiska till spiritualitet och energier?
1.16.21 - Vad är de vanligaste utmaningarna som klienter som kommer till Marli har?
1.18.39 - Vad tror Marli är anledningen till att många inte vågar drömma större och följa sina drömmar?
1.19.50 - Har Marli kännt att hon har kunnat hålla kvar den nya energin när hennes liv expanderar?
1.24.30 - Vad är Marli's mest avgörande nycklar till att skapa sitt drömliv?
1.26.37 - Vad drömmer Marli om just nu?
1.27.22 - Om man vill bli coachad av Marli, vad kan man förvänta sig och vart bokar man?
1.29.13 - Vad är en sak som du hade viljat uppnå eller uppleva innan du dör?
Här hittar du Marli's Instagram:
@marli.montan
Tack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I dagens avsnitt ska du få träffa entreprenören och min egna syster Alice Moradian. Alice har grundat det nya kosttillskottsföretaget Mind Avenue, som erbjuder produkter med en rad olika adaptogener och funktionella svampar som gynnar kroppens förmåga att hantera stress. Vi pratar om Alice egna hälsoresa och entreprenörsresa, vad adaptogener är och vad som är så bra med funktionella / medicinska svampar, varför Alice inte längre dricker kaffe och självklart får vi även höra om vad Alice drömmer om. Ett superhärligt och informativt avsnitt, vi ses!
Tidstämplar:
2.00 - Ani och Alice pratar om första gången de spelade in en podcast för flera år sedan
5.58 - Vart kommer Alice självförtroende och tron på att allt är möjligt ifrån?
11.15 - Vad mer drömde Alice om som liten?
15.52 - Vad inspirerade Alice till att bli entreprenör och starta sitt första bolag?
20.18 - Alice berättar om vad som inspirerade henne till att starta sitt första företag Earth Bite
25.15 - Vad är Earth Bite?
26.24 - Vad lärde sig Alice under den resan?
27.36 - Hur kom Alice på idén om att hon ville jobba med mental hälsa och starta Mind Avenue?
33.50 - Alice berättar om sin resa med stress, hormonell acne, viktuppgång, magproblem
35.15 - Vad är Mind Avenue?
35.50 - Vad är medicinska / funktionella svampar och vad är det bra för?
41.00 - Vad är det som är så bra med Lions Mane - svamp? Aka "the Smart mushroom" eller "the Brain Mushroom"
44.00 - Vad är det viktigaste att tänka på när man väljer varumärke som säljer svampar? Kvalité?
51.05 - Vad är de vanligaste effekterna som kunderna som köper Mind Avenue får?
52.50 - Hur dricker man Mind Avenue?
53.34 - Dricker Alice kaffe idag eller bara svampar? Alice berättar om sina panik attacker
57.28 - Vad är "en essentialist" och varför är det vitkigt att vara en?
1.03.45 - Vad är Alice tips till dem som vill ta första steget till att starta sitt första företag?
1.09.32 - Vad är 3 saker som Alice önskar hon visste när hon startade företag som hon vet nu?
1.15.30 - Vad drömmer Alice om just nu?
1.18.12 - Vad är en sak som du hade velat göra eller uppleva innan du dör?
Här hittar du MindAvenue och Alice:
www.mindavenue.co
MindAvenue Instagram
MindAvenue TikTok
Alice Instagram
Studier:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844328/
https://www.mdpi.com/2072-6643/15/22/4842
https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/jmf.2017.4006
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24266378/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2198088/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11956642/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16047556/
Tack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt släpper jag ett solo-avsnitt för att först och främst tacka alla gäster och lyssnare som är med mig på denna resa med podcasten Dröm Stort, men också för att dela med mig om mina reflektioner om en av vad jag tror är en av de viktigaste nycklarna för att kunna skapa sig sitt drömliv. Denna nyckel har varit återkommande hos varje gäst jag intervjuat och har även varit något jag själv lärt mig under min egna resa varit avgörande när jag tagit beslut som lett mig ett steg närmare till saker jag drömt om. Vi ses i avsnittet!
Tidsstämplar:
1.10 - Stort tack till alla som lyssnar och gäster som är med på denna Dröm Stort-resa
3.50 - Ani berättar om den första nyckeln för att skapa sitt drömliv
6.20 - Potentiella anledningar till att vi inte kan höra vår intuition
11.08 - Ani berättar om sin relation till sin egna intuition
12.24 - Tips 1: Komma ner i kroppen & tysta ner sinnet
20.00 - Tips 2: Släpp taget om behovet av att veta "varför"
21.54 - Tips 3: Öva
32.55 - Sista reflektioner om intuition
Tack för att du lyssnar!
Kram
Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I detta avsnitt djupdyker vi in i allt inom relationer tillsammans med den magiska relationscochen Karolina Österman. Hon är intuitiv relationscoach, traumarelease terapuet och medial vägledare. Hon erbjuder 1:1 coaching, retreats, rapé- och kakao cermonier. Vi pratar om hur Karolina började jobba med det hon gör idag, att hitta och bli sin egna drömpartner, vad det finns för olika typer av relationer, varför många upplever svårigheter i relationer, speglingar, feminin och maskulin energi, sunda och osunda relationsmönster och mycket mer. Vi går djupt helt enkelt! Och självklart får vi även höra om vad Karolina drömmer om!
Tidsstämplar:
2.00 - Vad jobbar Karolina med?
3.39 - Hur hamnade Karolina där hon är idag, varför jobbar hon med det hon gör?
6.10 - När insåg Karolina att hon var medial?
8.03 - Tror Karolina att livet är förutbestämt?
11.58 - Finns det en drömrelation eller en drömpartner?
16.00 - Karolina berättar vikten av att vara i kroppen och inte i huvudet för att träffa sin själsliga partner
19.28 - Kommer alla att träffa en partner i detta liv?
20.51 - Vad är de vanligaste problemen som folk kommer till Karolina med? Singlar och par?
31.00 - Ani berättar att hon relaterar till Karolinas historia och frågar vad är anledningen till att vi känner tomhet och hur har Karolina försökt fylla sitt?
39.36 - Vad är ens egna skugga och hur blir man vän med den för man ska kunna känna sig hel?
42.00 - Hur ska vi se på speglingar när det kommer till människor som begår övergrepp?
46.00 - Ani berättar om hur hon försökte bryta sina egna relationsmönster
48.35 - Hur ska man göra för att bryta ohälsosamma relationsmönster?
51.36 - Hur vet man att man har ett beroendemönster i en relation?
53.06 - Vad innebär det att vara medberoende i en relation?
54.15 - Hur ser en sund relation ut och hur ser en ohälsosam relation ut?
58.00 - Hur avgör karolina om hennes beslut kommer ifrån rädsla eller kärlek?
1.02.00 - Vad innebär de olika relationstyperna: själsfrände, tvillingsjäl och karmisk relation?
1.13.00 - Karolina berättar om sin syn på otrohet
1.16.00 - Karolina berättar om polariteter: Feminin och Maskulin energi
1.21.00 - Hur kan man hela sin maskulina eller femenina obalans?
1.23.10 - Har Karolina alltid varit balanserad i sin femenina och maskulina energi?
1.28.00 - Ani berättar om Tony Robbin's dokumentär på Netflix när han pratar om polariteter
1.31.35 - Ett tips till dem som vill hitta sin drömpartner?
1.31.58 - Vad drömmer Karolina om just nu?
1.32.42 - Om man vill bli coachad av Karolina eller delta på något av hennes event, hur hittar man henne då?
1.33.32 - Vad hade Karolina förändrat i sitt liv om hon hade haft 100 miljoner på sitt bankkonto?
Nedan hittar du Karolina och Minervas:
www.karolinaosterman.se
Instagram:
minervas.se
Tack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I detta avsnitt får du träffa entreprenören och dansaren Camille Sucasas! Hon har grundat och driver acaí-företaget MACACOS med sin mamma där de har tagit acaí-bäret till Sverige. Camille är också dansare och driver sin egna dansskola, Chuffle, där hon är en av de få i Sverige som lär ut dansstilen shuffle.
Vi kommer att prata om hennes resa som entreprenör och hur det gick till när hon och hennes mamma grundade MACACOS, vikten av att följa sin passion och att vara tacksam, hennes passion för dans och vad shuffle är, vilka vanor och rutiner som varit mest avgörande på hennes resa, hur hennes intuition guidade henne till en lansering i Tyskland, vad IKAGAI är för något och hur det kan hjälpa en att hitta sin passion och såklart vad Camille drömmer om.
Ett härligt och inspirerande samtal, välkommen in i värmen!
Camille kommer också hålla sitt första shuffle-retreat i Costa Rica i början på 2025 tillsammans med Surfakademin där det kommer att vankas dans, yoga och surf. Håll utskik på Camilles instagram för att se när och var du kan boka. Det kommer bli riktigt drömmigt!
Tidsstämplar:
3.00 - Vad Camille drömde om som liten
5.50 - Om hur Camille's familj är enteprenöriella
9.20 - Har Camille alltid följt sin passion? Och vad som hände när hon inte gjorde det.
10.45 - Hur började resan med Macacos? Vad fick Camille att grunda detta företag?
19.39 - Vad tror Camille är anledningen till att Macacos har lyckats finnas kvar på marknaden?
23.40 - Hur har Camille jobbat på sig själv?
27.54 - Vad läser Camille för bok just nu och vilken har varit mest inflytelserik för hennes resa?
31.50 - Vad för typ av meditation gör Camille?
33.33 - Vilka vanor Camille har och hur hon gör sina tacksamhetsövningar
36.55 - Camille frågar Ani om hon tror att vi har ett syfte när vi kommer till jorden
41.50 - Hur Camille's intuition guidade hennes till Burning Man i USA som ledde till en lansering av Macacos i Tyskland
49.00 - Vad betyder ordet Macacos och hur kom de fram till namnet?
50.26 - Är det mer tryggt att driva företag än att vara anställd?
53.00 - Vad är Shuffle-dans och varför fastnade Camille för just den stilen?
55.13 - Hur man kan dans för att känna och uttrycka sina känslor
55.50 - Är Camille den enda som lär ut i Sverige?
57.53 - Camille berättar om sitt shuffle-retreat hon ska ha tillsammans med Surfakademin i Costa Rica nästa år
1.00.43 - Camille frågar Ani om hon känner till Meyrs Briggs personlighetstest
1.01.44 - Vad drömmer Camille om just nu?
1.05.45 - Vart hittar man Camille, Macacos, shuffle och info om retreatet?
1.06.42 - Vad hade Camille förändrat i sitt liv om hon hade 100 miljoner kronor på sitt bankkonto?
Nedan hittar du Camille, MACACOS och hennes shuffle-skola:
www.macacosacai.com
www.chuffle.se
www.chuffle.uscreen.io
Instagram:
@macacosacai
@camillesucasas
TikTok:
@camillesucasas
Tack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I det här avsnittet får du träffa konstnären och entreprenören Emilia Lindberg. Hon målar tavlor och driver konstgalleriet Galleri Diva i Stockholm. Hon har har regelbundna konstutställningar sedan 2009 både i Sverige och internationellt. I detta avsnitt pratar vi om hennes kreativa process, hur hon manifesterar och skapar sitt drömliv med sina målningar, att vara sig själv fullt ut och vad Emilia drömmer om. Häng med så ses vi i avsnittet!
Tidsstämplar:
2.05 - Har Emilia alltid levt i flow och varit orädd?
4.05 - Emilia berättar om sitt mindset för att leva i flow
8.55 - Emilia berättar om hur hon ser på ordet 'rebell'
13.30 - Vad krävs för att man ska få kalla sig själv för konstnär?
16.05 - Vad tror Emilia är anledningen till att många tappar den kreativa sidan när vi växer upp?
19.11 - Vart kommer Emilias självförtroende ifrån?
23.50 - Emilia berättar om hur hon drömde om och sen startade sitt egna galleri
29.48 - Hur har Emilias konst och kreativa process förändrats genom åren?
37.20 - Har Emilia en inre kritiker och hur möter hon den när hon målar?
44.53 - Hur Emilia skapar och manifesterar sina drömmar med sina tavlor?
48.00 - Emilia berättar om hur hon manifesterade att artisten Slash från Guns N 'Roses skulle tattuera henne
59.01 - Emilia berättar om att känna sig fri
1.00.38 - Vad har Emilia för tips till folk som skulle vilja börja måla och till de som redan målar men som vill ta nästa steg?
1.06.44 - Vart kan man köpa Emilias konst?
1.07.35 - Vad är en sak Emilia hade ändrat i sitt liv om hon hade fått 100 miljoner kronor?
Nedan hittar du Emilia och Galleri Diva:
www.emilialindberg.com
Instagram:
@emilialindberg.se
@galleridiva
Tack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I det här avsnittet får du träffa entreprenören och hälsocoachen Viktor Karlsson. Han är med och driver företaget PLC (Premium Lifestyle Club) och har även grundat det nya kosttillskottföretaget ALTHOS. Ett superinformativt avsnitt där vi får höra om hur Viktors hälsoresa började, hur han läkte sig själv och om vad holistisk hälsa innebär. Vi pratar också om parasiter, svamp och tarmfloran samt hur vi bäst renar kroppen med PLC's egna cleanse. Han berättar också om hur han startade företaget ALTHOS och såklart om vad han drömmer om. Välkommen in i värmen så ses vi i avsnittet!
Tidsstämplar:
2.15 - Viktor berättar om när han studerade till hälsocoach i Australien
3.19 - Börjar berätta om holistisk hälsa & en historia om en tidigare klient
5.37 - Vad Viktor drömde om som liten, hans uppväxt & hur hans hälsoproblem började
14.55 - Hur Viktors självhälpsresa började, hur han hittade Paul Chek & lärde sig om holistisk hälsa
22.22 - Att vara högkänslig
24.22 - Vad har varit de mest avgörande praktikerna för Viktors hälsa
26.56 - Om att hela den inremiljön, tarmfloran, parasiter, svamp i kroppen och dysbios
30.00 - Vad är symptom på mycket svamp i kroppen?
34.30 - Viktor berättar om när han hade en parasitinfektion och hur han helade den
36.35 - Berättar om PLC (Premium Lifestyle Club), vad de gör & berättar om cleansen de erbjuder
39.30 - Om man kan göra en cleanse/detox på fel sätt och att skilja på kvinnor och män när det kommer till bio-hacking
44.40 - Behöver man detoxa/cleansa eller sköter kroppen det själv?
50.48 - Reflektion över den medicinska och altenativa vården
53.00 - Det finns även bra parasiter och maskar & att vara i symbios
54.44 - Vad är de vanligaste hälsoproblemen folk har när de söker sig till Viktor eller PLC?
58.00 - Vad är de vanligate utmaningarna eller hinderna till att folk inte når de resultat de vill med sin hälsa
1.01.30 - Om hur trauman sitter i kroppen & att fokusera på kroppen istället för sinnet
1.04.50 - Hur Viktor grundande kosttillskottföretaget ALTHOS & om hans produkter
1.13.00 - Vikten av att hela kroppen för att kunna drömma stort
1.17.00 - Vad drömmer Viktor om just nu?
1.21.00 - Vad är en sak som Viktor hade förändrat i sitt liv om han hade 100 miljoner på sitt bankkonto?
Nedan hittar du Viktor och PLC - Premium Lifestyle Club:
www.plclub.se
Instagram:
@premiumlifestyleclub
@viktorplc
Tack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I det här avsnittet får du träffa den inspirerande entreprenören, naprapaten och EMS-instruktören Kajsa Bäckström. Hon har grundat och driver träningstudion EMS Sverige tillsammans med sin partner Johanna där de erbjuder både EMS-träning, naprapati, infraröd bastu och lymfmassage. Kajsa är också 'master trainer' vilket betyder att det är hon som utbildar andra instruktörer i Sverige inom märket XBody. Vi kommer att prata om Kajsas egna hälsoresa där hon öppnar upp sig om sin tidiga mentala ohälsa, smärtor och ätstörningar. Vi pratar om vad EMS-träning är och hur EMS-träningen förändrade Kajsas liv totalt. Vi pratar också om vad Kajsa drömmer om härnäst men också om hur svårt det kan vara att drömma när man mår dåligt och inte tror på sig själv. Vi ses i avsnittet!
Tidsstämplar:
5.44 - Vad drömde Kajsa om som liten?
10.58 - Kajsa berättar om sin egna hälsoresa och om resan till att bli naprapat
18.37 - Hur Kajsa upptäckte EMS-träning och hur det förändrade hennes liv
23.17 - Vad gjorde Kajsa mer förutom att träna EMS för att hela hennes mentala och kroppsliga ohälsa, berättar om hypnosterapi
30.38 - Kajsa berättar om retreatet där hon kunde läka sin ätstörning
32.42 - När Kajsa insåg att hon skulle säga upp sig och starta EMS-studio
36.40 - Kajsa och Johanna startar EMS-Sverige studion precis när pandemin börjar
39.39 - Vad är EMS-träning och hur går träningen till?
44.00 - Vad är riskerna? Vem ska inte göra EMS?
50.38 - Vad är de positiva effekterna som folk märker av efter EMS-träning?
53.53 - Är EMS-träning en genväg?
59.20 - Är EMS-träning bra för depression?
1.03.01 - Hur EMS-kan hjälpa mot PMS och mensvärk
1.09.22 - Vad EMS Sverige erbjuder i sin studio: Naprapati, lymfmassage, IR-bastu och EMS-träning
1.13.20 - Vad dörmmer Kajsa om just nu?
1.14.46 - Hur gör man om man vill bli EMS-instruktör?
1.16.01 - Hur bokar man lättast tid?
1.17.56 - Vart kan man följa EMS Sverige och Kajsa?
1.18.20 - Vad hade Kajsa förändrat i sitt liv om hon hade haft 100 miljoner på bankkonot?
Nedan hittar du Kajsa och EMS Sverige:
www.emssverige.se
Instagram:
@emssverige
@_kajsi_
Tack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I det här avsnittet får du träffa den magiska entreprenören och yogaläraren Emilia Löf Karlsson. Hon har tagit Silent Yoga till Sverige, håller yogaretreats runt om i världen och driver hudvårdsmärket BreatheSoulcare. I detta avsnittat pratar vi om att våga följa sitt hjärta, hennes utbrändhet, att vara mån om sin energi, hennes yogaresa, den nya världen, vad Emilia drömmer om och mycket mer!
Tidsstämplar:
9.12 - Vad drömde du om som liten?
13.19 - Varför tror du att vi så gärna vill hjälpa andra?
17.28 - När Emilia blev utbränd
19.57 - Behöver man gå resan själv innan man kan hjälpa andra?
21.53 - Varför tror du att vi inte vågar drömma eller följa våra drömmar?
32.35 - Vad Emilia jobbar med
36.49 - Vad tror du var anledningen till att du som så ung kände att du hade självförtoroendet till att våga göra nästan vad som helst?
41.41 - Hur och varför började du med yoga?
48.38 - Yogaklassen på Pranafestivalen. Varför performar vi på yogamattan?
57.07 - Vad är de vanligste missuppfattningarna folk har om yoga?
1.01.03 - Kan alla yoga?
1.05.05 - Har du en bra intuition?
1.07.37 - Hur vet man att det är intuitionen som talar och inte intellektet?
1.15.55 - Är vi alla healers?
1.18.20 - Vad är det för tid vi går in i nu?
1.23.11 - Hur ser en drömvärld ut i dina ögon?
1.24.06 - Vad fick dig att grunda hudvårdsmärket BreatheSoulcare?
1.26.31 - Vart kan man hitta dina produkter?
1.27.28 - Om man vill yoga med dig, vart hittar man dig då?
1.28.19 - Vad drömmer du om just nu?
1.28.54 - Du vaknar upp imorgon med 100 miljoner på ditt bankkonto, vad är en sak du hade förändrat i ditt liv just nu?
Nedan hittar du Emilia, hennes hudvårdsprodukter, retreats och events:
www.namastebyemilia.com
www.breathesoulcare.com
Instagram:
@namaste_by_emilia
@breathesoulcare@silentyogaswedenTack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt får du träffa härliga Charlotte Olsmar. Hon har grundat den nya holistiska hälsobyrån BryOhm, där man kan hitta sparringpartners inom coaching, funktionsmedicin, kroppsterapi, psykoterapi samt alternativ- och komplementärmedicin. I avsnittet pratar vi om hur Charlotte's utmattning för 6 år sedan ledde henne in på en resa av att utforska alternativa vägar till att komma tillbaka till sig själv, men också hur hon grundade BryOhm. Visionen om att skapa ett friskhus, att var högkänslig, vikten av att se på kroppen holistiskt, men också om vad Charlotte drömmer om!
Tidsstämplar:
3.54 - Vad drömde du om när du var liten?
6.40 - Har du uppnått någon av dessa barndomsdrömmar?
7.28 - När var det du grundade företaget BryOhm?
8.10 - Hur länge gick du och tänkte på att skapa BryOhm innan du startade företaget?
10.45 - Var det utbrändheten för 6 år sedan som blev katalysatorn till BryOhm?
12.35 - När insåg du att du var utmattad?
13.27 - Vad var det första du gjorde när du insåg att du var utmattad?
17.00 - Vilka är dina favorit metoder? Berätta mer om lymfmassage, estatic dance och breathwork?
18.57 - Dansade du som ung?
22.36 - Vad gjorde du för att bearbeta trauman?
25.03 - Varför flyr vi?
26.00 - Skulle du säga att ångest, depression, beroende är alla symptom på underliggande problem?
29.00 - Vilka är dina tips på de 3 modaliteter att börja med om man känner sig vilsen eller inte mår bra?
35.30 - Hur vet man att man är i sin Growth zone vs Comfort zone?
42.00 - Vad ska man göra om man vill skapa något men inte får stöd ifrån människor runt omkring sig?
43.00 - Varför tror du att vi har så mycket mental ohälsa i vårt samhälle idag?
46.00 - Att lära sig av sina barn. Kan du lära dig av din dotter?
53.13 - Om man har barn och känner sig stressad, vad har du för tips för att komma i balans?
54.24 - Vilka modaliteter har ni på hälsobyrån BryOhm?
55.53 - Varför ska man tänka holistiskt när det kommer till sin hälsa?
58.37 - Om någon vill starta sitt egna företag men kankse inte vågar, vad är dina bästa tips?
1.05.10 - Vad innebär det att vara en högkänslig person?
1.09.20 - Är det något du drömmer om just nu?
1.13.05 - Vad är en sak som du hade förändrat i ditt liv om du vaknade upp med 100 miljoner kronor på ditt bankkonto?
Nedan hittar du Charlotte och BryOhm's plattform:
www.bryohm.se
IG:@bryohm@hundraprocentbomullTack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I det här avsnittet får du träffa Sveriges egna Willy Wonka, Anahita Vazvan. Hon har grundat Vegan Delights som är en vegansk chokladfabrik och butik där hon säljer sin choklad till hela världen. Vi pratar om hennes resa som entreprenör, att lyssna på sin magkänsla, relationen till vi har till sötsaker och mat, magi och vad hon drömmer om. Mer om det och mycket mer i avsnittet!
Tidsstämplar:
4.56 - Vad drömde du om som liten?
14.00 - Hur vet man att det är magkänslan som talar?
25.50 - Hur kom du på idén och varför startade du Vegan Delights?
32.45 - Vad är hemligheten bakom hennes goda choklad? Hur skapar hon smakerna?
40.50 - Hur balanserar du upp privatliv och livet som enteprenör?
42.32 - Hur ser du på stigmatiseringen vi har kring sötsaker?
51.19 - Hur ska man göra för att inte övertänka det man äter och lyssna mer på kroppen?
55.30 - Var dina föräldrar enteprenörer?
1.03.00 - Vart kan man följa dig?
1.05.45 - Vad drömmer du om just nu?
1.07.00 - Vad hade du förändrat i ditt liv just nu om du hade 100 miljoner på ditt bankkonto?
Nedan hittar du Anahita och hennes produkter:
IG: @vegandelights.sweden & @anahitavazvanwww.vegandelights.se
Tack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I det här avsnittet får du träffa underbara Lovisa Hahn Falkman som är grundare till hud- och hårvårdsmärket Under Your Skin. Hon faciliterar även inom energiaktivering (KAP) och kommer även börja hålla retreats framöver. I avsnittet pratar vi om hennes hormonella obalans, det ayurvediska retreatet i Indien, att starta och driva Under Your Skin, att följa sin intuition och framförallt, vad hon drömmer om!
Tidsstämplar:
2.49 - Vad drömde du om som liten?
8.17 - Har du drömt om något som du först trodde var omöjligt som sedan blev till verklighet?
9.24 -Har du ett specifikt mindset som du använder dig utav eller visualiserar du?
13.53 - Hur märkte du av att du hade en hormonell obalans?
17.37 -Introduceras till Ayurveda av sin mamma
18.33 -Vad är de 3 olika kroppstyperna inom Ayurveda?
19.54 -Vilken kroppstyp är du?
28.56 -Är det några ritualer du gjorde under retreatet i Indien som du fortfarande utövar idag?
31.44 -Hur kom du och din mamma på idén om att starta Under Your Skin?
33.43 -Hade ni några rädslor när ni startade UYS?
39.27 -Vad har varit nyckeln för att lyckas driva företag med en nära familjemedlem? Ex, mamma, syster etc.
45.03 -Skulle du säga att det är viktigt att starta och driva bolag ifrån hjärtat?
48.00 -Hur viktigt skulle du säga att det är att man följer sin intuition när man startar och driver företag?
50.52 -Hur gör du för att avgöra vad som är intuition och vad som är intellekt?
57.28 -Vad är KAP (Kundalini Activation Process)?
1.01.40 - Hur kom du in på KAP? Vad fick dig att gå på en första klass?
1.04.13 - Vad för effekter har du fått av KAP? Varför fortsatte du gå?
1.09.12 - Skulle du säga att det är viktigt att vara i kontakt med sin spirituella sida när man driver företag eller vill nå andra materiella mål?
1.13.03 - Vad drömmer du om just nu?
1.16.18 - Vad är en sak du hade förändrat i ditt liv om du hade vaknat upp med 100 miljoner kr på kontot imorgon?
Nedan hittar du Lovisa och hennes produkter:
IG @lovisahahn
www.underyourskin.se
Tack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I det här introduktionsavsnittet får du en liten kort beskrivning kring vad denna podden kommer att handla om, varför den startades men också en liten bakgrundsstory för att lära känna Ani, som kommer att hosta podcasten. Välkomna in i värmen!
Kontakt:
IG @animoradian
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
