Episodit
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¿SER sabio o santo? Reconocer las etiquetas es fundamental para tener un mayor bienestar. Hoy hablo sobre esto...
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Vivir en armonía con la Tierra…
Esta nos provee espacio para vivir, el alimento para nutrirnos, los elementos para construir refugio y hasta nuestro cuerpo.
Hoy muchos vivimos en selvas de concreto, con poco contacto con la parte más viva de la Tierra, la naturaleza.
Hoy converso con Meli Gaia, quien tiene una conexión muy especial con nuestra Madre Tierra, sobre lo que significa reconocernos interdependientes con ella. -
Puuttuva jakso?
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¿Qué significa SER una atleta de alto rendimiento? El cuerpo se trabaja, se entrena, se fortalece… y la mente juega un rol fundamental. Esta es una increíble conversación con la gimnasta olímpica costarricense, Luciana Alvarado Reid sobre este tema.
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Comunicación… sin ella no habría sociedad ni posibilidad de cooperar o relacionarnos. Pero, ¿qué tan conscientes somos de la forma que utilizamos, la intención y posible impacto de lo que estamos comunicando?
Hoy hablo con Jennifer Segura, experta en comunicación, sobre este tema. -
Imaginemos que las condiciones de nuestro día a día son las mismas durante los próximos 10 años. Seguimos siendo “libres” de escoger dónde vamos o qué hacemos, pero, todo dentro de lo “ya conocido”. ¿Cómo nos sentiríamos con esa vida?
La innovación es genera cambios que agregan valor a lo que estamos haciendo. Pero, ¿qué implica eso a nivel personal?
Hoy hablo con Adriana Ruiz, justamente de eso, ¿qué significa SER innovadora? -
El sistema educativo nos invita a SER de determinada manera… hoy tengo como invitada a Carolina García (Bellelli Educación), una persona súper especial que se ha atrevido a cuestionar no solo quién es sino el mismo sistema que nos forma.
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Hoy les comparto una reflexión sobre: Il Dolce Far Niente o El Placer de No Hacer Nada.
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Vivir con propósito… ¿De qué se trata? ¿Cómo se hace? ¿Por qué es importante? Hoy les comparto un poco de mi propio camino en la búsqueda y encuentro con mi propósito.
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Cómo es arriba es abajo y como es abajo es arriba, o el principio Hermético de Correspondencia. Este tema surgió en una conversación sobre lo que mi invitada de hoy, Emily Granadeno, estaba experimentando en su vida.
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¿Son el SER y el HACER opuestos? Hoy quiero hablarles de lo que para mí es nuestra esencia… y por ende, de lo que significa SER versus HACER según lo que he llegado a experimentar en mi camino.
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Durante un tiempo creí que tenía que luchar por destruir mi ego… Acá les comparto la nueva relación que desarrollé con mi ego, producto de mucha reflexión y meditación.
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¿Qué significa SER Humano? En este episodio les comparto sobre mi camino de hacer las paces con mi humanidad. Eso que me llevó a abrazar principios como la compasión y la interdependencia pero empezando conmigo mismo.
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Enfermedad versus Salud, ¿cuál palabra es más común en nuestro vocabulario diario? Hoy quisiera que hablemos de Construir Salud para prevenir la enfermedad. Que no es lo mismo que solo prevenir la enfermedad.
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¿Por qué limitamos nuestras expresiones de Amor? Pero, ¿somos tan rápidos y ágiles para expresar el miedo, odio y rechazo? Hoy reflexiono sobre esto y el impacto que tiene en nuestras vidas.
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Dormir, Despertar e Iluminarse, tres palabras que durante ya muchos años me han movido profundamente.
Hoy converso con Yaniv Shanti sobre su vida y relación con la búsqueda del Despertar a SER y más importante, cómo catalizar en otros eso mismo.
Shanti nos da prácticas específicas para cultivar la Felicidad en nosotros.
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¿Será posible hacer ciencia con corazón?
En este episodio tengo de invitada a una persona cuya carrera científica la ha llevado a los lugares más fríos del planeta, pero, que siempre ha logrado mantener un corazón cálido.
Hoy converso con Melania Guerra sobre como se combinan estos dos elementos que usualmente no ponemos en la misma oración. -
¿Cuál es el viaje de dejar el machismo para movernos a un concepto de SER Hombre? En este episodio hablo con Nicko Nogués, fundador del Instituto De Machos A Hombres sobre nuestro proceso de transformación y crecimiento personal y el apoyo que nos podemos dar mutuamente.
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Estamos en un momento clave en la historia de la Humanidad en donde urge definir a través de nuestras acciones presentes cuál es el futuro que queremos construir.
“Podemos ser retados más allá de nuestras capacidades actuales, pero, eso solo significa que estamos siendo invitados a elevarnos al siguiente nivel de nuestras habilidades” (The Future We Choose, Figueres & Rivett-Carnac).
Hoy converso con Christiana Figueres, líder en el tema de cambio climático y optimista sobre este tema tan importante. -
¿Cómo se lleva un sueño de felicidad mundial a la realidad? En este episodio tengo una conversación riquísima, profunda y llena de herramientas valiosas con Luis Gallardo, fundador de World Happiness Foundation, sobre cómo SER más felices y así hacer de este mundo uno más feliz.
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Desde pequeños aprendemos a ponernos máscaras y ocultar quienes somos. Nos es difícil sentirnos bien al desnudo. Y ¿qué tal si aprendiéramos a SER nosotros al desnudo? Hoy hablo con Denise Mago, autora de Happy Naked y el programa NaketFit, sobre lo que significa SER feliz al desnudo.
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