Episodit
-
Jätkame täna seal, kus eelmisel nädalal pooleli jäi. Räägime armsa imetamisnõustaja Elianaga talle südamelähedasel teemal - imetamine, kuidas muuta imetamine kõigile osapooltele toredaks, mida silmas pidada lisatoiduga ja kuidas võiks välja näha rinnast võõrutamine. Seda ja palju muud meie tänases osas.
Eliana tegemisi saab jälgida tema Facebooki lehelt: https://www.facebook.com/DoulaEliana -
Imetamine on ilus kogemus. Aga mitte alati. See võib olla ka valus, ebameeldiv, ebamugav või suisa võimatu. Võtame selles ja järgmises osas ette imetamisel ette tulevad mured, Eliana jagab nippe, kuidas neist üle saada. Räägime imetamisnõustaja tööst üldiselt ja loodetavasti on need kaks saadet sinu jaoks täis väärt infot.
Eliana tegemisi saab jälgida tema Facebooki lehelt: https://www.facebook.com/DoulaEliana -
Puuttuva jakso?
-
Jagame täna oma kogemusi erinevate vankrite, kärude ja turvahällide ning -toolidega. Mis meile meeldis, mis mitte? Palju on Johannal olnud erinevaid kärusid? Mis on interneti arvates parimad 2022. aasta kärud ja turvahällid.
Mõnusat kuulamist! -
SĂŒnnitoetaja ja doula Maarika rÀÀgib tĂ€na Mariga sĂŒnnitusplaani koostamisest. Mis see on, miks vĂ”iks neid olla mitu ja mida sinna kirja panna, et vĂ”imalikult hĂ€sti sĂŒnnituseks ette valmistunud olla.
MÔnusat kuulamist!
-
Räägime, kuidas on läinud Mari elu kahe lapse emana. Sekka juttu 2.5 aastaste hingeelust ja muust.
Mõnusat kuulamist! -
Ahjusoojad emotsioonid ja kokkuvĂ”te Mari teise poja sĂŒnnist. Ehe, aus ja ilustamata. AitĂ€h personalile ja mĂ”nusat kuulamist!
-
Mari üks suurimaid hirme teise lapse saamisega on peredünaamika muutumine ja laste omavaheline läbisaamine. Kuidas oli olukord Johanna ja Mari kodudes õdede-vendadega, kui nad lapsed olid? Täna räägime oma kogemusest meie enda õdede-vendadega. Mõnusat kuulamist!
-
Mari rÀÀgib, kuidas on kulgenud teise lapse ootus, mida on ta pakkinud enda haiglakotti, kuidas on korraldatud vanema lapse logistika, millised hirmud on kohe-kohe teise lapse emaks saaval naisel ja paljust muust.
-
Ilusat 2022. aastat! Oleme pausilt tagasi ja räägime, mida tegime jõulude ja aastavahetusega. Kuidas lastega, kingitustega. Mida söödi joodi. Mõnusat kuulamist!
-
Eelmise nädala osa jätkuks toome täna sinuni saate, kus räägime raseduskriisinõustajaga tema tööst. Mida ta teeb, kes peaksid kriisinõustaja juurde pöörduma, kuidas sinna saada ja millist abi raseduskriisinõustaja üldse pakkuda saab. Meil on külas Eliana, kes jagab oma mõtteid ja kogemusi.
Mõnusat kuulamist! -
Rasedus ja rasedusjĂ€rgne periood peaksid olema maagilised, ilusad vĂ”imsad ajad naise elus. Aga mis juhtub siis, kui see ei ole nii? Mis juhtub siis, kui (tulevane) ema ei tunne ennast ilusa, vĂ”imsa, enesekindlana? Kuidas tulla vĂ€lja sĂŒgavast mustast august, kus mĂ”tted ka kĂ”ige hullema juurde kipuvad eksima? TĂ€na rÀÀgime sĂŒnnitusjĂ€rgsest depressioonist. Meil on kĂŒlas Mariann, kes peab blogi https://momsquad.ee/ ja rÀÀgib vĂ€ga avameelselt ja ausalt oma vĂ”itlusest depressiooniga.
-
Hullumeelsus, aga nii on. Mari räägib oma toredast reisist Taani
-
Selle nĂ€dala osa on ĂŒle-eelmise nĂ€dala jĂ€tkuks. RÀÀgime sellest, millega meie lapsed pĂ€evad otsa tegelevad, milliseid mĂ€nge nendega mĂ€ngime ja ka sellest, millised on jĂ”ulud meie peredes. MĂ”nusat kuulamist! Kui sulle meie saated meeldivad, jĂ€lgi meid, pane sellele osale like ja jaga meie podcasti ka oma sĂ”pradele!
-
RÀÀgime, kuidas meie lapsed elavad, kÀituvad, magavad. Kuidas on meie peres ekraaniajaga ja kuidas lasteaias lÀheb.
-
TÀnase osa peateemaks on Johanna kaalulangetuse teekond. Ta rÀÀgib kuidas kÔik algas, milliste arstide juures ta kÀima pidi, kuidas taastumine lÀks, kuidas mÔjutas maovÀhendusoperatsioon tema rasedust ja kuidas lÀheb tal tÀna. Saate esimese pooles rÀÀgime sellest, kuidas meie kaheaastased meid hulluks ajavad. MÔnusat kuulamist!
-
Siin on teine osa meie vestlusest Mari ja Sanderiga. Kuidas nad said hakkama koos ja eraldi oma vaimse tervise hoidmisega, mis tunded neis raseduse ajal olid, kuidas sĂŒnnitus lĂ€ks ja mida soovitavad nad teistele tulevastele lapsevanematele, et rassedus oleks vĂ”imalikult ilus aeg.
-
Meil on kĂŒlas Mari ja Sander koos oma tutika beebiga. RÀÀgime vĂ€ga vajalikul teemal, mis ei saa piisavalt kajastust - vaimne tervis raseduse ajal. Kuidas tulla toime selle elumuutusega, lĂ€bipĂ”lemisega. Mis toimub tulevase ema peas, kui tema kaasa ei saa tulla vastuvĂ”ttudele ja kuidas tunneb ennast see kĂ”rvale jÀÀnud isa. Juttu jagus kauemaks, seega on tĂ€na teie ees esimene pool vestlusest. Jutu jĂ€tku kuuled juba nĂ€dala pĂ€rast
-
Tänases osas võtame vabalt ja ajame niisama juttu. Räägime ikka ja jälle Mari rasedusest, sellest, kuidas me juba oleme 20. osani jõudnud. Mari võtab ette artikli, kuidas riigiasutused omavahel ei suhtle ja lapsevanemate elu keeruliseks muudavad ja Johanna paiskab eetrisse huvitavaid fakte beebidest.
Mõnusat kuulamist! -
Haiglast kodus, mis nĂŒĂŒd saab?
Meenutame ja muljetame oma esimese emaksolemise kuu ĂŒle.
Kuidas ellu jÀime? Kuidas meie elu muutus? Kuidas lapsed kÀitusid jne.MÔnusat kuulamist!
-
Tänases osas räägib Johanna unenõustaja Liviaga (Insta: @uneliiva_livia FB: https://www.facebook.com/UneliivaLiviaMordant) väga tähtsal teemal, mis kahtlemata mõjutab iga perekonna elukorraldust. Arutatakse beebide ja väikelaste une ja selle parandamise võimaluste üle.
Mõnunsat kuulamist. - Näytä enemmän
