Episodit
-
Self-help книги
В этом выпуске мы, постоянные ведущие Елена Гусева и Евгений Иванов, беседуем с Еленой Терещенковой, переводчицей и издательницей книг по психологии.
Мы порассуждаем о книгах жанра self-help, действительно ли эти книги могут помочь, и если «да», то кому. Поделимся своим опытом. Расскажем, что привело каждого из нас к книгам из серии «самопомощь» и каким был результат.
Издательство Елены Терещенковой - https://et-books.ru/
-
Свобода от воспитания
• Как воспитать ребенка, чтобы он знал и уважал свои личные границы и личные границы родителя?
• Чем свобода отличается от вседозволенности?
Ответы на эти вопросы вы найдете в подкасте «Свобода от воспитания», на который мы пригласили маму двух замечательных детей, автора книги «Взрослея с детьми», детского психолога, педагога дошкольного обучения, Ольгу Щербакову
Ссылка на книгу Оли - https://www.litres.ru/olga-scherbakova-30195637/vzrosleya-s-detmi
-
Puuttuva jakso?
-
Про справедливость
- Со мной поступили несправедливо! – досадуем мы.
А в ответ слышим:
- Успокойся, справедливости не существует.
Так ли это на самом деле, порассуждаем в подкасте «Про справедливость»
-
Групповая терапия
В этом выпуске мы расскажем о том, чем групповая терапия отличается от индивидуальной, кому может быть интересной и какие вопросы поможет решить.
Этот выпуск необычный - у нас в гостях Антон Воскобович. Антон работает в ИТ, руководит командой анализа данных. Несколько лет назад он открыл сначала индивидуальную психотерапию, а потом и групповую. Он рад поделиться своим опытом и ощущениями.
Если вы хотите предложить интересную тему и поучаствовать в обсуждении, пишите! Возможно именно вы будете нашим гостем в следующий раз;)
-
Стресс
В кризисное время и в условиях турбулентности любой из нас испытывает эмоциональное напряжение.
Как возникает стресс, что происходит при этом в теле и как можно снизить влияние стресса на организм, вы узнаете из нашего очередного выпуска подкаста
-
О нарциссах
Нарциссизм – особенность психики, при которой человек уверен в своей исключительности, считает себя лучше других, что не всегда соответствует действительности.
• Как распознать нарцисса?
• Что влияет на формирование нарциссизма?
• Нарциссизм – норма или патология?
Ответим на эти и другие вопросы в подкасте «О нарциссах»
Наши выпуски на Boosty - https://boosty.to/stuffypsy
-
Что значит, быть взрослым
Что значить «быть взрослым»? Иметь паспорт или возможность покупать сигареты и алкоголь? Может быть, взрослость заключается в том, чтобы ходить на работу, жить отдельно от родителей и делать то, что хочется?
В подкасте «Быть взрослым» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о том, что значит быть взрослым
-
В чем смысл жизни?
С давних времен философы и психологи пытаются найти ответ: существует ли смысл жизни, и если «да», то в чем он заключается? Мы, психолог Елена Гусева, и тренер Евгений Иванов, порассуждаем об этом.
Подкаст будет интересен и тем, кто хоть однажды в своей жизни задумывался о том, для чего рожден, и тем, кто никогда не задавался этим вопросом.
Больше выпусков на Boosty - https://boosty.to/stuffypsy
-
Как принять свою внешность
В детстве мы формируем отношение к своей внешности. Первый человек, который нам показывает, что с нашим телом и внешностью все в порядке, это мама. Она – наше первое зеркало, в котором мы видим себя.
Если внешность ребенка подвергается критике, он понимает, что с ним что-то не так.
Можно ли исправить ситуацию? И что для этого необходимо сделать? Об этом мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем вам в подкасте «Как принять свою внешность».
-
Зачем вести дневник, как его вести, что в нем писать?
В нашем новом подкасте «Про дневник» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на эти вопросы.
Кроме этого, вы узнаете интересные фишки, касающиеся ведения дневника.
Выпуски по подписке - https://boosty.to/stuffypsy -
Отношения "Раб-тиран"
Терпение и контроль, ограничение свободы и агрессия, подчинение и давление – все это ассоциации, когда мы говорим о рабско-тиранических отношениях.
Кто такой раб, и кто такой тиран? Как они находят друг друга? Об этом мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в подкасте «Раб-тиран» -
Друзья! Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, отвечаем на ваши вопросы:
1. Что такое дружба и в чем она проявляется?
2. На кого мне опереться, если в этом возникает необходимость?
Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них. -
Сопротивление
Думаю, что каждый из нас когда-то испытывал лень, откладывал дела на потом. Но далеко не каждый осознавал, что скрывается за этим поведением – чему же мы так сильно сопротивляемся?
В подкасте «Про сопротивление» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о том, каким бывает сопротивление, что оно скрывает, и какие психологические выгоды мы преследуем, сопротивляясь. -
Почему мы за кем-то повторяем
- Боюсь, что, если я буду повторять чью-то методику, меня назовут «повторюшкой», что у меня ничего нет своего, - такой вопрос задала наша слушательница.
В подкасте «Про повторюшек» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем о том:
- почему мы повторяем,
- как происходит наше развитие,
- откуда возникает потребность повторять за кем-то.
Боитесь, что вас назовут «повторюшкой» или опасаетесь, что за вами будут повторять? Тогда слушайте наш подкаст, и вам многое станет понятным. -
Новый год, одиночество, цели
Новый год. Какие темы волнуют тех, кто приходит на консультации в преддверии праздников:
- Новый год – семейный праздник;
- Беспокоит одиночество;
- Как поставить цель на год?
Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим об этом в Новогоднем подкасте. Кто-то будет слушать его, завершая старый год, а кто-то – начиная новый.
Дорогие слушатели! Спасибо вам, что были с нами на протяжении этого года. Он выдался непростым для нас обоих. Был момент, когда мы приостановили записи выпусков. Это время необходимо было для того, чтобы понять – готовы ли мы идти дальше, для чего мы пишем подкасты, что это нам дает. Спустя некоторое время, мы попробовали вновь, и записи пошли. Видимо, нам необходима была перезагрузка.
Любви, тепла, исполнения желаний в Новом году! -
Поговорим о счастье
Счастье. Что это для вас? Состояние, которое всегда с вами или оно появляется только тогда, когда выполняются определенные условия: вы вышли замуж или женились, заработали много денег, купили дорогую машину. А, может быть, вами заинтересовалась красивая девушка, и вы от счастья не находите себе места! Но можно ли назвать это счастьем?
В выпуске подкаста «Поговорим о счастье», мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на этот и многие другие вопросы
Мы будем рады вашей обратной связи - в Itunes можно оставить отзыв и поставить оценку нашему подкасту :
https://apple.co/3dyb6bU -
Картина мира
У каждого из нас своя картина мира – то, как мы воспринимаем мир, каким он должен быть, какое место мы должны занимать в этом мире. Здесь и понимание того «что такое хорошо, а что такое плохо», наши ценности и желания, представление о том, какими должны быть мужчины, а какими – женщины.
В этом выпуске подкаста мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на вопросы:
- как формируется картина мира,
- как понять, что старая картина мира устарела,
- что делать, если возникает необходимость корректировать картину мира.
Спасибо, что слушаете и скачиваете наши выпуски, ставите лайки и дизлайки. Нам это важно! -
Плохая компания. Терплю в отношениях. Сложно просить помощь
Друзья!
Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, продолжаем отвечать на ваши вопросы.
Сегодня мы ответим на такие:
- Ребенок связался с плохой компанией. Что делать?
- Терплю нападки со стороны партнёра. Пытаюсь отвечать спокойно, но внутри все "кипит". Как быть?
- Хочу попросить о помощи, но не хочу выглядеть слабой. Что делать?
Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них -
Вопрос-ответ
Сегодняшний выпуск мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, посвятили ответам на ваши вопросы:
- Все надоело. Как увидеть новые возможности?
- Когда все плохо. Что делать?
- Как сказать партнеру о том, что хочется расстаться.
Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них
Присылайте ваши вопросы через анкету:
https://vk.cc/c6AiTN
-
О перфекционизме
Если вы предъявляете необоснованно высокие требования к себе и к окружающим, беспричинно придираетесь к любым мелочам и остро реагируете на критику, то, скорее всего, вы «заражены» перфекционизмом.
В чем причина его формирования и что делать, если вы обнаружили у себя признаки перфекционизма, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в очередном подкасте «О перфекционизме». - Näytä enemmän
