Episodit
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Weihnachten kann ganz schön stressig sein! Gerade mit Kindern will man oft alles perfekt machen: Geschenke besorgen, gutes Essen kochen, alles schön herrichten. Dabei bleibt die gemeinsame, ruhige und schöne Zeit leider oft auf der Strecke. Wie du in dieser Zeit dir selbst wieder mit Liebe und Mitgefühl begegnen kannst und so Stress und Ärger abbaust, erfährst du daher in der heutigen Episode. Hab noch eine schöne Weihnachtszeit!
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"Kurswechsel Kindheit" ist dein Podcast für ganzheitliches Lerncoaching für Kinder und Jugendliche. Der Podcast zeigt dir nachhaltige Strategien rund ums Lernen, Fördern und Begleiten von Kindern, Jugendlichen und ihren Familien auf. Du erfährst, wie du Kindern Freude am Lernen und ein positives Mindset (zurück-)geben kannst, damit sie mit Vollgas durchstarten können. Wir teilen auch, was die größter Verursacher von Lernproblemen sind, warum Lehrpläne die Lernmotivation kaputt machen und wie man die Lernmotivation wieder steigern kann. Und vieles mehr!
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Mobbing ist leider allgegenwärtig. Und leider gibt es auch bekannte Langzeitfolgen, die durch Mobbing passieren können. Wie man diese vermeidet und mit ihnen umgeht, erzählen wir in der heutigen Folge.
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Puuttuva jakso?
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Axel Rodenberg spricht in diesem zweiteiligen Podcastthema über das Thema Glaubenssätze. Was sind negative Glaubenssätze und was positive Affirmationen? Wie kann man aus dem einen das andere erschaffen? Das erfahrt ihr heute in diesem zweiten Teil unserer Podcastreihe über Glaubenssätze.
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Heute gibt es eine ganz spezielle Folge: Axel Rodenberg spricht in diesem zweiteiligen Podcastthema über das Thema Glaubenssätze. Wie entstehen Glaubenssätze, was machen sie mit uns und wie sollten wir mit ihnen umgehen? Das erfahrt ihr heute. Schaltet aber gern auch beim nächsten Mal ein, denn dann gibt es Teil 2 dieses Gesprächs!
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Wie können wir Kindern helfen, ihren Selbstwert zu entwickeln? Darüber wollen wir heute sprechen.
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Viele Eltern, Lehrer:innnen und Coaches kennen das Problem: Schüchterne Kinder. Aber woher kommt die Schüchternheit überhaupt? Das ist nicht so einfach zu beantworten, denn Schüchternheit ist vielschichtig! Wie man damit umgeht, möchten wir daher heute besprechen.
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Das kennen wir alle: Man streitet sich und dann ist der andere danach stundenlang, vielleicht tagelang sauer auf einen. Dann wird nicht miteinander geredet, geschmollt und ein schlechtes Gefühl gemacht. Wie lernt man, weniger nachtragend zu sein? Darüber wollen wir heute sprechen.
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Als Mama oder Papa will man ja sein Kind bestmöglich schützen. Denn wenn man sieht, dass es sich verletzt hat, dann leidet man ganz schön mit. Auch vor psychischen Verletzungen, die zum Beispiel bei Mobbing entstehen, wollen wir sie bestmöglich schützen. Wie geht das? Darüber sprechen wir heute.
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Ich bin der festen Überzeugung, dass man Mobbing bereits an der Wurzel bekämpfen kann. Wenn wir mobbingfreie Biotope erschaffen, können wir eine Welt ohne Mobbing bauen. Es geht hier um ganz viel sinnvolle Prävention. Wie das am besten gelingt, erzähle ich heute in dieser Episode.
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Wie erzieht man eigentlich Zwillinge richtig? Behandelt man sie komplett gleich oder braucht es individuelle Aufmerksamkeiten? Für diese Frage haben wir uns heute Zwillings-Expertin Ilka Poth eingeladen, die uns über diesen speziellen Fall der Erziehung aufklären wird.
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Manuel Burzler arbeitet bei "Healversity" und kann uns deshalb heute einen spannenden Einblick in die transgenerationale Epigenetik geben. Er erklärt, wie man mithilfe des Wissens über unser menschliches Genom herausfinden kann, wie unsere Kinder lernen und wo ihre Schwierigkeiten liegen könnten.
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Zur Healversity Website: [https://www.healversity.com](https://www.healversity.com)
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Hast du auch Schwierigkeiten, mit Kritik umzugehen? Brodelt es direkt in dir, wenn jemand Kritik an dir äußert? Vielen Leuten geht es so! Und manchmal kann Kritik auch in Mobbing umschlagen. Darüber möchten wir heute sprechen.
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Warteliste Mobbingpräventionstrainer: [https://akademie-gkj.de/warteliste-mobbing/](https://akademie-gkj.de/warteliste-mobbing/)
Kostenloses E-Book zu Mobbing: [https://akademie-gkj.de/freebie-mobbing/](https://akademie-gkj.de/freebie-mobbing/)
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Heute können wir nicht mehr ohne Smartphones, soziale Medien und das Internet. Viele Kinder besitzen eigene Geräte und verbringen viele Stunden am Tag am Handy. Was macht das mit unseren Kindern? Darüber wollen wir heute sprechen.
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„Pass doch mal besser auf! Konzentrier' dich mal!“ – solche Sätze hören unsere Kinder ganz oft. Die Konzentration von Kindern ist ein spannendes Thema, welches man am besten ganzheitlich angehen sollte. In dieser Episode soll es deshalb um die Konzentration bei Kindern gehen.
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Jeder von uns war doch schon einmal frustriert und dachte sich „Ich mache einfach nicht mehr weiter, ich kann nicht mehr!“. Auch Kinder kennen das, gerade wenn es um Druck oder Stress in der Schule oder Erziehung geht. Wie gehen wir mit dieser Erschöpfung um und wie können wir sie minimieren? Darüber wollen wir heute sprechen.
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Das neue Schulbarometer kam letztens heraus und zeigt erschreckende Ergebnisse: Auch die Lehrerinnen und Lehrer in Deutschland bemerken die immer vielfältiger werdenden Bedürfnisse der Kinder. Wie geht man als Lehrkraft mit der Heterogenität der Kinder um? Und wie kommt man mit dem Lehrkräftemängel um? Darüber wollen wir heute reden.
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Lifeskills, oder Lebenskompetenzen, sind Fähigkeiten, die man Kinder bereits in frühen Jahren beibringen will, damit sie später ein erfolgreiches und glückliches Leben führen können. Tatsächlich lehren wir alle diese Fähigkeiten auch in unserer Akademie. Aus diesem Grund wollen wir diese heute gemeinsam durchgehen und erklären, wie man diese vermitteln kann.
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Entscheidungen können nicht nur uns Erwachsene stressen! Auch unsere Kinder stehen täglich vor tausenden Entscheidungen und wenn diese nicht lernen, wie sie mit ihnen umgehen sollen, kann das Stress auslösen. Wie geht man also am besten mit (schwierigen) Entscheidungen um? Und wie geht unser Gehirn überhaupt mit Entscheidungen um? Das möchten wir heute besprechen.
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Wir haben alle große Träume und Wünsche und manche davon wirken so unerreichbar. Oder wir müssen uns großen Herausforderungen stellen, bei denen wir noch gar nicht wissen, wie wir sie überhaupt schaffen sollen. Auch unsere Kinder haben solche Momente. Wenn wir uns aber darauf besinnen, dass wir Stück für Stück mit ganz kleinen Handlungen jeden Tag unserem Ziel immer näher kommen, dann können wir auch große Veränderungen bewirken. Und diese Herangehensweise dürfen wir auch in unserer Erziehung nutzen!
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Leichtigkeit beflügelt uns, kreativ zu sein, weiter zu denken und motiviert zu arbeiten. Doch was ist, wenn die Leichtigkeit mal fehlt? Genau dieses Problem hatten wir tatsächlich mit dieser Episode. Wie kann man Leichtigkeit zurückerlangen? Darüber wollen wir heute reden.
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"Bildung verändern jetzt!" Challenge: [https://akademie-gkj.de/challenge-anmeldung-fruehjahr-2024/](https://akademie-gkj.de/challenge-anmeldung-fruehjahr-2024/)
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