Episodit
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Bonjour les applaudicœurs oooh bonjour mais… au revoir.
Vous l’avez compris avec le titre de cet épisode, il s’agit là d’un adieu. Après 4 ans et demi, des milliers d’écoutes mais surtout de super discussions et rencontres, j’ai décidé d’arrêter Mise à Mâle.
J’arrête parce que j’ai envie et besoin de me concentrer sur mon activité principale qui est l’hypnothérapie. J’aimerais pouvoir tout continuer à mener de front, mais mon burn out m’a appris que je devais me ménager. Et là, le plus important dans ma vie, c'est mon mon activité de thérapeute. C'est ce qui me procure le plus de joie, là où je me sens le plus à ma place, et surtout là où je vois véritablement l’impact de mon travail sur la vie des gens que j’accompagne.
C’est un petit déchirement pour moi d’arrêter ce podcast. Même si on fait des blagues et tout, je l’ai toujours vu comme un outil thérapeutique. Pour vous, pour les invités, mais aussi pour moi. J’espère que la manière dont j’ai abordé ces sujets vous a fait du bien.
Aujourd’hui je me sens un peu plus apaisé dans ma masculinité. Ça veut pas dire que je vais arrêter d’être vigilant, mais au moins j’arrive à être plus clair sur quel type d’homme je veux être, en dehors des héritages de violence et de peur.
Tout le monde souffre du mythe de la virilité, et c’est un des masques qui nous rend misérables. L’hypnose offre cette possibilité incroyable de se défaire des schémas qu’on a appris, même inconsciemment et très profondément.
Si vous avez envie d’en savoir plus sur l'hypnothérapie telle que je la pratique, ou si vous voulez travailler avec moi, rendez-vous sur floriandinca.fr !
On peut aussi rester connectés via Instagram qui est le seul réseau social où je suis (flo.dinca) et où j’annoncerai les autres projets que j’ai en tête, plus en lien avec la thérapie parce que c’est là que j’ai envie de concentrer mon énergie.
Et bah voilà, c’est le moment de se dire au revoir. Je vous remercie sincèrement pour votre écoute et votre soutien, ça a été un plaisir de partager ce bout de chemin avec vous.
Alors, pour la dernière fois, rappelez-vous : si notre cœur bat, c’est pour nous applaudir tout au long de notre vie. Je vous souhaite le meilleur, et je vous applaudis avec le cœur. 💙👏
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Bouh ! C'est le bruit que font les fantômes, mais c'est aussi ce qu'on pense du ghosting : bouh c'est tout nul. Dans cet épisode, j'invite Lise et Yohann pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel ce serait "normal" de ghoster les gens, et que ce serait une pratique exclusivement masculine. Avons-nous déjà ghosté, et pourquoi ? Comment le vivons-nous lorsque nous nous faisons ghoster ? Quels moyens avons-nous développé pour éviter le ghosting ou pour moins en souffrir ? Bonne écoute !
💙 S O U T E N I R 💙
Mise à Mâle est une émission 100% indépendante que je produis seul avec mes propres moyens. Si vous voulez m'aider pour qu'elle continue, vous pouvez faire un don sur Tipeee ou sur Patreon ! En contrepartie, vous aurez accès à des moments coupés, des bêtisiers, la possibilité de participer à l'émission et d'autres surprises.
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Puuttuva jakso?
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Chez les gars, c'est la classe. Chez les meufs, c'est la honte. Y'en a un peu marre de ce malentendu genré nan ?
C'est pour le METTRE A MALE que j'ai invité Charlotte du compte Instagram @lacelibataire_lavraie. Pourquoi a-t-on coincé les femmes dans le mythe de la prude/p*te quand elles couchent selon leurs envies ? Pourquoi les hommes se sentent-ils obligés de précipiter les choses, quitte à ne pas écouter leur propre rythme ? Peut-on coucher le 1er soir sans se juger les un·es les autres ? Bon épisode !
Le livre de Charlotte, "Célibataire, mode d'emploi", est dispo dans toutes les bonnes librairies et à la Fnac ici (lien non sponsorisé).
💙 S O U T E N I R 💙
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Être tendre, c'est dur ? Dans cet épisode, j'invite Caro, Hélène et Armen pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel la tendresse serait un truc féminin, et que les hommes démonstratifs mériteraient d'être moqués.
Pour nous, que symbolise la tendresse ? Comment l'a-t-on apprise, que ce soit en la donnant ou la recevant ? De quelle manière avons-nous souffert de son absence ? Bon épisode !
S O U T E N I R
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Un épisode on fire ! J'invite Armen pour METTRE A MALE le cliché selon lequel un homme devrait tenir à tout prix, même lorsqu'il est à bout.
Et comme c'est Inception, je parle de ce sujet en étant moi-même en plein milieu d'un burn out. Qu'est-ce qui la provoqué ? Quels ont été les signes précurseurs ? Et que vais-je faire pour en récupérer ? Bonne écoute !
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Et le Patreon, c'est par làààà
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Argentlemen, en voilà un riche jeu de mots ! Dans cet épisode, je reçois et Armen et Luca (de la chaîne Lucallaccio) pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les mecs devraient gagner une blinde pour être de vrais bonhommes.
Quel est notre rapport à l'argent ? Comment vit-on l'argent dans nos couples ? Quels liens faisons-nous entre argent, possession et domination ?
GRANDE NOUVELLE : je vous invite à rejoindre la communauté Patreon des applaudicœurs !! Vous aurez accès à des épisodes bonus, des lives, des rencontres dans la vraie vie, la possibilité de participer à l'émission... rolalaaaaa on est bien.
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Un échange passionnant que j'ai eu avec Dorian, un auditeur que je ne connaissais pas et que j'ai découvert pendant 1h, le temps d'un enregistrement à cœur ouvert.
L'épisode complet est accessible aux applaudicoeurs en or qui ont rejoint la communauté Patreon ! Par iciiiii : https://www.patreon.com/flodinca
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On va vous parler salles dans cet épisode 😏 J'y reçois Alba (Alba est géniale) et Armen pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les salles de sport sont remplies de kékés toxiques.
Y'a-t-il des différences genrées dans notre approche de la salle ? Y avons-nous vu des comportements masculinistes ou déplacés ? Et nous, changeons-nous d'attitude dans cet espace ? Bon épisode !
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Dans ce bonus extrait de l'épisode sur le célibat, on discute de : la pression qui pèse sur les célibataires de toujours avoir des anecdotes croustillantes à raconter, faire du sexe sans mentir, des fuckboys et du cliché des filles qui tombent amoureuses au premier rapport... Bon épisode bonus !
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Dans cet extrait bonus de l'épisode sur les applis de rencontres, on discute de la "liste" des conquêtes et comment se repérer quand le nombre devient trop grand... Lise, elle, y ajoute des caractéristiques physiques, comme des parties génitales fruitées, par exemple... Bon épisode bonus !
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Dans cet extrait bonus de l'épisode sur la sensibilité, on vous partage comment nous avons "appris" les émotions dans nos familles. Avec quels modèles avons-nous grandi ? Comment exprimons-nous les émotions ? Quelle est la place du "je t'aime" au sein de la famille ? Suivi d'un p'tit bêtisier (des familles). Bon épisode bonus !
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Dans cet extrait bonus de l'épisode sur les règles, Alba (Alba est géniale) nous parle d'un "accident" de menstruations pendant une randonnée avec son papa. Comment l'a-t-elle vécu ? Comment a réagi son père ? Bon épisode bonus !
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On se tape des bar(re)s dans cet épisode ! Normal, il a été enregistré en live sur la scène du Charlie et sa Bière à 2 Balles, devant des applaudicœurs en folie. J'ai invité Alba, Armen, Caro et Marine pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les bars seraient des lieux de prédation où les hommes chassent et les femmes sont des proies.
Que cherchons-nous quand nous venons dans un bar ? Comment voyons-nous ce lieu, qui peut être perçu convivial pour certain·es et dangereux pour d'autres ? Quels sont nos pires et meilleurs souvenirs ? Bon épisode !
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Dans alcool y'a "cool", nan ? Mmm pas si sûr qu'on ait tant la classe une fois arrachés... Dans cet épisode, je reçois Ouriel et Seb pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel il faut se mettre de grosses caisses pour être un vrai mec.
Comment avons-nous découvert l'alcool et ses effets ? Pourquoi les mecs jouent à qui boira le plus, quitte à finir mal ? Quel lien faisons-nous entre alcool et séduction ? Bon épisode !
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Allez, on s'accouple ! Dans cet épisode, je reçois Asma et Mérédith du podcast Baleine sous Caillou. Ensemble, on MET À MÂLE le cliché selon lequel les hommes rejettent le couple, et que cette forme-là de relation serait dépassée ou forcément nocive. Comment a évolué notre vision du couple ? Exclusivité, relation libre, polyamour : qu'avons-nous essayé comme modes de relation ? Qu'en avons-nous appris pour construire à deux une vie qui nous plaît ? Bon épisode !
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Les applaudicœurs !! Je bosse sur des projets trop cool pour Mise à Mâle, mais du coup j'ai pas eu le temps de monter l'épisode d'aujourd'hui... Pour vous faire patienter jusqu'au prochain épisode (il sort le 16 mai et on y parle du couple), voici 2 extraits d'une discussion sur les hommes et l'alcool.
Bonne écoute !
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Affranchissons-nous des règles sur les règles ! Dans cet épisode, j'invite Alba (Alba est géniale) et Caro pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les règles seraient dégoûtantes et que les hommes n'ont pas à s'en préoccuper. Comment a évolué notre rapport aux règles ? Comment abordons-nous règles et relations intimes ? Et au travail ? Bon épisode !
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Le travail, c'est la santé... mouais, tout dépend comment on le fait ! Dans cet épisode, j'invite Armen et Luca de @lucallaccio pour METTRE A MÂLE le cliché selon lequel un homme devrait travailler dur. Quels choix professionnels avons-nous fait pour nous sortir de ce modèle qui ne nous convenait pas ? Sommes-nous des "hommes d'affaires" ? Quelle est notre vision du temps "libre" ? Bon épisode !
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Être « romantique » me fait tiquer. Dans cet épisode, je reçois Marine et Ivo (du compte Instagram @coeurnichons) pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les hommes seraient allergiques aux preuves d’amour. Quelle est notre propre définition du romantisme ? Quels sont les gestes d’amour qui nous ont marqué·e·s ? N’y a-t-il que les grandes démonstrations qui soient romantiques ?
Bon épisode !
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Jeu, set et... it's a match !! Dans cet épisode, je reçois Anne-Charlotte du compte Instagram @laboiteacharos, Lise et Yohann pour METTRE À MÂLE le cliché selon lequel les apps de rencontre seraient le démon et qu'il n'y a que des charos sur Tinder.
Quelle a été notre expérience des applis ? Qu'est-ce qu'on y cherchait ? Qu'avons-nous trouvé au final ? Un épisode pas du tout sponso par Happn, AdopteUnMec ou Bumble, que je mentionne uniquement pour le référencement 😇
Bonne écoute !
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