Episodit
-
Dalo by sa povedať, že „správnych spôsobov“ výchovy detí je minimálne toľko, koľko je detí vo svete 😀 Každé dieťa je jedinečné a preto potrebuje individuálny prístup. Otázka znie: Ako na to? Čo sa skrýva za tzv. výchovou či nevýchovou? Ako nemať doma hotovú anarchiu? Plus si rozoberieme aj nekonfliktné riešenia konkrétnych situácií. Máš viac […]
The post 10. Ako vychovávať deti appeared first on .
-
Dnes nebudeme hovoriť o tom kto je Ego. Ale čo je to EGO 😀 Kedy za nás hovorí ego? Aká je jeho funkcia? Je vysoké ego zlé? Ako ho držať na uzde? Verím, že sa nedotkneme práve tvojho ega 😀 Kontakt:
The post 09. EGO appeared first on .
-
Puuttuva jakso?
-
Smrť. Istota, ktorá vieme, že príde, len nevieme kedy, kde a na koho sa chystá. Vieme sa pripraviť na smrť blízkej osoby? Ako takúto tragickú stratu prekonať? Kontakt:
The post 08. Strata blízkeho appeared first on .
-
Spokojný s voľbami? 😀 Prečo politické voľby často polarizujú spoločnosť? S Hanou debatujeme aj o tom, ako tému politiky zvládať pokojnejšie. Kontakt:
The post 07. Čo s nami a našimi emóciami robia voľby appeared first on .
-
Ako zistíš, či si vyhorel/a? Čo to vyhorenie vlastne je? Ako sa prejavuje? Ako mu predchádzať? A najdôležitejšia vec: Ako sa vyhorenia zbaviť a opäť sa mať dobre? Prajeme pekné počúvanie 🙂 Kontakt:
The post 06. Vyhorenie appeared first on .
-
S Hanou preberáme tému zamestnania. Ako sa dostala k práci terapeuta, ako si vybrať správne povolanie a tiež ako zvládnuť prípadnú zmenu práce? Toto všetko sme si dnes pre teba pripravili 🙂 Kontakt:
The post 05. Môže Ťa práca baviť? appeared first on .
-
Dnes sa rozprávame napríklad o sebakritike, ale aj o láskavosti k sebe. Tiež ako veľmi je dôležité kde smerujeme našu pozornosť. Dokonca spomenieme odkiaľ sa v nás berú úzkosti či iné depresívne stavy. Kontakt:
The post 04. Vzťah k sebe samému appeared first on .
-
Jedna z najčastejšie komunikovaných tém u terapeuta zvyknú byť vzťahy. Prečo je to tak? Ako sa naučiť komunikovať zložité témy vo vzťahu? Kedy je správny čas na začatie rozhovoru? V tejto časti Hanah opäť fundovane odpovedá aj na tieto otázky. Kontakt:
The post 03. Najčastejšia téma – vzťahy appeared first on .
-
Denne sme v interakcii s množstvom ľudí. Na úradoch či na cestách vznikajú situácie, ktoré nám môžu niekedy zobrať úsmev z tváre. Ako zmierniť dopad týchto situácií na našu náladu? Ako sa naučiť zvládať svoje okolie? Už len jeden klik Ťa delí od odpovede 🙂 Kontakt:
The post 02. Ako si udržať dobrú náladu appeared first on .
-
Niektoré dni sú náročné. Stretneš nesprávnych ľudí, pokazí sa auto a doma dostaneš studenú sprchu, ani nevieš za čo. Rozmýšľaš, či sa to deje iba tebe. Začneš o sebe pochybovať. Veď ostatní vyzerajú tak šťastní, tak prečo práve ja? Ubezpečujem Ťa, nie si v tom sám. Aj ja mám niekedy zo všetkého „veľkú hlavu“ a […]
The post 01. O tykaní a stretoch s nepríjemnými ľuďmi appeared first on .
