Episodit
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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'Ă©pisode avec Hugo Verlomme.
Un extrait qui je lâespĂšre, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de tâendormir, ou Ă ton rĂ©veil pour commencer ta journĂ©e dans la joie.
Si ce passage te plait et que tu as envie dâen connaĂźtre plus sur mon invitĂ© de la semaine, lâĂ©pisode en entier tâattend chaudement sur Nouvel Ćil. đ
Belle Ă©coute ! âïž
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đPour retrouver Hugo
. Sur Instagram
. Son dernier livre "Une maison pour lâĂ©ternitĂ©" co-Ă©crit avec Valentine Karwoski (Editions Sud-Ouest)
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đPour suivre les aventures du podcast
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Merci Ă Green Management School de soutenir cette saison de podcast. Ouverte Ă tous les profils aprĂšs un bac+3 minimum, cette Ă©cole propose un mastĂšre 1 et 2 en alternance, pour les Ă©tudiants en poursuite dâĂ©tudes ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici.
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đ¶ Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invitĂ© de l'Ă©pisode 14 pour les curieux)
"Soleil Noir";
"Fin Août Instrumental";
"Le visage de la nuit"
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Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :
. Me soutenir sur Tipeee
. Laisser des petites Ă©toiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! âš
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Qu'est-ce qu'improviser sa vie ? Hugo Verlomme y rĂ©pond. Ce passage est un extrait du podcast publiĂ© lundi dernier - lâĂ©pisode en entier tâattend chaudement sur Nouvel Ćil.
Belle Ă©coute ! âïž
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"Soleil Noir";
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"Le visage de la nuit"
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Puuttuva jakso?
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Hugo Verlomme Ă©crit. Mais beaucoup. Depuis toujours. Il ne fait dâailleurs que ça : Ă©crire. Puis aller dans lâocĂ©an, et le protĂ©ger.
LâĂ©criture et lâocĂ©an, voilĂ la vie dâHugo Verlomme.
LâocĂ©an est le grand oubliĂ© de lâhistoire. On connaĂźt â de 10% de la biodiversitĂ© marine alors quâil reprĂ©sente 71% de la planĂšte. Cet ocĂ©an, Hugo le raconte, en beau et en mots.
CâĂ©tait une rencontre bouleversante, de celles qui ne laissent pas indiffĂ©rents. On rentre toujours un peu changĂ©, un peu titillĂ©, aprĂšs avoir rencontrĂ© un grand homme comme Hugo Verlomme.
Avec lui dans cet Ă©pisode, on parle dâimprovisation, dâargent et dâocĂ©ans.
JâespĂšre que cette Ă©coute te donnera lâĂ©lan pour improviser ta vie.
Belle Ă©coute ! âïž
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Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !
Aujourd'hui, je te parle de ce que l'on fait de ce fameux temps libre.
Belle Ă©coute ! âïž
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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'Ă©pisode avec Safia Ayad.
Un extrait qui je lâespĂšre, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de tâendormir, ou Ă ton rĂ©veil pour commencer ta journĂ©e dans la joie.
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Qu'est-ce que la sĂ©rĂ©nitĂ© ? Safia Ayad y rĂ©pond. Ce passage est un extrait du podcast publiĂ© lundi dernier - lâĂ©pisode en entier tâattend chaudement sur Nouvel Ćil.
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On passe tous par ces phases là : de questionnements intense ou de flou général. En 10 ans, Safia Ayad en a passé plusieurs, des phases de grandes remises en question.
Chaque jour, elle questionne son alignement pour rester cohĂ©rente avec ses envies et lĂšve avec une fluiditĂ© dĂ©concertante toutes les peurs, les croyances et les limitations qui nous empĂȘchent dâavancer.
En bref : Safia apaise et montre le chemin dâune vie profondĂ©ment alignĂ©e.
Avec elle dans cet Ă©pisode, on parle de routines, de libertĂ©, et dâentrepreneuriat.
JâespĂšre que cette Ă©coute tâinvitera Ă trouver le confort dans lâinconfort.
Belle Ă©coute ! âïž
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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Christophe André au micro de Soif de Sens.
Un extrait qui je lâespĂšre, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de tâendormir, ou Ă ton rĂ©veil pour commencer ta journĂ©e dans la joie.
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. Son dernier livre "S'estimer et s'oublier" (ed Odile Jacob)
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Qu'est-ce que l'estime de soi ? Christophe AndrĂ© y rĂ©pond au micro du podcast Soif de Sens de Pierre Chevelle. Ce passage est un extrait du podcast publiĂ© lundi dernier - lâĂ©pisode en entier tâattend chaudement sur Nouvel Ćil.
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Comment on se voit ? Comment on se juge soi ? Comment est-ce quâelle Ă©volue avec le temps, lâestime de soi ? Vaste et pĂ©rilleux sujet.
Parce que la personne avec qui on passe le plus de temps dans notre vie, câest nous-mĂȘmes, lâestime de soi est essentielle.
Et parce quâon ne lâentend jamais assez en parler, jâai voulu diffuser sur Nouvel Ćil lâĂ©pisode de Christophe AndrĂ© au micro de Soif de Sens.
Cette semaine ce nâest donc pas moi, mais Pierre Chevelle qui pose ses questions.
Les messages partagĂ©s par Christophe AndrĂ© sont autant essentiels que lâestime de soi est nĂ©cessaire, et il me tenait Ă cĆur de les diffuser en cette pĂ©riode estivale.
Dans cet Ă©pisode au micro de Pierre Chevelle, Christophe AndrĂ© parle dâestime de soi, de sĂ©rĂ©nitĂ© et de confiance.
JâespĂšre que cette Ă©coute tâaidera Ă cultiver lâestime de toi.
Belle Ă©coute ! âïž
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Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !
AprÚs avoir bouclé mon premier trail en longue distance, j'ai réalisé que LE CORPS EST CAPABLE DE TELLEMENT.Aujourd'hui, je te parle de la magie du corps, de vulnérabilité, et des richesses éphémÚres.
Belle Ă©coute ! âïž
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Comment je m'organise au quotidien ? Beaucoup me demandent comment je fais pour tout concilier : le podcast, les conférences, Shimla, mon livre, tout en prenant du temps pour moi (lecture, sport...).
Spoil alert : TOUT EST DANS LâORGANISATION.
Si lâorganisation est innĂ©e chez certains, elle peut aussi sâapprendre. Je crois quâelle est avant tout une discipline, une habitude Ă ancrer, un muscle Ă travailler.
Je te partage dans cet Ă©pisode les 5 astuces qui m'aident au quotidien :
Avoir une vision claire
Me fixer des objectifs
L'alignement
Noter
La concentration
Je réponds aux questions suivantes :
As-tu des conseils pour rester rigoureuse sur le long terme et tenir les timings ?
Comment fais-tu pour lĂącher prise ?
As-tu des routines hors travail ? Des choses que tu fais tous les jours ?
Comment se crĂ©er une belle routine matinale et sây tenir pour bien commencer la journĂ©e ?
Quelles limites tu te poses pour un Ă©quilibre pro/ perso ?
Des personnes qui tâaident Ă prĂ©parer tes Ă©missions ?
Comment est-ce que tu gÚres les semaines plus chargées ou stressantes ?
Mes 3 carnets : un agenda papier, un bullet journal, un carnet de journaling.
Belle Ă©coute ! âïž
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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'Ă©pisode avec Leina Sato.
Un extrait qui je lâespĂšre, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de tâendormir, ou Ă ton rĂ©veil pour commencer ta journĂ©e dans la joie.
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. Son dernier livre "Les voies de l'eau" avec Anne Paris et Marie-HĂ©lĂšne Sulmoni (Mama Ă©ditions)
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Qu'est-ce que la libertĂ© ? Leina Sato y rĂ©pond. Ce passage est un extrait du podcast publiĂ© lundi dernier - lâĂ©pisode en entier tâattend chaudement sur Nouvel Ćil.
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Câest lâeau qui nous a reliĂ©es, avec Leina Sato. L'eau est par dĂ©finition un autre monde, un espace oĂč la conscience bascule. Et elle a fait basculer non seulement la conscience, mais bien la vie toute entiĂšre de Leina.
Du burnout vers la grĂące, du deuil vers la joie, elle perce le miracle du vivant avec sa capacitĂ© immense de rĂ©gĂ©nĂ©ration. Avec les dauphins et autres cĂ©tacĂ©s dansants, elle a retrouvĂ© son corps et sâest dĂ©couverte femme.
Puis est venue la pratique de lâapnĂ©e, qui lui a permis dâapprivoiser sa rĂ©sistance face Ă lâinconnu. MĂȘme si le mental est intimement convaincu du contraire, le corps est capable.
Cet Ă©pisode est la discussion de deux amies unies par lâeau et connectĂ©es par lâamour de la vie.
Leina a une invitation : laisser couler la Source en nous pour continuer Ă se souvenir de ce que lâon porte dĂ©jĂ en soi, depuis toujours.
Avec elle sur Nouvel Ćil, on parle de libertĂ©, dâapnĂ©e et de sĂ©rĂ©nitĂ©.
JâespĂšre que cette Ă©coute tâinvitera Ă plonger dans lâeau.
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Qu'est-ce que l'intuition ? Victoria PellĂ©-Reimers y rĂ©pond. Ce passage est un extrait du podcast publiĂ© lundi dernier - lâĂ©pisode en entier tâattend chaudement sur Nouvel Ćil.
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>> l'Ă©pisode avec Paul Pyronnet sur la PNL
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Aujourd'hui, je te parle de la responsabilité liée au fait de vivre de sa passion, de confiance en soi et de comparaison.
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Notre pensĂ©e est corrĂ©lĂ©e Ă notre corps et Ă nos ressentis, notamment par le biais de nos intuitions. Cette intuition nous permet plusieurs choses : accĂ©lĂ©rer les dĂ©cisions qui apparaissent comme Ă©videntes, passer Ă lâaction sans trop hĂ©siter, sentir venir une menace ou une opportunitĂ© avec un temps dâavance.
Quâelle soit contextuelle, relationnelle ou visionnaire, lâintuition serait la plus haute forme dâintelligence.
Victoria PellĂ©-Reimers elle, a choisi de faire de sa sensibilitĂ© une chance pour mettre lâintuition au service de sa vie. Au cĆur de ses recherches depuis 20 ans, elle Ă©claire lâintuition Ă travers les neurosciences par une dĂ©marche pluridisciplinaire.
Quâest-ce que lâintuition et comment lui faire confiance ? Comment prendre une dĂ©cision complexe ?
Dans cet Ă©pisode avec Victoria, on parle de ressentis, de choix et dâintuition.
JâespĂšre que cette Ă©coute tâaidera Ă reconnecter Ă tes intuitions profondes.
Belle Ă©coute ! âïž
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đPour retrouver Victoria
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. Son dernier livre « Tous intuitifs ! » (ed. Mardaga)
>> l'Ă©pisode avec Paul Pyronnet sur la PNL
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Merci Ă Green Management School de soutenir cette saison de podcast. Ouverte Ă tous les profils aprĂšs un bac+3 minimum, cette Ă©cole propose un mastĂšre 1 et 2 en alternance, pour les Ă©tudiants en poursuite dâĂ©tudes ou pour les professionnels en reconversion. Toutes les informations ici.
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đ¶ Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invitĂ© de l'Ă©pisode 14 pour les curieux)
"Soleil Noir";
"Fin Août Instrumental";
"Le visage de la nuit"
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Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :
. Me soutenir sur Tipeee
. Laisser des petites Ă©toiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! âš
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Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier.
En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Jérémie Villet.
Un extrait qui je lâespĂšre, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de tâendormir, ou Ă ton rĂ©veil pour commencer ta journĂ©e dans la joie.
Si ce passage te plait et que tu as envie dâen connaĂźtre plus sur mon invitĂ© de la semaine, lâĂ©pisode en entier tâattend chaudement sur Nouvel Ćil. đ
Merci Ă lâAcadĂ©mie du Climat pour lâaccueil dans leur studio d'enregistrement.
Belle Ă©coute ! âïž
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. Son livre « PremiÚre Neige »
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![[EXTRAIT] - Interview de Hugo Verlomme](https://is2-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/9b/b4/7b/9bb47b91-96a6-2b8f-7ddf-962bfe7a7282/mza_16036359408198188256.jpeg/80x80bb.jpg)