Episodit
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¿Crees que para muchas mujeres la maternidad aún es un aspecto de su vida que viven con culpa y presión? Hablamos de cómo maternamos, en qué espacios y con qué prejuicios. Lo hacemos con Zahara, Andrea Ros, también conocida como Madremente y la divulgadora Alba Padró, que viene con su iniciativa LactApp que ayuda y guía a mujeres durante la maternidad y la lactancia. Descubre más sobre LactApp y otras 900 iniciativas sociales en nuestra web. Conócelos más aquí. ¡Comparte y sé parte del cambio!
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¿Te has preguntado alguna vez si es más difícil prosperar en lo rural que en una ciudad? Hablamos de quedarse en lo rural, de la opción de labrarse una carrera profesional y consolidar una vida personal sin salir del pueblo y sin dejar atrás los orígenes. Tratamos estos temas con los pros del asunto: Tanxugueiras y Apadrina Un Olivo, una iniciativa que trabaja para acabar con la despoblación rural a golpe de árbol. Descubre más sobre Apadrina Un Olivo y otras 900 iniciativas sociales en nuestra web. Conócelos más aquí. ¡Comparte y sé parte del cambio!
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Puuttuva jakso?
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¿Te has planteado cómo te gustaría que fuesen las ciudades del futuro? ¿Con coches voladores? ¿O con más verde? Nuestros invitados son más de la segunda opción. Hablamos con el arquitecto y divulgador Erik Harley y la iniciativa Bioo sobre qué les depara a nuestras ciudades. Puedes apoyar a Bioo comprando su lámpara Bioo Lux. Tienes 50 euros de descuento con el código ACTUOBIOO en su web. Descubre más sobre Bioo y otras 800 iniciativas sociales en nuestra web. Conócelos más aquí. ¡Comparte y sé parte del cambio!
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¿Te has preguntado cómo es convivir con una enfermedad rara? En este capítulo, arrojamos luz al tema con 3 personas maravillosas: Ilde, a quien le diagnosticaron ELA hace 4 años; su hijo Dalmau, de Cuento Mano Amiga; y Núria, que padece disfagia y cuenta en TikTok cómo es su vida con la enfermedad. Tienes toda la info sobre Cuento Mano Amiga y otras 800 iniciativas sociales en nuestra web. Puedes apoyar a esta iniciativa comprando su cuento o camiseta y contribuir a la investigación de la ELA aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Alguna vez has sentido que el trabajo te sobrepasa? Si es así, este es tu capi. Hablamos sobre salud mental y trabajo, sobre la conciliación con la vida personal y sobre detectar red flags en el ámbito laboral. Lo hacemos con Ancla Life, una iniciativa que da apoyo psicológico a los emprendedores y la psicóloga Merigo. Descubre más sobre Ancla Life y otras 800 iniciativas sociales en nuestra web. Y únete a ellos como donante o socio aquí. ¡Comparte y sé parte del cambio!
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La tecnología blockchain es una gran desconocida por muchos que además, en ocasiones, se asocia a algo negativo. En este capítulo, le quitamos los estigmas con la experta Sabrina Bonini y Comunitaria, una iniciativa que ha creado una criptomoneda con valor social. Tienes toda la info sobre Comunitaria y otras 800 iniciativas sociales en nuestra web. Puedes apoyar a esta iniciativa con donaciones para su moneda social aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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El primer contacto con el sexo para muchos niños es a través del porno entre los 9 y 11 años. Hablamos de esta problemática con la iniciativa Dale Una Vuelta que, con su campaña Generación XXX, trabaja en pro de una mejor educación sexual y ayuda a los adictos al porno a superar su adicción. Se une a nosotros Miriam Giovanelli que, como actriz y madre, nos aporta su perspectiva. Tienes toda la info sobre Dale Una Vuelta y otras 800 iniciativas sociales en nuestra web. Puedes apoyar a esta iniciativa haciéndote voluntario, con una donación o inscribiéndote en sus cursos aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Hay suficiente representación femenina en el mundo gamer? ¿Es fácil para una mujer entrar en la industria de los videojuegos laboralmente? Lo hablamos con dos expertas en el tema: la streamer Paracetamor y Gisela de Women in Games, la organización que apoya a mujeres en la industria de los videojuegos. Tienes toda la info sobre Women in Games y otras 600 iniciativas sociales más en nuestra web. Actúa con esta iniciativa haciéndote socia o con una donación para que sigan divulgando y apoyando a las mujeres en el gaming aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Te has preguntado cuánto cuesta ser sostenible? Nosotros hemos contado con dos expertos en el tema para que nos hablen de ello: Jon Kareaga y Nadège de Fashion Revolution, un movimiento activista para la justicia social y medioambiental. Tienes toda la info sobre Fashion Revolution y otras 600 iniciativas sociales más en nuestra web. Puedes actuar con esta iniciativa haciendo una donación para ayudar a que sigan impartiendo charlas y creando materiales para concienciar sobre la industria de la moda aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Alguna vez has usado una Inteligencia Artificial? Su uso cada vez se está extendiendo más por la sociedad y ya son muchas las personas que las utilizan en su día a día. En este capítulo, hablamos sobre la IA y todas las posibilidades que trae consigo con el divulgador tecnológico Rodrigo Taramona e Idoia Salazar de la iniciativa OdiseIA, que vela por el buen uso de esta tecnología. Tienes toda la info sobre OdiseIA y otras 600 iniciativas sociales más en nuestra página web. Si eres experto en IA, puedes hacerte miembro de OdiseIA y ayudarlos así con su misión aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Alguna vez has oído hablar de edadismo? Este término hace referencia a la discriminación por edad y es algo que, lamentablemente, se agudiza en la era digital. En este capítulo hablamos de ello con la actriz Llum Barrera e Inmaculada de la iniciativa Unión Democrática de Pensionistas. Tienes toda la info sobre Unión Democrática de Pensionistas y otras 600 iniciativas sociales más en nuestra página web. Puedes ayudar a esta iniciativa con donativos o haciéndote voluntario aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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Cuando piensas en adopción o acogida, ¿crees que tienes suficiente información sobre el tema? ¿Conoces los distintos tipos de adopciones y modelos de acogida que existen? Nosotros queríamos aprender más y lo hemos hecho con Nuestro Hilo Rojo y Majo de Mamás en Acción. Tienes toda la info sobre Mamás en Acción y otras 700 iniciativas sociales más en nuestra página web. Puedes ayudar a esta iniciativa uniéndote como voluntario en uno de los hospitales con los que colaboran o informándote si quieres ser familia de acogida aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Alguna vez te has preguntado qué comeremos en un futuro? ¿Serán los alimentos que conformarán la futura cesta de la compra algunos que ya tenemos en nuestras neveras o serán distintos? Estas preguntas nos hemos hecho nosotros y hemos invitado al chef Andoni Luis Aduriz y al fundador del supermercado cooperativo La Osa para hablar del tema. Tienes toda la info sobre La Osa y otras 700 iniciativas sociales más en nuestra página web. Puedes ayudar a esta iniciativa haciéndote socio de su supermercado o haciendo una donación económica en este link. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Eres más de perros o de gatos? Sea cual sea tu respuesta, este es tu programa, ya que le hemos dedicado uno a nuestros animales y a las conexiones tan mágicas que establecemos con ellos. Lo hacemos con Judith Tiral y Conny, de Asociación Feel: una iniciativa que ayuda a que personas en situación de vulnerabilidad no pierdan el vínculo con sus animales. Tienes toda la info sobre Asociación Feel y otras 700 iniciativas sociales más en nuestra web. Puedes ayudar a esta iniciativa, entre otras formas, siendo casa de acogida y con apoyo domiciliario, clicando aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Nos preocupa lo suficiente el futuro de nuestras playas? ¿Están en peligro inminente los ecosistemas de nuestros mares? En este capítulo arrojamos luz a estas cuestiones con el divulgador marítimo JC Oceans y Nacho Dean, fundador de La España Azul, una iniciativa que ha desarrollado el primer mapa sobre la contaminación de plásticos y microplásticos en las costas españolas. Tienes toda la info sobre La España Azul y otras 600 iniciativas sociales más en nuestra web. Puedes apoyar a esta iniciativa colaborando en su crowdfunding clicando aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Es la cancelación el nuevo bullying? ¿Cómo podemos reducir el hate en redes? Los discursos de odio dirigidos a algunos colectivos y personas no paran de surgir en Internet, y para encontrar técnicas para reducirlos contamos con Marta G. Franco, de La Intersección, y Marina Rivers, que vienen a charlar, en este primer capi de la segunda temporada, sobre cómo crear unas RRSS más sanas. Tienes toda la info sobre La Intersección y otras 600 iniciativas sociales más en nuestra web. Puedes hacer voluntariado en sus grupos anti-odio o apuntarte a sus talleres clicando aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Por qué nos da miedo hablar de la muerte? ¿Nos preparamos para el luto? Enfrentarnos a la pérdida o el duelo es una asignatura pendiente en nuestra sociedad. Para arrojar luz sobre este tema, Mónica Carrillo y Andrea Compton charlan con Silvia Melero, creadora del proyecto "Luto En Colores", y la influencer Emi Huelva. Tienes toda la info sobre Luto en Colores y otras 600 iniciativas sociales más en nuestra web. Puedes comprar sus libros o hacer una donación, encuentra toda la info clicando aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Cómo afectan los filtros de TikTok o Instagram a nuestra salud mental? Mónica Carrillo y Andrea Compton conversan con Patty Bonet, periodista, actriz y modelo albina, y Verónica Vieites, creadora de Proyecto Dis-like. Ellas nos ayudan a cultivar una relación saludable con la presión de los nuevos cánones de belleza en redes sociales. Tienes toda la info sobre Proyecto Dis-like y otras 600 iniciativas sociales más en nuestra web o, si quieres apoyar a esta iniciativa comprando sus productos, encuentra toda la info clicando en este link. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Cuando te llegan malas noticias sobre el medioambiente sientes agobio? Si es así quizá sufras ecoansiedad. Mónica Carrillo y Andrea Compton hablan sobre cómo convivir mejor con la ansiedad climática junto a Carlota Bruna, influencer y activista medioambiental, y con María Vela, creadora del proyecto Ecoherencia. Tienes toda la info sobre Ecoherencia y otras 600 iniciativas sociales más en nuestra web o, si quieres hacer una donación o comprar los productos de esta iniciativa, encuentra cómo actuar clicando aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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¿Misma representación, mismas oportunidades? ¿Qué pasa cuando la pantalla solo refleja referentes blancos? Mónica Carrillo y Andrea Compton reciben a la presentadora Usun Yoon y al director de Conciencia Afro, Yeison García, para charlar sobre la importancia de tener una representación plural en cine y televisión que refleje la realidad de nuestra sociedad. Tienes toda la información sobre Conciencia Afro y otras 600 iniciativas sociales más en nuestra web o, si quieres hacer una donación económica o tener una suscripción mensual con esta iniciativa, encuentra cómo actuar clicando aquí. Comparte y… ¡ANÍMATE A SER PARTE DEL CAMBIO!
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