Episodit
-
تو این اپیزود با ده تا از ویژگی های زنانه آشنا میشین و با تمرین کردن این ده تا میتونین به هر آدمی نفوذ کنین و تاثیرگذار باشین. چه توی رابطه، چه توی ارتباطات بین فردی
مهمون درجه یک این اپیزود: دکتر آرش تقوی، دکترای روانشناسی و مربی زندگی
https://www.instagram.com/coacharash/
https://www.youtube.com/@ArashTaqavi
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
Music Codes: W9APCBITUC8GLFNP, XANGMYFXOLNBBTDD, EWSELRJMHOXV7OAU, TCKDUU06AWOUDLYQ, KTX8CMVWVRGED7HT, 08AENWIJAJYAMGKE, 3IPMOZPBV1CCJT8X
#رابطه #عاشقی #صمیمیت #تعهد #ازدواج #پارتنرشیپ #زندگی_مشترک -
در ایپزود این هفته، مطالعه مروری رو بررسی کردیم که توش به رابطه و اثر الکل بر رابطه جنسی پرداخته.
این محتوا در کلاب هاوس پادکست زعفرونی ضبط شده و برای اینکه جذاب تر بشه، من اندکی تلخیص کردمش و با اضافه کردن آهنگ و افکت های صوتی، یه میکس و مستری زدم که گوشاتون رو بنوازه! امیدوارم براتون جذاب باشه
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
Music Codes: JEZ3IGYV7SMOO4FP, N6D6PLTVG72ZBUKH, ATMAKBHGQEKCQS8Y, MOVKOYMSMY0E1HTG, CXZXL6VKXFVAGCDM, TGPMNGYRYQJT4YKE
#آموزش #پادکست #روانشناسی #رابطه #ازدواج -
Puuttuva jakso?
-
تو این اپیزود با ده تا از نیازهای اساسی مردان تو رابطه عاطفی آشنا میشین و یاد میگیرین که چطوری برای اونی که دوستش دارین جذاب بشین
مهمون درجه یک این اپیزود: دکتر آرش تقوی، دکترای روانشناسی و مربی زندگی
https://www.instagram.com/coacharash
https://www.youtube.com/@ArashTaqavi
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
Music Codes: PUFTNCSEJYT90URW, GHK21I0SBWHAYMDR, B72TVAWOJCPH5ZF9, ATZMS6W7T0ARYQND
#رابطه #عاشقی #صمیمیت #تعهد #ازدواج #پارتنرشیپ #زندگی_مشترک -
چرا وقتی تو یه ارتباط عاطفی با آدم سالمی هستیم، نگهش نمیداریم؟
این محتوا در کلاب هاوس پادکست زعفرونی ضبط شده و برای اینکه جذاب تر بشه، من اندکی تلخیص کردمش و
با اضافه کردن آهنگ و افکت های صوتی، یه میکس و مستری زدم که گوشاتون رو بنوازه! امیدوارم براتون جذاب باشه
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
Music Codes: SIFHKLOGMGBUCUXR, UQ5IICQ9ZGXL5U1T
#آموزش #رابطه #رابطه_عاطفی #ارتباط #ازدواج #پادتنرشیپ -
اصطلاح روابط سمی به گوشتون خورده؟ تا به حال شده که حس کنین تو رابطه فعلی یا پیشینتون مورد سوءاستفاده عاطفی قرار گرفتین؟ چه نشونه هایی ببینیم نگران میشیم؟
این پرسش ها و پاسخ هاشون رو میتوین تو این اپیزود از زبون مهمون درجه یکم بشنوین: دکتر آرش تقوی، دکترای روانشناسی و مربی زندگی
https://www.instagram.com/coacharash/
https://www.youtube.com/@ArashTaqavi
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
Music Codes: S0VNZZPX5RXNNI4H, CNZFBECOTK16BTOU, GLJ4MBEQADFBCLIQ, U3ZRIFFOJWSUGPYR
#رابطه #عاشقی #صمیمیت #تعهد #ازدواج #پارتنرشیپ #زندگی_مشترک -
تو این اپیزود، یه گفتگوی جذاب داشتیم در مورد اینکه آیا میتونیم با حلقه دست کردن، تعهد دادن رو نشون بدیم؟ اگر نتونستیم یا نخواستیم در یک ارتباط متعهدانه حلقه دست کنیم، چه چیزایی ممکنه دلیلش باشه؟
این محتوا در کلاب هاوس پادکست زعفرونی ضبط شده و برای اینکه جذاب تر بشه، من اندکی تلخیص کردمش و با اضافه کردن آهنگ و افکت های صوتی، یه میکس و مستری زدم که گوشاتون رو بنوازه! امیدوارم براتون جذاب باشه
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
Music Codes: HZ9QK1GFBXABZRUN, ESFXQHNGFRB9VPXK, QKL2GUVVUSPXWN38, ESCX6ZAGZRZLKFZ7, YOKXW7HY8ZGROPCM, LVQPJZ53JM4SMBPB, X7MKLAAWUHIPOZRX, KXCBBZLYQGEOUMPO, 9P1V72TWBM3XI56M, 5LRXAEHRV2KJF4OP, 8UCKWUSWWTNGWRT6, FHWUASIFP7LRRLR3
#آموزش #پادکست #روانشناسی #رابطه #ازدواج #حلقه -
تو این اپیزود در مورد مولفه های صمیمیت دانشم رو باهاتون به اشتراک میذارم
برام بنویسین با کدوم یک از موارد همذات پنداری کردین یا تجربه ش کردین؟
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
Music Codes: JLI8CCTGSO9YMGXD, QZTEIEH2YMDXZOWU, Q2EULXIOEUHONBHC, LRUBOXB42Q9WI5Z2, OLTMHVUYARPDGHSQ, 3QJ1LRPP5HWA7EFD
#رابطه #رابطه_عاطفی #پادکست_رابطه #داستان_رابطه #عاشقانه #روانشناسی_رابطه #رابطه_عاطفی_سالم #پادکست_صوتی #پادکست_زعفرونی #عشق❤️ #رابطه_سالم #رابطه_خوب -
در ادامه داستان بیژن و منیژه، میبینیم که چه اتفاقاتی برای این زوج عاشق رخ میده!
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
Music Codes: UEPUYQIZ6O2HJCHU, UYOER6PT4HAVR2CJ, ZMEWGXRAEN9PLMK6, WPPYWX0VHPP894H5, E8DMBIXET75T2RFW, B3TTKQ7URRYIQFNH
#شاهنامه_فردوسی #ادبیات #پادکست_ادبیات #عشق_و_ادبیات #عاشقانه #شاهنامه #داستان_عشقی #پادکست_ایرانی #پادکست زعفرونی -
فصل جدید پادکست زعفرونی: داستان عاشقانه بیژن و منیژه از شاهنامه فردوسی! تو این قسمت، با حضور احسان مهرنیا با یکی از معروف‌ترین و البته مهجورترین داستان‌های شاهنامه آشنا میشیم. رو دنبال کنین!
برای شنیدن روایتی از عشق، ماجراجویی و سرنوشت جذاب بیژن و منیژه، یه لیوان چای زعفرونی بریزین، دکمه لایک قشنگه رو بزنین و تو دنیای شگفت‌انگیز شاهنامه همسفرمون بشین!
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
Music Codes: NNT3NGJ7Y2DAPJLY, ODMGUBY6QJY9JG8E, OT625YTZ7ALXCRTF, JQQK5YII5AWD3K6M, MZO2ZTETLBM536II, 0XRKPBIDR7INUHAC, OFPYTXXTKRTTJ5SY, O7TY8ELLG20WYKPE
#شاهنامه_فردوسی #ادبیات #پادکست_ادبیات #عشق_و_ادبیات #عاشقانه #شاهنامه #داستان_عشقی #پادکست_ایرانی #پادکست زعفرونی -
چه کنیم که رژیم سالم ولی خوشمزه ای داشته باشیم؟
00:16 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
تماس با آتنا رفیعی و گرفتن وقت مشاوره:
https://www.instagram.com/drdiet.rafiei/
https://www.instagram.com/dr.swandiet/
🔸رژیم غذایی براساس آنالیز بدن شما و شخصی سازی🔸
➖➖➖
Music Codes: CBPTD1UYCCTJGAWI, HYAVUSZ0HKC3I5MA, KKRHFL9UGPVBHXKE, KITGE1HZZ2AW6QOV
#پادکست_فارسی #پاکست #تغذیه #غذایی #لاغری #رژیم_غذایی_سالم #کم_چرب #کبدچرب #رژیم_لاغری
#فستینگ #رژیم_فستینگ -
با حضور امیر رضا فرج عزیز، متخصص تغذیه ورزشی، به بررسی اثربخشی مکمل های ورزشی می پردازیم
00:14 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
تماس با امیر رضا فرج و گرفتن وقت مشاوره:
https://www.instagram.com/strongbyaf/
🔸رژیم غذایی ورزشی براساس آنالیز بدن شما و شخصی سازی🔸
➖➖➖
Music Codes: VQQIABIBHNXM0QZ8, Q6JU8N0BGETJIVXD
#بدنسازی #مکمل_بدنسازی #مکمل_ورزشی #مکملبدنسازی #مکمل_لاغری #مکمل_فیک #مکمل_کراتین #مکملورزشی
#پادکست_زعفرونی #پادکست_غذایی -
مگه مزایا هم دارن این سموم سفید رنگ؟
00:13 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
تماس با آتنا رفیعی و گرفتن وقت مشاوره:
https://www.instagram.com/drdiet.rafiei/
https://www.instagram.com/dr.swandiet/
🔸رژیم غذایی براساس آنالیز بدن شما و شخصی سازی🔸
➖➖➖
Music Codes: A5URHCW4KBSUBTEX, OSZW8UZ3UPHIKKFF
#پادکست_فارسی #پاکست #تغذیه #غذایی #لاغری #لاغری_موضعی #غذای_لاغری #تغذیه_مناسب #رژیم_لاغری
#فستینگ #رژیم_فستینگ -
این کامل ترین اپیزودیه که خودم اطلاعاتش رو جمع آوری کردم و براتون به اشتراک گذاشتم. امیدوارم خیلی از شنیدنش یاد بگیرین و به کار ببندین!
🎧 خسته از رژیم‌های سخت و قرص‌های لاغری؟ وقتش رسیده که با قدرت غذاها آشنا بشی!
🥕 تو اپیزود ۲۰ ام، به شما میگم که چطور با انتخاب‌های هوشمندانه در تغذیه خونگی و سبد خرید روزانه‌ت، به بدنت انرژی و شادابی هدیه کنی
00:12 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
#غذای_فراسودمند #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #غذاخوردن #رژیم_مناسب #رژیم_غذایی #شیرگیاهی #سوپرفود #ارزش_غذایی #لاغری_سریع #پادکست_صوتی #پادکست_فارسی
Music Codes: RUCLDYCSNSUTELG4, FTO26GN7MBOYNJPP, IIFTXQNSUKDZ1DAM, 4WKP4NQGJEI6FIT6, 63GGN4QT71YHPB8K, 9TGMTBKER2R7ZT3B,CHS7HSRVDO3OFVZS, P0NUAJ0KQKLUASAM, RXD7JVS4TR7BLJYS, XF3NUD9EE6PZ06NH, DJZBT2ZZZKVW5HFT, JXFXBCQWOCFTSEIE -
تو این قسمت انواع رژیم های فستینگ رو می شناسیم و با کمک آتنا رفیعی می فهمیم که
مناسب ترین رژیم فستینگ برای ما کدوم هست؟
00:12 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
تماس با آتنا رفیعی و گرفتن وقت مشاوره:
/ drdiet.rafiei
🔸رژیم غذایی براساس آنالیز بدن شما و شخصی سازی🔸
➖➖➖
Music Codes: DLCZVVOUNSJJQGVA, UTNAH5ILDJAYJZNJ, HI0F8KNV3P1EQSXL, P6WQZ4GEHQHJDW2S, HYAVUSZ0HKC3I5MA
#پادکست_فارسی #پاکست #تغذیه #غذایی #لاغری #لاغری_موضعی #غذای_لاغری #تغذیه_مناسب #رژیم_لاغری
#فستینگ #رژیم_فستینگ -
اگه نمیتونین شیر حیوانی بنوشین و یا گیاهخوار/ خام گیاهخوار هستین، تو این اپیزود به بهترین جایگزین های شیر گاو اشاره کردم
00:03 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
#foodcast #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #غذاخوردن #رژیم_مناسب #رژیم_غذایی #شیرگیاهی #خام_گیاه_خواری #گیاهخواری #رژیم_گیاهی #پادکست_ورزشی #پادکست_فارسی
Music Codes: XMJFALAK37ARULFV, EGMOTWFOAGUJGHQW, WZAJFGDR6XSOYJSP, HYAVUSZ0HKC3I5MA,BDUI5FKX3M5HE3MK, ZHQSB1YBD8BBE0KH, TH4UOBN1Y2HITLWB, FQ16PJVSKSZLER9M -
به نظرتون با کدوم یک از روش های نامبرده شده تو این اپیزود، میشه سریعتر لاغر شد؟
00:12 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
تماس با آتنا رفیعی و گرفتن وقت مشاوره:
/ drdiet.rafiei
🔸رژیم غذایی براساس آنالیز بدن شما و شخصی سازی🔸
➖➖➖
Music Codes: FUHGTLKSWGO6BEEU, GYLCQFERH7HQKHFN
#پادکست_فارسی #پاکست #تغذیه #غذایی #لاغری #لاغری_موضعی #غذای_لاغری #تغذیه_مناسب #رژیم_لاغری -
در این اپیزود، با حضور یاسمن هاشمی عزیز به انواع مواد غذایی اشاره می کنیم که میتونن در بعضی از ماها ایجاد حساسیت کنن.
00:40 برو بریم
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
تماس با یاسمن هاشمی و گرفتن وقت مشاوره:
https://www.instagram.com/yasdiet_nutrition/
🔸رژیم غذایی براساس آنچه هستین و شخصی سازی🔸
➖➖➖
#foodcast #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #غذاخوردن #رژیم_مناسب #رژیم_غذایی #لاغری
Music Codes: 79V6VVAHYY7YLEWD, EZFLXSCHRZ7TP5XW, ZWWSQAYKPYPFEQGC, ATKLH3WQTJKYIIA0
HYAVUSZ0HKC3I5MA
B1DLFOTXAY3DL5HO, NBE3AUR7AAJTYXVW, ZM0VFV30XOOHT5KC, S0ZC5GNZC3O5JZPQ -
تو این اپیزود به اهمیت لبنیات، ضرورت وجودش برای بالغین و ممنوعیت مصرفش برای گروه های مختلف می پردازیم
00:12 سرآغاز
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
تماس با آتنا رفیعی و گرفتن وقت مشاوره:
/ drdiet.rafiei
🔸رژیم غذایی براساس آنالیز بدن شما و شخصی سازی🔸
➖➖➖
#foodcast #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #غذاخوردن #رژیم_مناسب #رژیم_غذایی #لاغری #شیر #لبنیات #ماست #شیربده #شیرخوبه
Music Codes: G3SC6G8Z0FIHFCDO, UCEGBYBRM1UWQAQY, S88ILFG1E1985WVM, 2JGCP4QNQJORFHKN -
در قسمت دوم از مجموعه نگهداری مواد غذایی، بهتون میگم چی رو کجا چطور نگه دارین! پس بگوشین و نت بردارین و کلی حال کنین!
➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن.
برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖
برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین:
https://linktr.ee/saffronypodcast
➖➖➖
#foodcast #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #غذاخوردن #رژیم_مناسب #رژیم_غذایی #نگهداری_مواد_غذایی #پادکست_ورزشی #پادکست _فارسی
Music Codes: VDBHKHVE3XYJHIY2, HKNSVJJUQBDF52W1, 5QPJ4JPISQQP6QW1 -
فکر میکنید عمر نگهداری مواد غذایی چقدره؟ از کی ماها یاد گرفتیم که غذارو برای مدت زمان طولانی تری نگه داریم؟
➖➖➖➖➖
حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه
فارسی اوکلند، به وبسایت مدرسه مراجعه کنین:
https://www.aucklandfarsischool.com/
➖➖➖➖➖
➖➖➖➖➖
#لاغری_سریع #لاغری_شکم #رژیم_لاغری #رژیم_غذایی #تغذیه_ورزشی #تغذیه_سالم
Music Codes: KCNB0O9CRYQ2PNA3, IDWPLPQJPOBZL7SF, 1HZ79DBBMGMNHNXO - Näytä enemmän
