Episodit
-
Kaikki Hanna Tikanderin Selvin pÀin -jaksot löydÀt Podimosta! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi
TÀssÀ Selvin pÀin -podcastin jaksossa vieraana on ainutlaatuinen ja syvÀllinen artisti Ellinoora. HÀn avaa, miten hÀnen omat elÀmÀn kokemuksensa ovat muovanneet kappaleiden sanoituksia, jotka tunnetaan vahvoista tunteista ja rehellisyydestÀ.
Miten nuorena julkisuuteen noussut artisti on kÀsitellyt menestyksen mukana tulleet paineet ja itsekriittisyyden?
Ellinoora jakaa avoimesti kokemuksiaan burnoutista, joka johti keikkataukoon vuonna 2021. Miten hÀn on oppinut tunnistamaan omat rajansa ja mitÀ neuvoja hÀn antaa muille uupumuksen kanssa kamppaileville? Jakso pureutuu myös mielenterveyteen ja siihen, miksi Ellinoora pitÀÀ sÀÀnnöllistÀ terapiaa tÀrkeÀnÀ osana hyvinvointiaan. Miten herkkyys, josta hÀn on joskus epÀillyt olevan heikkous, onkin hÀnen suurin voimavaransa?
Kuuntele syvÀllinen ja inspiroiva keskustelu, jossa Ellinoora pohtii suurimpia oppejaan elÀmÀstÀ, urasta ja tulevaisuudesta.
Hanna Tikander Instagramissa:
@hannatikander
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Kaikki Hanna Tikanderin Selvin pÀin -jaksot löydÀt Podimosta! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi
MitÀ ajatella, kun yli neljÀn vuoden raittiuden jÀlkeen hiipii ajatus siitÀ, ettÀ miksi en muka voisi juoda alkoholia? MikÀ on riippuvuusasiantuntijan nÀkemys siitÀ, miksi pitkÀn raittiuden jÀlkeen mieli alkaa temppuilemaan ja tulee ajatus siitÀ, ettÀ alkoholin kÀyttö olisikin itselle sopivaa. Jaksossa pureudutaan siihen, mistÀ riippuvuuden kieltÀminen ja juomisen romantisoiminen johtuu.
Vieraana on pÀihdeasiantuntija Christer Schoultz, joka on rohkea puolestapuhuja pÀihderiippuvuuden tunnistamisesta ja toipumisesta. Schoultz avaa myös alkoholismiin liittyvÀÀ hÀpeÀÀ ja syyllisyyttÀ, jotka voivat olla esteenÀ avun hakemiselle. HÀn vastaa myös kuulijoiden kysymyksiin.
IG: @hannatikander
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Puuttuva jakso?
-
Sukella Selvin pÀin -jakson myötÀ Hannan omaan isÀsuhdetarinaan. Kuuntele, miten haastava isÀsuhde on vaikuttanut hÀneen, miten se heijastuu hÀnen ihmissuhteisiinsa, ja miten se muokkaa hÀnen kÀsitystÀÀn rakkaudesta. LöydÀ inspiraatiota siitÀ, miten Hanna voimakkaasti työstÀÀ tÀtÀ taustaa vasten uutta kÀsitystÀ rakkaudesta ja vÀlittÀmisestÀ.
Seuraa Hannaa Instagramissa @hannatikander
Kaikki Hanna Tikanderin Selvin pÀin -jaksot löydÀt Podimosta! Aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Tervetuloa Selvin pÀin -podcastin spessujakson ÀÀrelle! Jaksossa on nimittÀin vieraana henkilö, joka on vieraillut podissa aiemminkin, artisti Jambo!
Jambo vieraili ensimmÀisen kerran podcastissa syksyllÀ 2021, jolloin hÀn oli ollut selvin pÀin vuoden alusta asti. Sittemmin Jambo alkoi taas kÀyttÀmÀÀn alkoholia, ja kÀyttö jatkui yli vuoden ajan, kunnes Jambo pÀÀtti laittaa korkin uudestaan kiinni.
Nyt lÀhes vuoden kestÀneen selvÀn elÀmÀn jÀlkeen pÀÀsen keskustelemaan Jambon kanssa muun muassa siitÀ, miten juomisen uudelleen aloittaminen vaikutti hÀneen henkilökohtaisesti ja sosiaalisesti. Seurasiko siitÀ muutoksia ihmissuhteissa tai työelÀmÀssÀ? Miten nousujohtoinen ura vaikutti alkoholisuhteeseen? LisÀksi haluan tietÀÀ, miten Jambo pÀÀtti uudelleen lopettaa juomisen, ja millainen rooli yhteisöllÀ oli tÀssÀ prosessissa verrattuna ensimmÀiseen raittiuskertaan.
Selvin pÀin Podimossa aina perjantaisin!
IG: @hannatikander
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Miten Ă€killinen julkisuus vaikutti vuonna 2020 julkaistun Penelope-hitin takaa löytyvĂ€n artisti Ville âWilliamâ Virtasen pĂ€ihteiden kĂ€yttöön? EntĂ€ oliko pienellĂ€ paikkakunnalla varttumisella vaikutuksia artistin alkoholisuhteeseen? MissĂ€ vaiheessa kokaiinista ja alkoholista tuli ongelma, ja onko nĂ€iden pĂ€ihteiden lopettamisella ollut vaikutusta Williamin elĂ€mÀÀn? Kuuntele jakso!
Kaikki Selvin pÀin -jaksot löydÀt Podimosta!
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Kuuntele Selvin pÀin tuttuun tapaan perjantaisin Podimossa!
Tsekkaa ilmaiskokeilu đ podimo.fi/selvinpain
Miksi vÀsymyksen ja uupumuksen myöntÀminen kestÀÀ niin kauan, vaikka keho viestii jo oireista?
Miksi âstrong independent womanâ jatkaa suorittamista ja painaa kaasua kovemmin, vaikka mieli pyytÀÀ pysĂ€htymÀÀn? MikĂ€ johtaa siihen ettĂ€ pÀÀtyy kĂ€yttĂ€mÀÀn alkoholia ja lÀÀkkeitĂ€ huonoon oloon, vaikka todellinen tarve olisi keskusteluavulle.
Rosanna Kuljulle vuosi 2021 oli eron, uupumuksen ja vaikean masennuksen myötÀ kaivonpohja. Jaksossa hÀn avaa rehellisesti kipukohtansa vaikean matkansa varrelta.
Kuuntele tÀmÀ upea kasvutarina!
Seuraa Hannaa IG:ssÀ @hannatikander
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Kuuntele Selvin pÀin tuttuun tapaan perjantaisin Podimossa!
Tsekkaa ilmaiskokeilu đ podimo.fi/selvinpain
JÀbÀt ja tunteet -podcastin Miro Olsoni vastaa - miten kÀsitellÀ omaa vaikeaa suhdetta alkoholiin ja keskenerÀisyyteensÀ?
20 vuotiaana Miro ymmÀrsi, ettÀ jo 13-vuotiaana alkanut juominen oli ongelmallista ja suhde alkoholiin kietoutunut. Alkoholi oli elÀmÀn keskiössÀ, ja se kuului elÀmÀssÀ niin tappioihin kuin voittoihin. Vuonna 2022 Miro vietti elÀmÀnsÀ pidemmÀn ajanjakson ilman alkoholia, minkÀ jÀlkeen Miron mieltÀ, ihmissuhteita ja taloutta tuhoava myrkky löysi tiensÀ takaisin Miron elÀmÀÀn. Miro on alkoholisuhteensa kanssa edelleen keskenerÀinen, ja myöntÀÀ tarvitsevansa apua ja tukea.
MitĂ€ tapahtuu mielelle kun herÀÀ painajaiseen, missĂ€ koko nuoruuden ja varhaisaikuisuuden aikana rakennettu identiteetti ei toteudukaan? Miten antaa kaiken muuttua â oman identiteetin, suhteen alkoholiin ja keskenerĂ€isyytensĂ€?
Kuuntele jakso.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Mainos @storytel_fi 𧥠Syyskauden viimeisessĂ€ jaksossa vieraana Cannonball-moottoripyörĂ€kerhossa vaikuttanut, huumekaupan rahoittamisesta ja jĂ€rjestĂ€ytyneestĂ€ rikollisuudesta 10 vuoden vankeuteen tuomittu Mika âImmuâ IlmĂ©n! Entinen rikollinen elÀÀ nykyÀÀn raitista, lainkuuliaista elĂ€mÀÀ ja kĂ€y mediatyönsĂ€ lisĂ€ksi mm. kouluissa puhumassa nuorille menneisyydestÀÀn sekĂ€ raffista polustaan, tavoitteenaan estÀÀ nuorten poikkeaminen vÀÀrille poluille tai rikolliselle tielle.
MitkÀ valinnat johti Immun rikolliselle tielle ja mikÀ motivoi hÀnet pysymÀÀn vankilassa raittiina, vaikka mahdollisuutena olisi ollut laittaa pÀÀ sekaisin? EntÀ meinaako Immu kasvattaa poikansa kÀyttÀmÀÀn vÀkivallan sijasta sanoja? Kuuntele jakso!
SV: SisĂ€ltÀÀ raaâan vĂ€kivallan kuvauksia.Lunasta Storytelin 30 maksuton kokeilujakso tÀÀltĂ€: https://www.storytel.com/fi/fi/c/hannatikander *koskee uusia asiakkaita.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Mainos @keijunvarjo @mariaakatemia đ§đŒ Oletko sĂ€ joskus rikkonut toisen rajoja? Puhunut alentavasti ja satuttanut sanoilla? Paiskonut tavaroita? Rajoittanut kumppanisi somekĂ€yttĂ€ytymistĂ€ tai lukenut viestejĂ€? Uhkaillut erolla? MĂ€ olen. Ja kun avasin aiheesta keskustelun @hannatikander Instagramin puolella, kĂ€vi ilmi etten todellakaan kanna aiheesta yksin hĂ€peÀÀ. TeitĂ€ on monia. Naisten ja tyttöjen aiheuttamasta vĂ€kivallasta puhuminen on silti edelleen tabu.
SV: jaksossa puhutaan naisten ja tyttöjen vĂ€kivallasta â ja siitĂ€ kuinka yleistĂ€ se on. VĂ€kivaltaisen kĂ€ytöksen aiheuttamasta hĂ€peĂ€n ja syyllisyyden tunteesta â miten rauhoitella itseÀÀn seuraavan kerran kun meinaa ylittÀÀ rajan ja mistĂ€ toimintaan voi hakea apua?
ÂŽ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Mainos @nightingalehealth đŠ Suosittu sisĂ€llöntuottaja ja yrittĂ€jĂ€ Jasmin Muurinen otettiin lapsena huostaan ja sijoitettiin perheeseen, jossa oli kaksi alkoholisoitunutta vanhempaa. MinkĂ€laista elĂ€mĂ€ oli alkoholistin lapsena ja minkĂ€laisia jĂ€lkiĂ€ se on Jasminiin jĂ€ttĂ€nyt? EntĂ€ minkĂ€lainen on Jasmin oma suhde alkoholiin tĂ€nĂ€ pĂ€ivĂ€nĂ€? Kuuntele jakso. đ
Tilaa Livit: https://nightingalehealth.com/livit/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Toimittaja-yrittĂ€jĂ€ Kaarle Hurtig kasvoi vanhoillislestadiolaisessa perheessĂ€ eikĂ€ koskaan pÀÀttĂ€nyt dokata. Miten perhe suhtautui 30-vuotiaana alkaneeseen pĂ€ihteiden kĂ€yttöön entĂ€ minkĂ€laista muutosta Kaarle toivoisi suomalaisessa pĂ€ihdekulttuurissa ja keskustelussa tapahtuvan? Kuuntele jakso! đŠ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Mainos @storytel_fi 𧥠Rap-artisti Ibe kertoi kesĂ€kuussa Instagram -tilillÀÀn ettei hĂ€peile sitĂ€ ettĂ€ on kokeillut elĂ€mĂ€nsĂ€ aikana sitĂ€ sun tĂ€tĂ€ ainetta, mutta "kaikki tai ei mitÀÀn" -henkisenĂ€ tyyppinĂ€ aikovansa viettÀÀ kesĂ€n 2022 tĂ€ysin ilman alkoholia. Jaksossa kuullaan minkĂ€lainen suhde IbellĂ€ on pĂ€ihteisiin ja minkĂ€lainen vaikutus niiden kĂ€ytöllĂ€ on ollut luovuuteen? Miten Iben kesĂ€ ilman alkoholia sujui entĂ€ minkĂ€lainen suhde alkoholiin on selvĂ€n kesĂ€n jĂ€lkeen? Kuuntele jakso. đŠ
Lunasta Storytelin 30 maksuton kokeilujakso tÀÀltÀ: https://www.storytel.com/fi/fi/c/hannatikander *koskee uusia asiakkaita.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Miten huumeiden kĂ€yttö vaikutti jo valmiiksi pohjalla olleeseen mielenterveyteen, mistĂ€ huumeita ostin entĂ€ miksi pÀÀtin puhua kĂ€ytöstĂ€ julkisesti? TĂ€ssĂ€ jaksossa vastaan kuulijoiden kysymyksiin koskien elokuussa ilmestynyttĂ€ Selvin pĂ€in â erÀÀn bilettĂ€jĂ€n tarinaa -esikoiskirjaa. đŠ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Mainos @storytel_fi 𧥠Selvin pĂ€in -podin syyskauden starttijaksossa kuullaan minkĂ€lainen vaikutus julkisella työllĂ€ on ollut 14-vuotiaana bloggaamisen aloittaneen supersuositun vaikuttajan ja yrittĂ€jĂ€n Annika Ollilan mielenterveyteen. MitkĂ€ tapahtumat sai Annikan palaamaan terapiaan viime syksynĂ€? EntĂ€ miltĂ€ mielialalÀÀkkeiden aloittaminen kuuden vuoden terapian jĂ€lkeen tuntuu? Kuuntele jakso. đŠ
Lunasta Storytelin 30 maksuton kokeilujakso tÀÀltÀ: https://www.storytel.com/fi/fi/c/hannatikander *koskee uusia asiakkaita.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Selvin pĂ€in -podi palaa tauolta 9.9. Tuuthan kuulolle silloin! đ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Huippukokki ja ravintoloitsija Teemu Laurell laittoi korkin kiinni 777 pĂ€ivÀÀ sitten ja puhuu nyt ensimmĂ€istĂ€ kertaa julkisesti ongelmallisesta alkoholinkĂ€ytöstÀÀn. Kuinka paljon rahaa ravintoloitsijalla on sÀÀstynyt raitistumisen myötĂ€ entĂ€ mikĂ€ toimii suurimpana motivaationa raittiina pysymiselle? Kuuntele jakso. đ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Kaupallinen yhteistyö @anyfin.fi đŠ Jaksossa vieraana erittĂ€in toivottu, inspiroiva somevaikuttaja ja absolutisti Miisa Rotola-Pukkila! Keskustellaan Miisan kanssa mm. siitĂ€ onko hĂ€nen paniikkihĂ€iriöllĂ€ tai parisuhteella ollut vaikutusta hĂ€nen alkoholisuhteeseen. EntĂ€ tarjoillaanko kahden absolutistin hĂ€issĂ€ alkoholia? Kuuntele jakso niin tiedĂ€t. đ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Alkoholista, alkoholittomuudesta ja Ă€itiydestĂ€ Linda Juholan kanssa. đ
Jakso on toteutettu yhteistyössÀ Storytelin kanssa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Jakso sisÀltÀÀ kaupallisia yhteistöitÀ.
MiltĂ€ tuntuu kun vanhat ystĂ€vĂ€t lakkaavat soittelemasta kun pÀÀttÀÀ tĂ€ysraitistua? Studiossa vieraana artisti Reino Nordin, joka kertoo nyt miten elĂ€mĂ€ on raittiuden myötĂ€ muuttunut. đ
Anyfin on palvelu, joka auttaa sinua madaltamaan jo olemassa olevien kulutusluottojen korkoja.
Storytel on pohjoismaiden suosituin ÀÀnikirjapalvelu.
https://www.storytel.com/fi/fi/c/hannatikander
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Laitoin tulille tĂ€hĂ€n kevÀÀseen mehukkaan minituottarin, jossa pÀÀosassa ovat mielenkiintoiset vieraat joiden kokemukset alkoholin ja alkoholittomuuden tiimoilta polttelee. NĂ€iden tarinoiden on nyt aika tulla kuulluksi. đ« Toivon ettĂ€ spessutuottari tuo teille lisÀÀ inspiraatiota viettÀÀ raitis ja riehakas edessĂ€ hÀÀmöttĂ€vĂ€ kesĂ€ 2022!
EnsimmĂ€inen spessujakso julkaistaan perjantaina 29.4. đ
Ihanaa jos palaat kuulolle!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
- Näytä enemmän