Episodit
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Viele Studierende verbringen mehrere Stunden mit Lernmethoden, die zeitaufwendig sind und kaum Ergebnisse bringen. Doch beim Lernen zählt vor allem eine Sache - Das 'Learning by Doing'. In dieser Folge erfährst du, was wichtig ist und was du tun kannst, um Lerninhalte nachhaltig zu beherrschen. Höre jetzt rein, um mehr zu erfahren. Viel Spaß beim Hören!
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Puuttuva jakso?
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Aufschieben ist eine Bewältigungsstrategie, die kurzfristig Erleichterung bietet, aber langfristig zu Problemen führen kann. In dieser Folge erkläre ich dir, was Aufschieben bedeutet, welche Ausprägungen von Prokrastination unterschieden werden und wann Aufschieben problematisch wird. Zum Schluss gebe ich dir einige praktische Werkzeuge an die Hand, die dir dabei helfen, das Aufschieben zu überwinden. Viel Spaß beim Hören!
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In dieser Podcastfolge erkunden wir fünf wesentliche Aspekte für deine optimale Work-Life-Study-Woche, damit du trotz Studium neben dem Job nicht das Gefühl hast, in einem Hamsterrad gefangen zu sein. Optimale Woche bedeutet nicht, dass du Perfektion anstreben musst. Es geht darum, dass du am Ende zufrieden auf deine Woche zurückblickst.
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Egal ob duales Studium, berufsbegleitendes Studium oder Fernstudium neben dem Beruf. Die Kombination von Job und Studium verlangt einiges von dir ab, und du fühlst dich oft zwischen deinen Lebensbereichen hin- und hergerissen oder hast das Gefühl, deinen Lebensbereichen nicht gerecht zu werden. Selbstzweifel sind menschlich, und die hat jeder. Trotzdem sollten sie nicht Überhand nehmen oder dein Wohlbefinden und deine Leistung negativ beeinflussen. In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du deine Selbstzweifel in drei einfachen Schritten loswirst.
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Bist du jemand, der sich sehr darum bemüht, alles im Job und Studium richtig zu machen? Fühlst du dich oft perfektionistisch oder bist sehr leistungsorientiert? Wenn ja, dann bist du nicht allein. Viele Menschen sind gewissenhaft und streben nach Exzellenz in allem, was sie tun. Doch in einem hektischen Alltag, der von Arbeit und Studium geprägt ist, kann es schwer sein, sich richtig zu erholen und abzuschalten.
In dieser Podcastfolge erkunden wir die fünf Warnzeichen für ungesunde Produktivität, die oft übersehen oder ignoriert werden. Wenn du ständig das Gefühl hast, jede einzelne Minute deines Tages sinnvoll nutzen zu müssen und es dir schwerfällt, dich zu entspannen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich helfe dir dabei, die richtigen Anzeichen zu erkennen, um ungesunde oder toxische Produktivität zu vermeiden. -
Kennst du das? Du lernst, lernst und lernst und hast das Gefühl, dass du die Lerninhalte nicht in deinen Kopf bekommst. Du strengst dich an, aber kannst dir das Gelernte einfach nicht merken. In der heutigen Podcastfolge erfährst du, warum du die Lerninhalte nicht nachhaltig in deinem Gedächtnis abspeichern kannst. Ich nenne dir fünf verschiedene Punkte, die deine Merk- oder Lernfähigkeit in deinem Work-Life-Study-Alltag beeinträchtigen können.
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Wie lernst du effektiv neben dem Job. Wann ist der richtige Zeitpunkt zum Lernen und wie viel solltest du lernen? Vor allem wenn deine Zeit stark begrenzt ist, mit Vollzeit-Job, Vollzeit-Studium und vielleicht auch Familie. Wir sprechen über die optimale Lernorganisation, deine Lernroutine und auch über deinen Tagesrhythmus. Du erfährst, wie du die Zeit, die dir zur Verfügung steht, maximal produktiv nutzt und das ohne stundenlang am Schreibtisch zu sitzen. Viel Spaß beim Hören!
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In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über Work-Life-Balance bzw. über Work-Life-STUDY-Balance. Was verstehe ich unter einer Work-Life-Study-Balance…
Kann man überhaupt von einer Balance im Alltasg sprechen, wenn man arbeitet, nebenbei studiert und vielleicht noch zusätzlich Familie hat? Was genau bedeutet es für dich, wenn du Job, Studium und andere Lebensbereiche in deinem Alltag berücksichtigen musst und wie bekommst du all diese verschiedenen Lebensbereiche unter einen Hut. -
Willkommen zur heutigen Podcastfolge. Viele Studierende fühlen sich oft so, als würde sie der Stress von Job und Studium erdrücken. Wenn du du dich auch so fühlst, dann keine Sorge, du bist du nicht allein.
Wir schauen uns an, was Studierende genau falsch machen und es sind unter anderem Fehler, die ich auch in meinem Bachelor-Studium gemacht habe. Ich hätte damals gerne jemanden gehabt, der mich auf diese Fehler hinweist und mir sagt: Hey, das kannst du anders machen, ohne dich so im Alltag zu quälen…
Viel Spaß beim Hören! -
Im zweiten Teil meiner persönlichen Studentengeschichte, erfährst du, was nach meinem Bachelor-Studium passiert ist. Ich war in meinem ersten richtigen Vollzeit-Job und hatte den Wunsch, noch einen Master zu machen. Warum ich aber bereits im ersten Semester das Vollzeit Master-Studium neben dem Job fast abgebrochen habe, das erfährst du in dieser Podcastfolge. Außerdem erzähle ich dir, wie es zur Idee "Dual ohne Qual" kam. Viel Spaß beim Hören!
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Willkommen zur ersten richtigen Podcastfolge! In dieser Episode gewähre ich dir einen Einblick in meine Studienreise, angefangen von meinen Schulzeiten bis hin zu meinem Bachelorabschluss. Ich teile hier offen und ehrlich meine Erfahrungen.
In dieser Episode erfährst du:
- Wie ich mich in der Schule geschlagen habe und welche Einflüsse meine schulische Laufbahn geprägt haben.
- Den Weg von meinem Abitur bis zur Wahl meines Bachelorstudiums – welche Überlegungen und Entscheidungen haben meine Wahl beeinflusst?
- Einblicke in mein erstes Semester: Welche Erwartungen hatte ich? Wie kam ich mit meinem Vollzeit-Studium und Teilzeit-Job zurecht?
- Welche Herausforderungen und Probleme haben meinen Alltag beeinflusst? Von Zeitmanagement bis hin zu persönlichen Hürden – nichts bleibt ungesagt.
Begleite mich auf dieser Reise voller Wendungen und Lernerfahrungen. Diese Episode bietet dir spannende Einblicke und vielleicht die eine oder andere Erkenntnis. Viel Spaß beim Zuhören! -
Du bist FernstudentIn, studierst dual oder berufsbegleitend? Dann kennst du es bestimmt, dass die Kombination von Job und Studium manchmal eine echte Herausforderung im Alltag sein kann. Erfahre, was dich im Work-Life-Study-Balance-Podcast erwartet. Freue dich über Folgen zu den Themen Motivation, effektives Lernen neben dem Job, Aufschieben, Prüfungsstress und vieles mehr.
