What Is The Best Exercise For One Foot Vertical?

Episodit

How To Plan Training Using Specificity
12 heinä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
How To Get Bigger Type II Fibers
3 heinä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Puuttuva jakso?

Paina tästä ja päivitä feedi.
How To Warm Up To Jump Higher
2 heinä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Why Isaiah Didn't Test 51 Inches At Dunk Camp
1 heinä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
What Does The Highest Jumper In The World Eat?
21 kesä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
What Is A "Freak Athlete"?
20 kesä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
How High Would We Jump If We Had Never Touched A Weight?
20 kesä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Vertical Jump Training: The Four Laws Of Adaptation
19 kesä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Are you in pain or are you hurt?
14 kesä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
The Largest Building Block In Periodization
12 kesä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Strength Vs. Power Vs. Speed Cycles
12 kesä· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Are the hip flexors the secret muscle to athleticism??
3 kesä· THPStrength
You already know its absolutely not but you should listen to here why
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Training the GLUTES to jump higher and be more explosive
30 touko· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
How to train the hamstrings to jump higher
29 touko· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Biggest Mistakes We Ever Made
23 touko· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Speed Vs. Power Jumping OFF TWO FEET
22 touko· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
What Is The Best Exercise For One Foot Vertical?
20 touko· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Q and A LIVE
16 touko· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
nRSI: A Novel Way To Account For The Breaking Phase
15 touko· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
What we've learned about the penultimate step in the last 10 years
13 touko· THPStrength
- Kuuntele Kuuntele uudestaan Jatka Soittaa...
- Kuuntele myöhemmin Kuuntele myöhemmin
Näytä enemmän

Episodit

How To Plan Training Using Specificity

How To Get Bigger Type II Fibers

How To Warm Up To Jump Higher

Why Isaiah Didn't Test 51 Inches At Dunk Camp

What Does The Highest Jumper In The World Eat?

What Is A "Freak Athlete"?

How High Would We Jump If We Had Never Touched A Weight?

Vertical Jump Training: The Four Laws Of Adaptation

Are you in pain or are you hurt?

The Largest Building Block In Periodization

Strength Vs. Power Vs. Speed Cycles

Are the hip flexors the secret muscle to athleticism??

Training the GLUTES to jump higher and be more explosive

How to train the hamstrings to jump higher

Biggest Mistakes We Ever Made

Speed Vs. Power Jumping OFF TWO FEET

Q and A LIVE

nRSI: A Novel Way To Account For The Breaking Phase

What we've learned about the penultimate step in the last 10 years